1、苹果醋是很常见的一种饮品，苹果醋既可以美容养颜，还可以减肥瘦身，是各位女性朋友都很喜爱的饮品，苹果醋制作方法也很简单，自己可以在家制作苹果醋。

2、如何自制苹果醋主料、苹果500g，白醋500g，冰糖适量做法、将苹果用清水洗干净后，用厨房纸擦干水份，切成约1公分薄厚的片状，接着将苹果片依次去核把处理好的苹果片码进玻璃瓶中接着放入100克的冰糖，然后倒入一瓶白醋在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子盖上拧紧放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出接着用细纱布过滤一下苹果醋将过滤好的苹果醋，分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝。

3、小贴士尽量选用纯粮酿造的，不含防腐剂和醋酸的白醋(包装上会写明是否纯粮酿造，或是否含有防腐剂或醋酸)白醋的量一定要没过苹果片，否则上面的苹果有可能会变质苹果和白醋的比例为冰糖的量可根据自己的口味酌情增减饮用时，温开水和苹果醋的比例为1或1。

4、自制苹果醋的正确方法要做出美味的苹果醋，首先要准备好我们制作苹果醋所需要的各种原料、苹果，冰糖，白醋。

5、要注意的是，我们准备的白醋要买无添加，纯粮酿造的醋，要6度以下的，这样做出来的苹果醋会的好喝。

6、准备好这些，我们就开始正式的制作吧。

7、在锅里面加入足量的清水，将我们准备好的做苹果醋的玻璃瓶放进去，烫一下，消一下毒。

8、之后将我们准备好的棚历苹果用盐搓洗干净，将表面的蜡搓掉，用清水冲洗干净。

9、将我们烫好的瓶子和清洗好的苹果都擦干净，晾干水分，要保持瓶子干净，无水无油。

10、将我们准备好的苹果去核切片，如果用的是青苹果和红苹果两种的话，在做的时候，不要将两种苹果混合，分开装，这样做出来的苹果醋味道会比较的好。

11、将我们切好的苹果放进我们的玻璃瓶里面，一层苹果，一层冰糖，均匀的摆放好，放满之后，在上面放上一层冰糖，将我们准备好的醋倒进去，不用倒的太满，可以没过我们的冰糖就可以了。

12、做好之后，盖上盖子，放在阴凉通风处大概3个月左右就可以了，因为现在天气还是比较的热，所以可以将我们做好的苹果醋放在冰箱里面进行酿制，说是三个月，其实可以不用那么长的时间，大概20天左右就可以喝了。

13、但是我们自己做出来的苹果醋，酿的时间越长，味道也就会越好，如果是在忍不住的话，看着颜色差不多的时候，闻闻有苹果的香甜味的时候，可以稍微尝一点。

14、另外要注意的是，因为醋有腐蚀作用，所以如果用的是金属盖子的话，在盖盖子的时候，在上面盖上一层保鲜膜或者食品袋，再盖盖子。

15、就这样，我们好喝苹果醋就做好了，要记住，如果我们用的是青、红两种苹果的话，这两种苹果要分开装，因为两种苹果做出来的味道是不一样的，而且我们可以用这种同样的方法做石榴醋，香蕉醋，柠檬醋，做出来的味道也是一样的好喝。

16、好了，今天和大家分享的苹果醋的方法就是这样，做法的简单，喜欢的朋友赶快来自己动手试一试吧。

17、相信你也可以做出美味的苹果醋的。

18、苹果醋的功效与作用美容养颜滋养肌肤苹果醋是一种美容醋，它不但还有多种可以滋养人类肌肤的维生素和矿物质，它还含有一些天然活性成分，能抑制色素在皮肤表层堆积，而且能去除皮肤中老化的角质，能在滋养肌肤的同时，起到美白细嫩肌肤的重要作用。

19、增加血管弹性苹果醋是一种保健醋，它对人类心脑血管有明显保护作用，它含有的果胶和酵素以及维生素等营养成分，都能增加血管弹性，预防血管僵化老化，而且能清除血液中积存的垃圾与毒素，可以净化血液，预防心脑血管疾病发生。

20、促进消化排毒减肥多喝一些苹果树，可以吸收天然的酵素和多种酸性成分，能加快消化液分泌，促进肠胃蠕动，能有效提高肠胃消化功能，除此以外，它还能清除人体内积存的多种毒素，调节人体内分泌，既能预防高血脂也能排毒减肥，预防肥胖。

