1、地级市定义、行政区划级别相当于地区、自治州级别的市。

1、首先对于足球有个基本的认识，了解足球的基本特征，有利于更好的熟悉球性。首先，足球分为三个部分，上面一圈是球的上部，中间一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。。

2、脚踢球的上部，有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球，可以用脚踢其上部，然后空中球就变成地滚球了。。

3、对于传球，通常可以踢地滚球，有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。。

4、要想把球踢飞起来，就要往球的下部（底部）踢。通常在射门的时候，想把球踢得偏一点，也正好要飞起来，给守门员守球增加难度，可以往球的下部踢。或者想把球传得更远，也可以往球的下部踢。通常踢得越往下，飞得越高，球也不高有势，越往球的中部踢，球越有势，飞得也越低。所以要根据不同形式，采取不同的踢法。。

5、练习玩基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴，一个人踢球，一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方，往那里踢，守门员通常收不住，但是往往自己也不易踢得准，会踢偏。所以要多加练习。。

1、作者是汤姆-拜尔，先给你推荐下他的视频你可以百度下比较适合你足球可以先看看比赛由于我国足球节奏比较慢可以看意甲，至于为什么不推荐英超，一个是你踢球的时候回反应不过来2是英超我觉得节奏快身强体壮的不太适合中国人，看是挺爽，但踢球刚开始就没那么容易推荐只球队意甲、桑普多利亚，不是因为他很厉害，一是这只球队阵容比较稳定，不像米兰在重建只能xjbt(瞎jb踢)，没有核心每次队长很难持久的赢下去，。

2、足球要有视野和意识，脚法、脚感、颠球、配合战术卡位等，也许你有进攻的天赋，但防守可就没那么容易了，所以你到时踢球还得做出选择是打中场、前锋、后卫哪个位置？当然也可以门将，但国内门将要求就不高了，中场要会协调调度、有视野能控球出球，或者拦截破坏阻拦对方进攻，后卫是后一道防线如果你速度快可以考虑边后如果你高大头球也可以可以试试中后卫，但是新人好别踢这位置，被过了，基本门将也就没是摆设了，因为新人踢这位置失去位置是正的，没办法黏住对方前锋容易被对方变向或者人球分过、撞墙式配合过掉甚至羞辱式的穿裆，如果你是后卫且转身慢，那么你前面所说的就是常态，后像中国队那样眼神防守了-目视。

3、前锋，你需要甩开对手，然后看是和队友配合传切还是持球过人(新人不推荐这样做，1是对方撞你一下，你就控不住球了，2是你躺球不小心躺大了，球就丢了，3是越是禁区，门前，人就越多，过1个容易，难的是一群，而且射门位置，角度都会很不好，很难是越靠近人群越容易受伤、中国的场地不是很好，坑坑洼洼的，控球这种事，在这种场地太难了对新手来说)中国队其实不差，只是有时没信心，只是有时技术不够稳定，只是状态不够好的，我说真的，这是每个踢球的都会遇到的，像我踢球神勇的时候可以守住左边的位置，但是头脑不清楚的时候，就不知道该防守谁了位置失去了队友就得帮我补位，然后对方如果持球在转移一下，通过传递拉开空挡，让你两难，那么失球就不远了，所以你要保持清醒、体力要好，总而言之，踢球很难，你需要勇气、信心、加油至少要像国足一样稳定，别和巴西、西班牙那样动不动就被虐个7。

4、7。

5、2的真的很丢脸，重点是还是世界前10的球队。

6、你可以先练颠球，，连个一周颠球，控球，另外球买得了么不行赞助你5元，剩下只能你自己搞定，哈哈好找朋友一起玩，这样就有趣多了。

1、作者是汤姆-拜尔，先给你推荐下他的视频你可以百度下比较适合你足球可以先看看比赛由于我国足球节奏比较慢可以看意甲，至于为什么不推荐英超，一个是你踢球的时候回反应不过来2是英超我觉得节奏快身强体壮的不太适合中国人，看是挺爽，但踢球刚开始就没那么容易推荐只球队意甲、桑普多利亚，不是因为他很厉害，一是这只球队阵容比较稳定，不像米兰在重建只能xjbt(瞎jb踢)，没有核心每次队长很难持久的赢下去，。

