青岛渔翁恰西克刀术，日常必练基本功转刀下集，2023年7月4日。大家好，在上一期的课程中，我们学习了右手的转刀方法。接下来，我们将介绍左手的转刀技巧。左手的转刀不同于右手，需要顺着大拇指转动，而非顺着食指。当刀尖向上时，我们需要接刀，然后顺势向另一侧旋转，旋转一圈后再顺着大拇指转动，注意速度不要过慢，否则会影响惯性，增加难度。我们需要加快速度，然后再进行接刀。重复以上步骤。左手转刀时，我们需要从大拇指上开始，因为如果从食指开始转刀，手可能会跑到其他位置，导致难以控制。开始练习时，我们需要注意安全，避免刀掉落时受伤。有些同学使用金属刀进行练习，更要注意安全。在练习时，我们需要将刀尖包裹起来，可以使用胶带或纸张进行包裹，以免刀掉落时扎伤脚。虽然练习中难免会出现刀掉落的情况，但我们一定要注意安全，避免自己受伤。本期课程就到这里，感谢大家的收看。

1997年，厦门远华的经理赖文峰在天上人间争夺花魁，被覃辉、加代等人一顿爆揍，打得鼻青脸肿。赖文峰的三叔赖昌星知道后怒不可遏，他一气之下派人将覃辉绑到了厦门红楼，然后让加代一个人只身前往去谈判。加代义薄云天，不想连累众兄弟，没对任何人讲，真的单枪匹马去了厦门。哪知道赖昌星不按套路出牌，将加代安排在红楼住下，每日好酒好菜地招待，但不让出门，也不让打电话。加代真想走也行，但有个条件，必须当众给赖文峰道歉，再赔偿一笔钱——老赖家当然不差钱，有钱纯粹是为了挣回脸面。赖文峰当时只有27岁，一个嘴上无毛的小孩子而已，让加代给一个小孩子赔礼道歉？那岂不是颜面尽失？加代绝不可能答应。加代被逼急眼了，叫嚣赖昌星：摆平你就是一个电话的事。赖昌星淡定地说：行，如果你打完电话还没摆平我，那就得按我说的做。加代把电话打给了背后的大人物李公子，李公子了解完情况后，根本没把这事放心上，认为就是一个电话的事。可是赖昌星太疯狂，以为钱可以摆平一切，竟然不给李公子面子。随后不久，赖昌星公司财务被带走调查，大侄子赖文峰的漂亮女友杨钰莹跟别人传出绯闻，香港的货物又被贴上封条，赖昌星大哥的别墅被人浇上汽油点火燃烧。这时赖昌星有些慌了，他知道遇上了狠角色。他再次接到李公子的电话，这回他硬不起来了，赶紧在电话里向李公子赔礼道歉，并马上放人。李公子说，人你先放，至于后面会怎样，就看你怎么做了。赖昌星当然明白这话的含义，一方面他赶紧把加代和覃辉放了，另一方面带着十个小目标连夜拜访李公子。赖昌星诚恳卑微地向李公子道歉。临走时，李公子对赖昌星说，至于公司能走多远，就看你怎么做了。然而这次赖昌星并没有领会李公子话中的含义，认为只要多拿些钱出来以后就能顺风顺水。回去后赖昌星依然我行我素，两年后他就成了人人喊打的过街老鼠……你知道这个李公子是何许人也吗？你知道他后的命运又是怎样的吗？作者简介：我叫杨阳，是一名脑瘫患者，不能走路，靠一只左手写作。曾经写过20万字小说和公众号文章。现在我把主要精力放在微头条的创作上。我把自己的感悟和观点写成文字与大家分享，如果能给你一些帮助或启发，我开心?，喜欢我的文字请点赞，评论，转发。谢谢每一位朋友！

中华传统礼仪。师傅教导：左手佩戴金饰，右手佩戴银饰，背后称呼妻子，当面教育孩子。左手倒茶，右手倒酒，茶满为礼，酒满为敬。站着不倚门，说话不高声，走路不占道，关门不随便，吃饱不洗头，饿了不洗澡，衣服不可燃烧，枕头不可坐。银钱不露，家丑不外扬，筷子不搅菜，饭碗不插筷，红白喜事不请不到，白事不请自来。起伞不送，寿礼不送烟，倒酒要满，倒茶要半。师徒不对坐，叔侄不对饮。一个家庭，规矩比贫穷更重要。如果你不愿意给孩子立规矩，将来一定有人给他上教训课。因此，千万不要把孩子培养得太老实，否则他们长大后会吃亏。让孩子从小就学会举止得体、进退有度，有助于培养他们善良乐观的性格。建议家长在孩子15岁之前阅读这本中华传统礼仪，这些都是中华文明的基础。这本书详细介绍了孩子在为人处事方面应该注意的细节。读完这本书，孩子会知道如何对父母和长辈恭敬、如何招待客人等。贫穷和富裕都不如有良好的教养。一个懂得规矩的人，人品不会差，朋友不会少，培养的孩子也会更优秀。想要家族兴旺，离不开规矩。#左手简介#

