土族盘绣，美不胜收。#土族舞简介#

六月会是青海同仁县藏族、土族村庄特有的传统文化节，每年农历六月，沿着隆务河两岸的20多个土族、藏族村寨依次接力在村庙广场举办热贡六月会，热贡地区的人们通过六月会，期盼一个五谷丰登，六畜兴旺，村寨平安，人寿安康的太平盛世。舞者身着盛装，服饰显得异彩纷呈、琳琅满目。【8月6日青海同仁摄影团】青海同仁热贡“六月会”神奇民俗摄影创作活动摄影老师推荐拍摄亮点：★（纯摄影团量身定制，无购物，无自费）★历史悠久、场面宏大的青海同仁六月会•••★同仁独具一格的绝美唐卡“热贡”艺术★世界的臧学府拉卜楞寺, 世界上长的转经长廊★独特的浓郁，原生态的民俗，人文,风俗★各具特色的宗教活动和仪轨，是摄影家创作大片的理想所在★专业摄影老师指导★定制摄影创作活动，不走常规线路【出发时间】2023年8月6日——2023年8月12日

【民和举办全民健身展演活动】12月17日，海东市民和回族土族自治县在县全民健身中心举办以“全民健身、奥运同行、健康青海、你我共享”为主题的全民健身展演暨广场舞比赛活动，喜迎即将举办的北京冬奥会。全民健身展演及广场舞比赛活动是对该县全民健身活动成果的一次集中展示。此次活动中，共有11支团体协会参加全民健身展演，13支业余团队参加广场舞比赛。健身展演项目包括太极拳、健身气功、器械拳术表演、舞蹈健身表演等。由120人参加的太极拳展演现场，伴随着音乐，参演人员舒展拳式，动作轻盈，展现了中老年人健康阳光、积极向上的精神风貌，弘扬了太极传统文化，推广了太极健身活动。没有全民健康，就没有全面小康。体育健身活动是社会主义精神文明建设的重要载体，也是增强体魄、愉悦精神、锻炼意志、塑造品质、交流情感的重要途径。近年来，民和县十分重视全民健身事业，大力实施全民健身基础设施建设，全民健身的社会氛围越来越浓厚，广大群众积极参与健身活动的范围越来越广，规模越来越大，广场舞、太极拳、健身操等各种健身运动开展得热火朝天，充分展现了民和县广大人民群众健康向上的精神风貌。民和县政府副县长焦兴龙表示，在北京冬奥会即将来临之际，民和县举办全民健身展演活动暨广场舞比赛，对于弘扬奥运精神，进一步激发全县广大群众积极参与体育运动的热情，推动全民健身活动更加深入、广泛、全面地开展必将产生积极作用。希望全县广大群众都能迅速行动起来，积极投身到全民健身行列，让“体育锻炼经常化、个人健身生活化”，树立“体育就是生活，健身就是健康”的理念，在全县形成“全民健身、人人健身”的浓厚氛围。

