美味可口的肉丝芸豆今天中午炒的一盘美味肉丝芸豆，芸豆切丝、猪肉切丝、姜蒜切末，干辣椒切丝。肉丝加盐、生抽、淀粉和少许油抓匀腌制一会。在把芸豆焯水。锅内放油烧热、下姜蒜末、干辣椒小火炒出香味即可。这道菜美容养颜：芸豆富含膳食纤维、维生素以及矿物质，可以有效促进肠胃蠕动，加速机体排毒，还可以促进肌肤的新陈代谢，具有美容养颜的作用。

五成油温放入洗好的芸豆转动均匀让每个芸豆都炸透。炸到表面起虎皮状就好了，装盘备用。·锅留底油放葱、姜、蒜、干辣椒、花椒小火翻拌均匀小心炸糊。·倒入炸好的芸豆大火快速翻炒。放盐、鸡精、白糖调味，大火快速翻炒几下。·放炒熟的白芝麻翻炒均匀让每个芸豆都裹上芝麻，有芝麻才有灵魂。出锅装盘，我们下期再见。

芸豆焖土豆美味。我切完芸豆的菜板都要很好刷一遍，炒芸豆边炒边加水，加三遍水（都不太多）收汁出锅。不犯毛病。

夏天的第一顿芸豆包子。自己家小院里的芸豆成熟了，昨天摘了满满一筐。昨天用土豆炖芸豆，吃的太香了。今天把芸豆放在锅里蒸了一下，剁成小段，包了一锅芸豆肉包子，也太香了！现在外面下着大雨，我吃着香喷喷的芸豆包子，真是太爽了。真是一场及时雨呀！现在乡下的玉米，芸豆，黄瓜，辣椒，茄子什么的，都需要这场雨水。下吧，下吧，下个透彻！让大雨来的更猛烈些吧！

介绍一下炒芸豆丝[比心][比心] 我喜欢吃扁芸豆切丝炒肉丝，这道菜和友友们分享一下制作经验～[比心]我做这道菜，首先洗净切丝，然后焯水出来备用，（焯水时间要久点）。[比心]起锅烧油入肉丝葱姜扁炒一下，肉变色后，加入点豆瓣酱扁炒一下，[比心]这个时候加入备用的芸豆丝，翻炒翻炒翻炒，调味出锅即可。（调味可加少许酱油盐）这样做的肉炒芸豆丝，特别好吃，友友可以试试啊！