1、睡眠面膜一定要过夜。

2、很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部功效，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜.其实睡宙悦眠面膜此毙只是面膜菊欠包的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。。

3、如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。。

4、睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷。

5、大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用，其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。。

6、如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。。

7、睡眠面膜会弄脏被子，所以在睡前洗掉。

8、如果是因为面膜太过黏腻，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由于怕弄脏被子洗掉面膜，这种方法不可取，虽是睡眠面膜，但并不表示一定要在临睡前才敷。。

9、按照说明书上所写，应用睡觉前的前20分钟敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，这样就不用担心面膜会蹭到被子上了。。

10、睡眠面膜越涂越厚越好。

11、睡眠面膜会因蒸发而变干，说明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。。

12、敷面膜不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的抹上一层，足够覆盖脸部就可以了，待干后就可直接睡下。。

13、在敷面膜前不做任何基础保养。

14、很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，需要进行基础护理，以便在短的时间内吸收更多的养分。因此不可以忽略基础护理的重要性。。

15、每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。。

1、亲亲，为您查询到睡眠面膜的使用方法哟打开面膜盖子先打开你的睡眠面膜上面的盖子，露出里面的面膜。沾取睡眠面膜拿一个干净的面膜刷或者直接用手沾取一些睡眠面膜上来。涂抹到皮肤上再将面膜刷上面的睡眠面膜涂抹到你的皮肤上面。揉搓均匀再将皮肤上面的面膜揉搓均匀，揉搓均匀后你就可以直接去睡觉了。挤上洗面奶注意，涂抹睡眠面膜之前要先将皮肤清洗干净，挤上你的洗面奶。将洗面奶搓成泡沫沾上一点清水，将这个洗面奶揉搓成泡沫的样式。将泡沫冲洗干净揉搓一分钟的时间，再将这个泡沫冲洗干净就可以了。。

2、亲亲，在使用睡眠面膜时，基础护肤的步骤一步都不能少。另外在购买睡眠面膜前一定要看清成分，要确定是免洗的哟。。

3、而且，亲亲要注意睡眠面膜和所有面膜一样，不能每天使用否则会使皮肤的营养过剩，建议和清洁面膜一样一周使用一到两次即可哟。。

4、而且睡眠面膜要在洁面，拍水，乳液，面霜之后使用哟。。

1、亲亲，为您查询到睡眠面膜的使用方法哟打开面膜盖子先打开你的睡眠面膜上面的盖子，露出里面的面膜。

2、沾取睡眠面膜拿一个干净的面膜刷或者直接用手沾取一些睡眠面膜上来。

3、涂抹到皮肤上再将面膜刷上面的睡眠面膜涂抹到你的皮肤上面。

4、揉搓均匀再将皮肤上面的面膜揉搓均匀，揉搓均匀后你就可以直接去睡觉了。

5、挤上洗面奶注意，涂抹睡眠面膜之前要先将皮肤清洗干净，挤上你的洗面奶。

6、将洗面奶搓成泡沫沾上一点清水，将这个洗面奶揉搓成泡沫的样式。

7、将泡沫冲洗干净揉搓一分钟的时间，再将这个泡沫冲洗干净就可以了。

1、首先洁面，然后是水和乳液面霜(干性可以只用面霜，油性可以只用乳液)还有眼霜等日常晚间护肤，看个人需要，稍等吸收完毕用量看脸的尺寸，一般睡眠面膜都是轻薄质地，均匀涂抹稍厚的一层使皮肤与空气隔离，然后按摩至吸收睡眠面膜自然是晚上睡觉前抹上，然后第二天擦洗便可但是不能天天用，营养过剩会引起毛孔阻塞，因此建议每周2~3次为佳若是针对晒后修复或是紧急祛痘的，可以连续用一周，然后再恢复原先的使用频率。

