风之来，悄然无声。风之去，寂然空灵。风之远，正在梦里；风之近，与花心同。风之急，转瞬即去，风之缓，柔软轻轻。风之语，如似音符，风之魂，自由之行。风之情，追随四季；风之诗，逍遥纵横。风之爱，永恒不惫；风之心，尽展玲珑。风之华，韵入无极，风之梦，尽显丰盈。

拳有拳意，桩有桩意，[莫要站死桩]中华武术博大精深，但无论是内家拳，还是外家拳，大都以桩功为基础。一说到站桩，很多人立马想起武侠片里一个少年扎着马步，站在两根木桩上，头上和两肩都还各顶着一碗水。没错，这也是站桩的其中一种。不过站桩分很多种，马步桩比较常见。有的桩要求单腿站，或者踮起脚跟站。中国的传统文化，讲究一个“意”，拳有拳意，桩有桩意，所以行拳站桩，和诗词，书法，国画，古琴一样，都是需要领会到其中功夫的意境的。比如古人写作，讲究的是“文以意为先，意犹帅也”。泼墨挥毫，讲究的是笔意，或笔意纵横，或笔意潇洒，或笔意空灵。我以前讲过，为何传统文化有移情换性，改变气质的作用，关键就在于通过修学中的潜移默化，能逐渐深入体会到这其中的“意境”，这股子“意”，就可以慢慢的改变一个人精神面貌，提升一个人的气质。积蓄的“意”多了，就能慢慢养成“势”，这个人就会有了气势，气场。所以，武者或是修道者，和书法家、画家、诗人、古琴家等等是一样的，身上都有一种特殊的气质，或空灵、或稳健、或豪放，或锋锐，这都是长期修炼出来的，迥异于俗流。站桩要站出功夫出来，就必须要存意，这是一种精神力量。桩架是用意而不用力，桩不是死的，而是活的。领不同的意，练不同的桩。所以传统功夫里，有着许多不同的桩架，有的桩注重练气，有的注重练力，有的是练筋骨等等。还有道家特殊的桩架，比如专门练神魂的，练神通的等等，这里就不提了。就说常见的养生桩和武术桩的桩架吧，这两种桩的桩架不一样，存的意也不一样。养生桩的桩意，更注重“关”和“蓄”，姿势大多以抱元守一为主，主要是为了固本培元，积精累气。而拳术桩以技击为主，处处体现“争”，如膝盖讲究内裹外翻，这就是一种争力。在站的时候，头、双肘、两膝等支点，处处要顶出去，好像靠这几个支点，就把整个身体就如同帐篷一样支撑起，给人一种整个人顶天立地的感觉。还有的技击桩练习爆发力、浑圆力等等，这都是不同的桩意和桩架的结合而练出来的效果，比如一种技击桩，要假想自己站在大海里，海面上滚来一排排的木头和自己身体撞击，想象被自己的身体弹开。领着这种意，来锻炼自己的身体和气质。桩架里面的这种“意”还有很多，一时间也说不完。不过初学者站桩，关键的是把桩架调好，姿势要正确，至少看上去象那么回事，这就是“形正”。然后再去调细节，这必须要有行家指点。有这么个故事：里面讲一个练形意拳的小伙子在公园站桩，一个高手没事，老在旁边看。小伙子就收了功和此人聊天，一聊发现对方也是练拳的，就说自己站桩很久了，一直不能突破瓶颈。高手说，你以后站桩，就想着自己好像一根竹竿，把地面再插进去两寸。高手这就是教他的脚如何存意了。小伙子按这个方法站了两星期就惊讶的发现自己突破了原有的境界。不得不说这个高手的眼光很厉害，一眼就能看出问题所在。站桩的过程是一个不断进行自我调整的过程，由于间架、意念引起感觉，又用这些感觉对照间架、意念的要求去调整，同时检验意念活动的正确与否，就在不断思维、感觉、调整中，气血不养而自养，肌肉不练而自练，达到了锻炼的目的和养生的效果。站桩不仅可以增强内劲，而且可以健脑，可以益智，可以充分挖掘自身潜在的能量。长期坚持，自健身祛病、延年益寿。要把骨髓洗，先从站桩起俗谓“要把骨髓洗，先从站桩起”，可见桩功对修身的重要作用。而“无极桩”还有一个“万桩之母”的称号，一是因为其法理简要，是多种功法共通的源头，并将玄妙的内功修行落实到具体的形、神操作上，人人可以理解并实践。另一个原因是在无极桩习练过程中可自然生成许多其他的桩功，犹如母亲孕育了许多孩子。此功法如能依法修炼，外动以易筋强骨，内静以收心纳意。坚持练习者，肌肉隆盛，骨小梁增多，微循环改良，免疫力增强等都是人们早已承认的事实。凡是练过武术的，无论您自学，还是武馆学艺，又或者公园和老师傅学习，不管练太极、形意还是八卦、基本上都要站桩，那么第一个桩或许就是无极桩了。想从无极桩练出功夫，想练出内劲就要晓得其中的变化，每个变化都对应一种气机的运转，每个运转都对应一个劲路。所以说无极桩是包罗万象的，包罗万象，才可以变化万千，始于无极，而止于无极，是无中生有。无极势者，乃三拳之共同基础，乃万势之母，养气强身，为有益！站桩就好像种树一样，把种子种下，阳光和水，种子自己会慢慢长成大树。这才是真正的无极桩体系。

