1、拥有好的口才能使我们在生活中事半功倍，那么锻炼口才有什么好的办法呢?下面跟我一起去看看吧。

2、通俗易懂　　首先口语的通俗平易表现在词语的通俗生动上，因而要尽量不用或少用古语词、生僻词、方言词、专业词、抽象词。

3、多用现代词、通行词、规范词、形象词和格言、俗语(惯用语、谚语、歇后语)等。

4、其次。

5、口语的通俗平易还表现在句式的简短明快上。

6、声情并茂　　一般来说，快的语速、重的语音、扬的句调、短的句式、小的停顿、凝练的内容、刚健的语言风格会表现出兴奋、爽快、高昂、激动和急切的感情色彩，从而使听众产生相应的亢奋、紧张或紧迫的心理慢的语速、轻的语音、抑的句调、长的句式、大的停顿、松散的内容、柔和的语言风格会表现出安然、从容、平静、淡雅、严肃和沉重的感情色彩，从而使听众不由自主地产生相应的闲散、悠缓、庄重、深沉或悲痛的心理。

7、有意识地独自做客、待客　　独自到同学或邻居家去串门，到亲戚家去做客，这都是缎炼孩子交际能力的机会。

8、串门做客，需要寒暄和问候，也需要交谈和有关礼物的收送。

9、有意识地训练说话能力　　有人说，口语是社会生活的入场券，这话是很有道理的。

10、交际能力的核心是说话能力，因为交际的直接形式是说，不会说，说不好，怎么交际?会说，说得巧，答得妙，其交际成功的可能性自然就大。

11、可时常出些模棱两可的辩论题别人辩辩也可故意提出一些不正确或片面的观点，据理反驳平时话语中的差错，也不要那么刻意。

12、平时，也要多参加演讲赛，上课或开会时积极发言。

13、经常外出旅游　　利用节假日走出家门、走向社会、走向大自然，可以增长见识，陶冶性情，也可以培养兴趣、开放胸襟。

14、旅游是一种开放性活动，交际也是开放性的，两者是相通的。

15、交际需要坦露自己，需要主动和热情，一个沉默寡言、性格内向，不爱活动、自我封闭的人，怎么会有很强的交际能力呢?在旅游中，可以直接接触到一些新的对象，了解新的交际内容，旅游结束，见识广了、谈资多了，这又给以后的交际增加了话题。

16、参加各种体育活动　　体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。

17、不论是棋类还是球类，不论是田赛还是径赛，它总是要有两个以上的人参与才有意义。

18、更重要的是，体育活动不但需要智慧和力量，而且需要胆量。

19、这胆量，正是人际交往所必需的一种要素。

20、经常参加各种体育活动，既有利于提高身体素质，有利于培养兴趣，也有利于提高交际能力。

21、一旦爱上体育，就会主动寻找对手，这种寻找，就是交际合适的对手，往往就是友谊的伙伴。

22、克服三种不正确的认识　　在对待交际问题上，要努力克服这样三种不正确的认识、一是认为交际能力是天生的，无所谓培养不培养。

23、其实，交际作为一种能力，是后天培养逐步形成的，培养的方法主要是实践。

24、二是认为能说会道不算本事。

25、与心灵手巧一样，能说会道也是一种本事。

26、有人对21世纪的人才定了这样几个标准、①能言善辩②通墨③眼观六路，耳听八方④会“小兴”，即能即兴抒发感情。

27、这四个标准中竟有首尾两个标准涉及到说，可见说在未来社会中的重要性。

28、三是认为交际要影响学习。

29、失度的、与不良者交往确实会影响学习，但适度的、与志同道合者、与优于自己的人交往，不但不会影响学习，反而有助于促进学习，有助于智力激活。

30、交际是一种思想、观点和感情的碰撞　　在频繁的碰撞中，双方往往可以获得启示，获取灵感，以共同提高。

31、交际能力是完全可以培养出来的，这个首先请您放心。

32、先举个例子吧，我有一个朋友虽说他比较和我谈得来，而且喜欢和我说他想什么。

33、但他参加工作后能够半年不和同事说一句话，因为他怕得罪别人，怕别人不喜欢，不过做事却很用心，后来大家都喜欢他还主动和他搭话，但他还是比较保守，就来问我该怎么和别人沟通，我告诉他只要和与我沟通一样，再注意多为别人想想，想想你说的别人到底爱不爱听，这样就好了。

