岭南佳果荔枝、龙眼上市了！但这批早产水果还比较青涩，不够饱满圆润，用广州话来说就是还不够“老身”，甜度还不够，要等到7、8月的时候才好吃。广州人有泡水果酒的习惯，可以用荔枝浸泡荔枝酒，风味独特让人陶醉。至于能否用龙眼泡酒就没有听说过，一般是将龙眼肉晒干用来入药、煮茶、煲汤。龙眼肉又叫“桂圆”，在市面上买得比较贵。

这是未成熟的龙眼，有点象荔枝，龙眼粿粒比荔枝小一点，荔枝果皮比龙眼粗糙一些，两种都是南方水果，龙眼肉晒干又叫圆肉，可与肉煲汤作为佐料，中医食疗书有详细介绍。

水果四季 美味广西 第一期水果龙眼!龙眼每年7-8月份上市，果实中等大，扁圆形或近圆形，果皮黄褐色或黄褐色带绿色，较厚，果肉厚，肉黄白色，透明，易离核，肉质爽脆，化渣，味浓甜有香气，并且广西平南拥有全国面积大的石硖龙眼生产基地。经济用途以作果品为主，因其假种皮富含维生素和磷质，有益脾、健脑的作用，故亦入药；种子含淀粉，经适当处理后，可酿酒；木材坚实，甚重，暗红褐色。

梨和桂圆可以一起煮吗梨和桂圆一般可以一起煮。1.梨是一种常见的水果，本品具有一定的润燥生津、清热化痰的功效。临床可用于辅助调节肺热口渴、热病燥咳等病症。2.桂圆是龙眼肉的别名。本品的功效是养血安神、补益心脾。其对于气血不足、不寐、健忘、心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）等病症有调节作用。相比于药物食物作用弱、起效慢，需要经常食用才能起到效果，因此食物一般不用于调节疾病。若有不适请及时就诊，遵医嘱辨证论治，以免耽误病情。中药使用需经医师指导，不可自行用药，以免造成不良后果。王博|小荷医典专家团|山东大学齐鲁医院 中医科 副主任医师*重要提示：科普内容不能作为疾病调节依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学调节。

女性秋天想补气血，喝这个水果茶！秋天到了，桂圆也成熟了。在《神农本草经》中记载：龙眼，味甘平。主五脏邪气，安志，厌食。久服安心宁神、补血养气、益智补脑、延缓衰老。但新鲜的龙眼虽然美味，却不能多吃，吃多了易产生湿热。那就有朋友问那该用什么呢？就是桂圆干。因为女性心思细腻，想得多，所以就胡思乱想。中医上认为思虑过度伤脾以及伤心血。而且很难补回来，再加上长期的工作劳累、操心劳神，津血暗耗，而导致血液损耗、口干舌燥、脾气暴躁。因此，要润燥，我们除了“滋阴生津”外，还要补血。上面也提到了，桂圆对治思虑伤心脾，心血暗耗有一定的作用。所以我们只需要买来上好的桂圆干，清洗干净带壳一起煮就可以啦。因为桂圆肉是温热的，桂圆皮是清热的，这样煮就不会上火。（量视个人喜好就可以）

荔枝是一种富含营养的热带水果，又名“桂圆”。荔枝果肉鲜嫩多汁，味道甜美。荔枝的营养价值高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素b、c等多种营养成分，对人体有很好的保健作用。荔枝是南方地区的一种特色水果，主要分布在广东、广西、福建等地。每年的7月到8月是荔枝成熟季节，这时候荔枝果实水分充足，果肉鲜嫩多汁。市场上的荔枝颜色鲜艳红润，香气扑鼻，深受消费者的喜爱。除了鲜食外，荔枝还可以用于烹饪。茶香荔枝酒、荔枝冰糖炖雪梨、荔枝鸡等都是受欢迎的菜肴。而荔枝所制成的罐头、蜜饯等产品也备受青睐。此外，荔枝核还可以用于中药材的制作，有很好的药用价值。荔枝的种植技术也讲究，需要根据当地气候和土壤条件进行调整。很多种植者会采用无公害种植技术，荔枝的品质和安全。此外，荔枝的采摘也需要注意方法，以免损坏果实和影响品质。总的来说，荔枝是一种优秀的水果，不仅口感好，而且营养丰富。希望大家能多吃荔枝，享受它带来的美味和健康。