1、县市区是指的是县市指县和市的统称，可以包含县、县级市和地级市。

2、即县一级。

3、县区是指地级行政区之下、乡级行政区之上的县级行政区中的市辖区和县，是中国行政区划的主体部分。

4、区(市辖区、县辖区)是城市的组成部分，市辖区的城区为城市市区的组成部分。

1、提高生殖能力提高人类的生殖歼毕缓能力是ve的重要作用，这种维生素被人体吸收以后，能促进人体内性激素分泌，它不但能提供男女的生育能力，还能预防流产，是现在临床上调节人类不孕不育的常用辅助药物。

2、保护心血管ve对人类的心血管也有明显保护氏模作用，它不但能促进人体内t细胞再生，还能保护人体血液中的红细胞，可以减少自由基对它们的伤害，另外ve还能提高人体血液中血小板的活性可以数神防止血栓生成，它对人类的动脉硬化和心梗，以及中风和血栓都有良好预防作用。

3、美容养颜ve还是一种美容养颜功效特别出色的维生素，这种物质被人体吸收以后，可以对抗人体的自由基，能阻止过氧化脂质的生成，人体吸收充足的ve可以淡化色斑，滋养肌肤并能增强人类皮肤的抗紫外线能力，能延缓皮肤衰老。

4、预防近视ve是维持人体健康的重要维生素，它对人类的眼睛也有明显保护作用，它能防止眼睛中的晶体变性，还能扩张毛细血管，促进血液循环，对现在青少年高发的近视有良好预防作用。

1、维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是主要的抗氧化剂之一。

2、溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

3、生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加。

4、使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。

5、近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改良血液循环，预防近视眼发生和发展。

6、维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化，酯水解为酚羟基后为生育酚。

7、人们常误认为维生素E就是生育酚。

8、主要功效、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。

9、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

10、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

11、改良脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。

12、后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

13、预防癌症，有效抑制肿瘤生长。

14、预防多处慢性疾病。

15、预防炎症性皮肤病、脱发症。

16、预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂预防调节甲状腺疾病改良血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

17、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂预防与调节静脉曲张防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

18、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

19、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积加速伤口的愈合。

20、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

21、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改良血液循环，预防近视发生和发展。

1、维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是主要的抗氧化剂之一。

1、维生素A可以分为VAVA他们都是具有增强视力的功效，也能使肌肤白嫩，有夜盲症的和肌肤干燥痒的人要多多补充VA.VA1是存在哺乳动物和咸水鱼的肝脏中的，VA2是存在淡水鱼的肝脏中的。常见的胡萝卜，南瓜，绿叶蔬菜都含有VA噢。

2、维生素B可以分为B1,B2,B6,B5,BB1不足会导致心脏衰弱，新陈代谢不好，导致水肿。B6orB2是可以保持身体和精气神正常，维持体内Na,Ka的平衡。制造红血球，有贫血，头痛可以改良。多吃瘦肉，果仁，香蕉，糙米等食物噢。B12也是防贫血的防精神不振，像易疲倦，精神抑郁，记忆力衰退的人就要多多补充B12了，肝，鱼，牛奶中都是含有丰富的B12的。。

3、维生素C具有抗氧化，增强免疫力，也可以改良牙龈出血，感冒，消化不良的症状，多吃些水果，蔬菜。在护肤品当中也是会用到的，具有美白肌肤的作用，补充VC对皮肤也是很好的。。

4、维生素D有助于牙龈和骨骼的生长。防止骨质疏松，小孩子软骨病，食欲不振，腹泻，多吃鱼肝油，奶制品和鸡蛋补充VD.。

5、维生素E,抗衰老，抗氧化，有助于降血压，抗感染。像红血球受到损害，神经受到损伤，肌肉受损，子宫机能受损都是要多多补充VE的，修复这些损伤。多吃深色绿叶蔬菜，鸡蛋，牛奶，果仁就好了。。

6、维生素K具有凝血作用，有助于骨骼的生长，修补不正常的体内出血，多吃西兰花，花椰菜，蛋黄，肝脏。。

1、提高生殖能力提高人类的生殖能力是ve的重要作用，这种维生素被人体吸收以后，能促进人体内性激素分泌，它不但能提供男女的生育能力，还能预防流产，是现在临床上调节人类不孕不育的常用辅助药物。

2、保护心血管ve对人类的心血管也有明显保护作用，它不但能促进人体内t细胞再生，还能保护人体血液中的红细胞，可以减少自由基对它们的伤害，另外ve还能提高人体血液中血小板的活性可以防止血栓生成，它对人类的动脉硬化和心梗，以及中风和血栓都有良好预防作用。

3、美容养颜ve还是一种美容养颜功效特别出色的维生素，这种物质被人体吸收以后，可以对抗人体的自由基，能阻止过氧化脂质的生成，人体吸收充足的ve可以淡化色斑，滋养肌肤并能增强人类皮肤的抗紫外线能力，能延缓皮肤衰老。

4、预防近视ve是维持人体健康的重要维生素，它对人类的眼睛也有明显保护作用，它能防止眼睛中的晶体变性，还能扩张毛细血管，促进血液循环，对现在青少年高发的近视有良好预防作用。

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1、提高生殖能力提高人类的生殖能力是ve的重要作用，这种维生素被人体吸收以后，能促进人体内性激素分泌，它不但能提供男女的生育能力，还能预防流产，是现在临床上调节人类不孕不育的常用辅助药物。

1、中国医学科学院北京协和医院皮肤科维生素E是一种脂溶性维生素，功效主要的是抗氧化作用，是重要的抗氧化剂之一。

2、作用有促进生殖，可以促进性激素的分泌，使男性精子活力和数目增加，使女性雌激素水平浓度增加，提高生育能力，预防流产。

3、其他的功效还包括保护T淋巴细胞，保护白细胞，抗自由氧化剂，抑制血小板聚集，从而降低心肌梗塞和脑梗塞的危险性。

4、同时，还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合征、美容等方面有很好的疗效。

5、还有研究发现，维生素E可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改良血液循环。

1、针对维他命e，坚信大家都据说过，它在魅力女人的皮肤层面有较强的功效，一般在一些护肤品和护肤产品中，会劫匪维他命e的成分，而维他命e除开这些方面的功效外，也有许多对身体健康和漂亮有协助的功效和作用，它也是一种能够服用的微量元素，假如摄入纯天然的维他命e，也可维持年青。