遇事容易紧张、焦虑、失眠、神经衰弱，都可以用这张方，只需三味药！《金匮要略》讲到妇人脏燥，喜悲伤欲哭，如有神灵者，甘麦大枣汤主之。临床实际中，我们可以把这个方子扩大应用范围，凡是情绪紧张的、遇事容易紧张的，就可以用甘麦大枣汤。这个方剂由浮小麦、大枣、甘草三味药组成。浮小麦是啥呢？就是麦子丢进水里，浮上来的就是浮小麦，浮小麦其实就是空的谷子，里面没有粮食，几乎就是一层空壳，就是瘪谷。小麦本来是入心经的，可以补心气，浮小麦质地轻，轻所以可以浮上来，用作药呢就可以上浮，药性可以上升，可以走到上焦心肺，走到心肺可以做啥呢？就是搜刮心肺里面的虚火。甘草这味药看似很平常，你说它有什么特别的本领，它还真拿不出来，甘草大的作用是补中益气，是补脾胃的。但是甘草用在这里还有一个极大的妙处，那就是缓急，或者叫做缓冲。所谓缓急，就是任何突然发作的症状，都可以用甘草来缓急，让你不那么着急。大枣，都知道是可以补血的，你看它的皮是红色的，红色入心，可以养心血。你看大枣的肉是黄色的，黄色入脾，可以养脾血。另外大枣多肉，脾主肉，多肉的食物可以补脾，另外大枣还是甘甜的，甘甜的也是养脾胃的。那么，甘麦大枣汤都可以调节哪些典型的紧张焦虑症状呢？1、多动症关于这个病的病因，现在并不清楚。个人观点来说，多动症是很多精神疾病的源头。多动症是个慢性病，症状会持续多年，有些人终身存在。大概七成左右的患病儿童症状会持续到青春期，三成患儿症状会持续终身。注意力无法集中是主要的症状，经常有些孩子学习困难，坐不住，情绪不稳定，也会有挤眼睛、清嗓子等，可怕的一点，因为家长不重视，认为是孩子天生顽皮淘气，不进行调节，导致孩子成人之后，无论在工作表现、日常生活或人际关系的上产生困扰，长期下来就会陷入自信心不足、挫折、沮丧、不明的脾气暴躁，继而产生抑郁症、焦虑症、双向情感障碍、反社会人格障碍等等一系列的精神疾病。从病理上分析，多动症就是属于大脑和神经异常兴奋引起的行为障碍。临床上对于多动症的调节，个人的首先方剂就是甘麦大枣汤，而且效果很显著，一般服药两到三个月基本就能控制住。2、考试焦虑症严格来说这个不算是病。很多人从小都会有这种感觉：“平时会做这些题，可是考场上太紧张了，大脑一片空白，什么都想不来”“考试前一天晚上，辗转反侧睡不着”即使工作后，遇到需要演讲、发言、表演等场合，也会紧张到不行。有时紧张还会想上厕所。其实这也是由于焦虑引起的神经兴奋，如果有这种情况，可以考前的一段时间服用甘麦大枣汤，能明显缓解紧张焦虑。3、失眠这一条主要是针对脑力劳动强度大的人群。对于脑力工作者，同时睡眠又不好的，个人建议可以经常服用甘麦大枣汤，第一是能缓解大脑疲劳，提高工作效率；第二是睡眠会好转，白天不容易犯困。4、更年期综合征这里主要针对绝经期前后的女性，主诉就是失眠多梦、容易盗汗、阵发性的潮热，烦躁易怒。甘麦大枣汤对于以失眠、多汗为主症的更年期女性疗效比较好。那么除了这四条之外，很多时候患者主诉并不明确，症状不突出。总之，只要是以神经过度兴奋为主证的患者，都可以服用甘麦大枣汤，适用范围很广泛。

【咽中有物，干咳无痰，一张名方拿去煮水喝，润肺止咳又清痰】说起这张方，源自清代著名温病学家吴鞠通《温病条辨》的经典名方桑菊饮。方组：桑叶、沙参、象贝、香豉、杏仁、栀皮、梨皮 ，两杯水煮一杯，顿服。嗓子里总感觉有痰，为什么会咳不出来？因为是温燥上了咽喉，津液聚集在一起成了痰，加上温热之性，所以痰变粘就难吐出来了。再看这类患者的舌头，舌苔是白的，比较干，舌体红，脉浮数。方中加了一个栀子豉汤，它的主要作用是一方面清，一方面宣，栀子可清上焦之热，豆豉还可以宣泄胸中郁结起来的邪热，二者合成栀子豉汤，共同起到清泄气分之热的作用。从这张方子本身来说，它的邪主要在于肺，所以还是以桑叶和杏仁为主，桑叶的主要作用是能除肺中的风热，桑叶是一个散风热的良药，兼有生津止渴的作用。杏仁是苦温的，可以去除肺中的温燥之邪，因为这些药宣散的力量还不够，所以还要配上豆豉，因为豆豉是热药，再加上栀子，辛凉解表的药配辛温的药是同一个道理。在以上这个基础上，加上贝母、沙参和梨皮，这里面不得不提一下贝母，方子里说的是象贝，它是一个苦辛寒的药，能祛痰，能散结，痰一祛，咳嗽就消，所以方子里侧重用它来祛除喉咙里吐不出来的粘痰。因为温燥所化的粘痰是热的，所以加上沙参、梨皮这2味凉药，主要是清肺润肺，并且这2味药清肺润肺又不滋腻，利于排痰。这张方子主要用于风热感冒、目赤头痛、头晕耳鸣、咽喉肿痛、疔疮肿毒等症，可作清凉饮料。注意：本方为“辛凉轻剂”，应当加味后运用，风寒咳嗽类患者，不宜使用，切勿随意按方抓药。

