之前都是夜跑，今天放假，下午去慢摇了个10公里，结果发现下午跑步也蛮舒服的。

讲贡献的话五保户人员，不管是什么时候，他们的贡献都没有拖儿带女的贡献大。

方桂英也有这样美好的记忆。她接过华田定的话说道：“定哥，那时候，咱们风华正茂，每当星期六从学校放假回来，我都悄悄地从家里跑到那棵大榕树下，看着你到水井挑水回家做饭，但又怕被别人知道。你猜，我当时是啥心情？＂ “紧张呗！＂ ＂不对！＂ “羡慕么？＂ ＂也不对！＂ ＂哦，是情窦初开！＂

1151年，完颜亮传话给唐括定哥：“你杀了丈夫，我娶你进宫。”后来完颜亮还威胁、许以皇后之位，唐括定哥都没有行动。完颜亮只好派人溢死乌带，迎娶唐括定哥进宫，封为贵妃。一年后，唐括定哥接家奴进宫，完颜亮发现后，赐了她一条白绫。完颜亮是金朝的第四位皇帝，在没有篡位之前，他隐藏得好，看到美女，只敢在私下里偷偷进行。1149年，金熙宗得罪了不少大臣，他们肚子里有怨气，便跟完颜亮一起谋反篡位。其中，乌带就是帮助完颜亮篡位成功的得力干将，可是在此之前，完颜亮就已经得到了唐括定哥的美色。完颜亮篡位之后，他的本性就暴露出来了。他曾说过，他一生的志向有三个，其中一个便是：无论亲疏，尽得天下绝色而妻之。第二年，他就对没作为的王族宗室大开杀戒，但赦免了他们的妻女，目的是想要把她们都纳入后宫。他对宰相说了这个想法，宰相不同意：“你刚做了这样的事，又要她们为妃，不怕天下人笑话吗？”完颜亮才不听劝，他想干的事情没有人能阻止，终宰相只能同意。可是完颜亮是一个喜新厌旧的人，在逢年过节、自己的寿诞时，看到唐括定哥派来到婢女贺喜，他就想起来，在边疆还有一个绝色美女。完颜亮就通过贵哥传话，说：“自古以来皇帝就有两个皇后，你进宫来当皇后。”唐括定哥一听，就知道是什么含义，她回应：“皇上年轻时干了些糊涂事，现在子女们都大了，就不要继续了。”彼时，唐括定哥跟着丈夫驻守边疆，山高皇帝远，她的回应是有恃无恐。所以，面对诛杀全家的威胁，唐括定哥还是坚持自己的想法。在一次朝贺之后，完颜亮喝醉了酒，授意乌带的家奴，趁机谋害。家奴回去后，把乌带灌醉，溢杀了他。完颜亮得知后，还假惺惺地追封他，让他风光下葬，随后立马接唐括定哥进宫，只封妃，不封后。但是完颜亮也是很宠爱她，每逢出去看风景，就让她同乘一辆车，其他的嫔妃都是走路。不过完颜亮还是很遵守规律，喜新厌旧的毛病又犯了，看上了婢女贵哥，宠幸了她，封她为嫔。有一回，定哥的妹妹石哥进宫，看望姐姐，没想到跟完颜亮撞了个满怀。当天晚上，完颜亮强行留她住在宫里，第二天派人送她回去，威胁她的婆婆说：“皇上想留你儿媳在宫里，你看着办吧。”石哥的丈夫老文在朝廷里当差，当然知道这句话是什么意思。婆婆只好安慰儿子：“为了一家人活命，就让她走吧。”石哥跟老文拥抱之后，依依不舍去向了新家。后来三妹也是因为入宫，跟丈夫离婚，进宫跟二姐一样，当了丽妃。像这样的姐妹花，在完颜亮的后宫里不计其数，有时候完颜亮还会抢占母女，比如昭妃跟她的女儿重节。当昭妃知道完颜亮跟重节的龌龊事后，气愤地狂扇女儿巴掌。完颜亮立马去找昭妃算账。完颜亮有时候还要恶心嫔妃的前夫，他把老文召进宫来，当面问他：“你还想念石哥吗？”老文吓得后背发凉，只能说：“属下不敢有非分之想。”完颜亮高兴得大笑，但还是叫石哥出来羞辱他。完颜亮快乐了，换脸就跟换衣服一样快，唐括定哥被冷落后，内心很不甘心。她想起之前跟家奴阎乞儿私通，心痒难耐，于是找了个运衣服的借口，让阎乞儿藏在箱子里，偷偷把他带进了宫里。等到第二天，阎乞儿再扮成宫女的样子，混出宫去。这种灯下害，完颜亮发现不了，可是唐括定哥的身边的婢女们，都想鲤鱼跃龙门，享受荣华富贵，于是告发了唐括定哥。“只许州官放火”的完颜亮，马上下令抓捕阎乞儿，同时赐给唐括定哥一条白绫，命其自溢。唐括定哥仅入宫一年的时间，终还是难逃跟前夫一样的结局。由于她的两个妹妹很遵守规矩，所以完颜亮放过了她们。@黄小漫史 史书上对完颜亮的评价是淫恶，从他所做的种种来看，确实不假。同时他的心中也有一统天下的想法，可是前脚刚发兵攻打南宋，后脚堂兄弟就篡位，断了他的后路。完颜亮急切想要夺回皇位，对待属下很严格，一旦达不到要求，就是满营抄斩。终激起了兵变，完颜亮被自己的属下杀害。