1、睡眠面膜的正确使用方法和使用步骤是什么？睡眠面膜的使用步骤、首先，就是卸妆、洗脸，忙碌了一整天，就认真洗下脸，把满脸的化妆品和油污仔细的洗掉。

2、接下来，在使用眠面膜之前，先进行一下简单的护肤，爽肤水—精华—眼霜—面霜或乳液。

3、(此步骤可免)后一步，就是将睡眠面膜均匀地涂抹在面部，然后就安心的去睡觉，第二天早晨正常洗州宴脸就OK！非免洗的面膜记得把面膜洗掉以后再睡！扩展资料、睡眠面膜使用原理、睡眠面膜护肤的原理是、利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质。

4、表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。

5、皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养。

6、肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升。

7、参考资料、百度百科睡眠面膜。

8、睡眠面膜的正确使用方法你了解吗？由于许多的女性朋友都害怕各项美容工作做起来比较麻烦，所以许多都选择使用睡眠面膜，可是你知道吗，如果不能正确的使用，会给肌肤带来一定的危害，下面就来了解一下。

9、睡眠面膜的正确使用方法应避免如下几种使用误区、睡眠面膜的正确使用方法应避免1敷睡眠面膜，就不需要其他皮肤护理、选择睡眠面膜的美眉，大多数都有贪方便的心理，但是卸妆、洁面、拍爽肤水、涂乳液这些日常的护肤步骤，在敷面膜之前可是一个都不能少。

10、睡眠面膜的正确使用方法应避免2睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉、上一个误区，是懒MM们太懒了，省去了护肤步骤，相反，有些美眉又太爱干净，怕敷上面膜后一睡觉，会把被子弄脏，结果在睡觉前敷一会儿就洗掉了。

11、睡眠面膜的正确使用方法应避免3睡眠面膜敷得越厚越好、有些人觉得，睡眠面膜会蒸发会变干，说明吸收的成分不够多，多涂一些就会多吸收一些。

12、事实上，我们不要忘记，在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养。

13、睡眠面膜也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种皮肤问题就会出现。

14、睡眠面膜的正确使用方法应避免4睡眠面膜，一定要敷过夜、大多数人都被睡眠面膜这个概念误导。

15、睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

16、因此，睡眠面膜的正确使用要避开上述几种使用误区，合理的去利用睡眠面膜，更好的去呵护肌肤的健康。

17、睡眠面膜怎么使用睡眠面膜的正确用法、面部清洁面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁宽敏工作。

18、护肤保湿在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。

19、适度涂抹做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。

20、过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。

21、不要马上睡敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。

22、在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，***动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去睡美容觉了。

23、睡眠面膜的正确使用方法是怎样的？首先，就是卸妆、洗脸，把满脸的化妆品和油册巧银污仔细的洗掉。

24、接下来，在使用眠面膜之前，先进行一下简单的护肤，爽肤水—精华—眼霜—面霜或乳液。

25、(此步骤可免)后一步，就是将睡眠面膜均匀地涂抹在面部，然后就安心的去睡觉，第二天早晨正常洗脸就OK！非免洗的面膜记得把面膜洗掉以后再睡！扩展资料使用睡眠面膜的注意事项脸部清洁一定要做好，卸妆，洗面奶一样都不能少，好在做完清洁面膜后涂，不然想想一整夜都敷着面膜而脸没有做彻底清洁，脏东西全部藏在皮肤里是有多可怕。

26、涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！之前的基础护肤千万不要落下，因为睡眠面膜除了能输送营养外大的一个功效其实是锁住营养！睡眠面膜一定要涂很厚才有效果吗，当然不是啦！涂得厚重了很容易使皮肤负担也加重，就算不是混油皮也容易闷出痘痘！睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的！好一周敷一到三次！。

1、晚上的护肤步骤、①卸妆——②洁面——③爽肤水——④面膜——⑤爽肤水——⑥眼霜——⑦精华——⑧乳液/面霜——⑨晚安面膜④面膜，一般是指补水的贴状面膜，这个面膜做完后不能裸着脸就睡了，因为很快表层的水分蒸发后，皮肤又会再干起来。