胖虎的炳烛之明（六 进学致和，行方思远 017 ）人类的思维不是无根的飘渺，突破生命无极的缺口，犹如在一片盛开的荷塘，它不能代表盛夏的震撼的，而是随着日子的翻页，慢慢凋零，空境总是实物的表现，短暂的休闲证明证实努力的不断，正是在岁月长河演变环生的现象，不是退化历史而是夺思维于无穷作出的妙笔镜像，缓缓于空灵，人不论做错几次，只要不失去再来一次的勇气，必然大有可为，即使遭遇了人间大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着，只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来，没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择！

第二章无涯殿一座坐落于云山深处的森严壁垒，它的外观，从远处看像是天庭之中的南天门，无涯殿大门口中，两颗巨大的大门石柱，如同孙悟空的金箍棒直立云霄。石柱中央刻着，三个苍古有力的三个大字，无涯殿。内部结构更是炫彩夺目，无涯殿堂它的内部结构是用“狱华殿”采来的黄金镶嵌铸造而成，金灿灿的黄金，在黑暗中光彩夺目，照亮了整片夜空。一个身穿查尔瓦、身披英雄带、头顶天菩萨、的黑衣老者……坐在一张金黄色的座椅上，抚摸着他的，下巴胡须四处张望。此时殿堂门外急匆匆的，来了约莫8560个男女老少。一个个神情讶然，仿佛看到了救世主一般，你挤我赶的观望着黑衣老者。突然人群中走来了一个，瘦骨如柴、头发很长，他的头发长到他的肩胛骨，他的头发白苍苍的，佝偻着身躯看着黑衣老者，突然连忙下呵斥着族人们跪到。阿普，您还活着，阿普是您复活了吗？昨天晚上我听极儿说，他看见了您，而且极儿还说，您叫极儿召开宗族会议。当时孙儿以为，极儿这段时间练功心切，糊涂了，走火入魔了呢！太好了，哈哈哈啊哈哈。孩儿们你们的哦阿普还活着，还活着。哈哈哈啊哈哈“哈洛玛勒”在殿堂里疯狂狂笑着。仿佛疯了一样。此时殿堂里穿来一声巨响，哈洛玛勒，没想到你都这么老了。难道你没有修炼本族至高无学无极九域塔吗？突然“哈洛玛勒”笑声嘎然而止，沉声道：阿普，您是不知道，还是老糊涂了，本门至高武学，除了保持童子之身的男人可修炼，吾为了繁衍后代，已经破了童子之身，如何修炼啊！此时殿堂里，“无布无洛”哈哈哈哈大笑一声，如同鬼魅一般，来到“哈洛玛勒”身旁温和的道：玛勒，这只不过是本王，给你们撒了一个弥天大谎罢了。当初，本王不辞而别，没有告知宗门，是因为本王闭关修炼去了。如今本王已练成九域塔第十重，“勒哦特衣”。如今世上再没有人，是本王的对手了，哈哈哈啊哈哈。突然底下宗门弟子轰然叫道：恭喜“”哦阿普”，神功大成。然后8560个男女老少哼唱着一首名叫‖乾坤‖歌曲，欢歌笑语的庆祝着哦阿普的归来他们异口同声的唱着：这片天地永垂不朽整个世界千古流芳喔……万物在生长，万物再复苏。哦阿普已复苏，已醒来。天空之城白云飘过那是哦阿普飞翔留过痕迹天地之间包罗万象我是无布无洛“哦阿普”之子我们不甘平庸不愿寂寞我们的那些年忙忙碌碌的人生一直在路上一直努力拼搏我们不愿意平凡，我们一直修炼着无极九域塔。也想修炼成无极九域巅峰哦！无极 九域 塔你为何如此沉默不语你那千变万化的模样你是那残酷闪变的雷电你是那狂风咆哮的烈风摧毁了吹走了这人间无极九域 塔你是风雨你在咆哮你是人间地狱的魔鬼淹没了这人间你像是一座山，屹立在人世间。你就是那片海容纳着鱼和谁。无极九域 塔你就像是一点微光，在漆黑的夜晚照耀着我指引着我的方向不会迷路，不会迷惘，不会消失在人海。无极 九域 塔 哄。突然“无布无洛”，听完此歌曲，泪眼婆娑。三百年了，整整三百年，他呆在一个暗无天日的山洞里，修炼了三百年，这是他第一次听到，这么空灵的一首歌。这首歌！它结合了流行歌曲与嘻哈以及加上了少数民族彝族的“火霍”空灵的音乐元素。它讲述了，天地之间有着包罗万象，有着万象更新周而复始的季节，它演绎了一段我们人类应该效法天一样，有着自强不息的精神与大地一样，拥有着厚德载物的包容之心❤️。本曲讲述了，周易里面一段经典语录:天行健君子应自强不息，地势坤君子以厚德载物。我们就应该像太阳一样，日出而作，日落而息。像大地一样包容外物，来者不拒。可能这首歌对很多人族人来说，很难想象，很难去理解。但是此时的无布无洛，感动的已经泣不成声。因为他从歌声中可以听出，他的族人，并没有落魄到不堪的地步。无布无洛，欣慰道：三百年了，本王足足活了三百，修炼了三百年，这是本王一生之中，听到好听的一首歌曲，本王从你们的歌声中，听出你们，坚韧不拔、屹立不倒的精神，我很欣慰，谢谢吾族默默付出的族人们。第二章………已完欢迎各位楼主评论区留言探讨。感谢各位楼主的支持