燃气灶的左边不能炒菜？我也才知道，原来以前都用错了！我们每天三顿饭都需要燃气灶，不过，近我在网络上听到一则消息，说左手边的燃气灶不能炒菜，开什么玩笑？难道双燃气灶还不如一个燃气灶好用了，所以说左手边不能炒菜到底有没有原理。很多家庭并不在乎，想怎么用就怎么用。这么多年了，也没发现什么异常。但是大家真的会用燃气灶吗？一开始我认为燃气灶的两边都可以用，可是现在，我听到很多人这么一说，才知道以前我的用法是不对的。下面介绍一下燃气炉能不能用左手炒菜，和怎样清洁燃气炉。左边的两个燃气炉可以做饭吗？回答：两个燃气炉都可以用于烹饪，但不推荐使用左边的燃气灶炒菜，理由如下。01火力不足在一位经验丰富的大厨面前，可以轻松发现这个问题。一般来说，左面的火焰会弱于右面的火焰。尤其是高峰时期。一旦左手边的火候跟不上，就会影响炒菜的时间，也会耽误大家吃饭，所以很多人不建议使用左边的燃气灶炒菜。那么，当然是左侧的炉子更容易熬制汤，右侧的炉子更容易煎炒。02习惯之所以会出现这种情况，主要是因为大多数人都是用右手。很少有左撇子能这样做，而煎炸，就是一套复杂的步骤，还有对火候的控制。而右侧的燃气炉比较方便，而且适合右手使用。而且，这样也能避免两边的炉灶碰到，相对来说，要安全的多。03.操作在实际使用的时候，就会明白为何左边的燃气灶熬汤，两个炉子一起用时，把两个炉子的位置调换一下，左手炒东西，右手煮东西，可以看看，你会觉得双手发烫吗？那是由于两个炉子都在燃烧，而右臂，则是被两个燃气灶给夹住了，这也是为什么会有一种灼热的感觉。所以左边炖汤，右边炒菜就很合理了，现在让我们谈谈怎样保持厨房整洁。01厨房湿巾当我们在厨房里发现很多油脂时，我们就用棉布擦拭，不过很快就发觉，这玩意儿根本就没有什么用处。不但油多，而且还极易滋生病菌，散发出一股难闻的气味。所以，我经常用一张“厨房去污湿巾”，而且，这是一种很干净的东西。如果您在厨房使用一条湿巾，就不会担心会有任何重油问题。这会让我们在接下来的清理工作中省下大量的时间。使用后直接丢弃，无需二次清洁，也不用担心细菌的滋生。02油污清洗剂燃气炉和吸油烟机都会吸附上一层厚厚的油，这么大一块油污，一张纸巾都洗不掉，你可以试一下这个【油污清洗剂】。只要在炉子上喷洒一些，泡沫可以消融所有的灰尘，然后用抹布擦拭一下，一切都会恢复正常。这是因为这个清洁剂包含了很多植物精华。既有很好的溶化效果，又有淡淡的花香。我们在厨房里可以备上一些。只需喷洒少许，然后用抹布擦拭就可以了。你可以把它用在油烟机，厨房，水池，甚至墙壁上，一瓶下来，就能把厨房里的油渍清理干净。03锅底清洁膏我们平常用来煮饭的锅子，如果在火焰中停留的时间长了，就会有焦黑的杂质出现。就算是钢丝球，也不可能擦掉。如果你也有这样的经历，可以尝试一下“锅底去污膏”，自从使用了这款锅底去污膏后，发现它可以轻易地清除锅底的黑点。这要归功于锅底的去污膏，它包含了天然提取物、除锈因素、椰子油、植物活性成分，经过两次物理和化学的双重提纯，锅子上的黑灰很好去除。它的用法很简单，只要往锅子底部涂上一定量的去污膏，然后把它放在要洗的碟子上，然后用抹布一遍又一遍的擦，很快就会被清除干净。无论是用来洗锅，还是用来洗炉子，都好用，并且方便。你们可以对比一下，是不是很干净，跟新的差不多。不只可以清洗平底锅的平底清洁剂比如油，比如铁锈，比如水垢等等，都可以清洁干净。小结：“燃气灶左边不能用来炒菜”其实也不是完全的，只是，操作右边的炉子，要舒服一些。

