1、红糖姜水的正确做法熬10分钟即可。

2、红糖姜水大概需要熬10分钟左右即可。

3、准备材料50克老红糖，3片生姜。

4、先把红枣放在锅里加冷水，煮沸后煮5分钟。

5、把姜放进去，再煮5分钟。

6、煮沸后加入适量原红糖。

7、红糖不能煮很长时间，否则会引起化学反应。

8、姜汤煮沸前加入红糖，稍加搅拌，关火开锅。

9、姜汤好在早上喝，不要超过中午，且好喝热的。

10、如果是痛经，一般在月经前一周饮用，经期注意少吃生冷刺激性食物。

11、产后失血过多，体力消耗大，可以产后7~10天宜喝一些红糖水。

12、如果是月经期，可以每天早上或午饭前喝一杯。

1、亲，红糖姜水的正确做法熬10分钟即可。

1、亲，红糖姜水的正确做法熬10分钟即可。

1、亲，红糖姜水的正确做法熬10分钟即可。

1、老姜切片［好削皮；可以用刀拍烂一点，好入味］。。

2、将老姜冷水下锅。。

3、水煮开后，放红糖下锅。。

4、开小火，等红糖溶化开后，停火后搅拌均匀，就可以慢慢享用了！。

1、已经帮你查询到结果。

2、红糖姜水的正确做法红枣洗净切片或切块,生姜去皮洗净切丝或片或小丁。

3、除红糖外全部放入锅中,倒入适量饮用水,浸泡少许。

4、开大火烧开后,盖上盖子,小火焖十分钟左右,有香味即可。

5、放入适量红糖,稍加搅拌。

1、1生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水调节。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后好睡卧盖被取汗，避免风寒。。

2、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。。

3、补中益气、健脾胃、暖胃红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有好的保养作用。。

4、其他功效黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。。

1、您好，红糖姜水做法如下：一、把生姜的皮用工具去除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。

2、二、往锅里放入适量水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。

3、要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。

4、三、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。

5、不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。

6、四、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间更是有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状。

7、选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。

8、熬制红糖姜水要注意它的营养成分的保留，否则就失去了饮用它的价值了。

1、老姜切片，将老姜冷水下锅，慢慢熬。

2、加入几块红糖，喜欢甜的可以多放几块，加红糖就是为了减轻姜的辣味，喝慧帆起来好喝一点。

3、姜水熬的有点变黄了就放红糖春缺。

4、红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会前森雹排得较为顺畅。

5、经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。

6、不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改良。