21、保护肝脏平时多喝一些苹果醋，还能保护肝脏，它能让人体吸收丰富的醋酸和氨基酸，它们都能增加人类肝脏的解毒能力，也能促进肝脏代谢，并修复受损的肝细胞，既能提高肝脏解毒能力，又能预防肝脏功能退化。

22、另外苹果醋还具有一定解酒功效，平时喝酒前喝苹果醋能预好猜防喝醉，酒后喝苹果醋则能快链袜搜速解酒。

23、苹果醋食用时间早餐后喝可以抵御寒冷，特别是在寒冷的冬天。

24、下午喝苹果醋可以消除疲劳、通常下午2点左右的时间，是一天中容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有好的解乏效果。

25、经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。

26、夜晚喝果醋美容、夜晚的时候往往是油脂分泌旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。

1、苹果醋是很常见的一种饮品，苹果醋既可以美容养颜，还可以减肥瘦身，是各位女性朋友都很喜爱的饮品，苹果醋制作方法也很简单，自己可以在家制作苹果醋。

1、一个青苹果或者红苹果，好选脆的苹果，一瓶500克的白醋，冰糖；大块冰糖 或者小颗的冰糖都可以，冰糖是白色的。

2、苹果洗净后把中间的壳去掉，不用削皮一个苹果切成5-6块不用切的太小。

3、用一个可以密封的罐子，比如【腌菜用的罐子或者金银花露的罐子，只要是密封的玻璃罐子都可以】在把准备好的苹果，冰糖，醋放入罐子中封好罐子。存放1-2天就可以喝了。也可以长期储存但要做好密封。。

1、准备所需材料、米醋一瓶，青苹果3个，冰糖适量。

2、注意事项、如果装苹果醋的瓶子能密封的话就不用保鲜膜了。

3、苹果醋发酵好了，就把瓶子里面的苹果倒掉，只留下原醋，放入小瓶内，移入冰箱保存，供随时取用。

4、纯苹果醋超简单制作方法、首先用盐水将准备好的苹果洗干净，等待使用。

5、将洗干净的苹果，用到刀切成片，等待装瓶。

6、准备好一共密封罐，事先可以用开水烫一下，消毒备用。

7、将切好的苹果装瓶，在上层放几块冰糖，后倒醋，使醋淹没冰糖。

8、后盖上盖子，放在干燥的环境下密封半个月左右即可。

1、果醋的制作、苹果醋制作方法、糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。

2、将苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。

3、密封置于阴凉处，一周后即可开封。

4、取汁加入三倍并开水即可饮用。

5、健康功效、苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。

6、它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。

7、长期饮用可以令你的身体状态一级棒。

8、葡萄醋制作方法、香醋适量，大串葡萄，蜂蜜适量。

9、葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀即可饮用。

10、健康功效、能够减少肠内不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。

11、此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从内缓解疲劳，增强体力。

12、酸梅醋制作方法、谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。

13、将梅子充分洗净后，用布一颗颗擦干。

14、按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。

15、密封置于阴凉处一个月后，便可以饮用。

16、梅子也可以做成腌梅食用。

17、健康功效、起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢，有效地将体内的毒素排出。

18、帮助消化，改良便秘，预防老化。

19、香蕉果醋做法、香蕉100克去皮后切成薄片，红糖100克，苹果醋200克，三样东西方在一个碗里然后放入微波炉400瓦微波30秒，不知道这个400瓦微波是怎么回事，好像节目当中用的微波炉可以选瓦数，看了一下偶家的微波炉，好像没有这个选项。

20、微波后取出来然后把里面的红糖搅匀使之融化，倒入一个不透光的玻璃瓶内放置在无阳光直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了，喝的时候果醋15cc加入500cc的凉开水可以调节便秘，让皮肤漂亮。

