炎炎夏日，喜欢喝青菜汤，这是“八月青”苦麦菜，无半点苦味，入口嫩消，喝汤顿感清凉……凉薯，可生吃，可切丝加点醋和鲜辣椒凉拌，也可切丝加盐用半肥瘦肉爆炒。

在西北农村，有一种好的食材。它的名字叫干绿辣椒丝丝，顾名思义，就是把鲜辣椒用菜刀切成细细长长的丝丝。在炒菜的时候，直接在里面放上一点，也可以用开水泡开，再和其它的菜炒在一起，还可以炒瘦肉，吃起来真干好，真干香，你吃过吗？请留言说说吧！

[耶]黑竹沟双椒酱！你们吃过吗？其配方采用黑竹沟的鲜红辣椒、独有的野生鲜藤椒、刘氏家传豆瓣，用传统手工精工制作而成，未添加任何保鲜剂、防腐剂，是纯天然绿色食品。鲜野藤椒剔透碧绿、清香纯麻，细海椒红亮香辣，劲道不凡，加入多种佐料以植物油炒制，色泽鲜亮而绝无凝结的浊滞。吃进嘴里则是在麻辣中透出鲜香的清爽来。黑竹沟双椒酱富含多种维生素，风味独特，是佐餐伴饭的开胃佳品。黑竹沟双椒酱的配料： 黑竹沟鲜红辣椒、黑竹沟野生藤椒、植物油、蚕豆、精盐、味精、小麦。黑竹沟双椒酱的食用方法： 可作吃豆花的蘸水、蘸馒头面包、烹调、拌饭、拌面等食品的佳调味料哦！[偷笑] 36

缅甸实皆省蒙育瓦辣椒市场交易站的商人消息，近期，泰国商人正在大量收购缅甸产干辣椒以及鲜辣椒。一名商人表示，目前的市场上，只有木格具、皎施等地产的辣椒在市场内交易，蒙育瓦地区产的辣椒要到12月份才会上市。目前，国内市场上，达莫－11 辣椒1拽价格为16500缅币；木各具产辣椒1拽9000－10000缅币；莫汤、迪孟辣椒1拽为11000缅币。国内食用量高的木各具产长辣椒，价格为1拽10000－11000缅币。

每天都可以食用鲜辣椒，但要注意适量。鲜辣椒含有丰富的膳食纤维、水分和维生素C，适量食用有助于身体健康。然而，食用过多油辣食物会对身体造成不良影响，因此需要控制食用量。去成都、重庆等地旅游时，人们会发现当地女性皮肤较好，这与她们的饮食习惯有关。但是，饮食中要避免添加过多盐、油和糖，以免对健康造成损害。适量食用辣椒后，有些人可能会感到想吃米饭等高能量食物的欲望增强。此时，可以选择食用干净卫生的虾仁、鸡胸肉或鱼肉等高蛋白食物，以避免过度摄入高能量食物。这对身体健康有益。