器材指南：坐姿推肩器。一个动作，先调整好座椅的高度，选择合适的重量。新手建议从15kg开始，调整好手臂的握距。挺胸抬头，眼睛目视前方，小臂垂直地面，向上推的时候，手臂不要过度伸展，动作轨迹遵循由下向上，发力时呼气，还原时吸气，还原时慢慢地回到原位，尽量使配重片不发出响声。初学者每组8到12个，可以做3到4组。训练完毕后不要忘记拉伸，防止肌肉酸痛。你学会了吗？#伸展器简介#

上班族的久坐族们注意啦！这款腰锥拉伸器可以帮助你们缓解疲劳。无论是驼背的男孩还是女孩，都可以轻松地躺在上面进行拉伸，每天只需静躺3~5分钟，就可以让腰部得到充分的放松和舒缓。这款器械可以有效缓解腰椎不适，拉伸腰腹，同时也可以打开胸腔，让身体更加健康。它不仅可以拉伸腰腹，改良前倾驼背的问题，还可以帮助人们收紧腹部和肋部，让身体更有型。

现代农业机械研究：适用于印度棉花生产的收割机优质棉纤维从品种选择开始，继续坚持所有生产方法，并以精心策划和执行的收获结束。在发展中国家收获棉花的一个潜在战略是棉花收割机。尽管近年来取得了重大进展，但在发展中国家实施方面仍然存在困难。在发达国家，棉花采摘完全是机械的。由于劳动力价格上涨和短缺，印度等新兴国家农业业务的机械化加剧。本评论概述了棉花收获技术。讨论了近在棉花采摘作业中机器人方面的工作。本研究彻底讨论了手持式、自走式、拖拉机式棉花收割机的开发和评估。本审查中的信息将填补棉花采伐作业机械化的空白，并可能有助于加强棉花采摘作业机械化和改良采伐/采伐情报研究。一、作物品种特征棉花作物在一个季节内手动收获三次，每次间隔15天。第一、第二和第三顺位分别占总顺位的35、50和15%。对于以机械方式收获的棉花作物，需要某些铃铣和植物属性，包括大小、形状、长度、垃圾含量、成熟度、种子重量、绒毛百分比、carpel flare、植物高度以及长和低肢体的长度。这些特征因品种而异，对采摘努力、收获前损失和采摘者的有效性有影响。植物高度、每株共生足动物、铃铣重量和钝纱产量不受间距的影响，然而，每株单足动物和钚的间距为67.56厘米时明显高于67.55厘米。较宽的间距可能鼓励了每株植物更多的单足动物和钚，但它们对产量的影响可能因植物数量的大幅减少而减少。二、收割机器1、棉花剥离器农民经常收集棉花，然后将其堆放在转弯行上，这样未开封的绿色铃镐在被轧制之前就可以打开。收获研磨性水平与收集的种子棉和不需要的颗粒的数量密切相关。收获更多异物和树皮的可能性随着收获侵略性的增加而增加。剥离器行单元必须配置为适当数量的侵略性剥离，以收集少的异物，并以少的损失损坏棉花田。刷卷剥离机的收获效率很高，通常在98-99%左右。然而，来自植物顶部附近铃铒的过早纤维的存在会影响条纹棉的一些纤维质量特征（特别是微薄和长度均匀性）。过早的纤维也会影响纤维长度、强度和颜色等级。2、主轴棉花采摘器主轴棉花采摘器只需使用其旋转的手指或叉子从铃镐中“采摘”棉花，不会对周围的植被或未开封的铃镐产生真正的伤害。由于棉花是一种在生长季节持续结出果实的植物，因此采摘者通常雇用不止一次。当棉花球成熟时，采摘者可以不止一次地穿过它。主轴采摘设置涉及植物通过一排快速旋转的主轴移动。当纺锤遇到一个开放的铃铙时，棉丝会包围它。然后，主轴将在“落纱机”处以相反的方向旋转，其中落纱机会将纤维从主轴上脱落。然后，棉花被转移到保湿单元，这使得采摘棉花变得更加简单，并使其附着在主轴上，从而提高了采摘效率。一般来说，棉纤维的质量，特别是与主轴扭曲有关的质量，据称已经下降，因为对主轴拣选机设计进行了更改，以提高速度和减轻重量。根据几个主轴设计的实验室测试结果，较小的直主轴在从波尔中提取棉花时更具侵略性。带刺的主轴产生的飞行量大约是较小的直主轴的两倍。在1500 rpm的主轴转速下，与2000 rpm或更高的速度相比，所有类型的现场秸秆损失都要高得多。这表明，需要低2000转的主轴转速才能将拣选器损失降至低。与2000 rpm的速度相比，3000和4000 rpm时的茎损耗更高。3、静电采棉对于主轴拣选机的工作，成熟的棉纤维必须与旋转主轴物理接触，并在物理上粘附在主轴上。为了实现与棉铃的触觉接触，必须使用几个主轴，即使这样，许多铃镂也不可避免地会被错过，并留在田野里。用于弄湿主轴的水会导致机械并发症，需要进行明显的维护。此外，主轴上的水会促进棉花污渍和变色。需要特别注意均匀和适量的供水。此外，在寒冷的天气里，水润湿系统偶尔会结冰。从本质上讲，这个概念涉及给被采摘的棉花和采摘主轴电荷。这产生了一种吸引力，将棉花拉向纺锤，并允许与原本不会制造的棉花接触。纤维被这些静电力拉到主轴上，在那里它通过防止棉花掉落来粘附并有助于包装过程。因此，本发明的另一个元素使每根纤维能够站立并向接近采摘区域的旋转采摘器主轴伸展，是通过产生静电力来预处理未覆盖的波尔中的棉花。