1、Lesson 足球是用脚踢的，不可以用手哦，阿不然可是会打屁股的。

2、只有守门员可以用手，但是规则多多，在这里先不跟你解释这些规则，因为这只是Lesson 1。

3、足球比赛是一对11人组成的队伍和另外一只11人组成的队伍踢的。

4、双方都要把球努力的题进对方的龙门才算得一分，然后在90分钟内分出胜负。

5、当然有时不止要踢90分钟，但是这只是Lesson 所以不跟你讲酱多。

6、。

7、Lesson2我要教你的是阵型。

8、足球的阵型有分很多种，例如如果你看到人家说的什么443这些都是有关足球的阵型。

9、好像拿442来说就是第一个代表4个后卫，也就是说球队教练在这场比赛放入4个后卫，中间那个4则代表4个中场队员，鼎鼎有名的Beckham就是这中场球员啦！后那个2字当然代表了前锋啦！前锋站靠近对方龙门，所以主要任务也就是进球罗！比如刚刚你学会的RVN就是前锋的代表人物啦！后你应该会问为什么这些数字里面米有包括守门员在里面的呢？嘿嘿！因为一场比赛里，肯定多只能够放一名守门员，你想要放多都不行，所以不用酱麻烦在里面放多一个1。

10、。

11、放一个前锋有时是战术需要，例如Chelsea就常常这样做。

12、因为他们有两个速度快的左右中场，经常能带球到对方＊禁区里面进球，所以放一个前锋，然后让左右中场可以随时后上进攻，在战术上比较多变化。

13、曼联之前也有打过单前锋，那时候的单前锋就是RVN啦！但是当时曼联有安排一位中场球员站位靠近前锋的位置，当作影子前锋，作用也就是让他能够在适时的时候上前当作前锋。

14、。

15、Lesson4continue from Lesson1嘿嘿！在Lesson1已经教了足球是由11人组成一队的，在这Lesson4里呢，我们来谈谈候补队员。

16、一场足球赛是两支球队各有11人先发嘛，但是他们可以不可以被换下来呢？答案是可以的，阿不然有人跑到不够气鸟怎样继续下去？嘻嘻！当然那些职业足球员是不可能因为跑到不够气鸟被换下去的，你以为人人像我咩？所以通常被换下去呢是因为某球员受伤了，或者表现不好，或者战术需要等等。

17、很多可能性！甚至胜太多鸟要保留实力也可能换下一些重要球员。

18、所以是不是可以来乱乱换下一名球员呢？答案是要看教练的意思，因为一场正统的足球比赛，只能在比赛中进行3次换人。

19、用完3次以后，是不能再换人了。

20、所以如果教练太早用完3次换人名额，那他接下来可能会面临一些风险，例如突然有球员受伤不能继续比赛等，这时球队就必须以少一人来比赛了。

21、同样的情况也可能发生在如果有球员被红卡罚下场等等。

22、至于什么是红卡和有关的判罚规则等，则会继续在以后的Lesson说明。

23、。

24、Lesson5之前的Lesson已经教了有关一个足球队里的11位正选球员，现在就较教有关候补阵容。

25、当一支足球要前往去比赛时，除了11位正选球员之外，还要带埋候补球员的嘛。

26、但是是不是可以带所有的队员去当作候补球员呢？答案当然是不可以的，因为比如像曼联这种大球队，一线阵容里可能就有高达20多位球员。

27、整个曼联更不用说了，60个是跑不掉的。

28、所以呢，一场正统的比赛，为什么我一直强调正统呢？嘻嘻！这是因为有时这些规则会根据不同比赛的需要而调整的。

29、当然并不会改得太多，经常出现多是在一些友谊赛，有时教练可以上半场和下半场换上11位完全不同的球员呢！呵呵！当然这在正统的比赛是不被允许的。

30、回到球队的候补阵容，一支球队多只能放上5名的候补球员，而这些球员名单呢(包括11位的球员)是在赛前就要交上去的。

31、至于比赛前一刻还可以不可以替换球员呢？答案还是可以的。

32、理由？想要作弄一下敌方球队？嘻嘻！有可能，但其实通常不会这么无聊的，如果有的话也不会是曼联。

33、哈哈！那会是什么理由呢？通常只是因为某个球员在赛前热身训练时不小心受伤，教练才会临时更改阵容的。

34、。

35、Lesson6要如何踢一场比赛？在之前的lesson已经教了很多有关于足球赛的东西了，那么一场足球比赛又是如何进行下来的呢？嘿嘿！其实我听说过很多MM说足球不就是一群男人在球场上追着一粒球踢罗。

