一味药搭配煮水，通经络效果翻倍。通肝气消痰湿祛火气。这个中药就是木瓜，你可别跟平时吃的木瓜弄混，那是个水果，而且专门通经络的药！这经络就是全身气血运行的通道，你要是经络不通了，就会出现气滞“火”。咳嗽痰多，色白质稀，胸部痞闷。身困神倦，四肢乏力，口不渴或呕恶纳呆，腹胀便溏，眩晕心悸，肢重嗜卧，舌淡胖，苔滑腻，脉滑或缓弦滑。痰湿火气大，那今天我来教你，如何用木瓜通筋脉，效果翻倍！首先，用木瓜配上柴胡煮水喝，可以疏通气积。你要是平时容易胸闷、胀肚子，感觉身体有股气憋着，而且情绪不稳定，容易发脾气，或者郁闷想哭。舌头伸出来，两边还鼓胀，典型，那就是典型的气郁，就可以用这两味药煮水喝调理。然后木瓜配上陈皮制半夏煮水，消痰积。你要是舌头伸出来，舌苔厚腻，两边还有齿痕，平时整天都在咳嗽咳痰，感觉身上困重不想动，然后脸上爱出油，上个厕所，大便还黏腻不成形，那你体内就是痰湿，那就可以用这三个药煮水喝，容易上火，动不动舌头上就起泡，嘴里生溃疡，包括遗传因素、饮食因素，免疫因素等。且具有明显的个体差异。因此诊断主要以病史特点及临床特征(黄红、凹、痛)为依据。或者是出现嗓子肿痛、牙龈出血，还有眼睛红肿各种上火的症状。这时候你舌头伸出来，颜色是发红的，舌苔也发黄，那就可以用个木瓜配金银花菊花。需要注意的是具体用药，还是得以自身为主，辨证使用。如果你也不清楚自己什么情况的，可以留言帮帮我，我会一一回复，或者留下你的舌苔。和具体情况，我来帮你辨证论治。

桑枝 木瓜[主治应用]风寒湿邪阻滞经络、筋脉。[经验体会]董建华经验: 临床上还有-类痹证，主要表现为筋脉拘急，肌肉痉痛，屈伸不利，病程日久，寒热之象不甚明显。董老认为，此乃风寒湿邪阻滞经络、筋脉，气血流行不畅，筋脉失于濡养所致。调节关键在于舒筋活络，使气血周流。善用桑枝、木瓜调节此疾，认为两药功专去风湿拘挛。常用处方:桑桑枝、桂枝I主治应用]缓解痹痛。[经验体会]谢海洲经验: 桑枝通络，桂枝温通。如为寒湿痹，桂枝用量宜大:若为湿热痹，桑枝用量宜大。 二药合用，缓解疼痛作用明显。(《谢临床经验辑要》)张炳秀经验:漏肩风属现代医学肩关节周围炎范畴，缘由此病可致肩关节疼痛难忍，活动受限，故又形象称之为“肩凝”、“冻肩”、“五十肩”。责之病因，多因气血既亏于前，复加外感风寒湿邪作崇:亦或外伤、劳损而致。张师根据桑枝尤善治上肢肩臂之痛以及《本草撮要》论“桑枝，得桂枝治肩臂痹痛”，参合漏肩风之基本病机，以理血和血之四物汤为基础，佐以枝藤诸善走四肢经络、通利关节之属，验效显著。[陶国水.张炳秀主任医师临证用药特色拾粹.安徽中医学院学报，2006; 25 (6): 20]

