1、清明节对于每一个中国人来说都十分日常重要的传统节日，大家都会回到来家，对自己的先辈灵魂进行祈祷和祈福，希望祖宗保佑自己以及家族的繁荣兴盛，下面给大家分享清明节有哪些传统风俗一览。

2、清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

3、相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。

4、因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

5、清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

6、相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。

7、因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

8、扫墓祭祖中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。

9、唐朝之后，寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。

10、唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云、"乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭?风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。

11、棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。

12、冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。

13、"宋朝诗人高菊卿也曾于一诗中描写道、"南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。

14、纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。

15、日落狐狸眠冢上，一滴何曾到九泉。

16、"就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗、铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

17、荡秋千荡秋千，这是我国古代清明节习俗。

18、秋千，意即揪着皮绳而迁移。

19、它的历史很古老，早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。

20、古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。

21、后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

22、秋千之戏在南北朝时已经流行。

23、《荆楚岁时记》记载、“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千。

24、”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容。

25、由于清明荡秋千随处可见，元明清三代定清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。

26、打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

27、蹴鞠鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。

28、蹴鞠，就是用足去踢球。

29、这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。

30、相传是黄帝发明的，初目的是用来训练武士。

31、射柳射柳是一种练习射箭技巧的游戏。

32、据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

33、斗鸡古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。

34、我国早的斗鸡记录，见于《左传》。

35、到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。

36、如唐玄宗喜斗鸡。

37、蚕花会蚕花会“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。

38、其中以洲泉的马鸣庙和青石的双庙诸的蚕花会为精彩隆重。

39、马鸣庙位于洲泉镇西，在当地有“庙中之王”之称，每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。

40、这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。

41、近几年乌镇香市活动中的蚕花会，仅有迎蚕神、踏白船、翘高竿等几个项目，大有潜力可挖。

42、拔河早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。

43、它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。

44、唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛。

45、从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

46、踏青清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

47、我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

48、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，清明通常在农历三月前后，恰是大地春回的时节。

49、经历了一个漫长寒冬之后，人们纷纷走出居室，来到户外探寻春天的气息——或在田野踏青，或在郊外放风，这些郊游活动便被称为“踏青”。

50、踏青，又叫春游。

51、古时叫探春、寻春等。

52、传说，在很早以前就有清明踏青这一活动了。

53、据《旧唐书》记载、“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。

54、”可见，踏青春游的习俗早已流行。

55、杜甫有“江边踏青罢，回首见旌旗”的诗句。

56、到了宋代，踏青之风盛行。

57、宋著名画家张择端的风俗画《清明上河图》就极其生动地描绘出以汴京外汴河为中心的清明时节的热闹情景。

58、在这一画卷，画面人物就达550多人，牲畜50余头，船20多艘，车、轿20多乘。

59、清明踏青之盛况，可见一斑。

60、赵之珩表示，由于全国各地春天到来的时间不因而踏青节也就有先有后。

61、农历二月二为福建一带的踏青节，三月三为陕西一带的踏青节。

62、北京、东北由于春来得特别迟，到了五月初五才开始踏青。

63、由于踏青是一项有意义的习俗，因此代代流传。

64、插柳据说，插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。

65、有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙柳条干，晴了天”的说法。

66、杨柳有强大的生命力，俗话说、“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。

67、”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成阴。

68、清明插柳戴柳还有一种说法、原来中国人以清明、七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时。

