K124/121－K123/122次列车是中国铁路运行于湖北省辖地级市、车城十堰至中央直辖市上海之间的一趟新空调快速旅客列车。本次列车现由中国铁路武汉局集团有限公司襄阳客运段负责运营。列车全列采用25G型客车，全程需走行1671公里！正点运行时间:十堰至上海南方向用时23小时09分，使用车次K124/121次！上海南至十堰方向用时21小时25分，使用车次K123/122次。K124/121次列车(中午11:30分十堰始发)中途经停站——谷城、襄阳、枣阳、随州、安陆、云梦、武昌、鄂州、黄石、阳新、瑞昌、南昌、金华、杭州南、海宁、嘉兴、松江、上海南(次日上10:39分终到)。K123/122次列车(下午13:27分上海南站始发）中途经停站——松江、嘉兴、海宁、杭州南、诸暨、金华、衢州、上饶、鹰潭、南昌、武昌、随州、枣阳、襄阳、谷城、十堰(次日上午10:52分终到）。本次列车全程票价——硬座:198元，硬卧上337元，中349元，下361元。软卧上530元，下552元。本次列车机车交路——十堰至襄阳(武局襄段HXD3C)，襄阳至上海南(武局襄段HXD3C或武局南段HXD1D)。本次列车的前身是1991年4月1日开行的武昌至南昌296/7－298/5次列车，2000年10月21日，列车变更运行区间襄阳至上海南，车次按现车次运行，本次列车也是鄂西北首班始发进沪列车，列车的开行极大方便了两地和沿途百姓的出行需要，加强了鄂西北与华东沿海地区的联系。十堰，别称“车城”！湖北省辖地级市，被誉为“中国卡车之都”！武当山、汉江水、汽车城是十堰的三张名片！她地处我国华中地区，湖北省西北部，汉江中上游地区，武当山横贯全境！同时也是著名的全国文明城市、全国卫生城市、国家园林城市、国家森林城市、中国宜居城市。祖国这么大，坐着火车去看看吧！中国铁路祝您一路顺风！旅途愉快[赞]

枣树繁花似锦初夏，兀立嶙峋枣丫。矩带椭叶支杈，稀疏锐刺碎花。遍寻记忆结点，坐等时空闲暇。橙醉金秋罗帐，酸甜酥口脆牙。

K73/72－K71/74次列车是中国铁路运行于中央直辖市、山城重庆至中央直辖市上海之间的一趟新空调快速旅客列车。本次列车现由中国铁路成都局集团有限公司重庆客运段负责运营。列车全列采用25G型客车，全程需走行1994公里！正点运行时间:重庆北至上海南方向用时26小时17分，使用车次K73/72次！上海南至重庆北方向用时25小时21分，使用车次K71/74次。K73/72次列车(上午9:46分重庆北站始发)中途经停站——涪陵、黔江、咸丰、来凤、龙山北、张家界西、桃源、益阳、长沙、衢州、金华、诸暨、杭州南、海宁、嘉兴、嘉善、松江、上海南(次日中午12:03分终到)。K71/74次列车(下午14:13分上海南站始发)中途经停站——松江、嘉兴、海宁、杭州南、诸暨、金华、龙游、衢州、上饶、鹰潭、长沙、益阳、桃源、牛车河、张家界西、桑植、龙山北、来凤、咸丰、黔江、涪陵、重庆北(次日下午15:34分终到)。本次列车全程票价——硬座224元，硬卧上381元，中398元，下407元。软卧上598元，下625元。本次列车机车交路——重庆北至长沙(成局重段HXD3C或3D)，长沙至上海南(上局沪段SS8或HXD1D)。本次列车开行于1975年9月1日，是重庆和渝怀铁路沿线首班进沪列车，列车冠名“秀山物流号”，同时也是铁道部红旗列车！列车的开行把两个直辖市紧紧联系在了一起，使得两地之间人员的往来更加密切，对促进西部大开发战略和重庆市的社会经济发展都有着重要意义。沪渝传奇，铁路书写[玫瑰][玫瑰]祖国这么大，坐着火车去看看吧[笑哭]中国铁路祝您一路顺风！旅途愉快[得意]

