陈龙，给所有不捐赠的上海明星上了一课！4月24日，在上海隔离的陈龙，没做志愿者后，也没有闲着，而是拉出了全家人，还有周围的邻居，为他们理发。陈龙的妻子，晒出陈龙在路边，为家人，还有邻居理发。上海疫情，陈龙就没有闲过，一开始危险的时候，跑去当志愿者了，后来又给邻居帮忙理发。陈龙无疑是身体力行的给上海明星作出表率，并不一定非得捐款捐物，但可以出来做一些正能量事件，这一样是很好的行为！值得大家称赞！大家觉得呢？

不得不说，香港男艺人们的状态是真的好：41岁的谢霆锋和36岁的陈伟霆同台，依然阳光活力，被称“偶像男神”，60岁的刘德华完全没变样，68岁的成龙宝刀未老。和很多内地的晚会不一样，7月1日晚的香港回归25周年晚会，舞台灯光、舞美设计都很简单，镜头里也没有任何美颜、滤镜，明星们呈现出了真实的状态，观众们看后纷纷表示：内地男星该学学了。谢霆锋和陈伟霆率先出场，但是两人的形象根本是跟“中年男人”不搭边，不但不油腻，还十分干净帅气，而且跟很多白白嫩嫩男明星的气质还不一样，两人身上更多的是一股子男子气概，自然又有魅力。让人更没有想到的是60岁的刘德华，即便是镜头怼脸拍，他顶多也就是多几条鱼尾纹，其他方面，跟年轻时候几乎没有变化，特别是身材。很多这个年纪的男人，到了这个年龄，都难免身材发福，但是刘德华一点没有，要说平时没有注意身材的保持和保养，大概其实不可能的。想必能保持如此好的状态，刘德华就是做到了他所说的那句话：把努力当作习惯，慢慢就出现自律了。而68岁的成龙也没让人失望，一出场满满就是“大哥”的气势，在表演当中，他和舞蹈演员们一起比划了几下，动作还是那样标准又有力，众所周知，年轻时候的成龙，对待事业也是很拼的，足以见得他对自己的狠。这就让观众们想到了不少内地的男明星，一到中年大多数人就开始发福、放弃自我管理、和年轻时候判若两人，沙溢甚至还被调侃称“这个人怎么不演戏了？”说起来其实明星作为一个特殊的职业，保持良好的形象也应该是工作职责的其中之一，从某个角度讲，这是对观众的尊重，没有无缘无故的“油腻”，只有不经意间的“不自律”，这方面，内地男星真的该向这些自我要求很高的香港男星们学学了。

何其有幸，和巨星陈龙大哥合影，陈龙班组到我店里就餐，我所有的付出以满意交卷，幸福的不要不要的，加油我亲爱的自己，

陈龙不是导演初定的饰演武松的，是后来饰演方腊的吴庆哲，是从多位候选人中经过多轮筛选定的，山东大汉，身材高大，定妆照都出了，眼里充满杀气，比陈龙适合武松，个人认为，从外部形象来看，不输前两位。只是，由于某种原因，被陈龙替代，饱受吐槽。#陈龙宁简介#

