毛孔粗大？手把手教程！娜子老师，肌肤咨询师。关注女性成长。之前一直不在乎毛孔粗大，毛孔现在越来越大了，用的东西也不少，都没得到改良。每一次看镜子都烦的要命，都快不知道怎么办了。从你发过来的图片上面看，你这个是油脂分泌过多，多余的油脂要往外排，它自然的就把你的毛孔给撑大了。单纯性的毛孔粗大是可以收缩的，不要害怕，爱美就有点耐心。用点时间让它复原，控油的六大神脉。你要记住了，第一个清除吸附，第二个疏通，第三抑制分泌，第五饮食调理，第六降温。它是形成一个循环的护理，你要让它成为你一个短期内的一个。第一用清洁产品，你家里用的清洁产品或者是泥膜类型的，只要有这几个成分的，就可以不用去换它了。第一个，海泥粘土活性碳粉。这三个成分如果有，就可以不用换它。第二个疏通，你可以用镊子粉刺针，然后去清理掉你毛孔里面的油脂，角刷或者是那种毛囊管，就是小黑点，一个一个长在这个位置的，长出来的时候，你就给它拔掉清理掉，没有长出来，你就不要救命扣救命挤。不要为了去清理这些，然后常常去刷酸，或者用撕拉型的面膜，你弄不好的话，就是弄巧成拙明白不？第三个是重要的就是控油，你的护肤品成分里面，如果要选控油的，那么成分有这几个是首选的。第一个就是维a，还有个视黄醇锌剂，还有一个是你们常见的，就是一个烟酰胺。其实烟酰胺它不仅是可以美白，那么毛孔，你只要把油给控制住了，它就自然的给你收缩回去了。我刚刚看你的这个鼻翼两侧有泛红还有脱皮，在饮食上面，马拉色菌过多了，你尽量要少油低糖。还有个很重要的。如果你很爱喝牛奶，那一定要控制量，不要过量的喝奶，或者是奶制品的。多吃一些蔬菜大豆类粗粮花。或者你要是觉得吃食物速度来的太慢，你可以内服一些，比如说维a维生素a或者是B6 B3，这个都是可以的。后一个你要记住了，因为夏天马上要到了，一定要给你的皮肤降温，因为温度升高，出油量就会特别大。在你经常待的地方，放一个吸满水的海绵，就可以了。一个湿润的环境，或者用冰的毛巾去冷敷。总之你要清除疏通，抑制皮脂分泌，然后调节饮食。这是一个循环的护理，做到就你的毛孔很快，就可以收缩回去了。好了下一个

登科也不容易，年纪轻轻结婚生子，但是没有遇到好老婆，贺子不错，能够扶持一下小舅子，娜子也厉害，不怕二货，也心疼娜子，娜子感觉眼光高，要不是贺子厉害，早就早分了。登科不错。娜子缺少话题性，虽然研究生学历，但是没啥技术含量，没有自己一份技术，没有啥才艺。登科呢也是一样的，就是没啥才艺吧！

毛孔粗大？手把手教程！娜子老师，肌肤咨询师。关注女性成长。之前一直不在乎毛孔粗大，毛孔现在越来越大了，用的东西也不少，都没得到改良。每一次看镜子都烦的要命，都快不知道怎么办了。从你发过来的图片上面看，你这个是油脂分泌过多，多余的油脂要往外排，它自然的就把你的毛孔给撑大了。单纯性的毛孔粗大是可以收缩的，不要害怕，爱美就有点耐心。用点时间让它复原，控油的六大神脉。你要记住了，第一个清除吸附，第二个疏通，第三抑制分泌，第五饮食调理，第六降温。它是形成一个循环的护理，你要让它成为你一个短期内的一个。第一用清洁产品，你家里用的清洁产品或者是泥膜类型的，只要有这几个成分的，就可以不用去换它了。第一个，海泥粘土活性碳粉。这三个成分如果有，就可以不用换它。第二个疏通，你可以用镊子粉刺针，然后去清理掉你毛孔里面的油脂，角刷或者是那种毛囊管，就是小黑点，一个一个长在这个位置的，长出来的时候，你就给它拔掉清理掉，没有长出来，你就不要救命扣救命挤。不要为了去清理这些，然后常常去刷酸，或者用撕拉型的面膜，你弄不好的话，就是弄巧成拙明白不？第三个是重要的就是控油，你的护肤品成分里面，如果要选控油的，那么成分有这几个是首选的。第一个就是维a，还有个视黄醇锌剂，还有一个是你们常见的，就是一个烟酰胺。其实烟酰胺它不仅是可以美白，那么毛孔，你只要把油给控制住了，它就自然的给你收缩回去了。我刚刚看你的这个鼻翼两侧有泛红还有脱皮，在饮食上面，马拉色菌过多了，你尽量要少油低糖。还有个很重要的。如果你很爱喝牛奶，那一定要控制量，不要过量的喝奶，或者是奶制品的。多吃一些蔬菜大豆类粗粮花。或者你要是觉得吃食物速度来的太慢，你可以内服一些，比如说维a维生素a或者是B6 B3，这个都是可以的。后一个你要记住了，因为夏天马上要到了，一定要给你的皮肤降温，因为温度升高，出油量就会特别大。在你经常待的地方，放一个吸满水的海绵，就可以了。一个湿润的环境，或者用冰的毛巾去冷敷。总之你要清除疏通，抑制皮脂分泌，然后调节饮食。这是一个循环的护理，做到就你的毛孔很快，就可以收缩回去了。好了下一个#娜子简介#

365两个账号，一个葫芦兄弟，两小无猜，青梅竹马。黑胖和贺子，大伟以前厉害，后也是因为利益分道扬镳。大伟现在白手起家，粉丝居然没有过万，大伟呢，太低调，不拍他老婆，而365厉害，首先招聘娜子，然后就是贺子小舅子，感觉雷子估计心里不舒服。雷嫂估计更难受。哈哈，贺子很聪明。贺子老婆真厉害，贺子估计也害怕，贺子老婆感觉老了，特别自信心，感觉很搞笑。贺子小孩子舅也不容易。看着挺苗条，挺实在。就是老实人，有了孩子也跑了。贺子小舅子不容易，应该也是实在人，嫌弃他穷，就跑路了。还是贺子厉害。现在和贺子一起混日子。贺子也不容易。现在事业前进的步伐很慢。

“365的生活日记”直播十分钟左右，关闭了直播。中间等待了大概10分钟左右，用“我的农村365”大号直播，只是这次直播间里没有看到登科的影子，而是娜子加入了直播团队。看看贺子的小舅子小试牛刀直播一下，以失败而告终。没有才艺，只是在直播间尬聊的话，以后还不是和大伟的处境一样嘛！毕竟天天看都会腻的！

又一成员加入 - 我的农村365贺子、雷子、涛哥、娜子新的成员-娜子的加入，加快了365团队转型的速度，作为河南扶沟县坐拥200万粉丝量的大网红，一直持续尝试着转型到直播带货的大军中，这次已备好了所有直播带货的设备，就等直播上线。