如何看青铜手？倪老师。所以看手掌上面写的前的位置，青铜是祖宗，前卫丰农也祖的是什么？父母，前卫这个脚，左手全部是左手，男女都看左手，这个脚挺起来丰满，代表是受到祖先的疲意，对祖宗来说代表祖上的风水很好。如果是脉络扁扁的代表父母相克，找到你的爸爸妈妈相克，可能他们就不在。跟父母相克的意思是如果平原代表你跟父母亲处的不好，也代表过程，这时候慢慢看额头就知道。这个是前卫坎挂，这是主页，一个人的主页。诸位手看我手一伸出来，你这样看过来，这边是不是凹下去，两边凸起来这边是不是凹下去？我的坎挂就是线路，现在就是没有主业，不能问我一声，有的人饱满一伸出来，后面整个捧起来代表龙很旺。后面会介绍到风水，来龙很大代表主页很兴旺。这个坎挂要丰满，凹陷下去代表没有主业，对不起你要白手起家和白手生财。根挂起田宅，像根挂的位置手掌肉绷起来代表田宅很多。这个也代表兄弟很旺，兄弟很多。如果肉钱财的位置根卦的位置贬下去，代表兄弟很少，兄弟稀少。正卦管的是妻子，贤妻，如果正卦丰满代表妻贤。如果正话凹陷下去代表折损妻子，太太不好或者是太太过世正挂。颜色比较暗、比较黑、黑暗、暗这一块，那卦这个位置很重要，就在角上面，这个角是角是角，这叫做熏熏挂的位置。堵的是财路，熏挂的位置肉越多越丰满，代表财路越兴盛，财路越兴盛。如果反过来凹陷下去或者是乱纹多一票乱纹在里面，财路要破财的。所以你如果有好多钱要给你的子女，拿出来一看迅刮了什么凹陷下去，然后这个横纹很多，不行这守不住财。离卦这个位置起的是官路，官路像离卦的位置越高，代表官家为官，从官得入懂不懂。当官拿官家的钱，官越离官越大，官位越大。坤卦的位置这个代表仔细仔细，坤卦的位置代表仔细仔细子女，如果坤卦很平，滴滴的凹陷扁扁的没有肉，没有仔细的，毫无仔细。如果坤卦封起来贵，女孩子和男孩子不一样，男孩子的正宫如果是青黑稀损，女孩子的坤宫如果黑肤损肤。你看看你的坤宫，如果暗暗黑黑的就代表你老公对老公不满意，然后你回家手真的很，你说老公我对你很满意，手真的。这个是读心，这是真话，嘴巴都是假话。对应过来这个位子和你讲的不易。为什么中国人很喜欢看不易，人家人家人家里面人多代表家运苍龙，代表不易多，所以这个攻略起来不易受众多的不易，越低落代表皮肤不易越少。现在来瘦也代表朋友，我们工越丰满越精英代表朋友的好的朋友很多。如果弱卸下去扁扁的没有肉，这一块没有肉代表朋友都不是很好，但能受到朋友的伤害。

《拳皇人物志》介绍了山崎龙二这个人物，他的招式令人眼花缭乱，舌头上下翻飞，左手鬼畜晃动，还会发出歇斯底里的狂笑。他是拳皇中疯狂的角色，原型来自于日本电影《黑语》中的佐藤。山崎龙二登场是在拳皇九五中，作为背景版与玛丽一起出现。在拳皇九七的人物投票大赛中，他以第一名的身份正式成为游戏角色。在拳皇游戏中，龙二在九七的剧情中与比利·马利一起组队参赛，目的是为了调查大蛇之力。吉斯为调查大蛇之力，开出了双倍的拳皇大赛奖金，并雇佣龙二和比利·马利参赛。在比赛过程中，龙二从七迦社口中得知自己其实是大蛇八杰中的一员。尽管龙二一向特立独行，但他对复活大蛇并没有兴趣。在游戏中遇到大蛇队时，他会发出嘲笑和鄙视。这种性格也导致他在游戏中不会给队友传气，与陈国汉和蔡宝剑组队通关时会触发恶人队的特殊彩蛋。在拳皇九七大蛇篇结束后，龙二是一个作为八杰集存活下来的角色。

