警惕“内卷化”陷阱内卷化，本意指一种社会或文化模式在发展到一定阶段后停滞不前，或无法转化为更高级模式的现象。生活中经常听到一些人抱怨说，每天工作从早忙到晚，时不时还要熬夜加班，但一年到头却并没有多少实质性进步和收获，感觉自己始终在原地转圈，陷入了“内卷化”的死循环。其实，人生路漫漫，成长中一时出现停滞很正常，关键是如何从“内卷化”陷阱中跳出来，避免像“温水煮青蛙”一样，失去了改变现状的勇气和动力，后沦为平庸。“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。”有目标，人生前进才有方向。目光短浅的人如井底之蛙，拘泥于井口的天空，蹉跎一生；志存高远的人，如鸿鹄展翅，在迎战风雨中努力练就过硬本领，从而终实现高翱蓝天的梦想。新时代为广大青年成长成才提供了大有可为的广阔舞台，我们应给自己设定高远的人生目标，并矢志不移孜孜以求。即便立足平凡岗位，也应有“把简单的招式练成绝招”的志向，避免熟而“内卷”，追求熟能生巧，在“踮踮脚”“跳一跳”中一步一个脚印实现阶段目标，在循序渐进中积小胜为大胜，终实现人生理想。对于一个岗位、一项工作，人们一旦熟悉以后，往往容易陷入安逸，满足于在“舒适区”中消磨时间，变得不思进取。警惕“内卷化”陷阱，要求我们摒弃“不求有功但求无过”的“佛系”心态、“当一天和尚撞一天钟”的混日子状态，保持冲锋在前的姿态，遇到困难不躲避、不绕道、不推诿，见任务就抢、见红旗就扛，以舍我其谁的勇气担当主动攻坚克难；要有“检身若不及”的自觉，常怀“本领恐慌”，勤于学习、勤于思考，努力提升思维层次和认知水平，善于发现和解决新矛盾新问题，在勇于打破现状中开辟工作新思路。善于总结经验，向实践学习，是成长进步的法宝。同志说，“我是靠总结经验吃饭的。以前我们人民解放军打仗，在每个战役后，总来一次总结经验，发扬优点，克服缺点，然后轻装上阵，乘胜前进”。避免“内卷化”陷阱，要求我们干工作必须学会总结，善于分析经验教训。既要总结自己的，也要总结他人的；既要总结成功，也要总结失败。磨刀不误砍柴工。只有做到总结真正来自于实践，沾着“露珠”、冒着“热气”、带着“泥土味”，才能帮助我们正确认识自己的长处和短板，从而实现自我突破、自我成长。

关于雨花台烈士陵园春节期间开放的通告（编辑：任欣捷 审阅：张洪 高翱）#高翱简介#

童心​文/秋谷一颗童心人说我老了还有谁能说一树苍穹和山谷的葳蕤老了呢在那飘舞的旗帜下我的那只幽蓝的夜莺依然在大海的惊涛骇浪蓝天，自由高翱地飞翔仍在当年父亲的篱园一盏灯火麦地汗水耕耘着金灿灿的麦子信步在那岸柳湖畔分分秒秒哪怕睡梦中也要站在巨人的肩膀咀嚼着那只苹果的甘甜还有我那情深的爱恋相伴于松鹤丹阳拥有着一派蓝天更愿明月催一阵急雨抹一缕星光让那尘嚣的闹市寂静成温馨的夜晚写下玑珠的文字琴弦着星光的灿烂夜半了缠绵，绕着人间的梦中人的花甲正当壮年230230527

你真好看！祝所有劳动者节日快乐！（内容来源：新华社 编辑：任欣捷 审阅：张洪 高翱）#高翱简介#

做个君子吧​文/秋谷我的赞美啊永远是那汹涌波涛的大海纳于千万条溪水川流而情愿蓝天大海大海蓝天——高翱飞翔的鸟儿自由不论你大小与高低做个君子吧将是江山峥嵘岁月稠可见紧要关头他力挽狂澜从容自若可见一轮明月他爱在大海的潮汐柳岸信步有道是君子得天下又是那么的宽容而号令你去看吧每当他挥一挥手便是众荷万户侯你去听吧他那雷霆般的一声呼唤便是“惊涛拍岸卷起千堆雪”万众一心争上游做个君子吧大管你高低与大小清风于荷塘月色大海溪水——溪水大海天地悠悠20230518

致朗读者​ 文/秋谷一缕缕的风你吹呀吹要把那翠绿吹成满山的红你是百灵还是我一腔热血的心琴要把那小桥流水一直潺潺的、暖暖的、欢快的畅流我涌动的心而默默的深情我情愿每一个清晨一只只歌唱着鸟儿翎羽在我的窗前为我歌唱为闪电的幸福为盛世告诉我的幸福歌唱我情愿每一夜晚一个个郎读的声音漫入我的心怀让我幽郁在梦中氤氲花朵泥土的清香我情愿在我的麦地为你们耕耘要把那玲珑的文字编织成金色的花环将由你们来佩戴将由你们来高歌这美的旋律和这美丽的大时代来吧，我的朋友可与这些王者的歌喉清风月色可与这些百灵的欢欣高翱飞翔当你忧心不乐来吧，我的朋友听来一曲悠悠的、天簌悦耳的、流水般的朗读的声音仿佛一缕缕芳醇浸入你的心河可打开你那郁闷的心结让你心花怒放开一朵来吧，我的朋友可与朗读一起走入校园可与吟咏在船头扬帆破浪当金杯银杯幸福欢聚的时候我相信你们也一定会欢歌而来这春天这满园的花开20230422​

山细雨蒙蒙似天网 ，悬崖峭壁自从容。千折飘浮展高翱，万转持剑观山小。