【班彦迎来首批研学团队】七月的班彦，流光溢彩。7月19日，海东市互助土族自治县五十镇班彦村迎来今年的第一批研学团队，来自互助县林川乡和哈拉直沟乡中学的250余名学生及平安区海东战狼户外拓展营地的近30名青少年学员参加了研学旅行。研学旅行是中小学生素质教育的重要环节，而研学基地是研学旅行实施的重要载体。近年来，班彦村整合现有红色旅游资源及特色民俗旅游资源，聚焦融入国情教育、民族团结、脱贫攻坚、乡村振兴、自然生态、民族风情、种植采摘、拓展训练等内容，以红色研学游大力培育和践行社会主义核心价值观，努力让研学旅行成为实践育人的“行走课堂”。在研学老师的带领下，同学们走进红色主题教育基地，观看了《赛那！阳光下的班彦》宣传片，通过视频重温总书记亲临班彦时的感人画面，了解这个过去极度贫困的小山村，如何在易地搬迁、产业扶持、项目扶持等政府政策的扶持下，变得村落新颖、环境优美、产业兴旺、生活幸福。通过视频的介绍和讲解员的讲述，大家一起见证了班彦村的历史变迁和破茧成蝶。随后，同学们走进盘绣园，参观实训室、展销厅、手工坊，欣赏土族传统的盘绣作品，并近距离体验盘绣的制作过程，通过和绣娘们的交流，深刻体会到“幸福不会从天而降，美好生活靠劳动创造”的含义，深刻了解色彩绚烂、技艺独特的指尖非遗文化。在脱贫攻坚主题展览馆，同学们看“新旧”变迁，感受班彦村脱贫攻坚成果。研学指导老师通过一幅幅生动感人的照片，细致而富有激情地讲解了班彦村在各级d委、政府的关心关怀下，从一方水土养不起一方人到搬出大山天地宽涅槃重生的历程，这是传承红色基因、教育一代又一代青少年的生动教材。之后，同学们走进生态农庄，在这个以特有的土族民俗、自然风光、独特的人文景观为载体，集农业观光、景观展示、摄影、采摘、自助烧烤、花卉销售、青少年科普教育、户外拓展、d员干部培训为一体的特色旅游观赏体验基地，同学们徜徉在班彦村花海绿草中，体验大自然的奥秘，亲自动手制作植物标本，学习体验传统土族安召舞蹈、参与户外拓展培训等，在玩中学、学中做，收获快乐与知识的同时，也感受和体验当地红色文化、土族民俗文化与非遗文化。如今，五十镇班彦村作为中国少数民族特色村寨、青海省红色旅游经典景区、海东市爱国主义教育基地、中小学红色研学拓展基地，已日渐成为我省中小学开展研学旅行的重要目的地。

【新春走基层——互助社火闹响兔年元宵佳节】半城锣鼓一城人，社火满街争闹春。2月5日，农历正月十五，海东市互助土族自治县威远镇南街的鼓楼前锣鼓喧天。上午11时，2023年互助县元宵节“五张名片”及乡镇品牌巡游展示活动在这里拉开序幕，威风锣鼓、舞龙舞狮、藏舞秧歌等相继上演，为在场观众带来了一场热闹非凡的视听“盛宴”。11点整，随着欢快的锣鼓声响起，来自全县的19个乡镇（街道）的社火队、彩车队、太平鼓队的所有参演者纷纷使出看家本领，认真投入地演出了25个民俗文化节目，为的是新一年里讨个好彩头。周边观看社火表演的群众有踩着凳子昂首引颈、有父亲肩上扛着的幼儿、有女儿搀着年迈的母亲，大家都在兴致勃勃地观赏着。随着包含“彩虹故乡、七彩农业、土族盘绣、青稞美酒、互助家政”的主题彩车巡演，舞狮、罗汉、旱船、吐长面、二傻子拖车、哈婆上坟、八洞神仙、四片瓦、小戏新唱等传统社火节目也纷纷上场，将人们庆祝元宵节的喜悦之情表现得淋漓尽致。观看节目的市民，怀着愉快喜悦的心情，纷纷拿出手机记录下这美好时刻，一时间，锣鼓声、掌声、喝彩声、欢笑声汇成一片，洋溢着浓浓的节日氛围。“因疫情影响，三年都没有看过这么欢乐的社火了。今天带着家人观看了节目，过足了眼瘾。”来自互助县丹麻镇泽林村的殷先花说，今年春节社火展演活动节目多、氛围好，让她切身感受到春节的欢乐气氛，提振了新的一年里创造美好生活的精气神。“二十大精神暖人心，指定了发展方向”“绿水青山就是金山银山，共产d是我们的靠山”“撸起袖子加油干，风雨无阻向前进。”在传统的秧歌表演中，d的二十大精神中的一项项惠民政策被聪慧的农民编成青海民间小调唱出来，讴歌了国家的大好政策，舞出了人民的幸福心声。精彩纷呈的社火表演，让观众们目不暇接、赞不绝口。前来观看的市民张守忠忙着录视频，准备发给他的同学们。他说：“我在成都上大学，今天趁着还没开学，特意来看看家乡的社火表演，顺便发给同学看看，让他们也了解一下我们这里的民俗文化。”采访中，张守忠告诉记者，今年还发现加入了不少新元素，除了有名的五峰镇狮子、种皇田等社火表演外，还有贴近基层的民俗梆梆舞、华锐藏族服饰秀、回族服饰等各项接近新时代的节目，贴近我们老百姓的生活，尤其是集中反映了乡村振兴工作为农村带来的巨大变化，展现了新时代农民朋友的精神风貌。近年来，互助县传统社火表演的场面也越来越大，花样也越来越多。脱贫攻坚、乡村振兴等一项项惠民政策大大提高了群众的获得感和幸福感。广大老百姓用多彩多姿的舞蹈、振奋人心的锣鼓表达着心中的喜悦之情，诉说着对未来幸福生活的美好愿景。（本报记者 巴迎桂 摄影报道）

