“春风十里扬州路”这句诗这些年路人皆知，出自唐代杜牧的《赠别》诗二首之一，“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。”这首诗中有一词叫“豆蔻”，豆蔻年华这个典故出自此，常说少女十三四岁是“豆蔻”年华，什么东西是豆蔻？有这么一种植物---艳山姜，就是那传说中的“豆蔻”了。艳山姜的别名有：彩叶姜、斑纹月桃等。艳山姜在中国分布于浙江以南地区，本种为阳性植物，性喜高温潮湿环境，可耐阴但不耐寒，零下8℃是界限。艳山姜的叶片宽大，色彩绚丽迷人，是一种极好的观叶植物；衬托在蜡石下，给人生机盎然之感；种植在溪水旁或树荫下，又能给人回归自然、享受野趣的快乐，在北方需在大棚里养护。#花叶姜简介#

肺结节，不过是你的血被“冻住”了！我用薄荷当药引，消除患者的肺结节后，我突然明白：如今的中医，就像冻在外面的白菜，只要放进温室里，过几天就烂了。之前来找我看病的一位老人问我：这中医几十年前的时候，还能治很多病，怎么时间过去，反而是越来越回去了？很多病怎么就不会治了呢？听到这个问题，我叹了口气，说：老先生，我的心思跟你一样，但是现在时代变了，我们再也回不去千百年前的光景了。为什么这么说呢？中医传承几千年，它之所以能治病，受到大家的认可，靠的就是一代又一代人的努力，但是现在呢？去那些中医药大学看看，那些真正把中医教给学生的有几个？学生们又在学习什么呢？他们不研究四气五味、升降沉浮，研究啥呢？中药的成分，就连出版的药典，都开始标注中草药的成分，这说明什么呢？只能说明中医已经从根源上西化了，而年轻的中医已经开始走捷径，用西医的对抗性思维治病。说是中西医结合，但是中医跟西医治病的思维，从根源上都是对立的，又如何去结合呢？不过是挂着中西结合的羊头，卖着西医的狗肉罢了！现在的中医，就好像冬天冻在外面的白菜，放进温暖的屋子里，过几天就烂了。说一个之前的患者吧：这个患者来看诊的时候，说自己肺结节已经6年时间，吃了不少药，但是一直也没什么效果，医生后让他做手术，他也不想做，后来就找到了我这里。我看了他的情况后，说：你这病时间太久了，所以不会三两天就见效痊愈，你要先做好打长期战的准备。我看了他的情况，拟方：薄荷、泽漆、半夏、人参、桂枝、白前、甘草、黄芩、紫参、生姜。结果，患者用了两个礼拜，之前咳嗽、咳黄痰、胸闷、气短的症状就改良了很多，去医院检查，结节小了一些，我让他继续用药，药后症状没有了，拍了CT，结节不见了。有人问，这是什么道理呢？首先来看，这位患者有胸闷的症状，出现这类症状，就是因为患者肺里有痰，有痰所以会咳，这个时候，我们就要化痰。因为肺比较娇嫩，它不像肝，所以在这里，我们要用到重要的药引子——薄荷。肺居上焦，高高在上，中医说治上焦如羽，非轻不举，也就是说调节心肺这种上焦的病，必须要用像羽毛一样轻灵的药，这样药性才会好。再加上肺喜欢辛味，辛味可以振奋肺，加强肺的宣发功能，又是辛味的又是轻灵的还要是花叶类的，就只能是薄荷了。而泽漆就负责化痰散结，结节的本质是痰湿，囊肿的本质也是痰湿，比如卵巢囊肿、甲状腺囊肿，也常常会用到泽漆。老话说，人不可貌相。民间草药也一样。有谁会想到这么一株不起眼的野草竟有这一身好本领呢？半夏这味药絮絮叨叨讲过很多次了，它的作用想必早已深入人心。半夏突出的作用是什么？化痰。我们说痰湿这种东西是“冻”出来的，肺中津液受寒，运行不畅，聚而成痰。生姜驱肺寒。肺是人体的天空，天清地明，天空中有太阳，万物明朗，自不会有受寒一说，加入桂枝的目的就是把太阳请出来。黄芩清热，痰湿郁而化热了，黄芩可以将其扑灭。紫参有活血的作用，要知道血遇寒也会凝结。白前止咳，咳嗽不也是肺结节的常见症状么？又要化痰，又要活血，一番兵刃相见，身子很容易吃不消，考虑到这一点，又加了人参。和人参并肩作战的是甘草，甘草益脾胃，又能调和诸药。就这样全方10味药，虽然不多，却妙在配伍精准，标本兼治。