隔壁老王卖大枣了，一日三颗枣，活血、补气又健脑,终日不显老。

三湘重镇 风采依旧[玫瑰][玫瑰]K576/K575次列车是中国铁路运行于湖南省辖地级市、三湘重镇永州至中央直辖市上海之间的一趟新空调快速旅客列车。本次列车现由中国铁路广州铁路集团公司长沙客运段负责运营。列车全列采用25G型客车，全程需走行1453公里！正点运行时间:永州至上海南方向用时20小时20分，使用车次为K576次！上海南至永州方向用时19小时27分，使用车次为K575次！K576次列车(下午15:16分永州站始发）中途经停站——邵阳、邵东、娄底、湘乡、湘潭、株洲、醴陵、萍乡、宜春、金华、义乌、诸暨、杭州南、海宁、嘉兴、嘉善、上海南(次日中午11:36分终到）。K575次列车(下午14:07分上海南站始发）中途经停站——松江、嘉兴、杭州南、义乌、金华、衢州、上饶、鹰潭、娄底、邵东、邵阳、永州(次日上午9:34分终到)。本次列车全程票价——硬座177.5元，硬卧上304.5元，中315.5元，下325.5元，软卧上476.5元，下497.5元。永州，雅称“潇湘”，湖南省辖地级市，国家历史文化名城！位于湖南省南部，潇、湘二水汇合处！永州自古便是重要的交通要塞，是湖南通往广西、海南、粤西及西南各地的门户！祖国这么大，坐着火车去看看吧！中国铁路祝您一路顺风！旅途愉快[得意]

邕甬快车 喜迎升级[玫瑰][玫瑰]T582/583－T584/581次列车是中国铁路运行于广西壮族自治区首府、绿城南宁至浙江省海滨城市宁波之间的一趟新空调特快旅客列车。本次列车现由中国南宁局集团有限公司南宁客运段负责运营。列车全列采用25K型客车，全程需走行2238公里！正点运行时间:南宁至宁波方向用时31小时27分，使用车次T582/583次，宁波至南宁方向用时29小时55分，使用车次T584/581次。T582/583次列车(晚上22:32分南宁站始发)中途经停站——贵港、玉林、梧州、贺州、富川、江华、江永、道州、双牌、零陵、永州、邵阳、邵东、娄底、湘乡、湘潭、株洲、萍乡、宜春、分宜、新余、樟树、进贤、鹰潭、上饶、玉山、衢州、金华、绍兴、余姚、宁波(第三天早上5:59分终到)。T584/581次列车(早上8:01分宁波站始发)中途经停站——余姚、绍兴、金华、衢州、江山、上饶、鹰潭、东乡、进贤、樟树、新余、宜春、萍乡、醴陵、株洲、湘潭、娄底、永州、道州、江华、贺州、梧州、岑溪、容县、北流、玉林、兴业、贵港、南宁(次日下午13:56分终到)。本次列车全程票价——硬座243元，硬卧上414元，中429元，下444元。软卧上654元，下684元。本次列车开行于2007年4月18日，是两地之间首趟直通旅客列车，列车的开行结束了宁波去广西不通旅客列车的历史，免除了中转之苦。2022年12月28日本次列车由快速列车升级为特快列车，并调整了运行路径。祖国这么大，坐着火车去看看吧！中国铁路祝您一路顺风！旅途愉快[兔年大吉]#上饶枣简介#

.每日一汤。我平时很喜欢喝汤，每天做饭，总要烧个汤，简单地汤，番茄鸡蛋汤，紫菜蛋汤，荠菜蛋汤。今天我在老家上饶菜场，买了些排骨，这可是上饶得土猪肉，烧起耒，特别香！回家先把排骨用盐水泡下，然后过下水，先用生姜，料酒炒一下。今天做个排骨海带汤。排骨用高压锅压下，然后加入切细丝得海带，火腿几片，压片刻后，关火，再加入黑木耳，红枣几颗。再煮几十分钟，好啦放点葱花，这样一碗美味得排骨海带汤就做好啦！这排骨海带汤，真香啊！营养又美味！家乡得味道！