1、扫墓祭祖     清明节的起源一说是始于帝王将相的“墓祭”的礼仪，后来礼崩乐坏民间争相效仿，至此历朝历代习俗沿袭就成为中华民族一个固定的习俗。清明节不仅仅呈现在诗词等文学作品中，还有呈现在雕塑、绘画、歌曲、戏剧等等传统文化中。扫墓祭祖的习俗也由原来的铲除杂草、摆放供品、焚香祈愿、燃烧纸钱这些习俗，部分的改为敬献鲜花，变得更为环保和人文情怀。。

2、踏青    清明节正是春回大地的时节，各类花草和树木基本上都已经发芽抽叶，田野中四处都是生机勃勃的景象，看到这些也会除去一个冬季胸中的郁结之气心情格外的舒畅。此外清明也是一家老小在扫墓之余能够在山野之间游玩的难得时机，古代的妇女和未出嫁的女性不能出门，清明则是难得踏青时机，因此清明也是青年男女约会踏青的时间。。

3、拔河    拔河在古代也叫做“牵钩”，据说是楚国为了进攻吴国锻炼军民体质而设，到了现代也就成了学生和人民锻炼身体的运动。在清明节前后很多的学校和单位会组织拔河比赛，这也是清明节习俗的延续。。

4、放风筝    放风筝是自古以来就有的运动和习俗，放风筝寄托着人们的良好愿望，同时也是一种祝由术。具体的做法就是某人生病或者遭受灾难就可以将他的疾病和灾难写在风筝上，飞至高处就把线剪断，疾病和灾难就会随着风筝一样远走高飞。放风筝延续至今已经变成了一项体育运动风靡全球。。

5、蹴鞠    清明节除了扫墓祭祖、踏青、放风筝，还有蹴鞠这一运动。蹴鞠起源于春秋战国时期的齐国临淄，唐宋为繁荣流行，清代逐渐式微。在儒家文化的影响下，蹴鞠由对抗性的运动演变为表演性的节目，逐渐失去其强身健体的功能而逐渐没落。但是如今在发源地人们又流行起玩蹴鞠锻炼身体，也是当地的清明节的习俗。。

6、荡秋千    秋千古时叫做“千秋”，春秋时期由齐恒公从北方的山戎传入中原，在汉代以后才成为清明节的习俗和民间游戏。秋千刚开始一根绳子，手抓绳结而荡，既能强身健体又富有游戏乐趣，后来为了方便妇女儿童游玩改为上悬两根绳子，下面连接木板。。

7、斗鸡    在我国的古代，清明时节的流行斗鸡，斗鸡的时间是从清明开始一直到夏至才结束。斗鸡的早记载是春秋时期的《左传》，唐代的斗鸡风气盛，即便是现在很多地方也会在清明时节开始斗鸡。。

1、扫墓祭祖     清明节的起源一说是始于帝王将相的“墓祭”的礼仪，后来礼崩乐坏民间争相效仿，至此历朝历代习俗沿袭就成为中华民族一个固定的习俗。

2、清明节不仅仅呈现在诗词等文学作品中，还有呈现在雕塑、绘画、歌曲、戏剧等等传统文化中。

3、扫墓祭祖的习俗也由原来的铲除杂草、摆放供品、焚香祈愿、燃烧纸钱这些习俗，部分的改为敬献鲜花，变得更为环保和人文情怀。

1、扫墓祭祖     清明节的起源一说是始于帝王将相的“墓祭”的礼仪，后来礼崩乐坏民间争相效仿，至此历朝历代习俗沿袭就成为中华民族一个固定的习俗。

1、亲亲你好。清明节的习俗有以下一些：祭祖踏青蹴鞠种柳树放风筝荡秋千蚕花交易会拔河植树。

2、清明节的来历据说，有一次，大王在赶路，快要饿晕了，他的手下介子推把大腿上的肉割下来，煮成汤给他喝，并且说：“大王，着是麻雀汤，您喝吧。”大王喝得津津有味，他们又继续往前赶路，发现介子推的腿一瘸一拐的，就询问是怎么回事？介子推不得不说出了事实。大王泪如雨下的说：“等我当上了国君，一定会重重的赏你。”后来，重耳当上了国君，以前，跟他一起逃难的人，都被封了大臣，却唯独忘了介子推。当重耳想起这件事的时候，介子推和他的老娘已经逃到了绵山。一位大臣说：“我们放火烧山，从三面，留下一面，他肯定会从另一面逃出来的。”谁知有人暗中使坏，烧了四面山。等晋文公上山看的时候，介子推已经抱着一棵大柳树，活活的被火烧死了。晋文公痛苦流涕。第二年，那棵柳树发了新芽，从此，家家插柳纪念介子推，这就是清明节的来历。。