21、如果用别的蔬果譬如苦瓜，草莓就把红糖换成冰糖，份量都不用变。

22、每一种都有好处，苦瓜果醋可以排毒，草莓的据说含有一种什么果素可以让皮肤变好。

23、做好的果醋可以直接兑水喝，也可以用来凉拌沙拉，简单的是西红柿一个，甜椒1/4个，200克熟的玉米粒，加入三汤匙果醋就是美味又减肥的沙拉了。

24、柠檬醋制作方法、白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。

25、将柠檬洗净晾干，切片，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋，密封60天即成。

26、健康功效、柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长。

27、长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。

28、草莓醋制作方法、谷物醋1000克，熟透的草莓1000克，冰糖1000克。

29、将草莓充分洗净后除蒂部，将草莓和冰糖依次置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。

30、密封置于阴凉处一周后，便可饮用。

31、健康功效、长期坚持饮用草莓醋可以改良慢性疲劳、缓解肩膀酸痛，还会对便秘有很好的疗效。

32、或许你不知道吧，草莓醋对于压制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。

33、苏打醋制作方法、糯米醋60克，冰汽水300克，如果口味需要还可以加入蜂蜜少许。

34、在糯米醋中加入蜂蜜少许。

35、在糯米醋中加入汽水，然后倒入蜂蜜，现冲现饮。

36、健康功效、苏打醋不但好喝，并且有清热解渴，瘦身去脂，补充维生素的作用。

37、它可以有效地调节体内酸碱值，增强身体活力，防止身体老化。

38、玫瑰醋制作方法、白醋一瓶，玫瑰花20朵—30朵。

39、将上述材料混合后放在玻璃瓶内，盖紧盖子放置七天左右就可以了。

40、醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝，口感酸酸甜甜的很不错。

41、健康功效、气味清香，是帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神果，让你轻松拥有粉嫩好气色。

42、果冻醋制作方法、将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，边煮边缓缓调匀。

43、将糯米醋徐徐加入拌匀，然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结，冰镇后即可食用。

44、健康功效、饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力。

45、酸甜的口味更能够帮你开胃助消化。

46、猕猴桃醋制作方法、将一个猕猴桃去皮，取果肉后，和一瓶陈醋、若干冰糖一起放进玻璃罐中密封，待冰糖溶化后即可饮用。

47、健康功效、富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。

48、菊花醋制作方法、菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。

49、一层菊花一层冰糖放在密封的玻璃瓶中，将米醋倒入，七天后可饮用。

50、健康功效、具有养肝明目，去火清肝的作用。

51、对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也有明显的功效。

52、酸奶醋制作方法、糯米醋、酸奶、蜂蜜若干，数量按自己口味确定。

53、在酸奶中缓缓倒入糯米醋，一边倒一边搅拌。

54、在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。

55、健康功效、酸奶富含牛奶中的蛋白质和钙质，有助于骨骼成长。

56、加入糯米醋后，会进一步利于骨骼吸收钙质。

57、樱桃醋制作方法、米醋、樱桃混合泡一周，每日早晚饮用20毫升。

58、健康功效、对长期使用电脑的人有保护视力的作用。

59、樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。

60、维生素A含量比苹果、葡萄等高出4—5倍。

61、铁含量也比苹果等水果高出很多，对血红素的提高有很大的帮助。

62、名称、番茄醋作用、美体材料、红透的番茄1000克(不要选择太大的)清醋1500毫升、冰糖少许(约20克，也可以选择不加)玻璃罐一个(选择干净、干燥的)制作方法、番茄洗干净后擦干表面水分，切开后放入玻璃罐中，加入清醋、冰糖，在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

63、功效、丰富的VA、VC、矿物质、叶酸，虽未经煮熟，但经浸泡清醋后，茄红素一样可以发挥效果，抗氧化，帮助消化、高纤美容，还可以抑制癌细胞。

1、果醋的制作、苹果醋制作方法、糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。

1、将苹果洗净 。

2、苹果去皮除核并且切成片果核会影响苹果醋的口感。

3、将苹果片放入密封玻璃瓶中。一层苹果一层糖，每层之间要足够大的缝隙。冰糖要适量放入，大概是苹果的一半。在每层之间加上点蜂蜜，效果会更好。（此处不要装的蹲段太满，7~8分满就行了）。

4、密封玻璃瓶，放于阴凉处。

5、发酵2个月左右，加入醋（好的是糯米醋），然后再密封。

6、这个一个比较漫长的等待时间，在差不多6个月左右始讨的时候，我们的苹果原醋就做成了。

7、过滤苹果醋原醋。在我们做的苹果原醋中会有一定的白色漂浮物和残渣，我们用纱布将之过滤，。

8、调配苹果醋。苹果榨牢棍慎汁过滤，按一定的比例调配。5:5:口味自己定夺。。

9、这样，我们美味的苹果醋就酿制成功了。 。

1、所需材料：米醋一瓶，青苹果3个，冰糖适量。

1、将1个苹果去皮。