不用过分在意传统的孕期饮食禁忌，但要记住一个重要原则：千万不要吃全生或者半生的食物，比如，刺身、生鱼片、醉虾醉蟹等，吃这类食物可能存在微生物、寄生虫感染的风险。——《好孕：孕期呵护手账》六层楼著自从怀孕以后，我发现大家的饮食都会比较迁就我，比如有一天老公说要吃羊肉，家婆就说我现在身怀六甲吃不得羊肉，起初我以为是羊肉这个食材跟薏米、山楂之类的不适合孕妇吃，后来才知道家婆是怕我吃了以后宝宝会得羊癫疯。在《好孕：孕期呵护手账》这本书中，六层楼老师告诉大家不用过分在意传统的孕期饮食禁忌，比如孕期不能吃鳖，吃的话孩子生出来脖子短；不能吃兔子，孩子会出现兔唇；不能吃狗肉，孩子出生后会无法说话……古人之所以有这么多的顾虑，是因为过去的烹饪条件，饮食卫生等都不过关，很容易让食物携带寄生虫和病毒，所以大家宁愿避免，也不会冒险去吃。六层楼老师认为，孕期饮食的食材首先应当符合以下三点要求：正规途径购买。烹饪前清洗干净。食用前做熟。并且千万千万不要吃全生或者半生的食物，还要注意荤素搭配和营养均衡，尽量避开任何酒精。但是孕妈妈在听到老人说些有点可笑有点不可思议的饮食禁忌时，也不必去跟家里人发生争执，当你想吃又被禁止吃的时候，不妨带着老公偷偷地就行咯~~#孕妇楼简介#

纯天然不代表无害，有一些天然的成分照样有害；至于无添加的说法，怎么说呢，要是什么也不添加，那些功效是怎么实现的？—《好孕：孕期呵护手帐》六层楼著

“怀孕生孩子，只要掌握了技巧，整个过程就会变得轻松。”——六层楼《好孕》孕期呵护手账怀孕生孩子，这是每个女性都会经历的人生阶段，但是很多人都会感到无从下手，不知道该如何应对。不要担心，只要掌握了正确的技巧，整个过程就会变得轻松起来。来自六层楼先生的《好孕》孕期呵护手账，为你提供丰富专业的经验和知识，让你轻松应对怀孕生产的各种挑战。[ok]这本书不仅详细介绍了孕期的各种变化和注意事项，还提供了丰富的饮食建议和适合孕妇的运动计划，让你的孕期更加健康和舒适。同时，书中还介绍了不同生产方式的优缺点，让你能够做出正确的选择，为宝宝的健康保驾护航。[奋斗]?如果你正在怀孕，或者希望了解更多怀孕的知识，或者在苦恼送什么给周围怀孕的亲友，那么我向你推荐这本书。它不仅能够帮助你度过孕期，还能让你拥有一份健康、愉快的怀孕回忆！?

这个单间攻略仅针对一般情况，如有关系、有渠道、有方法可以直接安排单间的孕妈可以直接忽略这篇笔记哦！37周足月的时候会有一次大检查，这次挂的门诊医生是比较关键的。因为这个医生属于哪个科室，就会给你开哪个科室的住院单。省妇幼产科分为产一科、产二科和产三科。看清楚你的住院单属于哪个科室，这是后面你要生产的地方。拿到住院单当天，可以根据上面的信息添加该科室住院部的微信。他会询问你姓名、预产期以及对病房的要求。如果想要住单间，在这里就可以进行预约啦。当然，不是预约了就不管了，也是需要根据后面的情况进行调配的。省妇幼的产检分为产一科、产二科、产三科。产一科在11、12楼，产二科在13、14楼，产三科在15、16楼。强调楼层是因为，省妇幼的单间大多分布在单层，也就是11、13、15楼。所以，住院报到的时候，直接去单层楼报到并告知护士之前预约的是单间能够更快住进去哦。虽然相邻的楼层属于同一科室，但他们的房间调配并不是相通的。以产二科为例，14楼不能调配13楼的单间。因此，住在14楼的孕妇想换单间，必须要等13楼的孕妇都安排完后，有多余的房间给到14楼，才会依次被安排。所以，直接去单层报到是重要的。刚开始去单层报到，可能会被分配到走廊，因为单间要优先给已生产的孕妇。没有关系，耐心等一等，单层大部分是单间，人少，且大多数产妇和家属都在自己的病房里活动，所以，就算是住走廊，单层也会比双层安静、舒服，且能更快蹲到单间。注意：每天上午9点，医生查房以后，大概会出来一些房间。一定要趁这段时间，多去前台和护士沟通，，问得多了，被优先安排机率更大。注意上述要点，一般生产完都能住进单间。下面图片里有省妇幼病房价格，大家可以提前了解一下，选择合适自己的。祝好运～～～

