1、1牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。

2、2牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期好不要饮用。

3、3个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象会消失。

4、亦可改用烘干的牛蒡茶。

5、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。

6、4牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

7、5牛蒡茶市场上优劣残次派察不齐，建议看冲泡出来的效果，一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的键燃香味，茶色红润，味道甘醇，耐冲泡。

8、反之，一般的牛蒡茶就相差甚远。

9、好的牛蒡茶见效快，喝完当天，一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。

10、而普通的则要差很多，而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。

11、6每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。

12、同时不与其它茶混饮和冲泡。

13、7孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。

14、同时，泡发的茶片后食掉佳。

15、牛蒡茶的副作用只有以上提到的这些，其实也算不上是什么副作用的，只要大家在饮用牛蒡茶的时候稍作注意是完全可以避免的，所以大家完全不必担心，只要对本文的内容稍作了解，然后就完全可以大胆放心的享受牛蒡茶所稿羡虚带来的愉悦了。

1、1初次饮用可能会腹泻饮用牛蒡茶富含膳食纤维，有帮助通便、排泄的作用，然而饮用牛蒡茶可能会稍有不适，可能会出现排便功能增强的情况，因而部分人会出现轻度腹泻。

2、2饮用不当容易上火个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。

3、此外不宜常因过浓的牛蒡茶，长期饮用较浓的牛蒡茶也会容易上火。

4、3不宜过量饮用牛蒡茶佳饮用量约为5-8克，不可过量饮用，牛蒡子有辅助降三高的作用，具有低血压、低血糖、地血脂的功能，但是如果过量饮用，反而可能会出现不适。

5、4孕妇及婴儿不宜服用牛蒡茶有活血化瘀的作用，因此孕妇及婴儿不可饮用，以免对孕妇及婴儿造成不利影响。

1、1初次饮用可能会腹泻饮用牛蒡茶富含膳食纤维，有帮助通便、排泄的作用，然而饮用牛蒡茶可能会稍有不适，可能会出现排便功能增强的情况，因而部分人会出现轻度腹泻。

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1、牛蒡茶一般情况下是不建议隔夜喝的，因为隔夜的茶水中会滋生一些细菌，对于身体健康是不太好的。

2、牛蒡茶是否可以空腹喝呢？牛蒡茶有没有什么副作用？牛蒡茶能空腹喝吗不建议空腹喝。

3、牛蒡茶主要是用菊科植物牛蒡的成熟果实或者是根泡制而成的，味辛、苦性凉，空腹饮用容易加重容易脾胃寒气，从而刺激到人体胃肠道，可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成威胁，所以牛蒡茶一般是不建议空腹喝的。

4、牛蒡茶有什么副作用吗腹泻、饮用牛蒡茶富含膳食纤维，有帮助通便、排泄的作用，然而饮用牛蒡茶可能会稍有不适，可能会出现排便功能增强的情况，因而部分人会出现轻度腹泻。

5、 饮用不当容易上火、个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。

6、此外不宜常因过浓的牛蒡茶，长期饮用较浓的牛蒡茶也会容易上火。

7、 过量饮用会不适、牛蒡茶佳饮用量约为5-8克，不可过量饮用，牛蒡子有辅助降三高的作用，具有低血压、低血糖、地弊汪血脂的功能，但是如果过量饮用，反而可能会出现不适。

8、牛蒡茶月经期间可以喝吗月经期间慎喝。

9、牛蒡性凉，味苦、无毒，饮用牛蒡茶具有疏风散热、解毒消肿的功效，经期饮用牛蒡茶不利于淤血的排出，因此月经期间要慎喝牛蒡茶，经期适宜饮用性质温和的饮品，例如、红糖生姜茶、红枣枸杞茶、红枣生姜茶等。

10、牛租饥仔蒡茶能干嚼吗可以干嚼。

11、牛蒡本身含有丰富的纤维素，纤维素进入肠道后可以起到促进肠道蠕动的作用，因此，牛蒡茶在喝完水之后，可以将牛蒡挑出，咀嚼后食用的。

12、当牛蒡泡至无肢坦色后，再细细嚼食，这个时候的效果更佳，口感也更好。

1、牛蒡茶一般情况下是不建议隔夜喝的，因为隔夜的茶水中会滋生一些细菌，对于身体健康是不太好的。

1、1(功效)、提高免疫力、增强体力、减肥养颜、排毒通便、防癌抗癌、平衡体质、疏风散热、解毒消肿、防范文明病、去脂助消化、降低胆固醇、改良人体新陈代谢，可平衡血压、调节血糖、血脂、补血补钙、滋阴壮阳、补肾益气健脾开胃，对高血压、糖尿病、类风湿、性机能减退、肥胖症、内外痔等有显著的改良效果(乎旁冲饮方法)、取5-8片茶用90度以上开水闷泡5分钟等水温适宜即可饮用，可反复冲泡至茶汁无色后取茶渣嚼食之效果更佳。

1、专家认为，长期饮用牛蒡茶是没多大的副作用，但在饮用是需要注意地方还是有的。

1、初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。