张方与司马颙张方是个屠夫，本是河间王司马颙的手下，为人暴虐，嗜杀成性。司马颙与司马冏与司马乂司马颖司马伦争权，张方总是身先士卒。司马颙本是首鼠两端的人，谁不让他掌权，他就杀谁。当年司马冏掌权，司马颙就反感。但司马颙不是司马炎的至亲，他是司马孚的孙子，按辈分他是司马炎的堂兄弟，司马衷的叔父。但司马炎的儿子辈闹得一锅粥，司马懿的四子司马亮丶九子司马伦都卷入了这场动乱。司马颙当然也无法置身事外。司马颙早有贤名，靠着站侧位渐渐坐大，手下张方三入洛阳，与司马家族多有交恶。长沙王司马乂独裁时，司马颙挑起反对大旗，司马乂善用兵，手下愿为之效力，张方不能胜。但东海王司马越为求自保，此时也困在洛阳城，居然命人逮了司马乂，在城上举了白旗，张方大喜，率军杀进城里，火焚了司马乂。司马颙权倾天下，也和其他几个王一样，骄奢淫逸，威风不可一世。废太子司马覃，封司马炎十六子为皇太弟，自己任太宰，都督诸州军事。此时司马越不满足于现状，纠集了自己亲信，并斥责司马颙的种种不法劣迹，号召天下勤王。屠夫张方见司马颙过于软弱，调不动军动，便渐渐对主子有不臣之心。司马颙令人把他杀死，没有张方的支持，司马颙独木难支，后被梁王司马彤手下掐死，当然还有他的三个儿子。

肥胖是种病，是体内的气太虚！不需要运动，一张方帮助患者减38斤，今天就把这张方公布出来，让那些减肥机构无地自容！一直以来我都有一个问题，那就是传承了几千年的中医，为何如今落到了这个地步呢？很多人说，还不是如今的庸医太多、中药材质量太差、被大肆打压等等。可我却觉得，还有一个被忽略原因，是致命的。那就是传承，既是老中医经验的传承，也是药方的传承。中医自古就是家传或者带徒弟来传承的，很多还都是保密不外传的。这就导致了这些丰富的经验与方子，都集中在很小一部分人的手里。而不管是没有传人还是意外身亡，又或者战乱、政策影响等等原因，都导致了很大一部分经验与方子，随着中医本人消失在这个世界上。你要说我遗憾不遗憾？那是肯定的，古人那么多经验与方子，如果都能传承下来，那中医或许就不是如今这番景象。我之前下乡的时候，遇到过一位老中医。他说，年轻的时候把我的方子藏得死死的，根本不像被外人看见，生怕家伙事没了。但老了老了才发现，没人传承是更难受的，我现在就希望，能有更多的人来学习我的经验与方子。我也从老中医那里得到了一些方子，其中有一张就是调节肥胖的。很多人说，中医能减肥吗？中医不仅仅能减肥，还可以不节食、不运动，只要每天照常吃药，就能瘦下来。因为肥胖就是一种病！记得我接诊过一位肥胖的患者，短短两年就长胖了很多。一米五八的身高，166斤，腰围107厘米。与此同时，患者还全身乏力没劲儿、胸闷、爱感冒、口渴、便干、腰酸、下肢浮肿。经过仔细斟酌，我开方：黄芪、薏苡仁、白术、甘草、红枣、枳实、山楂、大黄。结果如何呢？十剂药喝完，患者体重减轻5公斤，腹围缩小4厘米，大便不干燥了，胸闷之感也缓解了。原方再用上方29剂，体重再次减少9公斤，腹围缩小了5厘米多，其余诸症也好转。此时方子进行调整，再用7剂后停药，患者体重已经到了128斤，足足减少了38斤。为什么这张方子可以减肥呢？我们人体的气从脾胃来，脾是气血生化之源。气虚，说明脾的功能不太好，无法源源不断地为身体生化气血。而脾主运化，气能行津。也就是说，脾虚、气虚，那体内津液的输布就会异常，导致痰湿内积。而痰湿充斥的身体，就是肥胖的。痰湿淤积在下肢，就会导致下肢浮肿；瘀滞在腹部，就会使得腹部胀满难受、肚子肥大；痰湿上泛于口，就导致舌体胖大，有齿痕……这一切的根源，不管是肥胖还是其他诸症，都源于气虚、脾虚出现的痰湿。所以想要减肥，光靠运动、节食，根本不能解决根本问题，而要清痰、补气、补脾。方子里面：一、健脾益气黄芪这味药，很多人都知道，是补气圣药，可补一身之气。同时黄芪也可以健脾。白术一味，也有着健脾益气之功效，二者合用，可以解决气虚、脾虚的问题。二、燥湿化痰薏苡仁此药，不仅仅可以辅助健脾，还有着化痰、利水的作用。可以通过利尿的方法，将体内的痰湿、水湿排出体外。白术，也有着燥湿化痰的功效。三、化瘀导滞、行气山楂有着化瘀的功效，大黄则可以通腑泻热，将体内的痰湿热邪全都一股脑儿排出去。这样一来，体内的环境就很干净了。接着用枳实来破气行气，将所补之气快速运行开来，加快体内气血运行的恢复。在这个基础上，用大枣和甘草，固护脾胃，促进气血之生化。这样一来，问题就解决了。其实，很多疾病并没有那么复杂、无解，而是一些人，为了自己的利益，让它们变成了无解、复杂的状态，需要长期用药，这些人才能获得更多利益。我今天把这种事情戳破，也只是希望患者能不被蒙蔽，能尽快解决病痛折磨，完成我一介医生应尽的本分，仅此而已。