“到美国生孩子，既拿国籍，又吃救济，还可以全家移民。中国人先是在豪华住宅区买下三层高的公寓楼，隔出三层高的公寓楼，隔出一百多个套间，每个套间里住一个高价来美的孕妇。某一天美国人民突然发现大街上全是中国孕妇，‘月子楼’也生意红火。……”这是作家马原《黄棠一家》里面的一段话，这段话看似很荒唐，但在之前计划生育的年代或者说包括在现在这个时间点，可能也是存在的。一个人手里的权利越大，面临的诱惑就越多，黄棠一家人，看似每个人都光鲜亮丽的，但实则他们早就不是以前的他们。当一个人深处在优越的环境中太久，就会陷入其中，不愿意醒来，即使沉迷其中需要付出更多的代价。就如《人生之路》的高双星，起初的他只是被父亲高明楼说服才去顶替高加林的，但到了大学之后，在大城市过上了好生活之后，遇到了秀礼之后。高双星喜欢上了大城市的生活，喜欢上了不用晒太阳干重活的生活，于是他欺骗了秀礼，隐瞒着自己曾经犯下的错误，宁愿不让自己的父母来上海参加婚礼也要娶秀礼。是因为爱吗？不全是。对于高双星来说，娶秀礼，是另外一种逃离农村真正留在上海的方式，是即使当年顶替的事情被发现也可以留在上海的办法。所以，高双星不管秀礼的母亲怎样污蔑，嘲讽他，他都没有反驳，即使对方开口说不让他的父母来上海参加婚礼，即使，孩子出生这么久，他的父母还是没有来过上海。因为这个时候的高双星已经不是开始的高双星了，这个时候的高双星更在乎自己，更在意利益。人一定要知道，什么东西是属于自己的，什么东西是不属于自己的，什么东西碰不得，因为一旦碰了，失去的就是自己的一辈子。高双星的一生被高明楼毁掉了，高加林的一生也被高明楼毁掉了。但高加林还算幸运，遇到了很多贵人，可是在现实生活中，不是每个人都会像他一样，如此幸运，就如那个寻求高加林的帮助，和他一样被顶替上大学的那个姑娘，她更像现实生活中的‘被顶替上了大学的’人。没有那么多贵人，没有那么多机会。

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当你决定顺产时，一定要做好心理准备。这是一场硬仗，千万不要半途而废。——《好孕：孕期呵护手帐》六层楼著到底是顺产还是剖宫产？相信是许多孕妈妈纠结的问题，无论是怎样的生产方式，都要以一个前提为基准，那就是妈妈与宝宝的安全。顺产是临床推崇的分娩方式，如果孕妈妈选择了顺产，那就要为此做好准备，好选择顺产后又放弃，“顺转剖”的话，就要“遭两次罪”了。在《好孕：孕期呵护手帐》一书中，我们可以看到，顺产也就是自然分娩，是孕妈妈与胎儿在正常的情况下医生会选择的合适生产方案，因为相对于顺产的“瓜熟蒂落”，剖宫产是属于手术的范畴，如果没有明确的手术指征，医生是不会随意选择剖宫产的。我生孩子历时17个小时，一直让我能坚持下来的原因，是医生监测我与胎儿的各项指标都正常，在生产前，我已经做好了准备，就像《好孕：孕期呵护手帐》一书中提到的那样，准备了运动饮料、巧克力，让耗费了大量体力的我，能快速补充糖分、水分、电解质等。如果你也是位孕妈妈，想要顺产的话，那就按医生说得做，做好准备，打好这场“生产”硬仗！