一直都很喜欢牛广德老师的水彩，画面干净空灵，观之，人的内心会随着画面逐渐平静下来，很。空灵的境界如同儒家的君子人格，是人们向往的理想生活境界，因此，对于很多人而言，空灵是可望而不可及的，在这个意义上，可以说牛老师达到了一个境界也是一种理想。诚然，任何理想都能给人们生活以方向，使人具有终生有奋斗的目标而有所作为。空灵 ，是种意境,是指意境包含的那个“灵的空间”，这个空间，是画家灵气之所在。这是中国人宇宙意识和生命情调的诗化，表现在意境里，便是一种空灵之美。空灵作为“灵的空间”来理解，它是立体的、无边的，也就是庄子所描写的那种“无极之境”。这个空间也有它的深度、广度和高度，所以能在意境中以壮阔幽深的空间呈现出一种高超莹洁的宇宙意识和生命情调的作品，方为空灵，方为至美.在我看来牛老师的作品确切是具备这种空灵之境的。——夏欢欢牛广德中国美协会员、河南省美协水彩艺委会副主任、河南省美协理事、洛阳市美协副主席、河南大学美术学院硕士研究生导师，2019年获中国美协水彩艺委会年度提名。作品被中国美术馆、湖南美术馆、莞城美术馆、等专业机构收藏