34、后来他通过自己努力，越来越开朗，另外因为他知道的东西比较多，为人又谦虚，别人都愿意和他做朋友。

35、所以可见不会交际不是问题，只要会做人，会为别人着想，经过锻炼就行了。

36、增强自信心　　重要的是你要建立自信，不要怕，因为只要你为人谦虚，待人和善，没人会不喜欢与你交流和做朋友。

37、至于能不能够口若悬河那个并不重要，因为我知道真正你们这些内向的人认为比较能说的口若悬河的人其实根本不会说话，到正式场合要他讲话他根本就什么都不会说，因为他的废话太多了，大多数话都没经过大脑，又怎么能让别人爱听和喜欢呢?所以说你在平时就放松一点，正正常常地与人交流和沟通，需要说的就说不需要说的也可以不说。

38、否则话太多反而让人感觉很不舒服。

39、自信是口才的驱动力　　在交际中，人们都渴望自己能拥有良好的口才，而在实际谈话当中又不能很好的发挥自己的口才。

40、很多人埋怨自己的谈吐能力太差而有一部分人认为自己的谈吐能力并不差，可就是发挥不好自己的口才，说话无吸引力，很难打动对方。

41、这些情况很常见，他们并不是谈吐能力差，而是缺乏相应的自信心。

42、不知树立自己的自信心，只片面的强调口才，无异于舍本逐末。

43、口才固然重要，但好的口才背后一定还隐藏着更重要的东西，那就是自信。

44、说话时言语不流畅，吞吐搪塞，情绪紧张，大都是由于自信心不足造成的。

45、自己对自己没有十足的把握，心虚胆怯，就会造成情绪紧张，而情绪紧张又会造成谈吐上的障碍。

46、所以，在一定程度上来讲，树立自信对自己的口才发挥至关重要。

47、如果信心充足，理直气壮，说起话来就节节有力，感染力也比较强。

48、要想说动别人，先得建立自信，难怪有人这样说、“自信是口才的驱动力。

49、”　　建立自信的方法　　如果你想在说话时征服畏惧、克服自卑、充满自信的话，其快、有效的方法就是让自己去做自己胆怯的事，努力驱除胆怯，你就会逐渐获得自信，直到成功。

50、(1)说话时要抬头。

51、说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。

52、(2)说话时要坐稳。

53、许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃、移动，情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。

54、坐如钟，稳如泰山，说起话就有一种稳重感。

55、(3)必要时刻笑一笑。

56、大部分人都知道，笑能给人增添推动力。

57、笑是医治信心不足的良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。

58、必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。

59、(4)大庭广众之下发言。

60、拿破仑·希尔曾说、“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。

61、并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。

62、”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。

63、(5)说话时敢于正视别人。

64、说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。

65、躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。

66、正视别人等于告诉他、我很坦然，很光明正大，毫不虚懦。

67、要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

68、第下定决心学好自己的口才并为之付出努力，你坚定的决心也会让你看起来比较自信。

69、你在心里一定要跟自己说，我要学好口才，一定要学好口才，学好口才才能让事情进行得更顺利。

70、第先充实自己，为口才做好铺垫。

71、多看书，上网查资料，先让自己有知识了，才能跟别人聊得起来啊，如果别人一问你三不知，话题就无法进行下去了。

72、你想想，有谁会不喜欢有文化的人?　　第先倾听，后诉说。

73、你去看一些名人演讲或者听一些口才好的人说话，看一下他们是如何表达自己的，吸取他们的优点，看到适合你的，就用在自己的身上。

74、任何口才好的人会成功都是以模仿为主，然后再加上自己创新的东西，形成自己的一种风格的。

75、第诉说的时候一定要注意对方的反映，不要光是你一个人在说，别人都没有心思在听。

76、你一定要你说的话是别人想听的，如果不是这样的话，就打住不要继续说下去。

77、所以要学会观察别人的面部表情，来决定自己说话内容的长短，别自个在那里滔滔不绝地讲。

78、多读书。

79、通过读书不仅可以懂得很多的人生道理，而且可以积累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。

