坐标南京。晴。这几天有没有感觉无比燥热？从内到外，仿佛又体会到80年代高考时那种煎熬，真奇怪。

[呲牙]今日份小惊喜我的葡萄发芽了。发了三个小芽。证明它越过冬天活过来了。[呲牙]这几棵葡萄可是从老家挖回来的。老太太住的小区是大舅他们村旧村改造的小区。改造后有的土地就不种玉米小麦了。而是改种葡萄。说起松兴屯的葡萄，这几年在高密很出名。临近中秋节，好多开车来买葡萄的。当然更多的是装大车拉到青岛江苏去卖了。这里的葡萄有好几个品种：有密粒，有巨峰，有晴王……[呲牙]去年过年发的葡萄酒据说就是用密粒做的。[呲牙]这几棵葡萄是大棚里的。本来长的好好的。镇上说要弄万人社区，把周围村搬过来。立项了。那几个棚的葡萄也不要了。周围村民谁想要自己来挖。哈哈?老头就给抢了几棵。栽到楼前。[呲牙]这几棵葡萄特别能爬。顺着防盗窗爬到二楼。顺着暖气管都快爬到隔壁单元了。一年也不图它结几个葡萄。也就图看个绿色[呲牙]#粒晴简介#

2022年6月15日，周三，晴，33°坐标：苏州工业园区娄葑街道健康素食日1.每天一个苏州时鲜货：冬瓜2.体育新闻：1）国际田联洲际巡回赛捷克站女子链球：李江燕夺冠（71米16）徐鑫颖获亚军（70米02）黄唯璐获季军（68米46）2）国际田联铜标赛事CITIUS Meeting女子撑竿跳：徐惠琴获亚军（4米25）牛春格获季军（4米25）3）亚洲击剑锦标赛女子佩剑团体：中国45-35哈萨克斯坦男子花剑团体：中国40:45中国台北4）印尼羽毛球公开赛混双：王懿律/黄东萍2:1许永凯/陈薇涵郑思维/黄雅琼2:0郭新娃/张殊贤女双：张殊贤/郑雨2:0阿什维尼/高塔姆男双：刘雨辰/欧烜屹2:0阿山/塞蒂亚万女单：陈雨菲2:0金佳恩张艺曼 胜 革通（退赛）5）世界女排联赛奎松站中国3:0比利时6）WTT萨格勒布站女单：覃予萱2-3李时温冷雨桐3-0布拉斯科娃徐奕3-1阿利亚陈熠3-0萨利夫纵歌曼 3-0卡雷伊韩菲儿 3-1黄愉偼李雨琪 0-3朱成竹男单：王廷宇1-3陈垣宇梁國棟 3-0萨尔达鲁格鲁策3-2科祖尔林詩棟 3-1卡巴莱罗向鹏- 3-0科斯坦迪诺波罗斯男双：梁国栋/曾蓓勋3-1吴柏男/林兆恒3.体重：88.3（高位）4.心情指数：50 （担忧）5.身体状况：60眼屎，鼻炎6.运动记录：平板支撑：1分钟深蹲：50次高抬腿：50次悦动圈：0.04元小打卡：5792望远：1次午休：20分钟眼保健操： 1次6.学习记录：万词王：4675（失常）丹尼每日口语：早95分 晚99分（流畅度差）百词斩：听力4467 词汇5769（偏低）小打卡：第487名鹅打卡：92分（正常）学习强国：617swift: 未学习7.饮食记录：水：4杯（过少）早餐：1粒维生素A+2个粽子+1碗豆奶粉午餐：饭+鱼香肉丝+鸡块+冬瓜晚餐：1盒牛奶+6块奥利奥8.支出记录：车牌快递费：35元房贷：9489.42元基金：+0.34共计：-31157.49元花呗金669.备忘录：swift 加紧学习今天2H年假忘提暑假计划蚊子

202205131731晴，27℃。今天确诊前列腺癌，无法手术调节，开始药物调节，一月一针，吃药，一月一瓶，每天4粒+1粒。一月复查一次。希望有个好结果。我努力，我坚持。

即使全世界都背弃了你，也要学会自我拥抱。娱乐圈小妖晴。你唱着《刀马旦》的时候，声音铿锵有力，还在给粉丝发语音鼓励，我会加油的。你外向乐观，但突然离开了我们。也许这就是假性外向，阳光型抑郁。他们为了不冷场，常常假装话很多，活成了别人的开心果，却无法成为自己的守护者。别人觉得你内心开朗，但其实你很孤独甚至绝望。就像《假装自己很外向》中所写的，他们总是带着成熟的面具帮别人解决问题，但自己的问题却无人关心，只能靠自己慢慢消化。这是一本写给外向孤独者的疗愈手册。作者杨思远是一名心理咨询师，已经从事了七年，她对于讨好型人格说，不想社交疲劳就从让别人失望开始，真实的自己从不来自刻意的装扮，而是无所畏惧的展现。作者的文字让人如梦初醒，帮助我们完成自我重塑，读完之后就像换了个人，脱掉了面具做回自己，假装自己很外向。

