艾灸，大家知道吗？有人体验过坐着艾灸吗？今天早晨朋友邀请去北关艾灸馆做艾灸。才七点半左右，艾灸馆里己经有不少人等着了。不一会儿大家都进到一间房子里，坐在通着电的椅子上。我是第一次来，想进去看看里面什么情况，里面有个服务人员是同学的妻子，忙把我叫进去坐在一个通电的椅子上，我就体验了一次坐在椅子上艾灸的过程。听朋友介绍，一个月20元钱，每天都去，难怪这么多人。我看了看多数都是60岁左右的人，男男女女都有，40多岁的人也有，房间里有30个椅子，不一会就坐满了。有个女的叫大家跟着电视里的视频做拍手、拍腹、腿、胳膊窝保健动作，边做边艾灸。做操结来后，那女的让来过多次的人讲讲做艾灸之后身体的感觉和变化，可能效果不错，有的人讲的虽然不流利，但是感受变化不少，这几天睡眠好了、腿舒服了、有个胳膊疼的人采用里面的另一种疗法，胳膊不疼了。一会儿，我肚子饿的咕咕叫了，以前9点前感觉不到饿，难道效果有这么快吗？中间还放了公司老总讲解健康的重要和艾灸的好处的视频。那女的又介绍了一些其他疗法。大概坐了40分钟，这批人结束了，一下子涌进来许多人。看来大家都重视健康，都喜欢这种艾灸方式呀！友友们体验过这种艾灸方式吗？效果怎么样呀？#北关简介#

回忆杀与城市更新夹杂，曲靖北关小学老校区拆迁阵痛与未来。6月底，曲靖北关小学进行了新校区搬迁。7月8日左右，老校区进行拆除工作。截止目前，主体大部分已经拆完，预计月底即夷为平地。曲靖市麒麟区北关小学创建于1961年7月，坐落于麒麟区繁华的麒麟南路111号。60年的历程中，无数的北关学子在老校区成长和走出，不论之后在哪里，都以北关人的骄傲在各行各业为社会做着贡献。可以说，北关小学老校区是曲靖城市记忆的代表之一，也是曲靖城市更新的典型见证。对于老校区的拆除，不少北关学子既伤感又欣喜。看着凌乱的拆除现场及老照片，想起红色砖头的教学楼、学校大门红砖房的麻辣豆腐丝、小卖部里的冰棍，早点店里的蒸饵丝、在楼道里跳皮筋，抓石子…………满满的回忆杀。然而，时代在进步，历史的车轮也在向前。随着曲靖城市更新发展的需要，北关小学老校区走到了拆迁的关口。伴随着机器的轰鸣声，北关小学老校区将永远存在于北关人及曲靖市民的记忆中。老校区拆除了，新校区在哪里？实际上，新校区早已建设完工，且与老校区址距离不过200米。根据官方介绍，北关小学新校区建设于麒麟巷50号（原曲靖工商学校及麒麟区实验中学），新校区占地面积是老校区的4倍，占地32.74亩，总建筑面积接近老校区的5倍，达到23546.56㎡，总投资约1亿元，新建教学综合楼1幢，包含多功能教室、多功能会议室、值班室等附属设施，建成后具有普通教室47间、功能教室14间、多功能会议室1间、多功能教室1间。目前，新校区除南侧入口绿化景观需再完善外，已经具备教学条件。暑期收假后，新一届北关学子将享受到更好的教学环境。核心地段的老校区拆除，释放出的优质土地会用来建设什么呢？不少市民猜测是否为万和国际二期及爱情海购物公园将落地于此。目前尚无定论。但可以确定的是，周边的基建已经先行——玄坛路道路工程建设已开工。据悉，玄坛路西起麒麟南路，东至南宁北路，红线宽25m，全长约679.455m，双向4车道。根据相关方案公示，该道路建设，将实现麒麟南路与南宁北路的联通，缓解中心路段交通出行。

今天骑车经过北关北路看到了北关火车站，简单介绍以下这个车站，位于济南市天桥区北坦办事处，始建于1904年，迄今北关火车站119年的历史了，是胶济铁路线上的一个站点。这个站点初是有德国人建造的，后来日本人对其重新改造了。它是济南境内三座百年以上的火车站之一。