1、清明是我国的二十四节气之一。

2、清明如果按农历计算，没有确定的日期，即上一年的冬至过了106天就是清明。

3、按阳历计算则在4月4日或5日(以当年二月平或闰而差异)，太阳到达了黄经15度时，清明就开始了。

4、这时候，我国大部分地区气候温暖，万木凋零的寒冬已经过去，草木茂盛，到处一片生机勃勃的春天景象。

5、清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”，“植树造林，莫过清明”的农谚。

6、“清明”两字，根据宋代陈元靓的《岁饥好时广记》中所说、“清明者，谓物生清净明洁”。

7、清明时节，风和日丽，莺飞草长，柳绿桃红，改变冬季寒冷枯黄景象，大地一片清净明洁。

8、汉代刘安所著《淮南子》中写到、“春分后……加十五日则清明风至”。

9、这里说的“清明风至”之时正值阳春三月，所以有“三月节”之称。

10、《岁时百问》一书也曾做解释、“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明”。

11、可见，清明节是由它所处的时令，在气温、光照、降雨各方面俱佳而得名。

12、但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。

13、节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

14、清明节是我国传统节日之也是重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。

15、直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。

16、所以，国家通过立法，将清明节纳入法定的节假日。

17、清明节的习俗是丰富多彩的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

18、相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。

19、因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

20、扫墓　　清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。

21、其习俗由来已久。

22、明《帝京景物略》载、“三月清明日，男女扫墓，担提尊□，轿马后挂楮锭，粲粲然满道也。

23、拜者、酹者、哭者、为墓除草添土者，焚楮锭次，以纸钱置坟头。

24、望中无纸钱，则孤坟矣。

25、哭罢，不归也，趋芳树，择园圃，列坐尽醉。

26、”其实，扫墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之际，清明扫墓则是秦以后的事。

27、到唐朝才开始盛行。

28、《清通礼》云、“岁，寒食及霜降节，拜扫圹茔，届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。

29、”并相传至今。

30、挂纸　　“挂纸”在台湾的习俗中称为“压墓纸”。

31、挂纸时，先要将生长在祖先坟墓上的野草，用锄头或镰刀整理清除，在用小石头或砖块将墓纸压在坟上，表示这个坟是有后嗣的，否则很容易被人误以为是无主的孤坟，而受到破坏。

32、墓纸分为白色、红色、黄色的古仔纸以及五色纸(红黄蓝白黑)两类，现在则多用五色纸，其用意是瞎猛盖厝瓦或表示子孙已祭拜过。

33、至于传统的客家人挂纸时比较慎重，先用锄头挖一块绿色的草皮，并把带来一迭滴有鸡血的黄纸，用草皮压在坟上，然后在坟地四周摆上十二张银纸，除了挂墓纸的目的外，还有血祭的象征。

34、踏青　　又叫春游。

35、古时叫探春、寻春等。

36、三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

37、我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

38、著名画家张择端的《清明上河图》，描绘的就是宋代清明时节，京都人民踏青郊游，市集买卖的热闹情景。

39、植树　　清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。

40、因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。

41、有人还把清明节叫作“植树节”。

42、植树风俗一直流传至今。

43、1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。

44、这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。

45、插柳　　据说，插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。

46、有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙。

47、柳条干，晴了天”的说法。

48、黄巢起义时规定，以“清明为期，戴柳为号”。

49、起义失败后，戴柳的习俗渐被淘汰，只有插柳盛行不衰。

50、杨柳有强大的生命力，俗话说、“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。

51、”柳烂神铅条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成阴。

52、荡秋千　　这是我国古代清明节习俗。

53、秋千，意即揪着皮绳而迁移。

54、它的历史很古老，早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。

55、古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。

56、后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

57、打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

58、蹴鞠　　鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。

59、蹴鞠，就是用足去踢球。

60、这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。

61、相传是黄帝发明的，初目的是用来训练武士。

62、拔河　　拔河发明于春秋战国时代，当时叫做“牵钩”。

63、主要使用的设备是一条粗麻绳，两头还分有许多小麻绳，在古代比赛时，以一面大旗为界，视哪一方先把另一方拔过中线(代表河流)就算是胜利。

64、拔河的目的是为了增强体质，初是在军队中盛行，后来才流行于民间。

65、唐玄宗时，曾在清明节时举行大规模的拔河比赛，从此以后，清明拔河遂成习俗。

66、放风筝　　放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。

67、每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。

68、夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。

69、过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

1、清明是我国的二十四节气之一。

1、清明是我国的二十四节气之一。

1、清明祭祀就是孝顺祖先清明是即祭祀逝者的一种活动。

1、清明节是中国传统节日之一，一般在每年的4月4日或5日左右，是祭祖和扫墓的日子。

2、以下是一些清明节的习俗：扫墓：清明节是祭祖扫墓的日子，人们会前往祖先墓地，清理墓地，献上鲜花、食品、烟酒等祭品，表达对祖先的敬仰和思念之情。

3、祭祖：在祖先墓地或家中祭祖，烧香、献花、烧纸钱等，表达对祖先的敬仰和感恩之情。

4、踏青：清明节是春季的一个重要节气，人们会到郊外或公园踏青赏花，感受春天的气息。

5、插柳：插柳是一种传统习俗，人们会在清明节期间将柳枝插在门前或窗户上，寓意生机勃勃、万物复苏。

6、吃清明粥：清明节期间，人们会吃一种叫做清明粥的食品，用糯米、红枣、花生等材料煮成，寓意祭祖之后回家吃点清淡的食物，以示尊重。

7、打马球：在一些地方，人们会在清明节期间举行打马球比赛，这是一种传统的民间体育活动，寓意驱邪避祸、祈求平安。