公元1149年，完颜亮即位后，命人传话给好兄弟“乌带”的妻子唐括定哥：“你除掉你的丈夫乌带，我就立你做皇后。”唐括定哥不从，完颜亮威胁她说：“你不听我话，我就灭你九族。”完颜亮是金朝的第四个皇帝，他的风 流在历史上是很出名的。他一当上皇帝，就张罗着选拔美女，只要是他看中的，不管有没有老公，一律拿下。贵妃唐括定哥就是他不择手段搞到手的！唐括定哥原来的老公是崇义军节度使完颜乌带，这个乌带对完颜亮俯首贴耳，心甘情愿地当奴才，完颜亮发动政变夺皇位，乌带立下了汗马功劳。因为他老婆唐括定哥是一个风情万种的美人儿，完颜亮不知道他使了什么手段，和唐括定哥好上了。二人就经常瞒着乌带，暗地里颠鸾倒凤。等到完颜亮一屁股坐到了皇帝的宝座上，他就不想偷偷摸摸了。完颜亮命人召来唐括定哥的贴身婢女贵哥，让她给唐括定哥传个话，大意是:亲爱的，我现在当老大了，我们用不着偷着干了。你进宫来吧，不过你别舍不得你那个老公，让他到阴间去吧。毕竟是夫妻一场，唐括定哥怎么下得了手呀，她便让贵哥回去转告完颜亮，大意是这样的过去我们偷偷摸摸地快活，在乌带面前我总觉得问心有愧。何况我们的儿女都长大了，陛下让臣妾如何下得了手呀?完颜亮狞笑着告诉贵哥:“你再去告诉她，说我很生气，后果很严重!她要不杀了乌带，朕就灭了她的九族!”贵哥听了这话，又赶紧跑到唐括定哥那里，将完颜亮说的话告诉了她。唐括定哥听了这话，倒吸了一口凉气。她知道完颜亮说到做到，不顺从他肯定不行了。于是，唐括定哥找个机会把乌带给灌醉了，然后叫来几个心腹，趁着乌带醉得一塌糊涂，将可怜的乌带活活地勒死了。完颜亮得到了乌带的死讯，心里别提有多高兴了，不过乌带毕竟有功，表面文章还是要做的，完颜亮假惺惺地厚葬了乌带，然后大模大样地将唐括定哥接入宫中，封为贵妃。刚开始的时候，完颜亮也确实宠唐括定哥，完颜亮每次带着一大帮美女去游玩的时候，唐括定哥可以坐在他的辇上，而其他女人只有步行的份，可见唐括定哥在完颜亮心中的分量。完颜亮还拍着胸脯说要封唐括定哥为皇后。可是，就在唐括定哥天天做着皇后的美梦时，喜新厌旧的完颜亮变心了，唐括定哥早就应当看到这一步，完颜亮边的漂亮女人多得数不清，他怎么会专宠唐括定哥一个人呢?渐渐地，唐括定哥失宠了，完颜亮经常把她甩在宫里守活寡，自己带着一帮美女们到外面花天酒地。唐括定哥是一个欲望很强的女人，就这样整天独守空房，她很快就耐不住寂寞了，他想到了另一个男人。原来，这个唐括定哥在和完颜亮偷情的同时，还和一个叫阎乞儿的家奴有一腿。