要想将病治好，老中医这句话一定要牢记。中医专业辨证一人一方，传承。你往哪里努力哪里就会有收获。这句话适合于任何行业和事物。我经常在临床上给患者这样讲。你如果不是万不得已，你不会过来找医生。肯定是身体状况出现问题了，才会过来就诊。所以你给我强调这些困难，比如说交通不利。这个药很苦费用有点贵。或者说我跟你说了不要喝酒，晚上11点之前必须睡觉。你会跟我强调一些困难，说我有什么什么事情，没法去按时睡觉。你这个困难是自己可以去克服的。这个事情怎么看，你是不是愿意把精力用在保养身体上面和调节疾病上面。黄帝内经里面有六不治，其中之一叫贵物轻人。你特别的看重身外之物和一些其他的事情把自己看的很轻。有一些人喜欢养宠物，对宠物的热爱，一掷千金，给自己去看病的时候他就有很多犹豫。我觉得你这个观点是错误的，因为你自己才是重要的。可可爱爱，免赞，点个关注，不迷路。

中医让你伸舌头看的是什么？中医让你伸舌头，那么到底看的是什么？·望：望舌。舌尖往往代表着心和肺，舌的两边代表肝胆，舌的中间代表是中焦，就是脾胃，然后舌根代表下焦，就是肾。·如果脾虚，湿气重，那么舌的两边会有明显的齿痕。·如果气血不足，那么舌的颜色可能会比较淡。·如果阴液不足或者脾胃不足的人，那么就会出现舌体有裂纹。·如果有肾阴虚的人，那么他的舌根就会有一些缺失。·如果体内有积食，那么舌苔一定会厚腻。·如果体内有热，他会出现舌刺红。·如果有血瘀，舌苔上会出现一些瘀斑，瘀点或者舌下有那些黑茎。以上都是比较常见的舌苔，但中医讲究的是：望闻问切，在流程、走全才能下一个结论。看舌苔属于望诊的一部分，通过望诊、望舌来分析我们体内的一些情况。#邵爱民简介#

夏季养护脾胃，只需做到以下三点，即可有效缓解脾胃疾病。第一，保持良好的情绪。夏季天气炎热，人们容易情绪急躁，情绪不稳定，因此要特别注意控制情绪，保持平和心态，避免因情绪波动影响脾胃健康，导致脾胃失调。第二，注意饮食。夏季肝火旺盛，人们吃饭速度过快，不规律，建议细嚼慢咽，荤素搭配，保持饮食规律，有助于维护脾胃功能，预防脾胃疾病。第三，适量运动。适当的运动可以缓解肝气旺盛，防止肝气过盛影响脾胃健康，因此要适当运动，有益于脾胃健康。以上三点方法简单易行，对脾胃健康十分有益，建议大家尝试。不点赞，点个关注，不迷路，可可爱爱。

若想脾胃健康，需注意以下五点。尤其是第五点，尤为关键。·第一、晚餐应尽早进食，好在7点左右。因为此时脾胃已准备休息，若进食会增加其负担，长期如此易导致脾虚。·第二、晚餐应少吃油腻食物，这些食物难以消化，夜间脾胃功能较弱，进食会增加其负担，长期如此易导致脾虚。·第三、晚餐只需吃七分饱即可，此时脾胃已进入休息和养护状态，若进食过多会加重其负担。·第四、经常打嗝、反酸水的人，晚餐应避免喝粥或过多饮用汤水，以免反酸。·第五、胃寒的人要注意，晚餐应避免食用寒凉食物或饮料，因为此时脾胃已偏虚寒，若再进食寒凉之物会加重脾阳亏损。以上几点需牢记，可爱的你学会了吗？点个关注，让我们一起成长。

为什么女性会出现气血不足？中医专业辨证一人一方，足不出户就能享受三甲医院的医疗特遇传承。男人是以保精治精治阳为主，女人她是以经和血为主。经就是月经的意思，月经也和血有关系。所以女人对这个血这一块是关键的。如果从阴阳来分的话，气属于阳性的，因为气是推动温煦的意思，如果气虚的话，它就会导致血虚。因为这个气和血的关系里面，气是占重要位置的，它和血是相辅相成的，是密不可分的。如果出现气虚，它也会导致血虚，气滞导致血瘀。所以气血这是一个辩证的关系。可可爱爱。点个关注，不迷路，白赞。

全国人民担心的新冠即将迎来第二波吗？中医专业辨证一人一方，足不出户就能享受三甲医院的医疗待遇。第二波新冠要来了吗？近有一些网友在网上晒出自己阳性抗原说二阳了，我在门诊上也陆陆续续。有些患者因为二阳来医院对二次感染我们需要做些什么呢？首先大家不要恐慌，面对新冠我们在防护上和调节上累积了不少经验，此前的一轮感染中大约有70%的人阳过产生了抗体。理论上说不会再有大量的人群二阳。个体感染之后1~2个月抗体呈高峰状态，此后逐渐下降，半年后降至较低水平，感染率就会增加。近期有发烧、身体不舒服的人尽量到医院检查一下排除新冠。而这次二阳症状相对于初阳轻一些。"二阳"症状仍以上呼吸道感染，发烧、咳嗽、咽痛等为主。大概3天后体温正常，部分人会出现鼻塞，还有些人会出现流泪、眼痒、眼红、结膜炎等症状，不要乱用眼药水。病毒性结膜炎一般都有自限性，1-3周就会好转。如果想要缓解咽喉疼痛，少讲话、多喝水或者通过生理盐水、雾化滋润鼻咽、喉部的黏膜。如果难受也可以在医生的指导下合理使用一些清热解散的中成药。尽管大多数人症状会轻一点，但本身身体情况就差的人，老人、慢性病患者、儿童等症状不一定会更轻。所以面对二次新冠大家莫慌莫焦虑，保持平常心，出门仍需做好防护，戴好口罩。可可爱爱白赞，点个关注不迷路。

当医学生来中医院看病。来，这个位置给你坐。我面色苍白，头发还出油，舌苔淡白还伴有齿痕，有点气短乏力，大便溏泄也没胃口，还有点脾胃气虚。能不能帮我开点四君子汤？也就是人参、茯苓、白术各10克，甘草6克。开代煎用医保，先只开7天的量。你是医学院的学生吗？嗯不错，你还是做了一些功课来的。这个四君子汤的使用注意你都知道吗？·一，气血旺盛血压比较高的人是不适合，特别是便秘上火的人不能。·第二，感冒怀孕月经期间是不能服用的。服用量可以先暂时服用一周试试看，再考虑需不需要停药或者是增减一些药。来，这个位置给你坐。被科普！#邵爱民简介#

中医传承。红枣是一种传统的滋补品，能够益气养血、安神。但是，如果只是单纯地食用红枣，营养价值可能会有所欠缺。因此，今天我为大家介绍几种红枣的搭配方式。·1、红枣与枸杞、桂圆搭配，可补气养血、滋补肝肾，特别适合气血不足的女性。·2、红枣与菊花枸杞搭配，既能补气血，又能养肝明目，适合肝血不足、眼睛干涩的人。·3、红枣与生姜红糖搭配，可补中益气、温中散寒，适合脾胃虚弱或宫寒痛经的女性。·4、红枣与陈皮搭配，可健脾和胃、燥湿化痰，适合脾胃不好或湿气重的人。·5、红枣与玫瑰花佛手搭配，可疏肝理气、益气和中，适合肝郁气滞、情绪不佳、食欲不振的人。如果您身边也有需要的人，请分享给他们吧！也欢迎点赞、分享和赞赏。