蝉，又叫知了，小时候的玩物，留下的都是满满的回忆！不知有多少人小时候玩过呢？

雌蝉（母知了），这种蝉不会叫。雄蝉在腹部有两个发声体，会叫。把它们用盐水泡过后，在干锅里炒熟，炒时放不放油都可。美味极了。小时候，夏天晚上在树下点起柴草或放一个马灯，爬上树摇晃树枝，它们就稀里哗啦掉一地。它们喜光，不往别处飞。逮住后在咸菜缸里用咸菜汤泡过之后干炒。这是农村儿时的生活。

冥想深远的意义。知道也到整个宇宙，万物包括自己的来去归中等等。所以从那个时候禅在中国就得到了传递，一路下来中国的禅变成了整个全世界探索生命简单、直接、超然的一种探索生命的方式。特别是近一两百年中国的蚕、大蚕丝们或者有西藏的大禅师们，他们把中国的禅传递到欧美就的流行。慢慢就转化成冥想，爱好也就转变现在这个正面，正面冥想你们都听过对不对？那些年正念冥想创始人卡巴金博士不是来到中国吗？他就直接告诉中国，告诉我们这些中国人实际上正面冥想来到中国是来回归的，不是我们发明的，它是中国的东方的蝉。所以冥想的本质就冥想的起源、本质、核心其实都是中国的禅，你们明白就可以了。我接下来要讲一下要告诉大家的冥想核心不是冥想的形式，因为现在社会的冥想太复杂，很多人就敬而远之，很多又有太多太多的确太多复杂的方法，其实冥想的目的就是不是每个人都希望求的心安，找到内心那份安定。冥想的本质实际上就是让自己通过很多有为的方式去发现认识到自己有一个本来就安定、永远都安定的自己。自己一份清清楚楚的存在存在，那个存在是超越了身体的存在，超越了概念的存在。它的存在形式就是现在每个人都能够听见我说话的那个听，或者觉，每个人都有，我一开口你们都能马上就能知道实际上不是身体，不是感受也不是器官，这个大家是不知道的。而冥想不管是古人的冥想或者现在冥想所有的目的就是忘记身体的感受，忘记所有冥想的形式，忘记冥想所有的追求，终你会发现有一个干净、赤裸裸的安定的自己。一份了之者就是那份觉知者，简单说就是一种觉知的状态，它一直存在。所以这个是冥想终要达到的目的其实就是认识到本来就有市政府的心、安定的心就是绝字，这样说大家能明白吗？所以说我要告诉大家的冥想就是你就不要直接没去用太多的形式去冥想，而且冥想过于太在于形式，很容易掉进冥想大脑的各种思维观念和那种情绪当中甚至会掉入到大脑的制造的各种想象，也会产生各种的幻境，以此很难超越出来。如果我告诉你一直都有一个淡淡的静心的，知道在存在也就是你意识存在，那么你先都认识到冥想的本身或者这个本体，再来看大脑当中的各种满头想法，身体的感受，知道他们，而不在意他们，这时候更不用在意什么形式，你可以就这样子。这也是冥想。可以找一个自己放松的方式，只要你很开放，让自己内心的各种感受、念头、情绪，让他来来去去不要去干涉、不要去期待，也不要让自己这些念头情绪快速的滚开。不要有这种想法，你就是一一种纯粹的就像镜子一样的，知道自己所有的感受，把内心的所有经历慢慢的只是给时间给耐心，他们就会烟消云散。后就能够还你一个干干净净的、觉知的存在、干干净净的自己，你就会处于身心安定、安泰、宁静、自由、愉悦。可以说好多好多你想渴望的美好的体验都会出现。其实这种冥想才是本质的冥想，而且也不会迷失到任何的意识当中，也不会迷失到各种情景当中。包括冥想的很深入的时候，即便你内心出现很多境界、很宏大的境界，也肯定有美好的、不美好的。这都是感受，这都是现象，而你自己能有一个清清楚楚的认知，永远都存在，它永远都不变化，所以你才能够超越出来。因为内心也就是人的意识，也可以说精神，它是一座迷宫，得靠这份认知来穿越这座迷宫，穿越各种的观念、以及你们说的情绪等等，这样才是冥想的目的，才是正确的冥想。这样说大家能明白因为我尽量说的，因为很多新朋友我是尽可能说的，比较直白一点、简单一点。我基本上是说完了，你们大概能够明白就好。所以冥想不在于什么形式，只在于你是一个很开放的状态，允许你各种感受、允许你自己的烦恼，允许你静不下来，只是给时间给耐心。我经常说冥想很简单，比如这是一个杯子，如果加了一些水，它里面角度是很浑浊，很浑浊怎么办？比如像我们大脑里面已经很浑、很浑、浊很多概念，冥想极为简单，杯子就是个本体，你只需要放在这个地方给时间、给耐心，不要去关注杯子里面的水，什么时候能够平静下来？什么时候能够安定下来？不用去管，就是给时间给耐心。一天一天的，拿出一些时间，你发现你的内心得到了深度的氧化，你的整个身心状态就越来越安静，这个是需要长时间的练习。现在很多欧美，比如说一些大的国际上的投资人，包括google的一些精英们、国内很多的一些超级公司，这些群体都在冥想。其实冥想反而是高级的、高级的调整，自己身心让自己达到一个很有高度、很有深度的练习。只有普通大众反而在那里疑惑，你冥想走火入魔了？反正就普通大众始终对这些，没法其实我也不想去评价你，冥想这个东西其实真正是高级人玩的，一种也不说游戏，他们当成很好很好的一个工作，一种方式来提升自己。因为冥想对我再说说冥想的价值。冥想的价值其实核心的价值就是它先是可以慢慢的降服你自己内心的各种烦恼，就用。我刚才这种方法慢慢深入进去之后发现自己认知越来越清晰，人生就越来越清晰，你做的事情就知道哪些该做不该做。#蝉器官简介#