腰锥舒缓拉伸器。久坐的上班族，这款拉伸器可以帮你缓解腰部疲劳。它采用三向力学原理，可以让腰椎恢复正常的26度弯曲，通过重力牵引，让腰椎盘回缩、减轻压迫、放松腰部。每天只需五分钟，就能轻松拉伸腰背，让身体得到充分的放松。如果你的腰部不舒服，即使再疼也要躺下放松一下。孩子的坐姿也很重要，如果从小就保持正确的坐姿，长大后就不用担心驼背的问题了。这款拉伸器还能打开胸腔，舒展腰背，让你在躺下的那一刻感到无比舒适。每天三分钟，这款拉伸器可以让你回到18岁的状态。如果你的朋友也有腰疼的问题，不妨送他一个这样的拉伸器，让他也能享受放松的感觉。这款拉伸器不仅适合睡前放松，也可以作为日常的腰部锻炼，让你的腰部更加健康。

宏康体育：坐姿胸大肌高阶伸展。器械名称：扩胸伸展训练器。动作名称：坐姿胸大肌高阶伸展动作功效。通过此动作的练习，可以更进一步增加胸大肌的伸展性，提升肩关节周边结缔组织的柔韧性，增强肩关节灵活度，对预防和改良肩颈不适有一定的促进作用，同时增加运动者上肢推拉的运动表现。·动作要领：坐于训练凳上，双脚分开与肩同宽，轻踏器械踏板，脚尖指向前方，膝关节自然弯曲，背部挺直，紧贴器械靠背。·双侧手臂外展曲肘，双手内旋五指并拢，掌心贴紧器械把手，指尖相对，肘关节与肩关节平行或略低于肩关节。·动作方向与幅度：缓缓由前向后伸展，身体缓缓向前，当感觉胸部有充分牵拉或略感微痛时，保持静力性伸展十五到三十秒，完成二到三组。·动作速度：与呼吸拉伸期间均匀呼吸不要憋气，此动作为警惕性伸展，无动作速度要求。注意事项：此动作为静态伸展，不要弹震，以面肌肉拉伤，保持躯干直立，不要弯腰弓背。

小杨哥专属：君育腰椎拉伸器瑜伽器按摩腰间盘突出脊柱脊椎背部伸展开背。我所选之物，皆从千百个中选出，也许只有十个。我的目的是为大家提供好的产品。如果您经常感到腰部不适，那么推荐使用这款腰椎舒缓产品。对于初学者，建议选择第二种姿势，即使不舒服也要躺下。然后，选择泉缪姿势，每天只需要躺5分钟，就能得到出色的效果。这款腰椎舒缓产品不仅能缓解腰椎间盘突出的不适，还能让您精神饱满，腰肌劳损也会得到明显缓解，让您的腰部更加轻松。#伸展器简介#

腰椎伸展器。“长相”和“气质”哪一个更重要？睡前一定要帮孩子做这个拉伸，长大定型就麻烦了。如果你能坚持，每个动作帮他拉伸一分钟，孩子弓腰驼背的问题会得到明显改良。睡前这样静躺10分钟，持续2到3周后，打开胸腔延展腰背，孩子圆肩驼背的问题就会得到改良，身姿变得更加挺拔。