全网全8类跑步入门装备！防晒帽手表、速干衣、跑鞋、耳机、防晒衣、心率带头巾。今天给大家推荐20件入门级别跑步装备：跑步装备：速干衣、防晒衣、心率带、防晒帽、护腕、跑鞋耳机，入门跑量月跑≤100公里。这些装备完全够用，甚至有些性能过度。所以一定别忘了点赞收藏下来。入门跑鞋：一部分入门级的跑鞋，价格200-400块钱就完全足够了。亚瑟士GEL-CONTEND 4；亚瑟士GEL-FLUX4；耐克QUEST系列：阿迪达斯EQ21；索康尼凝聚14。而国产跑鞋在这个价位的材料，用料会更加实在一些。安踏柏油路霸、李宁超轻19；特步动力巢系列：入门速干衣。第二部分是速干衣，我个人推荐百元以下的迪卡侬的速干衣。如果你买李宁安踏特步的速干衣，大概在100-200之间也完全可以拿得下。第三部分是入门级的手表，我推荐的是Ticwatch S2宜准T935，如果你想性能再强一点，高驰pace2；入门心率带：高心率带对入门级跑者，我觉得不是必要的。如果你还是想自己的数据更加全面一些，宜准C009；颂拓心率带：SUUNTO SMART，HEART RATE BELT；博能：Polar H10；入门耳机：然后是运动音乐耳机。那么这个不管入门跑者还是精英跑者，我觉得都应该买一副邵音AS660，吉普乔戈的选择。入门头巾：南卡Runner Pro3；索尼NW-WS413。对于吸汗头颈和护腕有没有必要？我觉得对于爱出汗体质朋友，对于大部分朋友的慢跑没必要，其实是不太有需要的。入门防晒衣：接下来是防晒衣，能防晒衣一定注意买，只有这个才有真正防晒的效果。迪卡侬、蕉内凉皮，性价比都高。当然国产各大品牌的防晒衣也都不错，不过价格可能会稍贵一点。防晒帽的UV、蕉下，而且价格很便宜。对于初跑者而言两件事情特别重要，第一个是买到舒适的，合适自己的运动装备就好。千万不要盲目的追求贵。第二点就是要跑起来，我们再多的跑步装备如果你不跑，其实是没有任何价值的。我们分享100-200公里，进阶跑者，这个时候你对鞋要求可能会高一些。赞~记得关注我别错过！

这得结合古代气候变化研究，记得竺可桢先生有相关的研究，可以查阅下。

颂拓7支持。回复 @渔仲的评论

刚看开头后面就不想看了，《史记》中说，「夏桀之居，左河济，右泰华，伊阙在其南，羊肠在其北」。古代华山指的是嵩山，可以去查资料。洛汭考古有定论，自己判断到底在哪里？查看图片#颂拓简介#

送男士40岁左右的颂拓，哪个型号更好？送人使用。送给一个男士大概40岁左右的人，希望有点送人的诚意的。我们其实主要推荐的这个产品是我们的9的钛坦。为什么推荐这款产品呢？第一个来讲它是礼盒，然后送起来的时候可能会有更好的表现，比包装来讲可能会更加有送礼的味道。第二个来讲它的整个机身的部分，包括我们表带部分是全钛合金的，在这样的一个材，一下子稀有感就出来了。因为钛合金本身是一个稀缺的材质，像航空里面、武器里面都会有这种材质的这个身影。我们有钛合金的表带，就是送人的时候会更加的有感觉。如果说从预算上面能积纳的钛坦这个产品，会更加符合送礼的属性。这是我们对于9Peak钛送人的时候的一个推荐。

华为Watch GT Runner，这是华为专业跑表，为专业跑者而设计，定位更快更准，续航长达22天更久，华为这个是要抢佳明，松拓这些专业运动手表的饭碗啊。[笑哭]斗叔原来跑马拉松的时候几乎人人都是戴佳明或者松拓，未来估计会越来越多人带华为了。可惜我现在不跑步了，这个表我用不上，我还是选华为Watch GT 3吧[马思纯的微笑]