男女有别，养生也各有不同睡男靠吃女靠男女养生大不同，男靠吃女靠睡大家都知道养生需要分体质，中医理论中男属阳女属阴，生理结构也不同，常规情况下男性和女性养生的侧重点是不一样的。这就导致男女养生也是不一样的，今天整理了男女养生几个比较重要的区别点，一起来看看吧~男靠吃，女靠睡1.男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气2.主要是以食补肾，因肾主阳气收藏。平时可以多吃补肾生津的食物：枸杞、山药、栗子、黑芝麻、莲子等1.女性养阴要靠睡觉来维持静的状态2.夜间睡眠是女性身体得以补阳阴血“充电”的好机会，女性养生应讲究“以血为用”只要睡眠质量高，气血充盈，面部容光焕发女养脑，男养胃1.吃点柑橘类水果，含有丰富的维生素C和K氧化物质，有提高记忆力和预防脑细胞损伤的功效；2.兴趣、好心态是养脑的“必需品”中老年女性更应该培养兴趣爱好，多去跳广场舞，与人交流1.告别高盐、高油饮食2.适当吃些面食、小米粥及香蕉养胃3.抓住早上5：00-7：00和睡前20:00-21:00两个“黄金时段”仰卧床上揉腹男补锌女补钙1.女性在大姨妈来时，铁流失会加快2.更年期后，由于激素变化，骨质流失速度也会加快3.因此女人更需要补铁和钙1.在正常排泄中，男子每天丢失的锌元素多余女性2.男子每天吃一把松子，能补锌，对大脑和心血管有利3.多吃紫菜、牛肉、猪肝、芝麻和海产品等富含锌的食物4.增加日常活动量，血清中锌浓度也会逐渐提高男冷静女性宜热养，1.每天睡前用40°左右的热水泡脚15-30分钟；泡脚水不能太浅，至少莫过脚面，连小腿一起泡，效果会更好2.洗冷水澡是女性大忌，应避免洗冷水澡3.宫寒是造成女性衰老的元凶，女性子宫要热养，少吃寒性、生冷食物1.男性不要频繁洗热水浴和桑拿，每周一次，温度以37-41°为宜，每次15-20分钟，每周累积不超过30min2.男性的阴囊具有调节温度的功能，就像一台“空调”，调节着整个生殖器官的温度，所以男性不要穿紧身牛仔裤，内裤宽松且透气舒适女不离藕男不离韭1.莲藕富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质2.有补益气血的作用3.可以用力知了热性疾B1.常吃韭菜有助于调解血脂2.对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处

知了，蝉。蝉兑入药，蝉鸣摧眠，燥热闹耳。吸吃禾苗及树叶汁液，跟蝗虫一样属于作物害虫，虫体含高蛋白，油炸香脆味美，就二锅烧为宜！

一只蝉诞生的过程！

蝉喜欢挂衣服的地方了，数数有几个蝉蜕[大笑][大笑][大笑]

角蝉，是节肢动物门昆虫纲同翅目角蝉科昆虫，又称：刺虫。已知约有2500种，中国约有 150种。角蝉又称“刺虫”，这些昆虫深谙模仿艺术。一些角蝉拥有的像角一样的突出物甚至更华丽，它们借助这模仿成死树叶。如果它们的伪装被识破，角蝉就会借助有力的后腿弹跳起来，迅速逃走。当高冠角蝉停栖在枝条上时，它头上的那顶“高冠”，很容易让人误以为是一截枯树杈。而三刺角蝉落在长有棘刺的树木上时，它那根向后伸出的刺混在其中，更让人难以分辨真伪。角蝉是一种昆虫，属于半翅目角蝉科，其学名为Tettigoniidae。它们通常是中等大小的昆虫，身体形状呈长条状或卵形，身长约为30-50毫米。角蝉的嘴部有锐利的下颌和助听器官，这使得它们能够产生很大的声音。通常，角蝉是褐色或绿色的，有着长而细的前翅和后翅，翅膀上有许多细微的毛孔和纹路，这些结构帮助它们在飞行时更好地控制空气流动，并且能够保持稳定的飞行。角蝉的触角是很长的，有时甚至比身体还长，能够帮助它们感觉到周围的环境。角蝉的生活可以划分为五个基本阶段：卵、幼虫、青虫、成虫和死亡。卵孵化后成为幼虫，幼虫通过蜕皮变成青虫，青虫再经过几个蜕皮周期之后，终成为成虫。同样的，成虫也会蜕皮，但是蜕皮会变得更加缓慢。角蝉在夏季是为活跃的，成年雄性角蝉以其独特的声音来吸引雌性角蝉进行交配。在角蝉种群中，雄性角蝉能够利用翅膀上的斑点和凸起的纹路与其他同种群体进行视觉沟通。此外，它们还可以释放一些化学物质来与其它蝉进行沟通。不需要人类干预，就可以自然生长繁殖。在自然生态系统中，角蝉是很重要的生态角色。角蝉的成虫和幼虫都是草食性昆虫，分别在植物上取食和树林地带的绿色植物上获取食物。它们在自然环境中起着平衡种群生态系统的作用。