前一段时间我参加了由启明星组织的线上减压沙龙活动其中的一个——绘画减压活动。这系列活动的主题是：云端减压，战疫同行。启明星生命关爱zhong心，组织了心理咨询方面的人员通过线上方式，给予济南的市民营造一个压力释放平台。活动开始启明星的有关领导，介绍了活动的主持人是心理咨询师薄老师，然后由薄老师代理大家做了一个简短的正念呼吸练习。练习结束，薄老师让大家准备好几张白纸和笔，以及彩色笔等工具。让大家画出自己心目中an全的小窝，什么样的什么形式的都可以。给大家30多分钟的时间，大家画完了，可以举手报名分享自己画的图画。薄老师按照顺序给大家进行了讲解，通过老师的分享和讲解又学到了一个新的减压方法。以后也可以利用起来了。

图片中红圈里是一个要跳楼的男子，今天下午二点多就开始与心理人员对峙，一直到现在没有结果。目前听到的原因有三个版本：版本一：这小子二十出头，在某汽修厂洗车，是其母从云南拖过来的“油瓶”，现在搭识上一位十六岁的女孩，结果遭女方父母反对，要跳楼。版本二：十六七岁，父母要离异，为了抗议要跳楼。版本三：十六七岁，因父母离异，由爷爷奶奶抚养长大，现在读书不好，被爷爷责骂，要跳楼。不管版本真假，我倒宁愿相信是第二个版本，因为第二个版本是让人同情的。可是我偏偏听到的是第一个版本居多，而且言之凿凿，这就让人揪心或者愤怒了。从下午二时左右到现在，已经这么长时间了，用现场一位守望的老者说：把颈椎病给仰没了。也真是，公安消防以及政府各部门动用了多少警力，合着就是为了你给你的不成熟或者说非法要求买单！太过份了！他的要求不可能达成，此次即使救援成功，他的人生从此也如行尸走肉。由此引申到家庭教育，原生家庭的优势明显，再婚家庭对孩子的教育、情感培养等不可能如原生家庭那么投入，存在的有，但在当今社会属于星星之火，失去关爱的，又早早失学走进社会的孩子们，面对光怪陆离的世界，他们根本来不及做出准备，更在关键时候得不到及时的心理关爱与辅导，走偏是必然。这是一个需要全社会关注的现实问题，牵涉到更大面的留守少年……此时，那小子还在楼顶上对峙着，怒其不争的同时，仍然希望他回头是岸，毕竟生命是用来绽放的，不是用来糟蹋的。

这位大师的心理修行高度很高，他常经是公职人员，也太可惜了……

以下人群适合报名心理咨询师。·一、教育行业、医疗行业、企业管理行业：司法工作系统、销售、HR等各大行业企业中的公关、策划、销售、营销人员、客服人员、人力部、行政管理部、售后管理部、企业家、创业者等。·二、在生活和工作中容易受到心理问题困扰，产生抑郁或者经常有悲观情绪的人都应该学习相关的心理健康知识。·三、父母、准父母、想加深自我认知、心理学爱好者、专业人士等也都是可以学习心理咨询师基础培训课程的。现在报名不限专业，抓紧时间私信我报名。记得关注再走。

愿天堂没有抑郁症！晚上看见媒体报道，歌手李玟因患抑郁症轻生不治身亡。曾经阳光青春、热歌劲舞的辣少女香消玉散，让人痛惜。抑郁症是比较常见的严重心理疾患，隐匿而后果严重，人群对此认知有限，甚至许多非精神科医务人员也对此认知不足。古今中外许多名人因抑郁症轻生离世。希望全社会关注精神心理健康，类似的悲剧不要重现。愿天堂没有抑郁症！李玟一路走好！