?甘南晒佛节?每年春节，一场华丽的?人文?宗教?民俗?节庆盛会拉开帷幕：?晒佛节、亮宝节、酥油花供灯会陆续上演，人们穿着华丽的服饰，带上虔诚的信仰，欢聚一堂。?春节去这里，你都能看到什么❓♥️世界的藏学府拉卜楞寺，世界上长的转经长廊✔️♥️藏地万佛阁，合作米拉日巴佛阁✔♥️郎木寺毛兰姆法会瞻佛，万千僧众朝圣，盛大恢弘的壮观场面✔️♥️西仓寺极具震撼的亮宝节，浓郁的藏民俗，极具华美的服饰✔️♥️拉卜楞寺酥油灯节，陈列酥油塑成的佛像✔?一定不要错过冬季的甘南，因为这是深度了解甘南的方式❗️?节日介绍：1⃣郎木寺-毛兰姆大法会（晒佛节）又称 " 祈愿大会 "，从每年的正月初四开始到正月十七结束，而正月十三会举行盛大传统的瞻佛仪式——晒佛节。节日当天，藏族人民穿着节日的盛装，一大早来到当地的寺院准备晒佛，大喇嘛率领僧众把寺院里珍藏的巨幅锦缎织绣佛像抬出来置于晒佛台上徐徐展开，而后僧众颂赞佛陀功德，念沐浴经，万众肃然。2⃣西仓寺-亮宝节每年农历的正月十四，以敬仰大自然和祈福来年吉祥。这一天藏族男同胞身着华丽藏服，手握“长矛”跟随“战神”浩浩荡荡巡游，藏族女子负责珠光宝气，光彩照人。还有排演“藏戏”，浓郁的藏族风情深度体验。3⃣拉卜楞寺-酥油灯节农历正月十五是拉卜楞一年一度的酥油花供灯法会。下午六点，拉卜楞寺大经堂前相继陈列出九尊工艺精湛、用酥油塑成的佛像，夜幕降临，众僧列队、朗诵经文，信教群众扶老携幼、摩肩接踵，排着长队依次观瞻祈福?温馨提示：1.平均海拔在3200米左右，存在高反的可能，活动中切勿剧烈运动。2.冬季温度零下15-10°之间，请携带羽绒服、棉衣、棉裤等防寒衣物。3.要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，不能喧哗，不可以用手指佛像，所有殿内均不可以拍照，拍摄当地人和僧人时请提前取得他人同意。

读走西藏：节日·歌舞·藏戏| 西藏的节日很多，一年中几乎每个月都有节日，这些节日都带有浓厚的宗教色彩。藏历正月初一是藏历新年，藏语称“洛赛”，是一年中重要的节日，为期3～5天。这天，人们穿着盛装，带着哈达，端着“竹素切玛”和青稞酒互祝新年，并到附近寺院转经朝佛。正月初四至二十五日，要在拉萨举行祈愿大法会，藏语称“默朗钦摩”，盛况空前。文化大革命时停止，1985年曾恢复，1989年由于拉萨骚乱而取消。二月有送魔节、亮宝会和“措曲”（传小召）。三月十五日在哲蚌寺举行时轮金刚节，很是热闹。四月十五日是纪念释迦牟尼诞生、成佛、涅槃和唐文成公主进藏的“萨嘎达瓦”，一日至二十日“逛林卡”，传说为世界神灵降临日，藏语称“赞林吉桑”，十五日达到高潮。五月五日过“桑吉曼拉”节、五月十日举行“智达得钦”节。六月四日是朝山节，藏语称“珠巴次西”，信徒们到郊野寺院朝佛、诵经、点酥油灯。七月一日是“雪顿”节，又称“藏戏节”，这天，哲蚌寺和色拉寺要晒大佛，罗布林卡要演藏戏，人山人海。七月六日至十二日是沐浴节，藏语称“嘎玛日吉”（洗澡），据说此时的河水有8种功效，对预防疾病很有疗效。八月的望果节，在秋收前择日举行，历时1～3天，主要举行骑马射箭和歌舞活动。九月二十二日举行降神节，人们朝佛、布施、诵经。十月十五日举行仙女节，藏语称“白拉日措”；十月二十五日为燃灯节，藏语称“噶登阿曲”，要举行多种宗教活动。十二月二十九日为驱鬼节，藏语称“古图”，要举行盛大的跳神活动，迎接新年的来临。此外，藏历称每月初八、十五、三十日这三天为“聂当杰松”，这期间转经礼佛的人特别多。现在，随着时代的发展和社会的进步，这些节日的实际含义已渐渐失去，加上如今西藏旅游业的迅速发展，娱乐的成份也越来越浓。到过西藏的朋友一定不会忘记西藏的歌舞，尤其是节庆期间，西藏歌舞无处不在。西藏是歌舞的海洋，人人能歌善舞。藏族人学说话时就学唱歌，学走路时就学跳舞；读藏语拼音也用唱歌的曲调诵念，僧尼念经诵呗都有独特的弦律。拉萨、山南、日喀则和雅鲁藏布江流域较为流行的“果谐”，是一种集体舞，人数不限，来去自由；舞时人们顿足为节，连臂踏歌，分班唱和，节日期间还会彻夜狂欢。游人在藏区经常看到藏族人在修建房屋、砸平房顶或地面、垛麦子时唱的“勒谐”，配合手中工具，使枯燥的劳动也变得轻松愉快。发源于阿里地区的“堆谐”，以扎年琴为主要伴奏乐器，自弹、自唱、自跳，欢快热情。此外，还有形象鲜明的“鲁谐”，朴实清新；歌舞结合的“囊玛”，悠扬典雅；踏地为节的“达谐”，顿挫有力；流行农牧区的“果卓”，优美豪放；铃声震荡的“热巴”，粗犷激扬；鼓声隆隆的“卓谐”和“色玛卓”，羽锤翻飞；而僧人表演的“羌姆”，更是庄重肃穆。藏戏，是以藏族民间歌舞为基础发展起来的，也是藏族传统艺术宝库中的瑰宝。藏戏分为白面具和蓝面具两大派别。传统题材大多来自西藏的民间传说、宗教故事等，代表剧目主要是“八大藏戏”；表演形式上说唱与歌舞相结合，有咏唱（分合唱和独唱），有道白，有舞蹈；演员们身着色彩缤纷的服装，戴着各种各样的面具和道具进行表演，深受藏族人深爱。今天的藏戏，剧目更为丰富，表演更趋成熟，加之舞台美术效果和声光电技术的运用，这支古老的艺术奇葩更加灿烂夺目。∥ 杨辉麟@读走西藏 ∥