80、提前打稿。

81、如果提前知道自己要在公共场合发言的话，可以提前打稿，及时补落实到书面上也要打腹稿，这样不至于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，可以很好的发挥出来不会怯场。

82、条理清楚。

83、不管是说话的内容是哪个方面的，一定要注意说话的条理清晰，你可以没有哪些救国救民的大道理，但是一定要有条理性，分条叙述，一是二是不要想到什么说什么，给人思路混乱的感觉。

84、放慢语速。

85、口才表达的时候不要太快，语速快了会给人着急，紧张的感觉，听者听起来也不舒服，相反，放慢语速，既可以给人从此不迫的感觉，又可以进行思考，组织自己的语言，反而能表述的更加清楚，流畅。

86、口才训练方法集锦演讲与口才技巧播音主持实用口才训练的9种方法幽默口才的5个训练方法独自一人练习口才的方法。

1、速读法这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。

2、这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

3、背诵法我们都背诵过课文。

4、有诗歌、有散文、有小说。

5、背诵的目的是各有不同的。

6、有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务。

7、也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。

8、而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。

9、我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。

10、这种训练的目的有两个、一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

11、记忆是练口才必不可少的一种素质。

12、没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。

13、只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。

14、如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。

15、记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

16、练声法练声也就是练声音，练嗓子。

17、在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。

18、所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

1、一、速读法，找一篇优美的文章开始朗读，一般开始朗读的时候比较慢，逐步加快，一次比一次读得快，后达到你所期望的快速度。注意：读的过程中发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发音完整。。

2、二、背诵法，首先找一篇自己喜欢的文章；再对该文章进行分析、理解、体会作者的思想感情。后用饱满的情感，准确的语言进行背诵。。

3、三、复述法，选一段有情节的文章，好是短一点的故事。然后进行朗读并录音下来。再听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这篇文章复述出来。。

4、四、描述法，将一幅画或者一个景物作为描述的对象。先对描述的事物进行仔细观察，然后开始描述。描述时要抓住事物的特点，要有顺序地进行描述。注意：语句要清楚、明白尽量生动，并要有一定的文采。。

5、五、讲故事法，故事的主题通过人物的语言，行动表现出来，掌握故事的语言特点，口语性强，个性化强。要反复练习地讲。。

6、六、举例法。先收集一些名人典故，或者自己周围亲朋好友的例子，把要举例的例子思路理清，然后就可以开始练习讲述一遍。。

1、说话要清楚首先作为一个人来说，在你想要锻炼好口才的同时，第一应该要把话说清楚，只有说清楚话，才能够成为你锻炼好口才的第一步。。

2、口才锻炼的准备既然想要锻炼自己的口才，就应该首先做好准备，知道自己的短处及擅长之处，这样才能够有针对地进行弥补和锻炼。。

3、通俗易懂法在你说话的过程中，千万不要拖泥带水，一定要让别人能懂，有时候长篇大论，不如一语道破，这样才是令人敬佩的。。

4、学会记人名在人际交往的过程中，一定要能够记住他人的名字，只有你先记住人家，别人才愿意与你接触，倾听你，当然也自然会锻炼你的口才。。

5、多读书只有不断地读书，了解更多知识，才能够有更多的话题去和别人交流，也能够在无形的交谈之中，锻炼自己良好的口才。。

6、敢于说话无论在何种场合，一定要抓住说话的机会，只有敢说、敢讲才能够让你有更多的锻炼机会，也才能够让自己的口才变得越来越好。。

1、口才训练的技巧　　大家知道关于口才训练的技巧有哪些吗？其实很多人都希望自己的口才可以很好，因为这样讲话可以使自己更快更好，但是很多人都不会一下我介绍的方法，下面就分享关于口才训练的技巧给大家。

