08年奥运会老K教练问了很多人我们靠什么可以拿到终的胜利，印象深刻的两个人是这么回答的。科比布莱恩特：“我认为获胜的关键是篮板，以及防守的强度，我相信我们把篮板保护好，提升防守强度与质量，我们就能获得终的胜利。”勒布朗詹姆斯：“我有克里斯保罗、德怀恩韦德、德怀特霍华德这样出色的队友，我相信我们能获得终的胜利。”我是科密，但我也不是说非要黑詹姆斯，但他们看待问题的出发点确实不一样。仁者见仁智者见智，自己体会就OK。#老教练简介#

94年大学里开始看球。叶鹏老教练把教鞭传给巩晓彬的时候还担心球打得好的人可能干不好教练，没想到从此以后竟然没人超过他

老资料：上世纪90年代初洋教练近有条友问90年代初北京和江苏的洋教练情况。我去年3、4月份曾经做过几期，介绍了涅波（国少）、鲁迪古尔多德夫（国奥）、贝斯特洛夫（北京）、马洛佐夫（首钢）。资料来源于91年《足球》和《足球世界》。前天介绍了巴维尔（江苏）。今天我总结一下，把他们的资料放在一起，方便大家阅读，喜欢的可以收藏。

看台上总教练李隼与秦志戬：老教练李隼即将离休，据悉秦志戬将接任中国乒乓球队总教练。中国乒乓球队之所以长盛不衰，正是因为一代代的幕后英雄在默默付出，值得尊敬。大胖与小胖：两人在观察龙队是如何战胜勒布伦的。大胖在为龙队的精彩表现鼓掌，小胖这是在抠指头么？据说小胖身上起了湿疹，不知道是真是假。龙队战胜勒布伦这场球，一定会让年轻队员也学会了更多。林诗栋：果然像个中学生啊！自古英雄出少年，林诗栋虽然输给张本智和但未来可期。

图片中这老三位，大家都认识吧？王宝泉、常良才、胡剑钊。王宝泉的事迹说过不少，其实另两位教练也是功勋卓著。常良才和胡剑钊当年都曾辅佐过赵雪琪，完成天津女排的初建和艰难的联赛三级跳，常良才2001年2月-10月还曾出任过天津女排主教练，他著名的口头禅就是：姑娘们放开打，输了算我的！都知道张娜是中国女排佳自由人，有不死鸟之称，但刚进国家队时张娜曾因缺乏自信表现不佳曾被老将李艳顶替退回天津队。当时张娜从心理上遭受沉重打击，一度有放弃打排球的念头，是常良才苦口婆心做工作，为了鼓励她，还曾善意的编织谎言，说她在一次比赛中技术数据列第一名，当时张娜高兴，自信心也上来了，其实根本没有常指说的那个技术统计。胡剑钊教练2019年退役，他的退役仪式是在二青会举办地漳州，组委会特意安排举行的。胡剑钊为天津女排整整工作32年，辅佐过老教练赵雪琪、王宝泉，也辅佐过青年队教练刘仁德。他甘当绿叶，默默付出，不争名不争利，他曾是天津女排早的青年队教练，奥运冠军李珊、张娜、魏秋月都曾是他的弟子，天津女排今日的辉煌，常良才胡剑钊等老一代教练员功不可没！

越老越妖，越老越值钱家有一老，如有一宝！NBA历史上教练的大合同诞生了，沃神报道，这份合同的总价值超过8000万美元。老爷子今年已经74岁，从1996年执教马刺至今，合同期满在球队将满30年，继续书写教练界神话！是NBA历史上胜场多的主帅！在2023年4月入选奈史密斯篮球名人纪念堂。波波维奇此前合同今年到期，但因状元文班亚马的加入，终决定继续执教！向波波老爷子致敬！

62岁老教练：动态板撑效果更好。动态平板支撑：·把肘关节放在肩关节的垂线上，把膝盖向后挪，可以在膝盖下面垫个毛巾，让膝盖骨让开。大腿前板的末端撑在地板上。这个时候尾骨是不是翘的很高？·把翘出去的尾骨收进去。腰弓起来了吗？尾骨只要收进去，腰就是弓起来的。手臂用力向上撑。把背再撑的弓起来。弓腰，弓背姿态很难看，但是很安全。·脚前掌撑地，膝盖抬起来。弓腰，弓背的姿态不要变，膝盖轻落，脚趾抬起、放松。脚前掌撑地，膝盖抬起来交替进行，压力瞬间释放，再来。·5膝盖轻落。·6弓腰，弓背不变。·7，肚脐顶着腰。·8手臂用力向上撑。·11，12，脚趾抬起放松一下。·13，14，后一个15。感谢关注爱你们！

老女排教练袁伟民那才是真正的牛！他指挥比赛反应真快，见招拆招太淡定！看牌面实力真不如现在的女排队员条件好！可惜蔡斌差太多！