1、首先第一步手机登陆自己的qq，如下图的页面点击自己的头像，如红色箭头。

1、我觉得没什么差异。

1、我觉得没什么差异。

1、温度和感受不同：*汗蒸桑拿：通过加热空气让人体受热出汗，温度高达五六十度，闷热难受； * 苏香养生光波房：通过远红外线让细胞运动，温度只有40度左右，舒适畅爽。。

2、使用环境和私密度不同：*汗蒸桑拿：多人同时使用，容易交叉感染；* 苏香养生光波房：单人使用干净卫生，卫生和隐私度高，独有臭氧设备达到有效消毒杀菌。。

3、适用人群不同：*汗蒸桑拿：健康成年人士才可以用，老人、小孩还有“三高”、慢性病、皮肤病等人群不适宜；* 苏香养生光波房：适用人群更广，0-99岁都可以用，对多种都市病和慢性病有辅助改良，康复理疗的作用。。

4、作用深度和排汗效果不同：*汗蒸桑拿：皮肤表层，无法排出有颜色的汗（脏腑毒素）；* 苏香养生光波房：深入皮肤4-5cm，能排出组织深层垃圾（黑色、青绿色等汗液）。。

5、出汗方式不同：*汗蒸桑拿：被动排汗，当使用完毕擦干全身的汗液出来以后就不会再出汗；* 苏香养生光波房：利用远红外线在体内产生温热、渗透和共振，使用完擦干全身的汗液出来还会继续排汗，因为细胞还在惯性运动。。

6、出汗方式不同：*汗蒸桑拿：汗有酸臭味，又粘又盐，需立即冲凉才能去掉；*苏香养生光波房：排的汗液。

1、没有坏处,一点都没有.可是要注意汗蒸的时间,一次不能超过一小时.完了之后不能洗澡不能吹风.要等到第二天.我经常和妈妈一起去,我手臂上以前有有些那种毛宽兄孔里凸出来的小脂肪颗粒.(普遍的人都慎亮袭有).去蒸了之后,我妈说我终键陵于边光滑变嫩了.--.能收缩紧致毛孔的,深感触.。

1、不一样。

2、方式、汗蒸、汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度，蒸房分为石房、泥房、盐房等等。

3、地上是发热的玉石或砭石再配上各式各样的电气石能量瓷砖，人在里面或坐或躺。

4、桑拿、桑拿室内温度可以达到60℃以上，利用温热疗法的原理，用蒸汽机向桶内输送蒸汽，人坐在里面，利用水蒸汽熏蒸皮肤，增加身体表面的温度，从而让皮肤的表面的毛细血管都舒展开来，将积存在皮肤褶皱里的杂质通过汗水排泄出来。

5、原理、汗蒸、汗蒸房基质材料选用高能电气石矿，电气石在经过远红外电热膜加热后能向蒸房空间内释放，低频远红外以及丰富的负氧离子。

6、其电气石表面的生物电经过温差变化后也会变的异常活跃。

7、桑拿、在特制的木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽。

8、扩展资料“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。

9、初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。

10、后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。

11、不过，芬兰的一些地方仍然保留了“烟桑拿”，但享受一次，却要很多钱，而且很费时间，因为“烟桑拿”要熏上七八个小时才能达到真正的效果。

12、桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和调节疾病两种作用。

13、它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。

14、对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改良。

15、参考资料来源、百度百科-桑拿参考资料来源、百度百科-汗蒸。

1、1汗蒸和桑拿有什么区别操作方法不同汗蒸是近些年比较流行的养生方式，汗蒸的时候，通过远红外线、负离子、扩物质微量元素等物理条件以高温的方式使得人体毛孔扩张，排出体内的有毒物质，并达到保健的效果。

2、而桑拿没有那么繁复的步骤，桑拿主要是利用蒸气在高温条件下使皮肤深层产生热效应，进而达到体内毒素通过在高温下得以扩张的毛孔排出的效果的一种理疗过程。

3、温度不同汗蒸和桑拿的温度有很大的不同，一般来说，进行汗蒸的时候，温度大概是45摄氏度左右，而桑拿房内的温度则需要达到60摄氏度，喜欢温和一些的话，可以选择汗蒸。

4、2汗蒸的时候敷面膜好还是蒸完再敷好建议蒸完再敷。

5、进行汗蒸的时候，皮肤毛孔是张开的，此时敷面膜的话，面膜布会堵住毛孔，不能及时将毛孔里面的汗液和代谢废物及时排出，而且，因为需要排汗的原因，皮肤也没法吸收面膜里面的精华液，因此，建议好是不要在汗蒸的时候敷面膜，蒸完后再敷面膜会比较好，蒸完汗蒸后，皮肤毛孔是张开的，而且毛孔里面是比较干净的，此时敷面膜才能起到佳的护肤作用。

6、3汗蒸蒸多长时间合适一般是蒸20-40分钟。

7、汗蒸是一种理疗方式，汗蒸后，可以起到祛湿、暖身、驱寒、美容养颜的作用，不过，汗蒸房里面的温度比较高，如果长时间的待在汗蒸房里面的话，身体会容易缺水，血压也会升高，因此，每次进行汗蒸的时候，不要蒸太久，每次蒸20-40分钟左右即可，以免引起不适。

8、小贴士高血压、严重心脏病、不耐高温的人群禁止进行汗蒸，以免引起健康风险。

9、4汗蒸是穿衣服蒸的吗是的。

10、汗蒸多是在公共场所进行的，在公共场所里面需要穿衣服，这样才文明，一般情况下，汗蒸馆会提供专门的汗蒸服，汗蒸结束后脱掉汗蒸服，用一次性毛巾擦拭身体，然后换上自己的衣服，这样会比较的方便。

11、如果所去的汗蒸馆不提供汗蒸服的话，可以自己提前准备汗蒸服，汗蒸后及时将汗蒸服换下即可。

1、日漏仔常生活中大家运悉总会去洗澡返悄汪吧，那么桑拿和汗蒸到底有什么区别？大家一起快来看看吧。

1、亲你好，很高兴为你服务，根据你的问题家庭安装桑拿房好还是汗蒸房好为你查询到家庭的话。汗蒸房比桑拿房更好。。

2、汗蒸房使用的多为碧玺、电气石等天然矿石晶体为原料，还有多种对身体有益的微量元素，可以补充人体所需营养，达到更好的保健养生效果。而桑拿房采用的多为普通的石头，碳或金属。汗蒸房运作时会产生远红外线，负离子，微电流、微量矿物元素等，给人体以直接的保健调养，可以在低温的环境下出汗排毒。桑拿是利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，强制性打开汗腺排汗，舒适度和效果都不如汗蒸房。而桑拿房就是靠高温出汗，没有什么科技，而且还水雾迷蒙。因此汗蒸房好一些。。