正确的体态认知。上周课堂开始了体态posture的分析和讲解，在我们身体中找到铅垂线之后第二节课让我们再看看如何找到身体的核心区域以及核心区域的3个小秘密。如何帮助大家更好的建立身体动作的稳定性？好的秘密来了。·一是H，它负责腹部蓄力和面包肚的消失。·二是x，它在肋骨下端向髂骨延伸成双交叉对立结构。三指艾内侧肌肉收紧的目标，髂骨平行，脚部平稳。这三个字母是观众永远看不见的小秘密，可是在大动作和技术动作时它们给力。大多数的少儿课堂，我们常看到的是地面舞蹈、劈叉、下腰等等拉伸和软开。单一的动作展示，学习几年后大家期待的舞蹈演员体型体态仍然一点影子都没有。一群群的小舞人全是s型，圆滚滚的肚子后塌陷的腰，扭扭的屁股松松的脚。几年后舞蹈中该有的跳跃旋转技术几乎不进课堂。今天的3个字母NXI在这里只能是一个初浅的认知，距离肌肉和身体核心能听话还有很远的距离，并非看过和认识它们即能起效，日积月累反复在多样变化的动作训练中练习，身体才有可能真正起到稳定性作用。关于3个字母的发力秘密让我们下期继续长谈。

不愧是多年教学经验的数学老师，为了让学生克服难题与提升数学成绩，特意将数学24种难的难题全整理出来了，并且每一种定理都有详细的解析，比如中线定理、垂线定理、角平分线定理等，即使零基础的也能看懂。家长们抓紧保存下来，这些都是比较难学的知识点，也是考试常考的题目，尽早让孩子弄懂越好，能把这些难题吃透，考试肯定能提高不少分，瞬间能拉开与同学的差距。#垂线的简介#

市级获奖，优秀数学教学设计《垂线》人教版数学七年级下册《垂线》教学目标：1.理解垂线的有关概念、性质及画法2.知道垂线段和点到直线的距离的概念，并会应用其解决问题，重点：垂线段短的性质，点到直线的距离的概念及其简单应用难点：对点到直线的距离的概念的理解欢迎大家留言讨论教学设计 数学作业设计 #作业设计

苏联命名方式是真的繁琐，导弹是导弹名，防空系统是防空系统名，垂直发射单元是垂直发射单元名，但是苏联又是专弹专用，导致甭管怎么称呼都对。直接后果就是基洛夫的垂发可以叫里夫，也能叫5V55或者48N6，但是严格意义上应该叫B-203（基洛夫垂）与B-204（光荣垂）。无畏的垂发可以叫短剑，也可以叫3K95，但是其实应该叫ZS-95……脑壳疼

《境界》垂线​银河钓繁星，扬帆瀚海镀金桨。#垂线的简介#

??? 丨〖 莫奈-白杨树·6 〗莫奈不仅被沿河光线的影响所吸引，而且还被这一景观所造成的构成模式所吸引。纤细的树干形成强大的垂直线条突出在天空下，直到画布的顶部，河岸形成一个水平线。1.Poplars on the Banks of the River Epte，Evening，18912.Poplars on the Banks of the River Epte，Seen from the Marsh，1891-92.jpeg3.Poplars，View from the Marsh，1891-92

经过不断尝试，终于确定了这个账号以后要垂直的领域，定位临沂本地。[赞][赞]1.之前这个账号内容比较杂，我归纳了一下，主要写过这么几块内容，一是深度阅读类内容，二是财经类内容，三是新能源车内容，四是追社会热点，五是临沂本地内容。2.做自媒体，有一个大忌就是内容太杂太乱，我也清楚这一点，所以早就想给账号一个明确的定位，但迟迟没有确定下来，尤其近这段时间，在以前写过的几个领域里反复摇摆。3.前几天我的想法是新注册一个写临沂本地内容的账号，起名叫琅琊柒公子，然后再给这个主账号明确一个垂直领域，打算以后同时运营两个账号。但是运营了一段时间发现，在两个领域里无缝切换真的是困难。这几天一直在琅琊柒公子那个号里写临沂本地内容，导致不知道这个账号该写什么了。4.反而让我感觉，我写的临沂本地内容，不管以前还是现在，都挺受大家认可的。所以考虑把临沂本地内容作为下一步主要垂直领域，既然今后要把临沂本地内容作为未来主力，那就考虑把这个主账号用来发临沂本地内容。账号就叫琅琊柒公子，现在先把头像、背景、简介等内容改好，等下个月可以改名了，再把名字调整过来。5.身为琅琊人，心系琅琊事。欢迎临沂的朋友关注我，以后给大家带来更多临沂本地精彩内容，分享我关于临沂发展的想法，共同宣传推广好家乡临沂。求关注！[来看我][来看我]

初二物理期末必考：杠杆画力臂步骤：一找点：找支点；二画线：画力的作用线，需要延长的部分用虚线；三作垂线段：由支点向力的作用线作垂线，垂线段即为动力臂或阻力臂；四用括号来体现：用大括号（或双箭头）标出力臂，并用字母l1或l2标注，分别表示动力臂或阻力臂。更多初中物理知识点与方法归纳、易错题常错题总结，尽在图片下方专栏中，实用，适用于每一位初中生。尤其是在中考前后几天，认真研究，会获得比做题更大的收获。