1、亲晚上好~手机话费充值q币方法打开Q币充值中心打开浏览器，进入到Q币充值中心网页pay(pay.***.com)，也可以通过QQ主页找到充值，或者通过QQ主板打开用QQ登陆如果直接通过页面打开充值中心的话，则要登陆。

1、买刮痧板用绿魔瘦腿精油我就用的15天大腿瘦了4厘米哦小腿瘦了3厘米哦只是我自己的经验哦小腿用下往上刮大腿由上往下刮记住昂5个小时之内别洗澡好你刮完后来空中脚踏车100下慢点来过10分钟在一次会比较好我的退现在穿短裤啊什么的都好看不在是萝卜腿了哦求采纳。

1、一、精油的色泽 每款精油根据其提取方式有其固定的颜色特征，如冷凝压榨法提取的果类精油由于物理方法提取不过高温通常呈现植物原本或接近的颜色，而部分蒸馏法萃取植物则相对清透。如图，编辑选择了几款薰衣草精油做对比实验，越透明说明纯度越高。。

2、二、精油的包装 精油通常会保存在深色密闭小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸、强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样精油才不易挥发、变质。保质期通常为2-3年。。

3、三、精油的气味 其实，能分辨精油真伪的，就是你自己的鼻子。纯植物精油散发出天然的香味，有别于化学合成的香水、香料或香精。纯正的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道可又说不清像什么味道的感觉，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力。而合成品的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一、不复杂，每个人闻起来的感觉大都相同。。

4、四、精油的质地 品质愈精纯的精油，渗透力愈强。将测试的精油轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下，品质好的精油会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮亮的油脂成分。也可滴在滤纸上观察，以薰衣草精油为例通常不会有油渍残留，滴入少量甚至在几分钟之内就可完全挥发，不留印痕。。

1、一.瘦腿精油的作用瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改良淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。但是有很多朋友使用后说没有用？很大的原因可能是使用瘦腿精油的方法还不是很正确。方法不对，即使再好的瘦腿精油也是没有用的。。

2、二.瘦腿精油刮痧法刮痧法工具瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。刮痧板：既然是刮痧瘦腿，那么刮痧板是不可少的，其实用家里就有的木梳子、饭勺等边缘圆滑的东西也可以起到效果，只要不会刮破皮肤就好。。

3、三.刮痧法步骤先在双腿上涂上瘦腿精油，坐在沙发或床上，腿部放松自然弯曲。瘦腿的话要从膝盖根部开始刮，如果腿部有静脉曲张水肿的情况，就要从下向上刮，这样刮可以改良血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。如果没有这种情况那就上下两个方向都可以进行。刮痧手劲太轻的话效果不会太好，所以要大力度地快速刮，在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越好，坚持下来就一定会有效果的。。

4、四.刮痧法注意事项在刮完之后，记得要用干净的纸巾将腿上剩余的油擦干净。刮完之后要喝一杯热水，尽快补充适量的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳，并且还可以促进新陈代谢。小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议你洗完澡之后再进行，刮完之后就上床睡觉。。

1、瘦腿精油的作用瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改良淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。

1、瘦腿精油的作用瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改良淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。

1、目前市场上减肥精油的牌子多，如阿芙雕塑提升按摩油、奥黛拉瘦腿精油、汇美舍修饰紧实复方精油、自然肌理“零点热控”曲线雕塑按摩油、静佳润肤油、嘉媚乐纤塑体雕精油、隐香阁减肥消脂复方精油、奥莎迪瘦身按摩精油、静佳润肤油、芳香志杜松果纤体紧实按摩油以及芳香堂减肥精油等。

2、这些牌子的减肥精油是目前市场上知名度比较高的产品，产品成分、安全系数是有保障的，可以说这些牌子的减肥精油都是值得购买的，都是好的减肥精油品牌。

3、综上所述，相信大家对减肥精油哪个牌子好这个问题心中都有答案了，总的来说，虽然减肥精油的牌子很多，但是大家在购买的时候认准知名厂家的知名品牌即可，千万不要贪图便宜购买三五小产品。

1、大家说的都不一样！！！到底哪种的比较好，我现在也挑不好！之前从来都没用过瘦身产品！毫无经验！！！希望亲身用过的前辈们来给个推荐！！！！！！。

1、不运动不节食或者买了精油不按摩只是擦上去根本就没有一点效果，楼主还是努力做到这些吧精油推荐娇韵诗和2N。