【补锌妙招，别再花冤枉钱了】【7年经验的选品官】今天告诉你，别再浪费钱了。【补锌首选饮食补充】，比如多吃海产品，如牡蛎、豆类、鱼类等。此外，红肉、葵花籽、南瓜籽、豆制品等也是不错的选择。补锌的好处在于身体不会有任何不适，效果也更好。缺点在于需要长期补充。【饮食的补充并不是适合所有人群】。【下期将为您介绍】哪些人群需要特别补充锌，以及如何选择【真正有效】的产品。

今天图一这个鱼9.5一斤，我们叫大口鱼。也不知道你们叫什么鱼。图四 你们知道是什么吗？[哈欠]这个东西要考验厨艺的，我做了几次都没做好，这个今天是25一斤。海蛎子近挺肥的，大小不一样价格不等吧，活八爪鱼今天25一斤，

18号山东早市这个鱼到底叫什么？11块钱一斤，质量还可以。这个小鱼用油炸撒上点烧烤料太美味啦……图三的海蛎子15一个[捂脸]、论个卖的海蛎子你们见过嘛。图四是4.5一斤的海蛎子，是前天拍的。今天老板没货没来卖。图六是早市卖海米的，大爷要价85一斤。（我觉得有点小贵）后是鲈鱼。不怎么喜欢吃

说到大海的礼物，我们大部分都是在餐桌上见过，能叫上名字的不外乎鲅鱼、带鱼、牡蛎等等，其实，海洋生物远不止这些，而且也不仅仅用来吃。还有很多海洋生物营养价值极高，也有的是食品、药品原材料，也有的有利于环境保护。想了解海洋生物，也不一定每种都要吃到，或者实地去观察，足不出户，在家就可以获得丰富的知识。比如这本《大海的礼物》，介绍了我国沿海常见的100种海洋生物，完全可以满足我们的求知欲。开始吸引我的是这本书的名字，一直对大海充满强烈的好感，孩子们也都喜欢大海，喜欢海洋生物，认定它一定是孩子们特别喜欢的书。拿到书后，令我惊叹的是它的图画，不是实拍图都是手绘图，但是手绘图像实物一样逼真，又比实物优雅得多，更具有欣赏价值。提高审美、临摹都是不错的资源。再翻开目录，纵向排版，有一种古典美，风格独特。每种生物的名字还有一个形象的4字注解，让我们能一眼识别生物的特征或者功用。比如海舫被称为“心向月光”，是因为它们只有在阴历十五前后月圆时才浮出水面。比如蓝点马鲛被称为“饺子伴侣”，是因为我们熟悉的鲅鱼饺子，鱼肉就出自蓝点马鲛，刷新认知。目录的排序也有讲究，是按照市场份额排序，鱼、虾、蟹、螺、贝，也是别出心裁，倒是很符合我们的喜好程度。内容编排更是用心，介绍了生物的分类、形态、分布、习性、营养价值甚至食用方法，用我们能听懂的语言介绍专业的科普知识，贴心。这本书实际是一本中国海洋生物手绘图鉴，极具观赏和收藏价值。这本书的受众范围广，从5-99岁都可以读，如果您或者孩子对海洋生物充满好奇，不妨收藏一本，随时拿出来翻阅，在获取知识的同时也是美的享受。喜欢的朋友们点击下面看一看就可以下单了。

闽南话是一种古老的方言。闽南人对鱼或水产品的叫法，大多来自于闽南话发音的音译。如“过鱼”即石斑鱼，“花跳”即跳跳鱼，“土虱”即鲶鱼，“鲫仔”即鲫鱼，“白鱼”即带鱼，“笔香”即红杉鱼，“红花”即黄花鱼，还有鲈鱼、魟鱼等。罗非鱼，叫作“福寿鱼”。蓝圆鲹，叫作“巴郎”。沙丁鱼叫作“沙梭”。鳙鱼叫作“大头”。鲢鱼叫作“白叶”。草鱼叫作“草鲢”。另外，虾、虾蛄、螃蟹、蛤蜊、牡蛎、蛏子、鱿鱼等水产，蛤蜊在闽南话中读作“蛤仔”，牡蛎叫作“蚝”，蛏子叫作“蛏”，鱿鱼则叫作“柔鱼”，梭子蟹叫作“蠘”，海产青蟹叫作“蟳”，河蟹则叫作“毛蟹”。