刈麦一鲍团利垄上翻云黄，田家农事桑。趁晴挥镰忙，尽日入粮仓。左指拢穗香，右手刈麦响。低头汗流淌，直腰笑容祥。2023.6.2刈麦二鲍团利日下沃野生云黄，风低柔迷穗飘香。腰镰刀钐皆铮亮，秋麦笑迎列垄上。布谷催事农家忙，抹汗蒸背抢收粮。马驮车拉人肩扛，赶晴收成屯满仓。2023.6.3刈麦三鲍团利趁日熏，刈黄云。腰镰麦客汗淋淋。东茅西坪围满村，左邻右舍忙入屯。2023.6.3刈麦四鲍团利麦头熟，颗如珠。惟忧积雨注。拾穗妇，童拎壶。刈麦好丈夫。2023.6.3刈麦五鲍团利穰东覆垄麦云黄，南风送来阵阵香。妇姑拎箪小提浆，相随在后有丁壮。弯腰挥镰汗水淌，趁晴不怠倍儿忙。拾穗捡粒尽入筐，皆苦三夏保粮仓。2023.6.3刈麦六鲍团利沃野似秋麦浪黄，田家喜悦在眉央。㧑镰霍霍不停忙，割倒穗穗香入肠。2023.6.4刈麦七鲍团利垄上人，刈黄云。家家麦满门。拾穟尘，似弓身。粒粒入岁屯。2023.6.5刈麦八鲍团利过雨岚山翠，云黄天际会。晴好打镰催，刈麦农家。2023.6.6刈麦九鲍团利田田秋麦翻金浪，阵阵薰风送穗香。农家人人收割忙，入门户户屯满仓。2023.6.7刈麦十鲍团利郭公，郭公，高田青穗已红。磨镰洗钐铮明，呼儿携眷上垄。不松，不松，刈完趁好忙种。2023.6.8夏荷一鲍团利小荷尖尖角，蜻蜓立头翘。手拔水浪高，叶翻惊鱼跑。2023.5.27夏荷二鲍团利接天莲，穷碧天。流云销愁断。薰风软，心头甜。诗梦摇小船。2023.5.28夏荷三鲍团利掩半羞，出水柔。瑞华三色风熏楼。有涩牵心浆起愁，待夜昏昏情思休。2023.5.28夏荷四鲍团利碧荷塘，艳芳香。罗青绿裙随波漾。娇美舞姿凭栏赏，醉意情化入诗章。2023.5.28夏荷五鲍团利雨过初晴。洗尘冲烟水风清。芙蓉娉婷。婀娜多姿尚盈盈。敛云月明。依约弄事苦含情。望数峰青。问取不见向谁倾。2023.5.29夏荷六鲍团利新莲叶绿花儿娇，贴波妩媚不作妖。薰风飘，云思到。怎遮美人颦儿笑。2023.5.29夏荷七鲍团利微风摇绿裙，红房又逢春。赏光照佳人，香扑已失魂。203.5.30夏荷八鲍团利田田荷塘。漫漫绿色青春光。茵花沉香。随沤乘船独自赏。缓摇双桨。醉津知更已夕阳。踏月似霜。别情不舍婚纱娘。2023.5.31夏荷九鲍团利碧荷塘，绿风扬。青罗密叶随波浪。鲜艳泻睛芳红香，洁魂净韵入心房。2023.6.1夏荷十鲍团利小舟推波差差绿，摇风送来柄柄香。萦怀迷离入梦乡，细袖轻裙似娇娘。2023.6.1登高一鲍团利上高峰，尽攀登。太白与我开天蓬。直出浮云乘泠风，别去人间无世争。2023.5.22登高二鲍团利人俯瞰，鸟云盘。偏宏宇轩。心浩瀚，意盎然。情长迎风仙。2023.5.22登高三鲍团利缥缈峰，烟浪横。化身作大鹏。已老庚，少年风。狂放上九层。2023.5.22登高四鲍团利登高云作帽，众山御鞋脚。风来伴吹箫，月下松酒瑶。2023.5.23登高五鲍团利登高一呼百应，佛手三按万静。仙风神云相迎，飞鹤朝凤齐鸣。咫尺之遥门青，意长禅心修行。2023.5.24登高六鲍团利登高，登高。穷步不舍情操。沐路芬芳香飘，起劲力搏杀道。山㟽，山㟽。恳攀不在年少。2023.5.25登高七鲍团利日影朦胧烟山沟，树中隐约出水流。倦意未放锁眉头，胜风吹展生瓜愁。2023.5.26登高八鲍团利东绵西延无尽处，上峰下云插天都。山奇水怪迓斜路，日新月异迂回古。㟽更突，巅绝无。冠首秀波引双目。崖头直弦弹琴抚，焉知伤怀伴孤独。2023.5.26登高九鲍团利登高望远。错景遐目相对看。讶异绝赞。金霞似火连烧天。襒缬风掀。惬意逍遥飘飘然。宛如大仙，情飞怀惔身熔炼。2023.5.26登高十鲍团利高登千峰危崖，俯瞰风景如画，醉心芬芳繁花。闲适意惬，胜览绝地甚佳。2023.5.26小满吟一鲍团利节序相催如跑马，又轮小满挂战甲。赤风掀起秋麦浪，红芳涌来紫金霞。2023.5.18小满吟二鲍团利久晴空，足沙风。谢花楝子杏仁生。过春来夏小满等，林大果肥喜老翁。2023.5.19小满吟三鲍团利风调雨顺好作年，寒麦暖豆两季天。饱浆穗香花叶蔓，喜庆农事在小满。2023.5.20小满吟四鲍团利喜农事小满天，麦黄杏酸樱桃烂。子规声催人莫闲，晨起劳作