我现穿套燕尾伸士服！手握红梅瑰、钻戒！单脚跪地向岩姐求婚！本人是砖家！家财万贯余？！[我想静静][我想静静][我想静静][我想静静]

岩姐年轻时候走的是性感路线，现在则更注重展现自己的青春活力。我永远支持岩姐姐，她自然的美丽更加动人心弦。为什么总有人说她有烦恼呢？难道别人看到她的美貌就会嫉妒吗？你们俩真像亲姐妹，都那么漂亮！

岩姐比我大几岁，在厂里当保管员，工作又轻闲，又得意，她会织毛活，给她们处长织了好几件毛衣，领导满意，自然而然同事们都喜欢她！我和岩姐原来都在转岗培训班上课，又考试又分配，后只留下我和她两个人，她爸爸原来在厂里当过厂长，家里有门路，分到库里当保管员。我爸爸是工人，好不容易才把我留下来，在厂里打扫卫生。那真是很难以忘记的日子，我经历了很多难关，很少有笑容在脸上，但我很坚强，我要坚持上班，我会达到退休的那一天！我亲的父亲不幸离开了人世，我和母亲在一起，她总安慰我，把工作干好，一定不要放弃信心，我如所愿终于退了职，那年我才三十五岁。我过得很开心，可以读书，可以照料妈妈，退休金不多，可过日子粗茶淡饭就很好了！再见到岩姐时，她已经不在厂里上班了，厂子黄了，工人都回家了，她分了一笔钱，自己交保险！她又生了二胎，孩子还很小，她父母又借钱给她买了二手房，她没有工作，只能在家看孩子。可怜的是她母亲，天天在垃圾桶里捡废品卖钱，穿得又脏又破，在我家附近的新小区里偷钢筋，被人抓住了，脸上不好看，同被抓的还有她爸爸，一大麻袋钢筋，都在他家发现的，他俩还是优秀共产d员的呢！后来，有领导说和，把他俩放了，都七十多岁了，怕出意外！岩姐她妈妈还在捡破烂，岩姐还有二年就能退休了，这日子过得很平静，她很享受这一切，她每天都领她的小儿子出来玩，给孩子买好吃的。那吃到嘴里是香的，甜的！我看到过她妈妈的手，又粗又糙，还有血口子。天又下雪了，我得做饭去了，我爱我妈妈，她在我心上！#岩姐简介#

龙姐让狗哥培养的不错，啥美食就会做，也会说中国的语言讲的好，岩姐多才多艺，有时候也会表演。很搞笑和狗哥搭配的很好。。[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

明星这么瘦的秘诀竟然是……岩姐，你说这些明星怎么那么瘦？嗨，我今天就教你一个掉秤的公式。我就是用这个公式从128到100尹正关晓彤杜海涛减脂背后的底层逻辑就是这套公式，你想学吗？姐，你快告诉我。可以可以。·第一就是饮食结构的调整：4拳头饮食法：2拳头蔬菜、1拳头肉、1拳头主食。核心就是用菜和肉去填饱肚子，蔬菜的选择上尽量避开碳水很多的食材，肉的选择牛羊鸡虾。·第二就是核心碳水，碳水就是每餐一个拳头，它不是用来填饱肚子的，它只是去补充一个必要的营养元素。一定不要不吃碳水，碳水很重要，不吃碳水会很伤身体，尤其是女孩子。之所以米饭、馒头、面条都是可以去吃的，量控制好了就可以了。饮食结构调整完之后就是两个雷区。·第一个是夜宵，尽量不去吃夜宵。吃夜宵是长肉的，不是说完全不吃，一个星期安排一次，一个月安排两次。·第二个雷区就是白砂糖，尽量不要去吃含有白砂糖的东西。其实就是把饮食给调整成健康干净的状态，你赶紧去试试。