早上好美女主播

东京奥运会，永州姑娘有点遗憾7月26日，2020东京奥运会55公斤级女子举重比赛举行，95后永州妹子廖秋云以抓举97公斤，挺举126公斤，总成绩223公斤获得银牌。这是湖南永州籍健儿又一次为祖国争光，为永州人民争得荣誉， 她是永州继乐茂盛（2004年雅典奥运会银牌）， 王明娟（2012年伦敦奥运会金牌）之后第三位奥运会奖牌获得者。廖秋云这次没有得到金牌多多少少有点遗憾。网友对廖秋云给了高度的?，对她的教练张国政颇有微辞，认为太保守了。有网友说：“你是好样的！痛失金牌并不是你实力的问题，只是战术上出了些差错。如果我是教练，后一把128，或者129。 就算举不起也是银牌。 126举起了，反而给了对手有机可乘了博127。128举起了，对手要129，129对手应该是没有机会了。所以觉得举起126和118是没有什么分别了。”感谢你的阅读；关注我，方便你阅读更多精彩的文章！ #乐茂盛简介#

请用一句话正明你是哪里人。不能带地名。茂盛回答。中国酒城欢迎你来做客。

乐榕叶茂密舒丈远，根深沃土探地宫，倚树静思两老者，轻跳马步車坐中，四方盘上埋乾坤，各拒汉河显神通，老翁之意不在棋，乐在墓年度逍遥。

快乐藏在点滴之中当药物功效逐渐减弱时，老崔意识到自己已经病入膏肓，离不开特别护理了，他不知道自己是否有完全康复的一天。尽管如此，他仍然期待着那一天，也许是几个星期后，也许需要几个月。老崔知道在接下来的日子里他必须留在医院里和药物、针剂和医生护士相伴度过。而这样的生活未免有点凄凉。在这样的情况下，老崔决定抛开那些对未来的种种憧憬和幻想，让自己只关注现在，关注今天的每一个小时。他突然发现那些在他原来看来微不足道的小事在今天也变得重要起来。早餐原来是那么重要，人们需要早餐就像贫困的人们盼望夜晚来临时能领到救济金;电视就像通路前的剪彩仪式那样受欢迎;问候电话简直就是一件特别的礼物。每一件小事都会让老崔高兴，于是他决定自己要为今天而活，不要去想更多的与现实脱节的事，他会变得更加快乐。他决心要珍惜每一个时刻，为做每一件小事而感到欣慰，因为快乐，老崔完全康复了。一个人快乐与否，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己所拥有的。快乐是一种积技、乐观的生活态度，谁都无法让我们无忧无虑地生活，唯有苦中作乐才能战胜忧愁、享受快乐。快乐不在外面，而是生长在每个人心中。让你心中的快乐藤长得茂盛一些，心态的乐就是你终身的财富。生活中的每件事都可以让我们快乐，就如罗丹所说:“世上缺少的不是美，而是发现。"让我们调整好心态，擦亮双眼去发现快乐吧，不要等到生命的尽头。心灵感悟快乐就存在于生活中的点滴小事之中，只要你以正确的态度对待它们。我们一味地去寻找快乐的影子，却对它本身的模样感到模糊，已不清楚它躲藏的地方在哪里了。快乐藏在点滴之中#乐茂盛简介#

