曾有幸拜读过大师《舍得》一书，受益匪浅。大师虽肉身不在，但精神永存！

跟鸭子学习情绪管理。哈喽大家好我是小七。今天想跟大家分享一下我近正在读的一本书张德芬的舍得让你爱的人受苦，其中有一个片段我的喜欢，今天就跟大家分享一下它叫你是否是生命的佳导演。我们每个人的头脑都是佳导演，不但自导、自编而且自演，让我们活在过去和未来从不能安宁的。活在当下这一刻我们需要看见过去的已经过去了，我们的抱怨、怨恨其实都无济于事，只是徒然的浪费自己的能量。未来的事其实完全不是我们自己能掌控的，我们做好应有的准备，剩下的就交给老天了，不需要在脑海里一直琢磨思考。人类的头脑如果能像鸭子一样，很多人世间的纠纷痛苦就可以消弥于无形了。《新世界灵性的觉醒》一书中作者提到了鸭子，如果在一场激烈而短暂的肢体冲突之后会分别往不同的方向游开，然后用力的震动它们的翅膀几次，释放刚才打架时所积累的多余能量。接着它们会继续安详的在水面上游动，好像刚才什么事都没有发生过。但如果鸭子有人类的头脑，他就会不停的思考并且编造故事，使得刚才的冲突在自己的脑海里不停的上演。他脑海中编造的故事可能是这样的：我真不敢相信他刚才做的事他都离我不到3米了。他以为这个池塘是他的，我永远都不会再相信他了，下次他一定还会再试图惹毛我的，但是我可不会就这样忍气吞声下去，我一定要给他一个他永远不会忘记的教训。如果鸭子有人类的头脑，他很可能就会这样不断的编造故事，让自己痛苦也让自己的生活问题重重，信念是很可怕的东西。当你根深蒂固的相信某种想法时，它就是你的主人主宰了你的生命，让你不能以快乐、幸福的方式生活甚至理直气壮的伤害周边的人。随时检验自己的信念的重要，这么做会让自己更自在与自由，而不是像一部机器一样生活。这段我喜欢的内容今天也分享给大家，希望大家也能够喜欢。后续我也会持续的跟大家分享这本书里我喜欢的内容。我们下期再见，拜拜。

舍得

舍是一门学问,得是一种本事;没有能力的人得不到，没有悟性的人舍不得；舍三分物欲,得七分自在;舍三分利益，得七分格局；舍三分虚名，得七分洒脱。

舍得【侯智】书#舍得书本简介#

【舍得】——做人做事的取舍艺术。（不悦此书，余生后悔）舍得二字实在是寓意深刻：有舍有得，不舍不得，小舍小得，大舍大得；欲求有得，先学施舍。舍得不仅是一种生活的哲学，也是一门生存的艺术，是选择、承担、忍耐、智慧、痛苦与喜悦的达观境界。看过舍得这本书后，你会对人生中的与取智慧选择感悟通透，里面对舍得二字所含内容意义描述精准，并繁多举例说明。叫你冷静处世，量力而为。将“舍”的价值与回报用故事形式述说的清清楚楚，使人悟出舍弃了某种事物，其实又从中得到了另一种事物的道理。它教会你得而不喜，失亦不忧，让你认识到，如果我们所得到的是我们从来不曾拥有的，那又有什么好喜的呢？教我们淡然视之。只要翻开此书，你就会被书中精辟的见解详实的文案内容所吸引，欲罢不能，却实是一部难得的实用益人好书。声明：咱是阅过此书后，受益匪浅才发此评论，也是咱的一本藏书，请勿他想。