38、MM如果你有说过这句话的话，你小心听了，这里就是专门为你而设的。

39、我可以当做你入世未深，没试过足球的动人滋味，我不跟你计较。

40、不过如果你是麻甩佬的话，小心我马上请你吃几粒拳头母了。

41、言归正传，要踢一场足球比赛，首要当然要有一粒足球啦，阿不然你要整整22个男人在球场上傻傻只能吹水咩？。

42、Lesson7接刚才Lesson6的比赛。

45、经过半场休息过后，上半场和下半场中间会有一段休息，休息时间大概是10到15分钟。

46、然后下半场比赛就要开始了。

47、这时候又要从球场中间开球啦！但是又是由谁来开呢？不会又是投币来选择吧？哈哈！当然不用，因为上半场由其中一队来开球了，下半场当然是由另外一队来开啦。

48、球开出之后，比赛时间继续刚才的45分钟一直到90分钟。

49、在这剩下的45分钟里，两队互相进行抓队撕杀，杀得难分难解。

50、这里我用杀的字眼不是代表说他们真的在杀来杀去砍来砍去哦！只是人家看太多武侠小说了嘛！时间一点一点的过去，双方依然米有进球，这时已经到了90分钟了，进行短暂的补时后。

51、裁判吹响完场的鸣哨。

52、比赛结束了吗？到这里呢就有点复杂啦！因为这就要看看这场比赛的本身须不须要分出胜负了。

53、如果拿英超或者其他足球联赛来讲，比赛到这时候是已经结束了。

54、因为对联赛来讲，和球也算比赛的结果之不一定要分出胜负。

55、不过如果是在一些杯赛(联赛和杯赛的讲解以后自有说明)来讲，比赛一定要分出胜负，才能决定奖杯花罗谁家嘛！阿不然又是投币来决定谁来捧杯咩？所以呢，比如说世界杯。