波波老师教你如何快速记忆66味中药：酸味药。提到酸味药，我们通常会想到五味子和乌梅，它们有什么作用呢？它们都是收色药，对吧？收色药是什么？简单来说，就是能够收敛固涩的药物。那么，收色药的代表有哪些呢？五味子和乌梅就是代表。这是第十八章的内容，大家都知道吧？五味子、五味子、乌梅、山茱萸这些都是能够收敛固涩的药物。收色药中还有哪些药物呢？五味子是代表，乌梅也是代表。这并不需要多说，对吧？我们在第十八章中提到了五味子、五味子、乌梅和山茱萸。这些都是能够收敛固涩的药物。同时，还有一种药物能够生津止渴，这种药物的代表不用多说，很多药物都能生津止渴，乌梅就是其中之一。因此，酸味药具有收敛固涩、生津止渴、安蛔和止汗的功效。能收能涩，这就是酸味药的特点。提到酸味药，我们就会想到酸木瓜和乌梅，它们都具有止渴的作用。因此，酸味药能够生津止渴、收敛固涩、止汗和安蛔。

名师药对经验乌梅、木瓜[主治应用]生津益胃。. [经验体会] 韩运琪经验:乌梅味酸、性平，功以养阴敛津为主:木瓜酸性温，除养阴敛津外，尚可祛风化湿，本是一味静中有动之品。乌梅得木瓜，则养阴生津之力倍增，二者相配滋而不腻，补而不滞，于收敛阴液之中寓调畅脾胃气机之意，酸敛收涩之中寓芳香醒脾之功，实不愧为生津益胃佳品，难怪叶天士养胃阴将其视若珍宝。[韩运琪.临床实用药对选录(续).中医函授通讯, 1988;(3): 1川]黄连、半夏l主治应用]痰热互结或湿热中阻病症。[经验体会]王绵之经验: 黄连合半夏，辛开苦降，调肠胃，畅气机，善治胃热痰结呕吐。先生说:“黄连苦寒，功擅清热燥湿，和胃止呕;半夏辛温，善化痰浊积聚，降气宽中。二药同用，取黄连之苦降，以清痰湿所生之热:用半夏之辛开，理痰湿所壅之结。如是，辛开苦降，调理气机，调和胃肠，寒温并施，清热而无妨祛湿，燥湿而不碍清热，共奏泻热和胃、开胸除痞之功。”先生将此法运用于伴有心下痞闷、胸脘胀满，或呕逆欲吐，或咳痰黏稠，或肠鸣泄泻，舌苔黄腻、脉象濡数等痰热互结，或湿热中阻、气机失畅的多种病证，屡获效验。他还将此法变通剂型，移用于小儿胃热呕吐病症，每每得心应手。方法是取黄连、清半夏、干姜，药量比例依次为1 :2:3。[邱祖萍，曹杰. 王绵之运用对药特色探要.山东中医杂志，2001; 20( 10): 618]石斛、石膏. [主治应用]阴虚胃热。[经验体会]过锡生经验:石斛味甘微寒，功专滋阴养胃，清热生津，主治热病伤阴，口中燥渴。本品清中有补，补而不腻，凡病属胃阴耗伤，虚热津乏，舌绛苔少，每多用之。石膏味辛甘寒，能清热泻火，除烦止渴，一般常用于肺胃实热之证。过老常用石斛配合小剂量石膏调节阴虚胃热，确有复津养胃、增液清热之功，较之单用石斛，功胜-筹。 (王国平.过锡生老中医临床组药经验点滴.江苏中医杂志，1987; (5): 4

复方风湿宁片适应症：祛风除湿，活血散瘀，舒筋止痛。用于风湿痹痛。用法用量：口服。一次5片，一日3～4次。成份：两面针、野木瓜、宽筋藤、过岗龙、威灵仙、鸡骨香。辅料为：淀粉、硬脂酸镁。不良反应： 尚不明确。禁忌：儿童、孕妇禁用。药物相互作用： 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。注意事项：1.忌寒凉及油腻食物。忌与酸味食物同服。 2.本品宜饭后服用。 3.不宜在服药期间同时服用其它泻火及滋补性中药。 4.热痹者不适用，主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热，疼痛窜痛无定处，口干唇燥。 5.有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 6.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。 7.严格按照用法用量服用，年老体弱者应在医师指导下服用。 8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 9.本品性状发生改变时禁止使用。 10.请将本品放在儿童不能接触的地方。 11.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 【孕妇用药】禁用【儿童用药】禁用【老人用药】医师指导下使用。