养好肝血就是在养命，做好四步少生病肝脏养生的关键之一便是养好肝血。中医将肝称为“将军之官”，负责谋虑、思考、管理身体各部门运作。肝主藏血，有贮藏和调节血量的功能，又主疏泻，具有疏通畅达的功能。因此，养好肝血能让身体少生病。下面为大家介绍几个人体自带的“护肝良药”，平时多加应用，对身体很有帮助。开四关调一身之气血，理阴阳之失调四关是合谷穴、太冲穴的合称。合谷是手阳明大肠经的原穴，太冲是足厥阴肝经的原穴。这两个穴位一上一下，一气一血，一脏一腑，一阴一阳，可调一身之气血，理阴阳之失调。开四关要用点揉的手法，先点后揉，点揉结合，使穴区出现明显酸胀感。每次每穴点揉2~3分钟，左右交替，上下结合，坚持1周左右，将感到心情舒畅。擦期门这个方法尤其适合经常熬夜的人 。期门穴相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮忙排忧解难。作为脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位，它是疏泻肝胆的首选穴。取穴时，采取仰卧位，先定第四肋间隙的乳中穴，并于其下两肋（第六肋间）处取穴。将双手手掌放在穴位处，左右交替来回擦动，即擦完左手擦右手，直到感觉发热为宜，这个方法尤其适合经常熬夜的人。揉行间多揉行间对泻肝火很有帮助。肝属木，木生火。如果您肝火太旺，势必引起心火亢盛，出现牙痛、口腔溃疡等症。行间穴icon是一个火穴，位于大脚趾和二脚趾缝上，多揉行间对泻肝火很有帮助。掐关冲中国人喜欢在饭桌上谈事情，且少不了酒，但喝多不仅难受而且特别伤肝，关冲穴对解酒有很好的效果，它是手少阳三焦经的起始穴。取穴时，仰掌，微屈指，在手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。操作时，用指甲或牙签掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次。掐按时用力均匀，使穴位感到微微酸痛，酒后自觉不适但还清醒时可使用，醉酒后则无效。

内容简介他从急诊科干起，转眼已在基层行医30余年。在那间诊室里，迎来送往，有温情暖意，更有预料不到的刀光剑影。作者介绍上岸的潜水艇：四川某高校教师和附属医院医生，从医三十余年，一步步从基层县医院摸爬滚打走到今天，尝够了医生工作的酸甜苦辣，看惯了患者和家属的悲欢离合，作为360南瓜屋故事的签约作者，他志在通过真实故事书写，与更多人分享自己在医院工作的所见所闻。

好像见过你咯！医生的个人简介~您和张凯算是师出同门吗！都是神外还有邵晓秋！#军医的简介#

一位好医生，不但要有爱心，更主要对患者要有耐心，在治病的同时，把身体常识简单介绍给患者，由此被称为：白衣天使！[玫瑰]

女子1岁时被铅弹打脸埋肉39年未取出4月25日，陕西西安。40岁的刘女士曾在1岁时被气枪打伤头面部，气枪铅弹弹头在面部卡了39年后至西安市人民医院（市四院）查诊。王亚飞医生介绍，弹头属铅制品，长期留在人体内属于慢性毒素，且卡的位置离视神经、血管较近，若不取出可能会造成严重后果。刘卫平院长介绍，因异物体积较小，通过机器人辅助精准定位，可微创取出异物。经手术，卡在刘女士面部39年的气枪弹头已被成功取出，碎片大小约为0.5cm。

《中国好声音》第二季亚军，张恒远因黑色素瘤离世。年仅36岁，什么样的痣才会恶变？中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇。看到一些电影、一些报道以后，很多病人到皮肤科来问我这个痣会不会恶变？在这里崔医生跟大家简单介绍一下。·第一个，痣短期之内突然长大，这个可能是出现了不正常的表现。·第二个，如果痣出现了局部的破溃和出血，这个也是不太好的标志。如果我们的痣发现本身的尺寸就比较大，或者它的边界不太圆滑，出现了毛刺状的损害，或者在原有的痣边上出现了新的痣。此外痣的颜色发生了变化，原来是一个均匀的颜色，近变得不均匀了，出现了很多种颜色在其中，这些表现的出现要警惕是不是出现了痣的恶变的先兆。需要提醒大家的是痣发生恶变并不可怕，早期处理效果是好的。如果处理不及时变成了一个中晚期的色素瘤，那么就会出现真正的临床问题了。所以再次提醒大家，一旦自己的痣出现了变化，要及时的去医院进行就诊和评估。