2、口才训练的技巧1　　先端正说话态度　　良好诚恳的态度，才能使自己的语言犹如春风细雨一般，叩开别人的心扉，滋润着干涸的心灵，激发人的斗志，增长人的勇气。

3、多激励别人　　多说一些激励别人的话，肯定别人的能力，那样才能让别人感到兴奋，于是产生一种壮志未酬的情怀。

4、给别人信赖　　给人充分的信任，便给人十足的勇气和力量，能让正在沉沦的灵魂得到拯救，能让绝望的心燃起信心和希望。

5、4不要恶言恶语　　口出恶言，只能激起别人的反感和抗拒，给人的心灵造成无法弥补的创伤，让人心灰意懒，觉得世界上没有人会相信自己。

6、口才训练的技巧2　　口才训练方法经典句子　　尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

7、有些姑娘美丽而有才华，但总觉得，自己好的一面，只应被所爱的人看到。

8、所以她们总是坐在转角处，等待着爱人的`经过。

9、没有绚烂外表。

10、这些爱坐在转角处的姑娘，也许是勇敢。

11、有些话你可以不说，但是不要撒谎，因为你的谎话一旦被我识破，我对你的信任该如何坚持?以后的以后，其实，我只是怕自己不相信你。

12、有些人善于跟别人相处，有些人善于跟自己相处，不必互相评价。

13、能忍受孤独的，不会羡慕那些热闹的人际关系拥有热闹人际关系的，也未必会羡慕独处的耐力，无所谓好坏。

14、人就像在爬高，你要看得远，你必须格局高你要看到更美的风景，你就需要占上有利的位置。

15、其实，重要的是有谁陪伴，和每时每刻看风景的心情。

1、口才训练的技巧　　大家知道关于口才训练的技巧有哪些吗？其实很多人都希望自己的口才可以很好，因为这样讲话可以使自己更快更好，但是很多人都不会一下我介绍的方法，下面就分享关于口才训练的技巧给大家。

1、朗读 每天坚持朗读一些积极向上的文章，或者自己喜爱的好文章，既练习了口才，又积累了一些知识、信息，每天坚持朗读半小时以上。 。

2、借助镜子训练 每天在朗读的过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样这样对口才有很大的提升。 。

3、自我录音摄像 每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，渐渐地，口才自然进步神速。。

4、躺着朗读 当我们躺着朗读时，就会腹式呼吸，而腹式呼吸是好的练声练气方法。睡前，躺在床上大声地朗读几分钟，起床前，先躺在床上唱几段歌。这样，就有助于口才训练。 。

5、速读训练 这种训练目的在于让人语音准确、吐字清晰。 。

6、即兴朗读 空闲时，随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后一气呵成的读下去。在朗读过程中，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，记忆力便会加强，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 。

7、背诵法 通过背诵，培养记忆能力，培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。慢慢地，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能信“口”拈来。 。

8、复述法 把别人的话重复地叙述一遍，这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼胆量，克服紧张心理。 。

9、模仿法 模仿的过程也是一个学习的过程，那么练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。 。

10、描述法 描述法要求自己去组织语言进行描述，描述法训练的主要目的就在于训练语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点，语言要清楚、明白，有一定文采。 。

11、角色扮演法 扮演作品中出现的不同的人物，这个扮演主要是在语言上的扮演，这种训练的目的，在于培养人语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。 。

12、讲故事法 要能够讲很多故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事，同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了。 。

13、积累知识，多翻翻字典、成语词典 有空就翻翻字典、成语词典，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，有助于口才提升。 。

14、对口才产生兴趣 当兴趣在口才训练上时，必然就会关注平时生活工作中的口才技巧，这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神速。 。

15、写日记 写日记是好的自我沟通方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日的进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，手能写之，口必能言之。 。

16、多找机会上台 要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，举手发表一下自己的观点；经常开开家庭会议，把家庭打造成锻炼口才的舞台；现在节假日流行路演，也可以抓住机会上去露一手，比如讲个故事，唱首歌；家中亲戚结婚、百日宴、办大寿，大着胆子争取去锻炼。。

1、朗读 每天坚持朗读一些积极向上的文章，或者自己喜爱的好文章，既练习了口才，又积累了一些知识、信息，每天坚持朗读半小时以上。

2、 。

1、平时多学习，多看书。

2、多参加一些集体活动。

3、锻炼自己的胆量，积极的上台演讲。

4、平时多锻炼自己的逻辑思维。

5、口才也是需要练习的。

6、多参加些活动，多实战。

7、希望能帮到你。