槟榔谷的水果（手机.原创）​槟榔谷是从山下到山上的海南黎族村寨一路上的吊脚楼，一路的长满果子的树到山顶的水果摊位，10元票能派大用场我买了​10元一大串芭蕉，10元6个莲雾​10元5个现削的香水小菠萝，好吃要不是被导游催促，我还得买买买[爱慕][爱慕]图一槟榔树，​图二槟榔图五，现场炒制椰果肉图七，暗红色的咖啡蕉图九，铁西瓜

蕉类，我比较喜欢吃广东人所称的大蕉，就是外形粗短，有棱。它的果肉不是一味的甜，而是甜中带微微的酸，和唇舌的纠缠中软糯又有脆，口感丰富那位出差回来，朋友让他带的大蕉太多了，来不及吃，好多都熟透了剥两根，做了一盘香蕉咖啡☕️麦芬，剩下的几根也剥了皮，放冰箱冷冻，吃起来有冰淇淋?感觉

住的地方有个早市，好多当地居民卖自家种的农产品水果，也喜欢买他们的产品，新鲜，价格便宜，态度好，扫码付钱后，都回一声谢谢。今天遇一大哥卖自家的香蕉，咖啡蕉，大哥说便宜，5元，我说今天不买了，因为周五带走，怕坏了，大哥说带回老家不行，别坏了，就多说了几句话，听出大哥是带山东口味的海南话。老乡见老乡就多聊了几句，大哥四十年前从山东德州当兵来到海南，在这里娶妻生子，现在是幸福一家子，越来越老了，山东回不去了。天南海北山东人，无论离家多长时间，那山东口音永不忘。父亲就是，十六岁学校毕业来到江苏，到八十三岁离世，说话总能听出是山东人，不写了想爸爸了[流泪]。

短嘴薄皮的叫奶蕉，尖嘴厚皮的叫粉蕉，还有短嘴小个薄皮的皇帝蕉，颜色都差不多。

上次体重49.50kg(初始体重50.40)9.16，晨起体重49.，降0.5。今天是打卡第82天，早餐：牛奶，鸡蛋，皇帝蕉，黑咖啡。午餐吃生菜，鸡蛋，豆腐丝配蘸料，鱼松，黑麦土司。晚餐：桃子。今早keep四十分钟，中午游泳1500米，晚上球瑜伽70分钟。