大脑是CPU不是硬盘。它有四大特性：①念头无限②内存有限③容易遗忘④产生焦虑只有养成记录的习惯，才能清空大脑，高效工作、轻松生活。一次记录，终身受用。

时间，它是一位无声无息的行者，随着时光的流转，一分一秒地向前行进。而我们却时常被琐事和无谓的娱乐消耗了大量的时间，忘却了时间的珍贵和它背后的深意。在日常生活中，我们经常会把时间浪费在一些不重要的事情上，而忽略了那些真正重要的事情。别在不重要的事那里丢掉了你的时间。不重要的事情往往是琐碎的、无聊的，甚至是可有可无的，它们不会对我们的生活产生任何实质性的影响，但却会消耗我们宝贵的时间和精力。比如，无意义的社交媒体浏览、看重复的视频、无意义的闲聊等等，这些看似轻松愉快的事情，其实是在浪费我们宝贵的时间。当我们将时间浪费在不重要的事情上时，我们会错失很多机会。因为有限的时间和精力被消耗在了无关紧要的事情上，我们无法将其用于更加重要的事情上，比如个人成长、事业发展、家庭生活等等。这将直接影响到我们的人生质量和未来发展。我们应该珍惜每一分每一秒，不要让它们被浪费在不重要的事情上。我们应该优先考虑那些真正重要的事情，并合理安排我们的时间和精力，以实现我们的人生目标和价值。因为，时间是不可逆转的，一旦失去了时间，我们就无法再拥有它。#易效能简介#

近些年钢结构行业有几个共性问题，一是工序分散、集成度低；二是单工序设备生产效能低；三是工序之间物料、信息传递依赖人工；四是工人体力劳动量大；五是生产过程易发生违章操作安全隐患大；六是核心工序环境不友好；七是从业人员逐渐减少，现在招工难，特别是电工。#易效能简介#

感恩记录第一次参加线下读书会活动感恩叶武滨老师的易效能时间管理课，结缘了一群时间管理践行的同行人，因为同频相吸，相互赋能，共同参与生命中每个当下都遇见更好的自己。实现了读书会线下活动的梦想成真。感谢小白倾情赠送叶老师新书《追梦成长》。现场活动记录活动结束之后的交流分享:组织者陆小白的点评:总得来说，都很棒。杜大神：特点是干货多，积极倾听多，提供情绪价值比较多。因为金融投资方面专业，讲得好不好玩反到显得不重要了。如果在分享干货的时候，还可以兼顾有趣，那就更好了张兰姐：专业培训老师和点评高手，金句频出，各种专业书籍、课程了如指掌。思维能力强，格局大，可以为听众带来知识性强的内容。张兰姐大的优点是，比较有同理心，可以积极倾听，对演讲者有正面反馈和建议，讲话高手张燕：本次活动表现比较低调，觉察力强，情绪丰富，有同理心，低调、谦虚，本轮故事低开高走，由明变暗，柳暗花明又一村。如果下次讲故事的时候，可以更好的管理情绪，那会更好澜娟：认真学习，凤凰涅槃，自学能力强谈话中可以感受到，热爱分享，积极热情，愿意付出，在分享交流的时候真诚用心积极。如果讲话技巧上稍微多一点刻意练习那就更好了，因为学习能力强，相信稍微注意一下，会是一位优秀的讲话高手。来自即将开启私募征途的杜鹏点评:@Eva入戏太快，典型的我有故事你有酒，约吗！活生生的逆袭之路！听别人的故事，品自己的人生！假如没有事故，哪来的人生经验呢[加油]@春晓-(澜娟）春晓的专注力和悟性在谈话中就可以感受到，思路清晰，相信感恩的力量！点赞@陆小白不夸你了，可你总夸我，搞得我怪不好意思的[吃瓜群众][吃瓜群众][吃瓜群众]，当优秀成为一种习惯，人生处处闪烁着光芒[加油@兰兰老师，就是我的人生崇拜的典范啊，认同感，积极给予反馈，抓住对方说话的重点，一直给予鼓励，心里暖暖的[加油]线下活动参与者中小白是熟悉的书友，交流过程中感受到她的演讲能力优秀，知识储备量丰厚，张老师与杜老师偏理性思维模式的生存之道对现实事态的推演分析精准性敏感度很高。在社会身份认同的角度上陆小白与张兰都是属于银行系统工作者，杜鹏是金融从业者，张燕是优秀的策划管理者，我是一个待业人员。思想火花深度碰撞过程中发现优秀的人一直在践行总结→反思→调整的空杯心态，善于通过捕捉他人身上的显化能力来帮助提升自我迭代。活动结束之后的点评中可见一斑，感恩生命意识能量的吸引让我见证了“一个人走得慢，一群人走得更快”的人生意义。

当我们追求自己的理想，表达自己的观点或选择自己的生活方式时，常常会受到来自外界的压力和质疑。有时我们会因此感到不自信或迷茫，甚至放弃自己的梦想。但是，如果我们始终做自己，不刻意模仿他人或迎合别人的期望，我们就有可能在自己的道路上茁壮成长，并开出属于自己的美丽的花朵。每个人都有自己独特的价值和美丽，而这些价值和美丽正是他们真正的力量所在。做自己并不是一件容易的事情，需要我们保持自信和勇气，坚持自己的信念和梦想，继续追求自己的人生目标。无论是否盛开，只要我们保持独立、坚强和真实，就一定能够在生命的征途中找到自己的归属感和成就感。

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