【原创回族宴席曲《回乡新曲》在民和上演】近日，由海东市民和回族土族自治县文化馆创编的回族宴席曲——歌舞情景剧《回乡新曲》在民和县百姓大舞台正式上演。据悉，《回乡新曲》是一出以传承和发扬非遗项目“七里寺花儿会”为目的，通过回族宴席曲的艺术形式，以歌颂乡村振兴战略为背景的情景舞台剧。该剧本通过讲述二布都和艾米娜两位新时代回族青年在乡村振兴战略的号召下，带着满腔热情，放弃城市工作毅然返乡创业，凭借自身的创业经验和不懈努力带领乡亲们实现共同富裕，终两人冲破束缚，终成眷属的美好故事。“一唱d的政策好，生活水平大提高，顿顿细粮肉奶蛋，杂粮成了稀罕了；二唱d的政策好，百姓日子有保障，土房修成别墅了，水电路棚全配套……”全剧通过穿插“打搅儿调”“五更鼓”等回族宴席曲曲令，让观众在欣赏精彩剧情的同时，领略独特的民间艺术带来的非凡魅力。该原创剧目采取舞台情景剧的形式，生动展现了民和县在推进乡村振兴工作中取得的骄人成绩和人民群众发自肺腑的感言。“d的二十大报告指出‘要坚持创新性转化，创新性发展，传承中华优秀传统文化’，此次我们创编的《回乡新曲》是在非遗保护传承上的又一个成功探索，用新的艺术形式，发扬优秀传统文化。”民和县文化馆馆长赵成海说。“以前总听‘花儿’，还不知道有个‘宴席曲’，这是第一次听。演的故事就是我们身边的事，唱的内容就是咱们老百姓心里的歌。”观看演出的王成学高兴地说。

【“大美青海·万象海东” 兰州专场推介会成功举办】邀约金城兰州，畅游万象海东。5月26日，“大美青海·万象海东”兰州旅游专场推介会在甘肃省兰州市成功举办，邀请广大兰州市民游客畅游海东，品味文化海东的千年沉淀，领略生态海东的山川壮美，体验多彩海东的民俗风情。海东市和兰州市文旅部门、特色商品企业、重点旅游景区（点）、乡村旅游景区、星级旅游饭店负责人，兰州市旅游协会、旅行社协会等40余家成员单位负责人参加了此次推介活动。推介会上，海东市与兰州市签订了旅游业协同发展合作框架协议，旅游景区、饭店和旅行社签订了客源输送意向合作协议。未来，海东市与兰州市将在文旅产业方面开展多项合作，在政策互惠、资源共享、客源互送等方面进行深入交流合作，推进黄河文化遗产的系统保护，全面促进沿黄城市文化旅游协同发展。活动现场，海东市设置了4个展区14个展位。在文旅图片展区，依次展示着海东市六县区的精美文旅宣传图片；在文创产品展区，摆放着河煌特色的灯笼、河湟刺绣摆件挂件、黄河石画等文创产品；在特色产品展区，有酩馏酒、青稞酒、软儿梨饮品、循化辣酱供与会嘉宾、游客现场品尝；在非遗传承人现场展演区，土族盘绣、河湟刺绣、唐卡制作3位非遗传承人现场表演高超技艺，吸引了在场嘉宾和兰州市民的高度关注。活动现场通过滚动播放海东文旅宣传片、有奖问答、发放宣传资料、赠送景区门票及文创产品等方式全面展示了万象海东的魅力，点燃了共赴海东邀约的热情。精彩的歌舞表演，也为兰州市民带来了全新的海东特色文旅体验。土族舞蹈《丰收的日子》、花儿演唱《摘下月亮当镜子》、撒拉族女子群舞《陌上花语》等民族歌舞的精彩演绎，“出入平安 开启万象海东净心之旅”环海东河湟文化深度体验游精品旅游线路、互助土族故土园5A级景区、循化撒拉族绿色家园、互助油嘴湾生态旅游景区的精彩推介，不断把推介会氛围推向高潮。推介会上，海东市文体旅游广电局主要负责同志从“大饱眼福”“大饱耳福”“大饱口福”“宾至如归”等方面全面介绍了海东市丰富的人文历史资源和旅游业态，向兰州市的朋友们发出“登临青藏首站、体验河湟文化”的盛情特邀。推介会后，兰州市黄河楼景区还上演了《大有兰州》光影秀表演，以具有强烈视觉冲击力的艺术效果，讲述黄河和兰州故事，为与会嘉宾、游客呈现一场美轮美奂的视听盛宴。#土族舞简介#

