1、可以在台灯的灯泡上滴1-2滴使其慢慢挥发到空气中，或者在沐浴时滴到浴盆中2滴。不但可以起到美容护肤的作用，还可以安神减压。。

2、沐浴和洁面后使用系时候的薰衣草精油按摩面部或身体，可以促进皮肤细胞的新陈代谢和加速身体血液循环，起到护肤排毒的作用。。

3、在热水中加入1-2滴薰衣草精油，然后放入毛巾浸泡几分注番钟敷脸，毛巾变凉后再泡再敷反复3-4次，可以使促使毛孔张开加速皮肤吸收精油。。

4、可以在香薰炉，蒸脸器中加入薰衣草精油，或者配合其它植物精油，不但披段可以消疲美肤，还可以促进睡眠。。

5、将3-4滴薰衣草精油加入8-10毫升基础油稀释调匀，然后涂抹在面部或其他部位，可以很好的控制皮肤水油平衡，长期坚持使用可以显著改良皮肤过舍五慎油过干问题。。

6、但需要注意的是薰衣草精油购买前需要要先做皮试防止过敏，涂抹使用前必须先稀释避免损害皮肤，还有尽量不要在白天使用防止发生光敏反应使皮肤变黑。。

1、可以在台灯的灯泡上滴1-2滴使其慢慢挥发到空气中，或者在沐浴时滴到浴盆中2滴。

2、不但可以起到美容护肤的作用，还可以安神减压。

1、(直接使用)用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

2、(调和使用)将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。

3、将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改良痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

4、(脸部按摩)将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改良粉刺痘痘，淡化雀斑。

5、将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

6、(身体按摩)将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

7、将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改良风湿关节炎。

1、薰衣草精油的使用方法。

2、把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

3、薰衣草者竖精油的作用原理。

4、薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。

5、对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。

6、精油则有“植物激素”之族余称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重首穗大的作用。

1、改良睡眠：这是薰衣草精油的作用中比较特别的一个，将薰衣草精油1-2滴滴于纸巾或者棉球上，放到枕头下或者是枕头周围，让薰衣草淡淡的气味吸入身体，保持良好的情绪。在使用中注意量，量太大，味道太浓会起到相反的作用。。

2、护肤：使用薰衣草精油护肤主要采用的方法就是按摩，按摩是薰衣草精油的作用发挥比较好的一种方式，它能让精油吸收更好，薰衣草精油的作用更突出。长期使用薰衣草精油可以改良很多的皮肤问题。。

3、香薰灯：薰衣草精油有很好的舒缓压力的作用。精油香薰灯越来越受到时尚人士的亲赖，使用它不仅能使人从躁动的环境中安静下来，还能够提供一个小资情调的环境，让自己与众不同！。

4、救急：在日常的生活中，偶尔不小心烫到，被刀划了一道是在所难免的，当发生这样的情况时，不要着急，滴几滴薰衣草精油在棉花上，放在伤口上，可以缓解，防止起泡，也能使伤好得更快些！。

5、在日常生活中，薰衣草的使用方法很多。薰衣草精油的作用还有很多，如驱蚊，驱虫等。可以将薰衣草精油滴到棉球上置于衣柜的角落，不仅可以防虫，还能够在去除衣物时，还带有薰衣草的美妙感觉，这不是一举两得吗？。

1、吸入法。

2、把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

3、如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。

4、熏蒸法。

5、就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。

6、但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。

7、涂抹法。

8、可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。

9、如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。

10、如果患上霉菌性阴道炎，可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和引导内，帮助消炎，快速恢复阴道健康。

11、按摩法。

12、如果是脸部按摩，可以用调好的薰衣草精油滴入手掌，2-3滴，在脸部从下往上涂抹，在额头从内到外按摩，到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压，后从下往上按摩脸部和下巴。

13、如果是胸部按摩的话，滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部，然后用虎口从两边胸部外侧往中间推，两边各30下后，手部变成罩子状，罩住乳房后从底部让乳头方向提拉，共做20次，注意稍微弯腰。

14、如果精油没完全吸收的话，可以用双手绕着乳房画圈按摩。

15、喷射法。

16、多用于居家消毒。

17、方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。

1、 香熏炉熏香法首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。小贴士：薰衣草精油以熏香的方式使用，有助于降低高血压、舒缓焦虑、减少头痛以及相关神经紧张引起的疼痛。。

2、加湿机熏香法往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。。

3、暖气机香熏法冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。 。

4、精油吸入法取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。小贴士：薰衣草、薄荷精油各2滴可有效改良感冒症状；此外，薰衣草精油适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴，或滴于纸巾上，直接吸入可防止晕车。。

5、精油按摩法取2—3种精油与薰衣草精油混合总数不超过5滴，将其稀释于3—4毫升的植物按摩底油中，在脸部、头部、颈肩部等身体部位作按摩，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。。小贴士：精油按摩法可以加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议精油按摩需要在专业人士指导下使用。  。

6、精油刮痧法将薰衣草精油与底油均匀混合后涂抹于身体部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。小贴士：刮痧很有讲究建议在经过专业培训的理疗师处接受刮痧。。

7、冷（热）敷法将3—6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。 。

8、精油喷洒法将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改良生活环境的作用。 。

9、精油沐浴法熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天承受的负面能量（如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以37－39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15——20分钟；沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。小贴士：精油沐浴时精油的渗透力极强，3分钟即抵达真皮层，5分钟低达皮下组织，随着我们的血液运行全身。。

10、精油棉球法取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。小贴士：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。 。

1、薰衣草是可以直接使用的精油但是不建议这败哪么用薰衣草是把双刃剑数枯培少少在枕头上会帮助入眠洒多了会使人兴奋一般的点香薰用或者泡澡好不好调进乳液里因为可能薯唯你控制不好浓度。

1、薰衣草精油使用方法、点涂、将薰衣草精油适量滴在棉签上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上。

2、可快速祛痘，消除痘印，缺判淡化疤痕。

3、面霜/乳液调配、将2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中调和均匀，涂抹于脸部，可深层培扮弊调理，滋养肌肤。

4、按摩配族、针对不同的问题，薰衣草精油可与任何单方精油及基础油调配，用于全身按摩。

5、香薰、在香薰炉内取适量的水，并滴入2-3滴的薰衣草精油，放置在卧室内，可放松身心，帮助睡眠。