左手《塔木德》，右手《羊皮卷》，这是西方经典读物中关于成功的佳配置，因此开年第一本书就是《塔木德》，希望借用西方人尤其是成功的犹太人的方法，给自己的2019年带来改变。第二本书就是《羊皮卷》，通过励志大师戴尔‧卡耐基的眼睛，寻找成功的密码。一部《羊皮卷》翻了四遍，发现其实这是卡耐基把自己的《人性的弱点》和马丁·科尔的《伟大的力量》、诺曼·皮尔的《积极思考》、威廉·丹佛的《向你挑战》、奥里森·马登的《投资自我》、罗伯特·柯里尔《秘密法则》、拿破仑·希尔的《思考致富》等大师著作等量齐观，摘取精华醉成的一本合集，介绍成功的法则。1.      读完这本书，我第一个感想就是“如果想成功，一定要要活在成功者的圈子。《羊皮卷》本身就是一个成功的样板，他的前身是奥格‧曼狄诺的作品《世界上伟大的推销员》。正是有这些伟大的作品的激励和帮助，奥格曼狄诺成为伟大的推销员。有了上述大师们的作品，卡耐基整理出版的《羊皮卷》才成为关于成功的经典。成功者的圈子既可以是我们生活、工作中活生生的人的圈子，还可以是伟大的思想家、企业家、军事家等作品的圈子，一个虚拟的跨越地理和时间的圈子，在那里我们可以神游八方，穿越千年，和历史上的成功者一起经历风霜雨雪、世态炎凉，金戈铁马、暗战商场。这就是我们阅读书籍，历史传记、哲学思想……与成功者同呼吸共患难，用相同的思想面对宇宙洪荒，不知不觉间，我们通过共同生活、共同思考，不知不觉间把自己的灵魂改造。2.      如果想成功，一定要勇于面对自己的弱点和短板，把自己的心态放到低点，使自己为成功者的经验熏陶，并能够博采众长。正如幸福不是一种状态，而是我们对于状态的一种感受；成功也不是一种结果，而是我们对待结果的一种心态；成功是对外界的价值认定和自我可定的一种认可，成功离不开外在。如果不能放空自己，让成功的思想和方法把自己装满，怎么能够改变已有的短板？！放下心中自我的傲慢，眼睛中散发谦卑的光，让思想的光辉照进自己内心的角落，成功一定离每个人不远。3.      成功的方法从来都是那么简单，朴实无华，甚至有些傻，就是抬头看路，低头迈步，循序渐进，稳扎稳打。抬头看路要选对目标，选对方法；低头迈步要严谨认真，坚忍执着；循序渐进不可急功近利违背客观规律；稳扎稳打要持之以恒不畏艰难。道理都是大白话，执行起来就不那么简单。套用一句流行的话“一万小时定律”成为专家。4.      一本《羊皮卷》涵盖了八本书的内容，我也尝试用八句话概括令我动心的八个方面：《伟大的力量》就是选择的力量。自己的命运自己塑造，自己选择自己幸福的方向；需要注意的是别人的意见只是参考，NOTHING IS IMPOSSIBLE需要自己创造！《积极思考》就是激励自己思维的转变。人生贵在自信，信仰和目标带给我们无比的活力和力量；心中充满友善和慈爱，能够帮助我们克服消极的情绪；每天都要自省，坚定对希望的信心；生活需要仪式感！《向你挑战》因为自己的。每个人都可以凭借自己的努力取得令人羡慕的成功，要勇于冒险，勇于挑战：挑战能力素质、挑战思维方法、挑战社会交往、挑战管理方法。真诚是挑战的佳妙法，每前进一步每一点改变就是成功的挑战。与自己的平台共同成长才能长远；《投资自我》就是要不断自我完善。塑造好的自己，同时接受自己的并不。真诚尊敬别人可以获得他人的好感，求助示弱并不降低尊严形象。诚实、细心、热情，知易行难，需要我们每天付诸实践。《钻石宝地》说明财富就在我们的身边。人是宝贵的资源，财富、资源、知识、力量、信息、圈层都离不开人才。