拖延症、不想无力、精神差、睡不够。百分之九十以上的人都精神差、容易累，这是慢性疲劳症的表现。如今生活节奏快，慢性疲劳症因运而生。研究表明，好的方法是艾灸。目前相关研究，只在中医领域有所进展，方法就是：重灸足三里。下期视频，我们用图解的方法教大家迅速定位。艾灸疗法对慢性疲劳综合征患者干预效果的Meta分：出现花斑。其余配穴灸至潮红、汗出每天调节1次，每周连续5天，间隔2天。本视频相关文献参考：慢性疲劳综合征的中医研究进展[J].中国中医药现代[2]王苗苗，马淑丽，杨莉霞合征患者干预效果的Meta分析[J].山西中医药大学学报[3]李欢，侯江红，许瑾等.重症调节足三里联合盐酸帕罗西汀片调节慢性疲劳综合症患者的疗效观察[J].中国中医结合杂志。关注我艾佳爱生活。

飞机落地后，程霄和艾佳在洗手间聊天。谈到飞机上那个想保护妈妈的孩子，程霄随口问艾佳，孩子几岁了。谁知，艾佳迟疑了几秒，微笑着回答说，自己没有孩子。程霄有些惊讶，艾佳告诉她，自己年轻的时候，和丈夫谢泽天都忙着工作，飞来飞去，聚少离多，错过了佳生育期。现在年纪大了，只能放弃生孩子这件事。不过，艾佳也是有遗憾的。她对程霄说，有时看着老谢，她会想，如果他们有个孩子，是会像老谢多一点，还是会像她自己多一点。作为过来人，艾佳劝程霄，不管是男人还是女人，事业虽然很重要，但不是人生的全部。她让程霄趁着年轻，把握好人生的选择权。虽然没有孩子，但艾佳和谢泽天感情却很好，相濡以沫，互相理解。人到中年，还能恩爱如初。程霄和艾佳走出洗手间，发现谢泽天正在机场等她。老谢的航班，比艾佳的早到一小时，他是特意在这里等艾佳的。艾佳打趣他说，平时在家里都很难见一次面，却在这里见到了。她温柔地提出，要回家给谢泽天煲汤。怕妻子累着，谢泽天表示太晚了，煲汤就算了，还主动拎起妻子的行李箱，像热恋的时候一样宠着她。中年人的爱情，还能这样甜蜜，让目送他们回家的程霄羡慕不已。艾佳和谢泽天，一开始只是同事关系。后来，谢泽天经历了一次惊险的迫降，第二天就跟艾佳表白了。飞机迫降，组织乘客撤离时，老谢紧张地手心都是汗，腿也是软的。艾佳却一个人领着几个小姑娘，保护所有的乘客安全撤离。那时，谢泽天就认定了这个勇敢有担当的姑娘，就是他未来的另一半。艾佳和谢泽天，都有很强的事业心，在生育方面，女性要比男性付出的更多，怀胎十月，难熬的哺乳期，都要女性去经历，而男人可以照常工作。谢泽天没有强迫艾佳去生育，他理解艾佳的事业心，尊重艾佳的意愿。错过生育期后，谢泽天同样没有动过别的心思，一如既往深爱艾佳。艾佳温柔善良，温暖有力量，她给了夏至入职的机会，引导李语珩走出偏激的爱情观，告诉程霄慎重选择自己的人生，她值得谢泽天去爱。谢泽天关心下属，爱护徒弟，保护年轻员工，夫妻俩都有着良好的品格，令人钦佩。飞行部江部长反对招收女飞，谢泽天却为女飞发声，他对女性的尊重和支持，离不开艾佳对他的影响。因为人生有遗憾，谢泽天和艾佳变得更加慈悲，去帮助更多的人。不抱怨生活，也不自怨自艾，心怀阳光，永远向善，值得我们每个人学习。

看周奇奇这小表情，跟《向风而行》里的艾佳还有相似之处吗？《春日暖阳》里的何水是周奇奇塑造的另一个角色，与之前她在《向风而行》里扮演的的艾佳差别很大。艾佳优雅坦荡坚强自律业务精熟，何水狭隘自私为了上位不择手段，难得周奇奇都能演绎得合情合理。《春日暖阳》不仅题材有热度，主演表演到位，配角也很出彩。

自贡这位护士人美心灵也美自贡市第一人民医院护士邱玉洁向浙江杭州一个同龄女孩捐献造血干细胞，医生历时4个多小时，从她的循环8000多毫升血液中采集了200多毫升造血干细胞悬浮液。#艾佳简介#

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艾佳老师，这是小学还是高中？看题目是小学，但看学生的个头和说话声音是高中生