马玉堂(1872.3~1959.4），字子重，河北省安平县子文镇人。形意拳著名传人，他生性耿直，待人忠厚。师兄弟送他“钻天猴”绰号，并被编入“江源奇侠传”中，成为小八侠之一。马玉堂生于1872年3月，后迁居河北省新城县北关，1959年4月卒于北京，享年87岁，作为形意拳著名传人，他一生为武术界培养了许多人才。1903年来到河北省新城县，巧遇同乡孙万顺，二人商议在新城县北关开了一个饭馆，取名万聚馆。自这以后二人便定居新城县北关。马玉堂一边做生意，一边继续练武。他生性耿直，待人忠厚，在河北安平，定兴，新城一带名声很大。此时偶遇李魁元的得意门生孙禄堂，两人结为金兰之好。孙将马介绍给李存义先生，并投贴与李老成为正式门生。后与李老先生得意门生尚云祥结为金兰。从此马玉堂，尚云祥，孙禄堂结为三兄弟。在几位师兄弟的帮助下和李存义先生的指点下，马玉堂很快掌握了形意拳的精华与要领。在这以后，师兄弟送他“钻天猴”绰号，并被编入“江源奇侠传”中，成为小八侠之一。民国九年，李存义先生在天津开办“武士会”，并举行了全国国术表演赛。马玉堂在比赛中，其形意拳得在在场同仁的一致好评，并荣获了这次比赛的“优胜奖”。在以后的年代里马先生广收门徒，一心放在形意拳的普及推广上面，谆谆告诫弟子刻苦练习，千万不要练成“花架子”，提倡艺德并重，造就了大批武术人才。节选自《武魂》杂志，“忆形意名家马玉堂”马元基口述，马树民整理

西安莲湖农兴路棚户区终于又要有机更新了么？北关农兴路棚户区这回终于受到政府的关注了，在1月4日，莲湖区召开了重点工作调度暨2023年项目建设推进动员会，安排部署当前重点工作和2023年重点项目建设工作。区委书记马翔出席会议并讲话，区长胡广乐主持会议。会议明确提及了要加快推动农兴路城市更新等项目。紧接着在2月8日上午，西安市委宣传部、市政府新闻办召开“贯彻落实d的二十大精神全力推动西安高质量发展”系列新闻发布会，介绍新城区、莲湖区2022年九个方面重点工作成效亮点、2023年八个方面重点工作思路举措，并答记者问。又明确说明了加快推进农兴路、西仓园区等片区更新。而在西安发展和改革委抢抓“开门红”，西安各区县这样干！文中提到今年，莲湖区将实施100个重点项目，总投资1314亿元，年计划投资105亿元，涉及商务商贸、文化旅游、先进制造业、研发平台等产业，包括大庆智路板块开发、农兴路有机更新。今年农兴路棚户区能被多次提到还是这么多年来头一回，就是不明这么一大片都是老小区城中村要怎么有机更新，还有要保留的么？

还是严谨点好！“北关大街”是新乡沿卫河文化历史街区中，带有浓厚历史韵味的一条街巷。在“百年药店”后面（北面）有一片介绍北关历史的区域，其中设置了许多宣传栏。在一宣传栏中，有关“北关街历史文化”的介绍文字竟然出现了：“抗战时期中国共产d、国民d及美国代表组成的军调小组曾在此谈判，留下了、张治中、马歇尔等多位历史名人的足迹”。真是荒谬!须知，1946年3月3日上午九时，、张治中、马歇尔由徐州飞抵新乡，然后径直乘车到国民d军第三十一集团军的总部——“河朔图书馆”，就国共两d在孟县及黄河问题进行调停、协商。因无实质性的进展，当日下午十四时即乘机飞往太原。军国大事尚未能解决，军调小组又岂能有闲暇时间和心情浏览北关大街？还是尊重历史为好!别在历史景区或景点，总要拉些历史名人充厚重!同样，写文章还是严谨点好!