团队合作是王道，一定要放弃英雄主义和个人崇拜；经营需要时间和忍耐。《人性的弱点》就是成功的优点和出发点。我们每个人都具有广泛的人脉、沟通的技巧、事实的判断、获得信息的方法、还有无尽的资源。一定要明白，成功只是一种幸福的状态，对幸福的需求因人而变。微笑、赞美、同情和关怀拉进人与人的距离！《秘密法则》首先要凝念。七个秘密是认识自我、坚持、付出、克制、行动、努力和顺应。《思考致富》是思维决定命运成果。致富依赖于欲望、信心、自我暗示、专业和想象力。

臂腕掌全方位练出弹簧力。在推手的时候推手使用多的就是臂腕掌这3个部位：腕是指手腕，掌是指手掌，这里的臂是指小臂靠近手腕10厘米左右的部位。左手大拇指贴着右腕横纹，握住右小臂，左手掌覆盖的大致就是臂的位置。臂腕掌全方位对抗训练就是左手跟右手练推手，自己跟自己练推手介绍4个主要方向的划圈。·第1个动作：水平面划圈。初始姿势是抱球桩，右手背向上，左手掌压着右小臂的手背这一面，左手四指勾住右小臂外侧，而是贴在食指边上，注意大拇指没有握住右小臂。左手掌用力往下压，跟左手掌下压，右小臂用力往上顶，形成上下对抗的架势。右小臂沿着水平面均匀缓和地慢慢划圈。先是顺时针划4圈，逆时针划4圈。在划圈的时候左手掌始终用力往下压着右小臂，右小臂始终用力往上提，顶住左手掌下压的力，下压的力和上顶的力自始至终都不要放掉。右小臂在胸口高度一边向上顶住，一边沿着水平面慢慢划圈。刚开始左手掌下压的力保持在30%左右，等适应之后左手掌下压的力慢慢增加，建议多增加到70%左右。如果左手掌用尽全力下压划圈的作用是让右小臂在划圈的每个点都能够保持一定的向上弹力，则会失去灵活性，失去灵活性就失去了划圈的作用。划圈没作用主要是全方位在这个圈整个圈里面都能保持一定的张力，主要是作用。在划圈的时候两臂沉肩坠肘都要保持住，不要变成耸肩架肘，不要这样架着在那里划圈。到笔直不要变成这样收过来，伸出去的时候肘关节不要变成这样的，伸出去还是要慢、保留略微弯曲的。换右手掌压住左脚臂，把刚才的动作再做一遍。以上这些注意事项后面的三个划拳动作也同样要注意，在这里就不再一一复述了。·第二个动作横切面划拳，还是抱球招、舒适姿势，右手手背往前，左手掌贴在右小臂的手背这一侧，四指勾住右脚臂的内侧，大拇指贴在食指的边上，左手掌往里压，就是往胸口的方向压，右脚臂往外撑，就是往前方撑，这样撑住，右脚臂在胸口高度沿着横切面划圈，前后的压力始终保持住。右小臂再沿着横切面划圈，先是顺时针划四圈，然后逆时针划四圈。·第三个动作斜立面划圈，右手手背向上，左手压在右小臂的上方，现在不是向下压，而是左手四指勾住右小臂的外侧，往斜后方拽，斜后方就是四十五度的斜角方向往斜后方这样，往斜后方拽，往后拽。这个时候右小臂往斜前方撑住，跟往后拽的力形成一组对抗的力。再对抗力不要放掉，右小臂沿着正面四十五度角的正面斜立面划圈，也一样顺时针逆时针各划四圈。四个动作也是斜立面划圈，其他要领的都一样。·第三个动作是左手拽右脚臂。第四个动作变成左手掌按着右小臂的内侧去推，右脚臂往右斜前方去推，右小臂往左斜后方顶住，这样一推一顶对抗对抗力不要放掉，右脚臂再沿着斜立面的方向划圈，同样顺时针逆时针各划四圈。按照上述的要领大家可以随意发挥自由发挥，就是说三百六十度全方位把右小臂的绷撑力都练出来，无论左手怎么去按或者是提或者是拽或者推，都能够感受到右脚臂有能够产生对抗的力。不管怎么去折腾它，全方位三百六十度都有对抗力在那里，到了这个时候上肢的弹簧率就达标了，不夸张不歪曲。明明白白学太极，三 d太极祝您健康！