这样的暑期作息表能成为学霸吗[偷笑]评论区留言探讨……我家女儿五年级自己制作，自己排版，自己打印如果是你家娃，这样安排你可满意？[笑]#作息表简介#

学霸都是怎样炼成的？来看看曝光的全国重点中学作息表，好成绩背后的原因，值得借鉴！四大中学：衡水中学、毛坦厂中学、黄冈中学和人大附中一直被视为教学标杆，看看他们的时间表，时间精确到分钟。其实，每个学校都可以借鉴，当然，名校成绩出众的背后，肯定离不开老师的付出。名校的老师、家长和学生他们是怎么通过努力奋斗取得好成绩，也许从作息表中能找出差距，希望给孩子和家长提供"如何学习"的新思路。觉得不错，欢迎转发收藏！

不愧是央视推荐的时间作息表！专为打工人定制，是全球公认的Zui佳作息时间表！跟着它养成科学生活规律，摆脱焦虑！健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。不难看出生活方式对于健康还是有很大的影响，尤其是日常的作息习惯，每天做一些小小的改变，生活就会发生很大的不同。央视推荐 图文伙伴扶持计划 #女性智慧

这是央视为劳动人民定做的健康作息表，来看看你有没有这些健康的作息！

江苏一位网友透露，这是朋友家娃的作息表，今年高考成绩677分，省排名500左右。看完之后，真是被惊艳到了，每一个作息该学习什么，以及学习方法都写的很具体，果然是当之无愧的学霸。家有孩子的，保存下来，让孩子看一看学霸的作息时间表，找找其中的差距。并且多向学霸学一学，也制定一份自己的学习计划，学习成绩一定能提高一大截。

健康的作息表，大家一起来

网友公布的部分学校的作息表1、中国学生确实辛苦。2、高中生8个小时睡眠基本是不能的。3、中国的老师也是辛苦的。4、乡下很多寄宿制初中学生9个小时睡眠也是不能的。上面减负和学校减负是两回事！

看了衡水中学的作息表，所谓的好成绩都是拿时间拼出来的。