羽花姜 先开花 后长叶 花叶不相见

景观设计 | 分享一些好看的热带风格庭院（附清单）[憨笑][微风]热带风格庭院的植物搭配小妙招：1.阔叶植物为主2.植物栽种要密3.颜色以绿色为主，搭配一些热带风情的植物颜色，比如紫色、红色等4.热带风情可以选择的苗木种类：红香蕉、旅人蕉、焦芋、叶蝉竹芋、红背肖竹芋、蒲葵、红刺露兜树、花叶闭鞘姜、面包树、紫叶橡皮树、大琴叶榕、鸡蛋花、木薯、娃娃朱蕉、佛肚树、文殊兰、花叶蜘蛛兰、锡兰叶下珠、彩叶草、红花鸟尾花、紫叶拟美花[心]有朋友喜欢热带风庭院吗？

糖尿病饮食1.蔬菜：十字花科蔬菜（当季当地食材）绿甘蓝(包菜)、紫甘蓝、孢子甘蓝、西兰花、白萝卜、菠菜、羽衣甘蓝、花菜、芥兰、苤蓝、圆白菜、白菜、菜心、菠菜、白萝卜、樱桃萝卜、红叶包菜等含植化素，强抗氧化、抗自由基，快速提高身体的免疫力。多吃常吃2.叶菜类：莙达菜、川七叶、生菜、空心菜、火红苗、红叶生菜，球生菜、冰菜、芝麻菜、花叶生菜、空心菜、南瓜滕、菜心、罗马生菜、苦菊、红薯叶、紫背天葵、红苋菜、茼蒿、上海青、油麦菜、白萝卜甜菜头上面那部分（莙达茶）降糖好助手，可打蔬果昔，切碎凉拌吃也可以热量低，膳食纤维很高。3.瓜茄类：黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、笋瓜、苦瓜、西红柿、青红黄椒、茄子、西葫芦、茄子等（南瓜要连皮吃）苦瓜降糖好助手4.鲜豆类：四季豆、豇豆、荷兰豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆芽5.菌藻类：各种菌菇平菇、白玉菇、蟹味菇、鸡枞菌、金针菇、虫草花、黑白木耳、海带、紫菜、香菇、竹笙6.根茎类：甜菜根、胡萝卜、西芹、芦笋、莴笋、洋葱、茭白、秋葵、朝鲜蓟、蒜苔芦笋、莴笋、主食：牛蒡、山药、魔芋、芋头、红薯（限量）、紫薯）7.芽苗类：绿豆芽、黄豆芽、小扁豆芽、（含丰富酵素）每天吃四份  200毫升满一杯是一份水果：糖化正常以前，可以吃蕃石榴、青苹果、柠檬、百香果、猕猴桃、桃、柚子、蓝莓、草莓、树莓、黑莓，樱桃、蔓越莓一天三份  100毫升杯子一杯为一份不建议吃高脂豆类，吃低脂豆类鹰嘴豆少量、红豆、绿豆、云豆、花腰豆、赤小豆、小扁豆每天可以吃三份，每份半杯煮熟的豆子、(一杯220-230ml)或者干豆30克一100克。主食，吃干比吃稀的要好主食物：藜麦、红曲米、糙米、小米、大麦、黑麦、燕麦、荞麦、全麦意面（面条）8份半杯煮熟的谷类为一份调味料：生姜、大蒜、生抽（不含糖）、味全高鲜、罗勒叶、薄荷叶、牛至叶、小米椒、青红黄椒、花椒、黑胡椒、白胡椒、姜黄粉、肉桂粉、咖喱粉、意大利香料、柠檬、小金桔香菇粉、海盐、肉桂、小茴香、丁香饮食禁忌1.鱼肉蛋奶2.不能吃油、油炸食品3.不能吃坚果（坚果制品不能吃）调味料：不能吃沙拉酱、花生酱、莓奶汁、橄榄菜4.高升糖指数不能吃白米、白面、白糖、精制的面条、包子、馒头等）5.不能喝酒6.茶是利尿剂，不能喝7.巧克力、牛油果、橄榄不建议吃西瓜、菠萝、甘蔗、火龙果、高升糖水果注意事项1.坚持看医生2.随身带血糖仪（每天测几次）3.随身带水果、糖片4.每天补充维生素B12（每天吸收2.4微克）亚麻籽每天1-2勺（20一30克）晒太阳（来补充维生素D3）姜蒜可以吃，枸杞可以吃，红枣要吃鲜的，低盐低油，豆干、豆皮不建议摄入每天不超6克盐、不要节食

又被称为彩叶姜、斑纹月桃等。原产中国和印度，喜高温多湿环境，不耐寒，怕霜雪，喜阳光又耐阴，宜在肥沃而保湿性好的土壤中生长。花期4-6月，果期7-10月，花姿雅致，花香诱人。现代科学的角度分析，艳山姜在夜间吸收二氧化碳，呼出氧气，能起到净化空气的作用，无论摆放室内任何位置都是不错的选择。小姑娘十三四岁为「豆蔻年华」，杜牧曾作诗：娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。豆蔻指的就是艳山姜。春雨里洗过的艳山姜，更是娇滴滴的，真的是如同十三四岁的小姑娘那样灵动、水灵。让人心生怜爱。

花叶艳山姜绽放的花朵有点吓人，像血盆大口