1、好几个方法给字体描边加粗按住alt双击图层选择描边3像素以上随便你加多粗换稿哗字体方正字体库里有超黑超粗的字体但是实用的就是描边了，楼主看你键稿行方便了敬厅。

1、将山药清洗干净，去完皮之后，用瓦楞刀把山药均匀切成瓦齿状，6毫米左右厚度。

2、将山药焯水拉油，稍微炸成浅黄色倒出，以备下一步待用。

3、下底油煸肉片，蒜肉，杭椒，小米辣椒，等肉片煸炒熟了之后，再下山药煸炒，接着烹入东古，以及豉油，鸡粉和糖，煸炒入味，起菜盛盘，接下来就可以吃罗。

1、如下、主料、山药1根、胡萝卜1截、莴笋1截、木耳5朵。

2、辅料、酱油适量、油适量、大蒜3瓣、盐1勺。

3、山药、胡萝卜、莴笋切片。

4、木耳焯水。

5、山药焯水。

6、锅中烧油，放入大蒜炒香，放入胡萝卜和莴笋炒断生。

7、放入木耳和山药，淋上酱油，翻炒均匀即可。

8、成品图如下。

1、 准备材料，猪肉切片，山药切菱形，木耳泡发三小时，洗净摘小朵，胡萝卜切片。

2、 倒入花生油烧热放入猪肉翻炒变色。

3、 放入胡萝卜翻炒。

4、 放入胡萝卜翻炒几下。

5、 后放入山药翻炒均匀。

6、 倒入一点生抽，我还放入一点耗油，适量盐加入一小碗水。所有的调味品根据自己的口味调制，不固定。。

7、 盖上锅盖烧四五分钟，出锅前撒上切碎的葱花。。

8、 出锅啦。

1、洗干净。

2、备用。

3、备用。

4、之后。

5、几分钟后。

6、盛盘。

1、洗干净。

1、主料、山药1根、黄色甜椒半个、胡萝卜半根、青椒半个。

2、辅料、食用油适量、葱1段、盐1勺、鸡粉1小勺、大蒜3瓣。

3、山药去皮清洗干净，为了防止山药氧化变色，把山药切成段泡在水里。

4、青椒、黄色甜椒分别清洗干净，切成小块。

5、胡萝卜洗净、去皮、切成片。

6、把山药先斜切成段，然后再切成菱形片。

7、切成菱形片的山药继续泡在水里，不用放醋或者柠檬，山药只要不接触空气就不会氧化变色。

8、炒锅烧热，倒入适量的食用油，下入葱花、蒜片炒出香味，把山药片放进去，翻炒均匀。

9、把切好的胡萝卜片放进去，翻炒几下，然后把黄色甜椒块、青椒块也一起放进锅里，翻炒均匀，加入适量的盐调味，炒匀即可出锅装盘。

10、出锅装盘，家常炒山药即可制作完成。

1、蓝莓山药蓝莓山药既好看又好吃，尤其是小孩子喜欢这道菜。

2、山药的爽滑，再配上蓝莓的酸甜，这种感觉真是无法拒绝。

3、做法简单，一起来看。

4、首先将山药去皮，洗净切片，上锅蒸熟，取出放在碗中，捣成泥。

5、加白糖，牛奶，搅拌均匀。

6、山药蔬菜饼做法也简单，就是现将山药去皮清洗干净，切成碎末，胡萝卜、火腿肠、青红辣椒切成丁，都放在碗中，加入一勺面粉，一小勺盐和十三香，搅拌均匀，平底锅刷油，小火慢慢烙至两面金黄。

7、可爱的山药小饼就做好了，味道不用说，营养还丰富，很是好吃。

8、清炒山药山药能做成甜品，也成炒着吃。

9、下面就介绍一下清炒山药。

10、这次用到的食材有山药、木耳、胡萝卜、辣椒。

11、先将山药去皮，清洗干净，切成片，木耳泡发，撕成小朵。

12、有根的去掉根。

13、青椒切段、胡萝卜切片。

14、锅中烧水，水开后下入山药片、木耳、胡萝卜片和辣椒，焯水后冲凉，控干水分。

15、起锅烧油，葱花姜片爆锅爆香，下入上面焯水的食材，翻炒，加入盐、鸡精、蚝油、十三香、酱油，翻炒均匀，水淀粉勾芡，炒粘稠，出锅装盘。

16、清炒山药就做好了。

1、将山药去皮，清净，切成菱形，放入盘中备用。青蒜洗净，少成段状，放入盘中备用。。

2、锅中倒入少量食用油，放入葱爆炒，出香味。。

3、然后把山药倒入锅中炒翻炒片刻。。

4、在锅中放入适量盐和醋再翻炒一会儿。 。

5、放入少量青蒜再翻炒一下，放入少量味精，即可出锅。。