早晨，照顾好自己，取悦自己才是生活王道，知足常乐。动以养身，定时排毒。《的答滴的答滴》《想你的365天》！！！

东京奥运即将来临，中国体育代表团正在陆续赶往东京。作为拳击、摔跤和跆拳道等夺金大户，运动员都是要脱水减重的。因为同级别的选手，重量轻的选手获胜。而脱水减重成为了必然，运动员一般都是参加比他们的正常体重低5%~10%的体重级别的比赛。也就是说，他们为了使体重符合稍低体重级别的比赛，通常都需要在参赛前把体重快速降低。运动员在短时间内快速降低体重通常的做法是，在比赛前几天，运动员通常通过出汗、严格限制食物和液体结合起来，快速降低他们的体重（3~4天内，降低3~4公斤）。我们看到中国举重选手石智勇、乐茂盛等名将在中轻量级别的举重中，能举过超过他们自身的重量，除了技巧和平时的刻苦训练外，更多的是靠脱水减重。脱水减重可以事半功倍，也有处理不好的，不但没有脱水减重，反倒增加了体重。所以说脱水减重是一门很重要的方法。脱水是快速减轻体重中广泛使用的技术。限制饮食和液体摄入、在热环境中或穿橡皮衣进行剧烈的活动或者洗桑拿浴、蒸气浴引起机体脱水。尽管脱水对大强度短时间的运动影响小于对耐力运动的影响，但仍然会有某些功能的降低有损害。而且在赛季中反复进行这种赛前快速减重，对长远健康也会带来负面的影响。然而，运动员只要认识到减重的好处，他们仍然会坚持这样做，脱水仍然是快速减体重的一个主要的有力手段。运动员脱水减重是必要的，因为谁都想要站上奥运高领奖台，而普通人我就不建议脱水减重了，毕竟长远来说得不偿失。运动员食谱有多严格？为了脱水减重1天竟喝48瓶水！

美国收藏的唐伯虎书法真迹，估值上百亿，专家数次想买回来，均被拒绝！“江南四大才子”指的是文徵明、祝枝山、唐寅和徐祯卿，祝枝山、徐祯卿二人虽有才，但都奇丑无比。文徵明虽然谦谦君子，但是大器晚成，就像金庸小说里的郭靖，因此，天赋异禀、少年成名、一表人才的唐伯虎成了不少女性的“梦中情人”，人们也乐意编造与他相关的故事。唐伯虎一生放荡不羁但命运坎坷，现实中得不到的，他便用书画宣泄出来。唐寅十六岁中苏州府试第一，二十八岁又中南直隶乡试第一。但紧接着一场牢狱之灾，消磨掉了他的进取心。从此以后，官场可能少了一位能臣，但江湖间却多了一位诗词书画全才。唐伯虎书法尤其精妙，他曾从学于李应祯，进而广学赵孟頫、米芾、苏轼、李邕、颜真卿，并由唐入晋，与文徵明相比，唐伯虎书法的高明之处在于个性较为鲜明，能自成一家。在当今拍卖场上，唐伯虎的书法件件高价。据说，他的《庐山观瀑图》在美国一场拍卖会上，终以5.9亿美金天价成交。同样在美国，珍藏着一件唐伯虎行书长卷，这是他“风流潇洒”的作品，全卷长接近10米，如果拍卖，价值不会低于《庐山观瀑图》，也能值上百亿人民币，它就是《落花诗册》。唐伯虎一生多次书写落花诗，原本大家以为苏州博物馆、辽宁省博物馆、中国美术馆馆藏的应该是仅有的三件真迹了。但是，美国普林斯顿博物馆竟然也深藏唐伯虎的一卷《落花诗册》，而且内容更丰富，足足包含30首诗，多于国内的藏本，专家几次想将它购回，但是都被拒绝。这卷《落花诗册》共计314行，2700余字，行书写成，单字大小约3厘米，之所以说这是唐伯虎“风流”的作品。首先是因为全篇诗文清丽隽永，他将才华倾注在每首诗的遣词之中，其次是书法遒媚纵逸，书卷气十足，深得赵子昂、颜真卿、王羲之遗风。此帖起笔藏露兼用，行笔以中锋为主，以开篇“断”“送”“春”三字为例，用笔凝重，笔画饱满，调锋转折流畅，有“赵体”之遒媚。同时，结体骨肉丰盈、体势偏方，间架茂密则有“颜体”特色，在处理横、竖、撇、捺时，有几分隶意，横画、捺笔收笔有“蚕头燕尾”感，顿挫分明。唐伯虎书法有法度，也有率意而为，在对古人笔法深刻研究后，他将赵子昂书法之媚、颜真卿书法之雄、王羲之书法之逸融为一体，形成了个人古雅劲健、率真自如、富于变化的风格，笔画、结字乍看与古人相似，细看则又有所不同，真正学到了古人的“神韵”。唐伯虎的行书，在明代独树一帜，严谨而又有韵味，是临摹欣赏的上佳法帖。现在，我们将唐伯虎这件《落花诗册》全卷本进行了超高清复制，笔画、笔锋、墨色自然清晰，细节纤毫毕现，配以纯手工装裱，如果您感兴趣，请点击下面链接一观！