女军医小刘经人介绍认识了一位在国税局工作的男朋友，男人家庭条件优越，情商较高，两人还未结婚小刘便怀了孕。男朋友想让刘军医把孩子打掉，但刘军医死活不同意，没有办法两人便匆匆地走进了婚姻殿堂。婚后刘军医才发现老公隔三差五不回家，休息时便找朋友打麻将，生孩子那天男人把父母接到医院照顾刘军医，而他却跑出去玩麻将玩到大半夜才回到医院。气得刘军医直哭，男人看到刘军医哭哭啼啼，很是心烦，便指责刘军医生个孩子还有功啦。男人的话也为后来刘军医提出离婚埋下了伏笔。刘军医在家坐月子期间，本以为老公会照顾，但男人却是一个待不住的人，尤其是听见孩子哭个不停便心烦，所以只要孩子哭便批评刘军医连个孩子都看不明白。要不是公婆替刘军医说话，估计月子期间两人不知道会吵多少次。男人很少考虑刘军医的情绪，心烦了扭头便走，高兴了偶尔也能帮着看会孩子。刘军医其实早就对他失去了信心，只是考虑到孩子太小，希望老公能改变。但男人该打麻将时便去打麻将，该找朋友喝酒照样去喝酒，根本不顾及刘军医的内心感受，也没有体现出一个男人该尽的责任。刘军医考虑再三便主动提出了离婚。公婆不希望两人离婚，甚至是逼着儿子赔礼道歉，刘军医也不忍心老人跟着操心，同意暂时不离婚看男人的表现。男人起初表现还不错，每天下班便回家，也不再去玩麻将，偶尔也帮着刘军医看看孩子。但时间一长男人手开始发痒，经不住身边朋友的哄劝又开始出去玩。刘军医看到老公狗改不了吃屎的毛病，这次无论公婆如何哀求，刘军医铁了心也要离婚。后，两人离了婚，孩子归刘军医抚养。刘军医含辛茹苦终于把孩子拉扯大，如今也考上了大学，她已是技术正团级，考虑到已没有了晋升空间，便申请选择自主择业。回到地方后，经人介绍又认识了一位政府公务人员，对方也曾离过婚，两人谈得还不错。认识两个月便领证走在了一起。现任老公对刘军医很是照顾，的问题就是他的工资全都由他的姐姐掌控。很明显他的姐姐也有后顾之忧，毕竟两人后走在一起，怕后续再出现离婚导致自己的弟弟人财两空。因为这件事刘军医和现任老公谈过几次，现任老公也说会找姐姐谈谈。没想到现任老公的姐姐直接找到刘军医，像泼妇似的对刘军医加以指责，说刘军医一天到晚只知道没事找事。并让她死了这个心，想要掌控他弟弟除非她死了，否则只要她活一天就别想着工资的事。为此，刘军医便和现任老公大吵了一架，逼问他这件事怎么解决。现任老公说自己也没有办法，她这个姐做事就这样。看着现任老公烂泥扶不上墙的态度，刘军医只得提出离婚。现任老公的姐姐听说要离婚，不但没有悔改之意，反而劝弟弟离婚。说刘军医用心险恶，根本不是真心和他过日子。男人姐姐的态度让刘军医彻底失望，只能再次离婚。好心同事想再给刘军医介绍一位，刘军医说两次失败的婚姻让她彻底伤了心，她一辈子都不想再组成一个家庭。

好上岸的七大招考单位：省军区、军分区、武装部。简介：主要负责征兵、动员、国防教育等工作。哲学、文学、建筑学、土木工程、马克思主义理论。医院、特色医学中心：主要负责救治康复保健工作和医院医生护士的职责相同。临床医学、公共卫生与预防、医学、急诊医学、医学技术、康复医学与理疗学、医学技术。针对离退休老干部的专门服务部门，级别高的干部多在其中休养会计学、财务管理、护理学、车辆工程、管理。军队院校：多招军队和地方通用的技术型教员，主要负责教学、科研工作，管理科学与工程、保密管理、电子信息科学与技术、材料工程测控技术与仪器等。军事博物馆、新闻中心：主要负责新闻、宣传、文物管理等地方工作需新闻传播学、公共管理、物流管理、经济学。管理学、美术学类，设计学类等。法院、检察院等司法：主要负责人力资源，审判、检察、辅助等工作，政治学、马克思主义理论、法学等。部队、单位：多招技术类、工程机械、科学文化等教员通用，教育学、工程管理、国际经济与贸易、心理学、电子信息工程、金融学、机械工程。龙门公考：点赞关注评论#军医的简介#