56、决赛中两队分不出胜负，所以就要进入加时比赛啦！加时赛一样分成上下半场各15分钟，比赛如果在这30分钟内分出胜负的话，比赛也就结束了。

57、否则的话就要进行点球大战了。

58、以前的足球赛在加时赛当中有分金球制和银球制的。

59、所谓的金球制就是如果你在加时赛当中只要射入一球的话，比赛马上就结束了。

60、不过后来这些规则都被弃用了，所以我也不多加解说。

61、米有金球制和银球制，也就是说一定要把加时赛踢完才算结束。

62、如果还是分不出胜负呢？刚才已经说了，点球大战马上要开始了。

63、点球大战，顾名思义就是在点球分出胜负。

64、如果你连点球是什么都不懂的话，那我不是解释给你听罗。

67、点球就是把球放在球门前12码的一个点的位置上，然后由一方球员射向只有另一方球队的门将把守的龙门。

68、进了就算得一分。

69、点球也会出现在正统的比赛当中，不过我会在以后的Lesson才讲解。

70、所以点球大战的首回合将比5粒定胜负，就是两队各踢5粒，然后踢进多的胜出。

71、点球大战就是你踢一粒我踢一粒，两队互相踢的。

72、如果各踢5粒过后，还是米有分出胜负，点球还是会一直踢，直到其中一队踢不进，而另外一队踢进了，比赛才算圆满结束。

73、。

74、Lesson9在上一个的故事教学之后，这个Lesson我们还是要学学有关于足球的所有规则。

75、因为足球还有很多规则，以上的故事并米有完全带出来。

76、好了，在我讲解新的足球规则，我觉得先要来复习一下，上面所讲到的规则。

77、上面第一个讲到的是假摔dive(潜水)。

78、由于足球算是身体对抗方面蛮多的一项运动，所以有时裁判是依靠当时瞬间的判断，以决定有些动作是否犯规，所以无可避免的会出现一些误判。

79、所以假摔也因此而被发明出来了。

80、假摔-顾名思义就是假装摔倒。

81、简略的说明就是有时对方的动作根本就不足以让你跌倒或者根本没碰到你。

82、但是你却利用演技去骗裁判你被人侵犯而那个人犯规了。

83、假摔比较经常利用在对方的禁区的时候，因为对方如果在禁区犯规，你就将得到罚点球的机会。

84、因此在禁区被抓到假摔的话，罪名比较大，肯定吃一张黄牌。

85、很可惜的是近来的假摔真的很猖狂，所以导致有时不是假摔，也会被裁判认为是假摔。

86、没吃牌还好，但是被人冤枉的感觉很不是滋味。

87、上面故事第二个讲到的是有关于出示不雅动作和如果当值裁判米有抓到的话，会如何处理。

88、不管是对敌方球迷出示不雅动作，叫喊辱骂甚至攻击球迷等等都是严重的罪行。

89、比较轻的罪行比如对敌方球迷出示不雅动作，叫喊等被视为向球迷挑衅，判罚可以是一张黄牌到禁赛几场等等。

90、攻击球迷的话，对职业足球来讲更是罪大恶极的行为。

91、以前曾经有一位曼联的球星-Eric Cantona(曼联国王Eric The King)因为敌方球迷辱骂他，结果他一个不满就一个飞脚请那位球迷吃。

92、事后还不愿意道歉，结果被禁赛达10个月。

93、而一些犯规如果当时米有被裁判看到的话，但是却被摄影机拍下来了。

94、赛后还是难逃判罚的。

95、所以呢，表以为犯规当时没被抓到就会没事了。

96、现场大把摄影机会把你一切的动作拍下来。

97、故事讲到的第三个，是有关于点球的判罚(Penalty)。

98、也可以叫做12码罚球，因为罚点球的位置就在距离球门前12码的位置上。

99、我上面已经说过了，一切在禁区内的犯规都会被判罚点球。

100、而点球的进球机会是很高的，所以防守的球员在禁区内都会避免犯规。

101、故事里第4个规则是严重犯规。

102、严重犯规通常裁判会给一个警告，那就是黄牌了。

103、在严重一点的犯规，比如恶意犯规，裁判甚至会直接出示红牌。

104、得到红牌意思就是你被赶出场了，而且你的球队还不能增加一个球员来补你的位置，也就是说你的球队将以少一个人来踢比赛。

105、这对足球来说是很严重的判罚。

106、如果你在场上已经拿到了一张黄牌，可是过后又拿多一张黄牌。

107、两黄变一红，意思也是你被赶出场了。

108、所以当你已经拿到了一张黄牌，你就要小心避免拿到另外一张黄牌。

109、还有任意球Free kick或者也可以说是自由球。

110、每当有人犯规的时候，不管普通犯规还是严重犯规，裁判会吹哨，比赛会短暂暂停。

111、当比赛重新继续开球时，都叫做Free kick。

112、就是你将球摆在刚才犯规的位置上，然后你把球开出去，这时候对方的球员在一段的距离内是不可以干扰你的。

114、故事接下来讲到的足球规则，我觉得都讲得很清楚了，所以我不再重复。

115、这里我就讲讲其他的足球规则、手球、我在Lesson1已经讲过了嘛！足球是用脚踢得，如果用手的话可是会被打屁股的。

116、当然真正是不会被打屁股，如果只是被打屁股我看很多都自愿被打。

117、手球也有分严重，不严重还有被动手球。

118、不严重的手球大概就是你把手伸出来，然后球不管什么原因碰到你的手，而裁判认为你不是故意的，那只会吹你手球犯规，然后比赛马上就可以继续了。

119、严重手球犯规的话，那就是裁判认为你是故意用手去碰球的了。

120、严重手球犯规通常会被判一张黄卡警告，不过如果人家在射门的时候，你不是守门员却充当第二守门员用手去顶球，哈哈！恭喜你！你会被直接红卡赶出场。

121、而有些手球也会被原谅的，那就是被动手球。

122、被动手球就是球是碰到你的手了，但其实你是无法避免的情况下碰到的都叫做被动手球。

123、比如说人家射门，你靠得太近，球速很快快到你来不及反应，球碰到你的手也被视为被动手球。

124、。

125、Lesson 10一支足球队有十一个人。

126、一场足球有两支足球队，所以加埋是22个人。

127、你想想如果一场足球比赛里面的球员米有被好好分派任务的话，那场面是如何的混乱。

128、怎么说？嘻嘻！你想想人都是爱出风头的嘛！足球队里面做什么是出风头的？嘿嘿！难道是出场前把头发弄到美美，然后学刘德华酱扮晒有型，走路一边插口袋一边身体要歪歪那才是出风头？当然不是啦！如果你真的是酱的话，肯定还米有走到球场中间就被红出场鸟。