宁强举办“零距离”国防教育盛宴3月31日，为弘扬爱国主义精神，增强青少年的爱国情怀，宁强县退役军人事务局联合县北关小学、武警宁强中队举办国防教育进军营活动。邀请县北关小学320名师生走进武警宁强中队，体验官兵日常训练生活，感受部队严格的纪律和作风，在耳濡目染中接受一次别具意义的爱国主义教育，增强爱国情怀和国防观念，感受中国军人的风采。活动由武警宁强中队队长主持，县退役军人事务局局长陈安、县北关小学校长黄梅参加活动并致辞。在武警宁强中队官兵和老师的引导下，小朋友们瞪大了好奇的双眼，踏着雄赳赳的步伐整齐进入营区。刚入军营，学生们眼神中写满了崇拜和好奇，他们近距离观摩了武警部队官兵队列、格斗表演。哒哒哒……“他们走路的动作好整齐、倒地的动作好厉害……”官兵整齐昂扬的队列演示、威武敏捷的战术动作，孩子们一边观看一边惊叹，纷纷流露出向往的神情。可能是军营的感染力太强，个个心情澎湃、激动不已，现场掌声不断欢呼不止，气氛十分热烈。观看了武警官兵的表演后，同学们把心中崇高的敬意送给了他们，为他们戴上了鲜艳的红领巾。武警官兵们还收到了来自小朋友们的暖心礼物，同学们将自己对武警官兵的敬仰和喜爱画成了画作，富有创意的一幅幅作品，笔法稚嫩，情感真挚而热烈，既是对武警官兵的无比崇敬和热爱，也饱含着他们满满的祝福。活动中，宁强县北关小学校长黄梅为武警宁强中队中队长、指导员颁授了国防教育辅导员聘书。“希望通过此次活动，让孩子们感受部队魅力，从小培养他们的拥军意识和爱国情怀，在他们幼小的心灵上播撒爱国的种子，以后将协助学校开展军事训练、国防教育授课，围绕建军节、国庆节、全民国防教育日等节日开展进校园宣传教育活动，激发学生爱d爱国的热情，凝聚奋进力量”。武警宁强中队指导员说。宁强县北关小学黄梅表示,这是我的第一次，同样也是宁强县北关小学师生的第一次。今天，我们亲身体会了军营生活，他们飒爽的英姿、拼搏的精神，让我们深深地感受到了国家的强大，军人的务实，部队给我们带来的安全感、幸福感。也一定在同学们的心中埋下了一颗热爱国防的种子，相信宁强县北关小学里面会有军官、军人为我们保家卫国。平时我们对军人的认识是在视频中、在梦想里，希望孩子们通过今天的课外实践活动，对所见所闻的东西运用在今后的学习生活中，规范好自己的行为习惯，刻苦学习，树立远大的理想抱负，长大以后做一个对国家和社会有用之才，向武警官兵学习，学习他们不怕困难，在困难面前能够挺身而出顽强拼搏的精神，我相信由他们为我们保驾护航，我们的明天一定会更美好、更幸福、更安全。希望在北关小学也能看见武警官兵飒爽的英姿，带给学生们更多的精彩，同时，希望武警官兵们健活、健康锻炼。宁强县双拥办主任、退役军人事务局d组书记、局长陈安表示，今年是纪念延安双拥运动80周年，也是我国第96个建军节，更是我县省级双拥模范县的攻坚决胜之年。今天我们退役军人事务局组织宁强县北关小学师生320余人走进绿色军营，进一步拉近了学校与军队、学生与军人的距离，进一步增强广大师生关心国防、支持国防、建设国防的浓厚氛围，更是让我们中华民族的接班人从小立下从军尚武、爱军习武、从军报国的远大梦想。也将进一步增进双方的交流沟通合作，在社会主义新时代新征程新的赶考路上，我们军地精诚团结携手共铸中国梦、强军梦，让国防教育的大旗在汉江源头高高飘扬。武警官兵们当起了“引导员”，他们各自分工，向小朋友们参观班宿舍、介绍中队的历史、分享单位的荣誉，展示官兵的风采......每一份珍贵荣誉的背后，都是铁血军人流泪流汗的见证。当大家走到荣誉室，看到琳琅满目的荣誉时，我们的讲解员眼神也是充满骄傲，小朋友驻足于此，硕果累累的中队荣誉引得学生们连连赞叹，纷纷以兵哥哥为榜样。来到班里首先映入眼帘的是那一块块棱角分明的“豆腐块”，与众不同的物品摆放、洁白的床单，小朋友们看的是惊叹不已。为让他们了解“豆腐块”是如何成型的，官兵现场讲解示范，并邀请学生们亲自体验，过了一把“兵瘾”。“我们是一支有着浓厚红色底蕴的部队，涌现出了一大批英模典型......”武警官兵详细地为师生们介绍了中队政治文化墙和十大英模挂像。“这次参观军营活动，我真实地了解到武警叔叔训练的辛苦、纪律的严明，让我特别震撼，我的心达到了高沸腾点，要以叔叔们为榜样，把这种好的作风带回学校。将来我也想成为一名解放军战士，为国家贡献力量。”三年级四班学生王俊尧说。春风化雨，润物无声。别样的经历，在孩子们心中，留下了深刻的回忆，强军报国的种子悄悄埋下，一定会在将来生根发芽！小朋友们，愿你们能够茁壮成长，希望未来在祖国和人民需要的地方，也同样能看到你们的影子，因为你们是初升的朝阳，鲜艳的花朵，更是勇敢的后浪！文/图 西安报业全媒体通讯员 严依依 刘炳林 记者 胡 毅

每次去武威，我都要去祁连大道上的北关市场内吃三套车…西大街吃黄师傅牛肉面…洋芋搅团、羊肉垫卷子、面皮子等…武威的小吃很多，凉州市场就在我岳父家边上，地方及外地小吃都多，很方便…武威历史底蕴丰富，文庙、海藏寺、白塔寺、雷台汉墓、天梯山石窟…谢谢大琪子的介绍，使我在手机上再一次回到武威！#北关简介#