行走第一人，第三十三集：苏摩决战幻鹿。江湖流传着，10种天生适合练武的肉体，能使出阻功和阴功的极阳之体以及极阴之体，能把魔功炼至的天武之体和魔灵之体。金刚不坏的天强之体和紫薇之体，自己身体变成魔师的骷髅血灵，以及能吸收自然之力为己用的。湖将他们统称为食物，不坏天强体，万毒血身体将他们统称为食物之苏魔疗伤的天雪你。我出幻魔的野心，他注意到死于吸星大法的人，皆是食物之体。吉阳之体雪山建军，万毒之体西城王府华魂真人。天强之体海东门门主杨又廷，而天魔城大败后，天魔的尸体被带走，也是这个原因。相传若吸收了极阳极阴，万毒天强以及空灵这5种体质，便能转化成拥有武神力量的肉体。而此事幻魔放弃苏应的主续2体，用天魔的天武之体来替代，他便能超越飞龙。到达前所大有的选界相2境，他一心想要称霸武林，而剑皇刀帝和飞龙，便是大的绊脚石。要想对付他们他必须完成后一步，那就是立刻动身进攻鬼魂谷，天雪香将小天落入幻魔手中的真相。原来移花宫灭门那天，小天已经中了阎王茧，雪女自知无力回天将其冰冻续命，但他们也没办法救小天。击溃魔灵城后幻魔潜入这里，自此小天便对他言听计从。而武林盟深知小天被盗，他们难逃其责，遂密而不发将此事瞒了下来。白秋雅也猜测到幻魔救活姐姐。得知幻魔极有可能已前往鬼宫，当务之急是救出小，他深知此时的夜叉可不好对付。雪女在幻魔的玫块下节节败退，随即立刻开启傀儡分身，可在强大的幻魔面前还是难以应对，仅仅数招后便被双双擒拿。用吸星大法吸收其集音肢体。键时刻夜叉悄无声息出现在身后，就在分神之际，女用极寒之气冻住其手臂，夜叉见失祖如此狼狈，强烈的杀气在手而出，在我的地盘上撒野。而出，也活了40多年就妄想称所，他活了400多年就妄想称霸整个武。为了击败天下第一人，飞龙闯入鬼魂谷，欲掠夺雪女的集音之体，而他也被飞龙列入了必杀名单。如今幻魔的狼子野心人尽皆知，想必他已在武林各处安插了奸邪。天雪相猜测其定会利用古虫控制各派高层，毕竟古虫能让宿主功力暴涨毕心渴望强大力量之人，必然抵御不了幻魔的诱骗。而他的魔掌伸到何处，如今已无法估量，就连鬼魂鼓无间洞中的万英鬼，估计也只是被鼓虫控制的傀儡吧。这300年间他在武林中做了什，武皇城雪山建军，乃武林十大高手之是能与武林盟对抗整整一年的存在。若非五皇城内部有奸细，这种水平的高手，怎会被悄无声息暗杀，西川王府的华魂真和海东门门主杨又廷，亦是如此。赵说明幻魔的人已渗透到他们内部。天雪香港断言武林盟也定然如此，这也是他不接受武林盟援助的原因。而武林盟也正在为此事担忧。大长老音新手表示，若幻魔真是400年前的万英鬼，足够他的魔掌伸到武林哥的角落，说不定武林盟长老中就有他的奸细。人闻言心头一震，乎整个武林安危，随即派出宋大昊和十几天，前往建皇刀帝的闭关之所。告知此事。途中宋大昊玩笑说道近几年，你功力进展如此神速，居然已经到了返璞归真的境界。莫非你是中了国实际天文言，邪魅一笑，你这玩笑可一点都不好笑。剑皇刀帝两个老头。现在重出江湖的话，主人那边会有点棘手。受创的宋大昊一脸震惊，没想到强儒十几天，竟也沦为幻魔的走狗。随即全力一刀横劈而去，这一刀他并非劈向十几天，而是将武林盟的八角亭踢断。这也向各大长老传递了消息。宋大昊也趁机跳入水中逃生事。已至此十几天只能继续换魔的计划。前去偷袭剑皇和刀底，而赶往鬼魂谷的苏魔询问起天雪香，能否将其体内剩余的魔皇至浑针。他担心现在自己不是幻魔的对手，而天雪香却表示取真绝非一事。不仅需要五甲子以上内力的凌空射，物拔针顺序也不可有丝毫失误，必须逆着失真顺序一一取出，否则将会气血逆流，若内力逆行，你将会再次失去记忆变成野兽。估计是你服用了不死草的员工。苏魔询问若和幻魔再战一场，是否能赢天雪乡之眼，若万因鬼吸收了集音之体，成就无极之体，那么你必败无疑。不过幸好鬼魂谷有夜叉坐镇，应该没那么轻易得手。而此时的夜叉已经闪现到幻魔身后，他刚想询问骑士何来路，却被反手抓住手腕，悉心大法瞬间施展而出。夜叉见状不屑一笑你有点意思。#无极空灵简介#

空灵

空灵是人生高境界，放下欲望得自在