129、那么是怎样呢？这个当然是自己可以拿球然后扮成英雄酱，当其他队友是傻的酱，只顾自己然后射门，进球时那就是帅，就是出风头罗！不过在现实的足球世界里，除非你真的有过人的技术，要不然你肯定要遵照教练的吩咐好好踢球，那有乱乱给你踢的。

130、所以呢，进球就是帅啦！所以做前锋应该是每个人刚踢球时的梦想吧！好！现在就跟你讲前锋。

131、前锋、前锋(forward or striker)的任务只有一个，那就是进球。

132、不过在现实的足球，前锋被赐予的任务比较多了，比如说要协助防守啦，有时还要给人家助攻呢！在足球一直不断的进化当中，前锋又被分成两种。

133、一种就是striker纯前锋或者有时被叫成中锋。

134、另外一种就是不是纯前锋forward。

135、striker纯前锋就是通常进球能力很高但是比较依赖队友制造机会给他们进球的。

136、这种前锋通常站比较靠前几乎和人家后一个后卫同一个位置上！因为他们一直都在等待机会，一有机会队友传球给他们时，他们的任务就是把握机会然后进球。

137、而曼联的前锋RVN(Ruud Van Nistelrooy)就是个中的佼佼者了。

138、forward(不是纯前锋)，这种前锋通常能力比较全面，比如说控球很好，可以快速带球和助攻等等。

139、这类前锋的活动范围比较大，比如他们可以回撤到中场来拿球，带球传球甚至防守等等。

140、比较不像striker只是等机会进球。

141、他们更趋向于自己制造机会，甚至凭一己之力去进球。

142、而不是死死等机会。

143、在现实的球员当中，像Arsenal的Henry和曼联Rooney就是这类前锋的代表人物。

144、他们个人技术特出，带球，助攻，远射等等都是的。

145、比较之前的striker，这类型的前锋比较受现代人喜爱，观赏性高，而且更能够丰富教练的战术安排等等。

146、不过，当然我们也不能小看striker，因为有时他们的作用比不是纯前锋来得更明显！因为他们更擅长把握机会进球，如果一支球队很少有机会进攻的话(因为对到控球很强的球队)，他们的striker可以把握一两次的机会进球的话，价值会更高！因为不管怎样，进球在足球里面才是硬道理！嘻嘻！。

147、中场(midfielder)、中场对一支球队来说是那么的重要，他就有如人的脊椎骨支撑着人体一样支撑整支球队的上下。

148、简单来说一支球队的防守由中场开始，一支球队的进攻也是从中场开始。

149、这就是为什么人家说得中场者得天下，因为中场很好的话意味着大家进可攻退可守，已立于不败之地。

150、当然中场球员也会有不同的位置然后扮演着不同的角色。

151、位置划分大概分成左翼(Left Wing)，右翼(Right Wing)，进攻中场(Attack Midfielder)，防守中场(Defend Midfielder俗称后腰)。

152、我们先来讲解一下左翼和右翼好了，左翼顾名思义就好像是球队的左边翅膀一样，右翼呢当然就是右边翅膀罗。

153、那为什么叫左翼右翼呢？其实中文名称也只是直接从英文翻译过来的。

154、那我们叫左右翼是因为他负责球队的整个左路或右路，从防守到一直进攻到前场的两边都是他们的天下，不过通常他们是比较注重在进攻当中，防守他们也只是帮助协防而已。

155、左右翼是一支球队相当重要的位置，因为很多球队都是仰靠他们在边路进行快速的突破对方防守，然后给守候在前面的前锋制造杀机。

156、因此呢有好的左右翼也代表了一支球队的进攻套路比较多，而且防守的人也不好防，因为他们必须扩大防守范围以阻止对方直接进攻到前线旁边附近，要不然就很容易给人家直传前面给队友射门了。