不过后来入了宫，和阎乞儿就没有机会。现在完颜亮变了心，把她弃之如蔽履，唐括定哥这时很自然地就想起了阎乞儿。虽然是这样想了，宫里头的规矩她是很清楚的，宫中除了皇帝，其他生理功能健全的男人是不允许进宫的。不过，世上无难事，只怕有心人。这点小事难不倒唐括定哥，她认识三个尼姑，这三个尼姑经常出入宫中，所以唐括定哥便买通了她们，让她们去乌带的府中联系阎乞儿。几个人合计一番，按唐括定哥的意思，将以前她在府中时穿过的睡衣找出几件，寻了个大筐，将阎乞儿窝在筐里，上面盖着睡衣，然后大摇大摆地进宫。不过还是出了点小意外，宫中管事的太监看到外头有东西进来，自然要盘查一番，尤其是他们看到的居然是皇帝和贵妃穿过的贴身衣物。这个时候已经有人密报给唐括定哥，唐括定哥吓坏了，急忙派人去吓唬太监:“我和皇帝用过的衣服还用你一件一件检查吗?”太监哪里敢和唐括定哥拌嘴，连称死罪，挥手放行。阎乞儿一到唐括定哥的宫里，欲火中烧的唐括定哥就一把把他拽了出来，两个人立刻拥抱在了一起，随后就是一场大战，唐括定哥久旱逢甘雨，她自然是喜不自禁。为了掩人耳目，唐括定哥把阎乞儿打扮成了一个宫女的模样，白天在宫中穿着女装，趁人不备，二人就鬼混起来，等到了晚上，再想办法把阎乞儿给弄出去，就这样，阎乞儿在宫中吃喝玩乐，这种玩火的小日子过得挺滋润的。不过不管唐括定哥再怎么算尽，奸情还是被完颜亮知道了。告密的人是唐括定哥的贴身婢女贵哥，这个贵哥是一个很有心计的人，她看到唐括定哥已经在完颜亮那里失了宠，早晚是要打入冷宫的，如果还这样跟着，好日子很快就要到头了，她决定出卖自己的主子，寻攀高枝，说不定能赚来下半生的富贵呢。贵哥打定了主意，便去密见完颜亮，将唐括定哥和阎乞儿的事情一五一十地说了出来，并且添油加醋、绘声绘色地描述了那对野鸳鸯行鱼水欢的场面。完颜亮听完贵哥的描述，冷笑着说:“活腻了，居然敢给朕戴绿帽子，饶不了她。”立即下令，将唐括定哥处以绞刑，奸夫阎乞儿和那三个管闲事的尼姑也一起为唐括定哥陪葬，送上了西天。贵哥因为揭发有功，被封为莘国夫人，完颜亮偶尔想起她，就和她风流一把，这个不久前还是一个奴婢的贵哥，可能是受了她的前主子的熏陶，在床上竟也风情万种。

方桂英见到华田定走到窗前只顾往前望，心里也明白了。她也走到华田定的身边，陪他观看着家乡的风景。方桂英说：“定哥，咱们的爱情，像这些风景么？＂ ＂我想呀，应该比这风景还好！＂华田定愉快地说道。

我也不想现金奖励，只是看不得社会不公，不平，和见不得阳光之事。