部编版语文六下第四课《藏戏》预习笔记

【中华古韵添彩传统春节 “非遗过大年 文化进万家”活动成陇原春节靓丽名片】虎年春节期间，甘肃省各地开展各具特色、内容丰富的非遗文化展示展演惠民活动，搭建起吐纳百川、交融万方的民俗大舞台。“非遗过大年 文化进万家”活动，为中华古韵注入青春活力，让八方来客领略陇原味道，成为春节里一张靓丽的名片。2022年甘肃省“非遗过大年 文化进万家”活动，以人民群众喜闻乐见、通俗易懂的表现形式，全方位展示甘肃特色文化风采，传播非遗之美，营造了浓浓的节日氛围。春节期间，甘南州夏河县“南木特”藏戏公益性展演、陇南武都高山戏民间演出，以及张掖市民乐县秦腔展演，让当地群众乃至游客大饱耳福。白银市先后举办了景泰树皮画作品展、“美在民间”白银剪纸传承人作品邀请展，正月十三，定西市安定区内官营镇一年一度的“净街”民俗活动成功举行，金昌市永昌县“保护非遗·传承民俗·庆祝元宵”为主题的“卍”字灯城民俗文化活动闪亮登场；在兰州老街穿汉服、赏花灯、游园会，沉浸式体验传统文化成为新民俗。大年初九，平凉市崆峒古镇耍社火活动为广大市民和游客献上一道文化大餐；大年初十，武威市民勤县乡村记忆博物馆前，红红火火的秧歌表演营造了浓浓年味儿；正月十四，临夏州举行“我们的中国梦——文化进万家”2022年迎新春接社火活动，来自临夏州内四个县的10支社火表演队依次登场，现场掌声雷动，非遗展演添彩“花儿临夏在河之州”；兰州新区中川小镇也于正月十四开展了“盛世鼓舞闹元宵”活动；元宵佳节，从定西市“追赶奋进新定西 非遗社火闹元宵”社火展演，到酒泉市肃北县“雪域紫亭·欢度新年”社火展演，春满大地欢歌阵阵，社火表演熠熠生辉，陇原儿女同沐春光，共享精彩绝伦的视听盛宴，成为春节里美好的记忆。庆阳的非遗传承人更是创作出剪纸冰墩墩、香包冰墩墩、皮影冰墩墩、面塑冰墩墩，一件件留有指尖温度、凝结艺人匠心的非遗文创作品，展现了甘肃非遗人的智慧和温情，表达着对伟大祖国和奥运健儿的深深祝福。正月里，被上海大世界基尼斯总部认定为“中国规模大的灯阵”——张掖市屋兰古镇九曲黄河灯阵华灯璀璨，同步举办的“喜迎冬奥·乐享甘州”主题冰雕节，将冰墩墩、雪容融、冬奥会火种灯等冰雪冬奥元素融入其中，广大市民和游客在赏灯纳福的同时，领略千年非遗，感受冬奥魅力。天水西关古城里，“天水赵氏泥人”非遗文创泥塑作品冰墩墩，受到年轻人追捧。元宵节之际，微游甘肃公众号推出“趣味闹元宵，赢冰墩墩徽章组合套装”活动，助力打造新国潮。值得一提的是，非遗项目庆阳香包绣制省级非遗传承人刘兰芳老师的高超技艺，引起一位德国华人设计师的关注，被邀请参与将中国的传说故事“鲤鱼跳龙门”设计进老虎帽里，在展示陇原非遗传承人风采的同时，充分体现出传统与时尚、文化与消费的共融共生，让中华优秀传统文化散发出新时代魅力。（文·图：新甘肃·奔流新闻记者 杨亮）

果洛非遗文化之旅——走近“东方的荷马史诗”。​马背藏戏是流传于我国青藏高原藏族地区的少数民族戏曲剧种。以演述《格萨尔》史诗《赛马称王》篇而得名的格萨尔马背藏戏，他是格萨尔藏戏的传承代表剧目之一。剧情讲述了岭国被驱逐出境的神子觉如，12岁时在部落的赛马大会上取得胜利，赢得了王位，并娶了岭国美丽的姑娘珠姆为妻。成为国王后，他改名叫格萨尔，也就是藏族传说中的格萨尔王。来自力公微信群@川广电•文总⬇️#甘南藏戏简介#

(原创)非物质文化遗产，甘南拉卜楞民间舞蹈是夏河县民间歌舞艺术形式的重要组成部分,为拉卜楞地区广大藏族群众喜闻乐见并流传不衰.