157、好像现在的曼联就有不错的左右翼了，比如说Giggs，Ronaldo和韩国球员Park Ji Sung(朴智星)。

158、Ronaldo和朴智星都是左右脚出色的球员，因此呢虽然他们有被曼联教练安排在左翼或右翼，但是他们两个时常在场上互位置，这样子更让对方防守球员难以放守。

159、Giggs呢他的右就稍微比价逊色了一点，所以通常比较固定在左路位置，但是他凭着飞快的速度和过人绝迹，曾经被评为世界上好的左翼。

160、进攻中场和防守中场，大家看名称大概就应该明白他们的分别了吧？这两个位置的球员其实都一样负责中路就是中间啦，不过一个比较注重进攻，另外一个呢当然是比较注重防守了。

161、进攻中场球队的进攻策划人。

162、通常就是球队由守转攻时，都会通过他们把球拿着然后either选择直接和前锋配合进攻还是选择传球给左右两翼让他们在边路进攻。

163、而且他们还会适时的插上射门进攻，以增加球队更多的进攻点，加强攻击力。

164、在这位置上分别都踢得很出色的现役球员有Chelsea的Lampard还有Liverpool的Gerrard。

165、他们虽然只是球队的中场球员，但是因为他们的进攻意识强，而且射术精湛，所以他们现在都是球队的佳得分手，比他们球队的前锋还要进更多球。

166、所以呢，一支球队的进攻中场很强大的话，也间接分弱了前锋的进球压力。

167、而防守中场，他们的工作更多的在于保护球队的后防线，使球队的后防前面多一层保护。

168、他们比较少参与进攻，更多的是在敌方进攻时先一步的把球扫荡出去，有时他们在中场附近就成功的把对方的进攻瓦解更胜于球队必须靠后防线来解围。

169、他们在中场附近的断球(抢到对方的球)，除了瓦解对方的一次进攻，有时还能够帮助球队快速反击，乘对方球全员还来不及回防，进攻得手的机会也大得多。

170、而在这位置上有名的现役球员就有Chelsea的Makelele还有前Arsenal球员Vieira等。

171、他们的特长就是长得强壮，身手敏捷，所以如果一支球队在进攻当中连他们都过不料的话，还谈什么进球呢？。

172、守门员Goalkeeper、顾名思义也就是防守球队球门的球员。

173、在足球这种不准利用手的运动，守门员却是场上能用手的人。

174、但是他们使用手的权力也附带着各种条件。

175、比如说他们用手的权力只限于在自己的防守禁区内(也就是自己半场的大4方格子内)，出到了这进去以外，他们就和普通球员没什么两样了，用手的权力也没了。

176、而且还有他们就算在自己的禁区内也不是次次都能用手的，比如说当自己的队友用脚(注意、只表明用脚)传球给己队的守门员时，守门员就不准用手去接球或碰球，这一项限制将一直维持到守门员把球传出去或者清出去为止(失去控球权)。

177、如果这样的情况下守门员却用手接球呢？这样事情就相当大嚄罗。

178、裁判将吹响守门员犯规而且将视情况的严重性决定给不给守门员黄牌警告。

179、守门员犯规后然后怎么做呢？这时嘛对方将会获得一个禁区内的任意球(Free Kick不懂的看回之前的讲解)，这是在禁区内的任意球，平时的任意球都是在禁区外的因为如果是禁区内的犯规将会直接判点球(Penalty kick)嘛，但是这一项犯规不同，所以只会判禁区内的任意球。

180、还有一项守门员的犯规也会被判禁区内的任意球，那就是当守门员合法用手接球时，可是用手抓球的时间过长(法定条例不能超过7秒)，裁判就会吹罚守门员犯规然后判给对方一个禁区内任意球。

181、好了，守门员也讲完了，接下来我将讲解教练的角色又是做什么的呢？教练(coach or manager)、说教练是一支球队重要的角色一点也不为过。

182、因为教练被给予很大的权力，他们除了负责安排球队平常的训练等等，还有设计球队每场比赛的战术，安排上场的球员名单，还有决定谁(球员)可以继续留在球队效力，谁将会被球队卖走，甚至决定买谁来为球队效力犹如皇帝般的权力等等。

183、因此呢，一个优秀的教练可以调教出一支冠军球队，但是一支拥有优秀球员的球队却不一定能赢德冠军。

184、现实中的皇家马德里就是一个典型的例子，他们球队中球星如云，个个都是个人能力出色的球员，但是皇家马德里经过好几年换过无数的教练依然不能把皇家马德里调教成冠军球队。