张恒的律师周俊在法庭庭审期间，藐视法院对外公开泄露所谓证据来欲图干涉司法是可耻的行为。其3.13接受采访所爆出的，郑方和张方的所谓聊天记录里，我看到后张恒有“改日再说”一词，显然表明，针对双方当时聊天所讨论的问题，当时双方并没有达成一致，否则也不会说啥“改日再说”了，这很重要！那么采访里也并没有提到“改日再说”的改日的后续讨论结果！这充分说明了这个爆出的所谓证据根本就是无效证据！特别注意：“改日再说”

郭生白丨三十张方丨天下太平丨麻杏石甘汤组成：麻黄、炒杏仁、生石膏、甘草、金银花、连翘、牛蒡子。适用于：咳喘并且口渴，舌质发红，由于感冒误治导致的肺炎。现在《郭生白处方手迹》经过后人和传承弟子的整理和收集，第一次公布于世，内容详实，常见病，多发病，慢性病，高血压，糖尿病，心脏病，囊肿，息肉，高血脂，疑难杂症等，皆有法可依，有方可寻。本书共收集郭老处方手迹799张，闻道人老师根据郭老的方义和本能系统医学病势观，将756张处方分为59类，共计763方。另外第60类专门附录郭老医案，其中含43个处方。总共806方。

司马乂破陆机等诸将后，陆机军退到七里涧，死尸堆积，把水流都堵塞住了。王瑚杀死陆机的大将贾崇等十六人，石超逃遁离去。司马乂奉惠帝命领兵向西攻打张方部。张方的兵远远看到惠帝整肃的乘與，战心顿无，纷纷败退而逃，张方无法控制局面，此战惨败，士兵死了五千多人。张方败退至十三里桥驻扎，其不愧为久经沙场的老将，深知兵法要义，用兵出其不意。战败后迅速稳定军心，不退反进，悄悄逼近距离洛阳城七里处修筑层层堡垒，又从关中地区运来粮草充作军粮，对洛阳城形成合围之势。司马乂听说张方在城外七里修筑了堡垒，亲率军队进攻，不胜，战事陷入僵持态势。此时，洛阳城内的朝臣们经过讨论，认为司马乂和司马颖是兄弟，可说服司马颖退兵。于是派中书令王衍去劝说，让司马乂和司马颖共同辅助皇室，司马颖不答应。司马乂又去信陈说利害，欲缓解关系，称："卿宜还镇也，以宁四海，令宗族无羞，子孙之福也。如其不然，念骨肉分裂之痛，故复遣书。" 言辞间甚至带有一丝威胁。司马颖也不示弱，他回信给司马乂说“今武士百万，良将锐猛，要当与兄整顿海内。若能从太尉（指司马颙）之命，斩商等首，投戈退让，自求多福，颖亦自归鄴都，与兄同之。奉览来告，缅然慷慨。慎哉大兄，深思进退也！”司马颖要求司马乂先将皇甫商等人斩首，才会息兵回归邺城。此后司马颖军队多次被司马乂击破，死伤高达六、七万人，虽然战事紧张，但是司马乂仍旧按照礼节侍奉皇帝，所以上下军心一致，即时洛阳城中粮食日益窘迫，士卒们却没有背离。但此时东海王司马越因害怕司马乂不能取胜，于是联中几名殿中诸将收捕司马乂，后更将司马乂送交张方，张方于是烧死司马乂，正式结束战事，与此同时，司马颙正被雍州刺史刘沈攻击，被逼由渭城退回长安。司马乂究竟是怎样的一个人呢？有时候忠奸真的难分。#张方简介#