2、基础护理一定要做足。

3、这个季节很干燥，补水之后，要注意锁水(乳和霜)。

4、如果觉得繁琐，④面膜之后，陆虚袜⑤爽肤水和誉辩⑦精华，这两项可以省略。

5、但随即要抹上乳液和面霜。

6、有两种情况不适合使用睡眠面膜、其如果你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜来加强滋养补水修复的功效。

7、其如果你用了啫喱状的晚霜，那早激么也是不需要睡眠面膜来插一脚的，因为睡眠面膜的质地与啫喱状的晚霜质地几乎一模一样，若是两种相同的产品叠加，那么效果肯定是会锐减的我的建议是睡眠面膜不要过夜，我用白宝的面膜已经不需要再敷睡眠面膜了。

1、确定是免洗的，不是所有膏状面膜都是免洗的，在购买的时候，一定看清成份，确定是免洗的，可以在脸上过夜的，才叫睡眠面膜。

2、而不是相似，就以为可以涂在脸上过夜，那样会损坏皮肤的。

3、油性皮肤不能过夜，虽然睡眠面膜可以涂一晚上，但是这只针对干性缺少水分的皮肤。

4、如果是油性皮肤，也只能把睡眠面膜涂在脸上15分钟，时间长了，会让皮肤不透气，闷出痘痘。

5、不要天天敷，睡眠面膜用起来像晚霜，但实际上和晚霜的是不一样的。

6、不能像晚霜那样天天敷，不让会皮肤营养过胜，反而让皮肤吸收不进去营养了。

7、一周不超过三次，佳的次数是一周不超过三次，如果是皮肤干燥，可以做到三次。

8、如果皮肤状态还可以，又或者是夏天，建议一周做两次睡眠面膜。

9、护肤程序不可少，睡眠面膜是不可以直接涂抹在脸上的，因为睡眠面膜是起到保护皮肤水份的功效。

10、如果光涂面膜，营养不够，前面的基础护肤程序还是一样不能少，好再加要层睡眠面膜就行了。

11、面膜干了再入睡，涂了睡眠后，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床单和被子上面去，还容易滋生细菌。

12、正确的做法是，面膜涂上后，等10分钟左右，待面膜表面干了，形成一层保护膜，再入睡。

1、睡眠面膜的好处　　睡眠面膜，除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤!。

2、睡眠面膜的用法　　第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。　　第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。　　第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。　　第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了。

3、睡眠面膜的使用误区　　很多人都会在洗完脸之后直接就涂上睡眠面膜，直接代替晚霜，这种做法是不正确的，这种睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。。

4、睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次即可!。

5、所谓睡眠面膜就是在晚上睡觉时用好，当然也可以白天用，只是效果没有那么好，要注意的是一般的普通面膜不适合睡觉时用，如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!。

1、确定是免洗的不是所有膏状面膜都是免洗的，在购买的时候，一定看清成份，确定是免洗的，可以在脸上过夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以为可以涂在脸上过夜，那样会损坏皮肤的。。

2、油性皮肤不能过夜虽然睡眠面膜可以涂一晚上，但是这只针对干性缺少水分的皮肤。如果是油性皮肤，也只能把睡眠面膜涂在脸上15分钟，时间长了，会让皮肤不透气，闷出痘痘。。

3、不要天天敷睡眠面膜用起来像晚霜，但实际上和晚霜的是不一样的。不能像晚霜那样天天敷，不让会皮肤营养过胜，反而让皮肤吸收不进去营养了。。

4、一周不超过三次佳的次数是一周不超过三次，如果是皮肤干燥，可以做到三次。如果皮肤状态还可以，又或者是夏天，建议一周做两次睡眠面膜。。

5、护肤程序不可少睡眠面膜是不可以直接涂抹在脸上的，因为睡眠面膜是起到保护皮肤水份的功效。如果光涂面膜，营养不够，前面的基础护肤程序还是一样不能少，好再加要层睡眠面膜就行了。。

6、面膜干了再入睡涂了睡眠后，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床单和被子上面去，还容易滋生细菌。正确的做法是，面膜涂上后，等10分钟左右，待面膜表面干了，形成一层保护膜，再入睡。。