69、人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳。

70、柳在人们的心目中有辟邪的功用。

71、受佛教的影响，人们认为柳可以却鬼，而称之为“鬼怖木”，观世音以柳枝沾水济度众生。

72、北魏贾思勰《齐民要术》里说、“取柳枝著户上，百鬼不入家。

73、”清明既是鬼节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了。

74、汉人有“折柳赠别”的风俗、灞桥在长安东，跨水作桥，汉人送客至此桥，折柳赠别。

75、李白有词云、“年年柳色，灞陵伤别。

76、”古代长安灞桥两岸，堤长十里，一步一柳，由长安东去的人多到此地惜别，折柳枝赠别亲人，因“柳”与“留”谐音，以表示挽留之意。

77、这种习俗早起源于《诗经.小雅.采薇》里“昔我往矣，杨柳依依”。

78、用离别赠柳来表示难分难离，不忍相别，恋恋不舍的心意。

79、杨柳是春天的标志，在春天中摇曳的杨柳，总是给人以欣欣向荣之感。

80、“折柳赠别”就蕴含着“春常在”的祝愿。

81、古人送行折柳相送，也喻意亲人离别去乡正如离枝的柳条，希望他到新的地方，能很快地生根发芽，好像柳枝之随处可活。

82、它是一种对友人的美好祝愿。

83、古人的诗词中也大量提及折柳赠别之事。

84、唐代权德舆诗、“新知折柳赠”，宋代姜白石诗、“别路恐无青柳枝”，明代郭登诗、“年年长自送行人，折尽边城路旁柳。

85、”清代陈维崧词、“柳条今剩几?待折赠。

86、”人们不但见了杨柳会引起别愁，连听到《折杨柳》曲，也会触动离绪。

87、李白《春夜洛城闻笛》、“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。

88、”其实，柳树可以有多方面的象征意义，古人又赋予柳树种种感情，于是借柳寄情便是情理中之事了。

89、清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。

90、人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。

91、谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。

92、据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。

93、清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。

94、今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。

95、植树清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。

96、因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。

97、有人还把清明节叫作“植树节”。

98、植树风俗一直流传至今。

99、1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。

100、这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。

101、放风筝放风筝。

102、清明放风筝是普遍流行的习俗。

103、清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载、“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。

104、各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。

105、”古人还认为清明的风很适合放风筝。

106、《清嘉录》中说、“春之风自下而上，纸鸢因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。

107、”在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为、他们认为放风筝可以放走自己的秽气。

108、所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

1、清明节对于每一个中国人来说都十分日常重要的传统节日，大家都会回到来家，对自己的先辈灵魂进行祈祷和祈福，希望祖宗保佑自己以及家族的繁荣兴盛，下面给大家分享清明节有哪些传统风俗一览。

1、扫墓：扫墓也是清明为重要的习俗之一，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式。。

2、踏青：一般指初春时到郊外散步游玩，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。。

3、插柳：插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。。

4、植树：清明前后，春阳照临，春雨飞洒。。

1、扫墓：扫墓也是清明为重要的习俗之即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式。

1、扫墓：扫墓也是清明为重要的习俗之即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式。

1、扫墓：扫墓也是清明为重要的习俗之即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式。

1、清明节的习俗：扫墓。

2、在中国历史上，冷食禁火，向祖先致敬，清明节扫墓的祖先成了风俗习俗。在今天的社会中，人们在清明节前后仍然有清扫坟墓的习俗来祭祀祖先：铲除杂草，提供祭品，在坟墓上祈祷，烧纸币，或者简单地把一束鲜花放到固定祖先的记忆。。

3、清明节的习俗：踏青。

4、在清明时期，春天回归大地，自然界充满了充满活力的景象，这是一个郊游的好时光。我们的人民早就养成了清朝清朝的习惯。传说早期有一个明确的活动。清明的内在意义是适应季节性的节气。在三月的春天，愤怒开始蓬勃发展，一切都在诞生。人们走出家门，来到荒野，积极迎合时间，促进身体在体内的循环。健康很好。。

5、清明节的习俗：蹴鞠。

6、蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书。蹴鞠在唐宋时期为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到，“十年蹴鞠将雏远，秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠活动的普及。。

7、清明节的习俗：插柳。

8、清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。插柳的习俗与避免疫病有关。唐人认为在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害。宋元以后，人们踏青归来，往往在家门口插柳以避免虫疫。。

9、清明节的习俗：放风筝。

10、清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。。

11、清明节的习俗：荡秋千。

12、这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。。

13、清明节的习俗：蚕花会。

14、“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。。

15、清明节的习俗：拔河。

16、早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。。

17、清明节的习俗：斗鸡。

18、古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗喜斗鸡。。

19、清明节的习俗：植树。

20、清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。。

1、清明节是我国传统的二十四节气之那么你知道清明节都有哪些习俗呢？。

1、踏青冬去春来，万物复苏，杨柳萌芽，青草依依，天气也是刚刚好，正是踏春的好时机。古时候又叫探春、寻春。。

2、扫墓在这一天大家都要回乡祭祖，缅怀先辈。清明扫墓在秦朝就有，一直流传至今，可谓时间久远。每年这个时期我国还会在登封举行拜祖大典，以对祖先表示敬畏之情。。

3、放风筝“三月三、放风筝”说的正是清明春回大地时期，古时候人们为了向神明祈祷家人平安健康，还会将放起的风筝线剪断，让风筝自由飞向空中，象征着这一年平平安安，无灾无害。。

4、插柳俗话说：“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。”柳条有强大的生命力，插到哪活到哪。人们还会将杨柳枝插在自家门头，据说有驱鬼辟邪的作用。。

5、蹴鞠蹴鞠是一种球，古代是用皮革制成的，类似于踢足球。是古代人们喜爱的一种运动方式，现在大多是踢足球，春暖花开，寻一处地方，约三五好友一起踢球，也是娱乐增进感情的好方法。。

6、植树清明节是万物复苏的节日，清明期间，春雨飞洒，古语言：“春雨贵如油”这时候适宜种树，可以提高树苗成活率，所以在这一时期我们还会称清明节为“植树节”。。