185、所以呢教练的重要性可以说远远超出球场上的每一个球员。

186、。

187、裁判(refree)、球场上的裁判官。

188、所有球场上的判罚都将只由一个裁判来决定。

189、一场正常的足球比赛通常都有4名裁判员。

190、一名主裁判，所有判决都是由他吹罚的。

191、两名边裁判(司线员)，两人各负责球场两边的判罚。

192、还有后一名裁判(第4裁判官员)，负责监管替补席上的球员以及教练的举动，还有负责比赛时球队要求替换球员的工作。

193、主裁判是球场上所有判罚的一切。

194、举例说明，一些球场上的犯规动作，就算你认为是(甚至全世界从电视机看球赛的观众都认为是)，但是只要裁判认为不是，那么那个动作将不会是犯规的动作，尽管它的的确确是个犯规的动作。

195、这说明了什么呢？其实裁判就是在球场上大完的。

196、裁判如果作出错误的判罚，只要裁判坚持判罚，那么那个判罚就是后的判罚。

197、没人能更改判罚，虽然现在有一些例子裁判在比赛中给错误的判罚比如黄牌或红牌，事后可能会被更改，但是在众多的裁判的误判之中，这些例子只是9牛1毛而已。

198、。

199、顶下~要是视频解说就更好啦。

1、运球：利用自己两只脚的内外侧和脚尖来控制足球的方向，使足球到达你想要去的地方，并且人跟着足球小跑起来。。

2、脚内侧停球，当球过来时利用脚的内侧来挡球，利用缓冲将球停下。。

3、急停：分为正面急停、转身急停。在快速带球的过程中突然让球和人停下，利用脚部在球前面或上面挡一下，使球来个‘急刹车’，让对方措手不及。。

4、脚内侧长传球：利用大腿发力，脚内侧控制球的方向，使球到达你想传的位置。。

5、左右脚变换带球练习，球和人一起跑，左脚轻踢球，然后右脚也轻踢球，使球始终在你的两腿正前方之间。。

6、颠球，技术很多，但总之一句话，利用一切你所能达到的动作踢球，控制球，让球别落地。

7、大脚射门：脚弓推射，首先左脚在前，右脚在后且离地，右脚大腿与小腿弯曲，再大腿发力，达到与左脚平行时小腿快速伸直，脚弓到达球的中下部，利用惯性将球踢出去。。

8、足球技术的提高是一个循环递进的过程，并非一蹴而就，不仅需要天赋，更需要汗水。。

1、作为初学者学习踢足球，我们首先需要找到一块比较适合踢足球的场地，空旷而且地面比较平整的地方都可以，一般学校和体育场内都有专门的足球场。。

2、然后我们还需要购买一些踢足球用的装备，比如说一双质量不错的足球鞋，或者球衣。。

3、想要踢好足球我们还需要平常多和一些经常踢球的朋友在一块儿练习，向他们学习如何可以提好球的经验。。

4、想要踢好足球我们也可以去参加一些专业的足球培训班，找专业的足球教练来帮助指导我们，让我们可以更快地学习踢足球。。

5、想要学习好踢足球，我们还需要准备一些专业的创伤药，方便我们在受伤的时候可以做紧急处理。。

6、想要学习好踢足球，我们还需要坚持不懈地坚持下去，只踢足球一段时间然后便停下，这样便不会熟悉如何踢足球。。

1、从来都没有踢过足球，但是想学。

1、对足球有个基本的认识，了解足球的基本特征，有利于更好的熟悉球性。首先，足球分为三个部分，上面一圈是球的上部，中间一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。。

2、脚踢球的上部，有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球，可以用脚踢其上部，然后空中球就变成地滚球了。。

3、对于传球，通常可以踢地滚球，有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。。

4、要想把球踢飞起来，就要往球的下部（底部）踢。通常在射门的时候，想把球踢得偏一点，也正好要飞起来，给守门员守球增加难度，可以往球的下部踢。或者想把球传得更远，也可以往球的下部踢。通常踢得越往下，飞得越高，球也不高有势，越往球的中部踢，球越有势，飞得也越低。所以要根据不同形式，采取不同的踢法。。