探秘青藏高原上的“美人窝”，土族姑娘身材高挑，肤白貌美，多才多艺土族故土园位于青海省海东市互助土族自治县威远镇境内，以土族民俗文化为主题，展现了土族的绚丽多彩的民俗文化、源远流长的青稞酒文化、弥久沉香的酩馏酒文化、古老纯真的建筑文化、别具一格的民居文化、古朴神秘的宗教文化，是中国全面、真实的土族文化园。土族是我国五十六个民族之一，据年全国人口普查统计，全国土族总人口大约29万人，主要聚居在青海、甘肃等西北省份。在青海省海东市互助土族自治县，我第一次近距离接触土族人和了解他们的文化。这是一个有着悠久历史和深厚文化的民族，因没有系统文字记载，土族族源问题尚无定论。但根据学术界的说法，大致存在有蒙古人说、吐谷浑（霍儿人）说、蒙古人与霍儿人融合说、阴山白鞑靼说、沙陀突厥说、多源混合说等。无论源于何处何族，世代在居住于青藏高原东北部的土族人，有着丰富独特的文化，是中国56个民族中的一枝花。作为居住在青海的古老民族之一，土族人热情好客、善良淳朴，迎接尊贵客人时候，他们会献上三杯酒，用歌声敬酒，用舞姿助兴。土族故土园由中国青稞酒之源、彩虹部落土族园、纳顿庄园和西部土族民俗文化村、小庄土族民俗文化村五个核心景点组成，是旅游观光、休闲度假、民俗体验的好去处，集中展示了土族民俗文化。而青海省海东市互助土族自治县是我国以土族为主体民族的自治县，号称“土族之乡”，这里是唐蕃古道上的一棵遗珠，也是中国“丝绸之路”南线和蒙藏两地藏传佛教文化交流的重要通道。土族信仰藏传佛教，他们传统服饰，色彩鲜艳，样式别致，颇有特色。土族男子一般头戴织锦镶边毡帽，内穿绣花高领斜襟白短褂，胸前镶彩色刺绣图案，外套坎肩或穿镶宽边的长袍，腰系绣花带，脚穿白布袜和云纹绣花布鞋。土族妇女服饰更加鲜艳，头戴彩色圆织锦绒毡帽，身着小领斜襟长袍，套着紫红色坎肩，腰上系着彩色腰带，并挂着荷包、针扎、铜铃等饰品，下穿裙子和长裤，足蹬彩云绣花长筒鞋。年轻女孩多穿着由红、黄、橙、蓝、白、绿、黑七色彩布圈拼制成的七彩花袖，这是按照彩虹颜色搭配，是土族人崇拜自然的象征。土族人特别是女孩子给我的大印象是身材高挑、亭亭玉立、肤白貌美、秀丽端庄，年轻人更有不少相貌出众，身上也有种与生俱来的独特气质，展现着朴素大方、清新自然的美感。在长期的发展过程中，土族人民形成独特的传统文化、风俗习惯和生活方式。土族人在音乐、舞蹈、刺绣、雕刻等都有很高造诣，极具艺术天赋，个个能歌善舞，心灵手巧，气质非凡。这里的传统民居、婚丧嫁娶也独具特色。后续我再与大家分享土族的婚俗文化，敬请大家关注。