玉林历史以及冯氏，陈氏冼氏宁氏历史玉林古称玉林州，玉林郡，牢州，d州，北流郡，容州，石南郡，骆越，瓯越。玉林早居住是骆越狸撩人俗称秦始皇统一岭南在玉林地区桂平建立桂林郡，南越帝国灭亡之后南越皇族多数改为秦，梁避免刘汉诛杀。成为玉林梁氏第一支，南越王赵佗侄儿赵良被封为南越中侯王管辖贵港，玉林，梧州，贺州等地。根据赵佗本纪赵氏与秦，梁为同宗。秦国灭亡梁，梁国皇族逃到晋国以国为梁氏，其他改为赵氏。形成河北赵氏一支。而梁国其他族人并进秦国皇族。秦国灭亡之后为了避免项羽屠杀皇族改为赵，梁二姓。第二支梁氏是安定东汉大将军梁冀堂弟梁横，梁宜贵后代。根据史记载梁冀本为合浦太守后因为姑被为大将军大司马相当现在国防部长兼任军委副主席一样。任命堂弟梁横委合浦太守，堂弟梁宜贵为玉林郡太守。随着梁冀被诛杀，刘氏屠杀梁氏族人，梁氏许多逃到匈奴，在河南改姓司马，后建立西晋报刘氏灭族之恨。梁宜贵，梁横随着梁冀被诛杀，汉帝下令诛杀天下姓梁。梁横被诛杀在福绵六万大山，三个儿子进到博白大山做壮族上门女婿改为赵氏，黄氏。因为梁氏出自黄帝后代，以及大秦帝国皇族所以以赵，黄为姓氏。司马统一三国，当时博白撩人黄博，自称是合浦太守梁横后代，后改回梁氏，有部分依然姓黄迁移到钦州形成今天钦州壮族黄氏。黄博在博白作为撩人首领的山被博白人成为博山。而梁宜贵战死在贵港的山被梁氏命名宜贵山，今天改名平天山。按照贵港壮族梁氏族谱记载，梁氏是玉林太守梁宜贵后代，梁宜贵被诛杀，梁宜贵七子逃进大明山，做了当时瓯君莫上门女婿，为了避免汉帝诛杀改为黄莫。或是莫良，后来建立土司府，西晋建立撩人首领黄豹自称是玉林太守梁宜贵后代，改为梁豹形成贵港，兴业壮族梁氏。玉林冼氏主要集中在北流，陆川，博白等地。冼氏本为赵佗同乡沈豪后代，后南越帝国被灭，沈豪逃进高州做了撩狸人上门女婿，取沈字三点水，以及作为先跟狸人通婚汉族改为冼氏后来成为岭南三撩狸巨族。南北朝时候玉林，钦州，贵港属于狸撩人地盘。当时冼氏作为岭南三表之一表是首领。后玉林梁氏跟冼氏通婚被任命为博山狸洞首领，大容山狸洞首领。后来冼氏迁来北流，博白，陆川，玉州，兴业。南北朝时候钦州宁氏，罗定葛撩陈法念，高州冼氏并称岭南狸撩三表。狸撩是壮族，黎族，布依族侗族祖先，侗族梁氏也是梁宜贵，梁横后代从玉林迁移到柳州，贺州形成侗族梁氏后来迁移到贵州省。玉林宁氏属于南北朝合浦郡撩人首领宁孟力后代，当时玉林，贵港北流属于博山狸洞首领梁谈殿领地。宁猛力娶梁氏为妻随后后代归土成为玉林汉族宁氏。玉林早唐宋十大姓梁，罗，黄，莫，赵，秦，庞，陈，罗，冯为玉林土著。宋后陈氏从广东而来。唐宋玉林以梁氏为主狸撩首领。根据史记记载玉林陈氏早一支是罗州葛撩首领陈法念后代，陈法念本为颖川陈氏后代。本为南梁驸马被任命为罗州刺史。是云浮罗定早陈氏始祖。陈霸先称帝之后陈法念被任命为岭南总管。后陈朝被灭，陈氏被狸撩供奉为首领。反隋。陈法念后代根据历史是北宋之后从罗定，茂名进来玉林。当时玉林地区撩人首领是淡殿又名梁谈殿。史书喜欢称谈殿根据信宜碑文记载谈殿原名梁谈殿，是合浦太守梁横后代，是南北朝玉林多狸撩后推荐陈法念儿子陈龙树反隋称帝。后来失败降唐，后代改回梁氏是北流南部白马梁氏始祖。玉林冯氏早是从北宋广东南雄迁来玉林市博白，属于岭南王冯盈后代。冯盈是北燕皇族冯宝后代，晚清时候今天玉林市五灯坡还有冯氏宗祠。后来文革被拆除。是玉林唐宋玉林十大土著。玉林梁氏根据碑文早可以追随到梁谈殿，史称谈殿玉林狸撩首领，自称是东汉大将军梁冀堂弟合浦太守后代，谈殿时候后代改回梁氏。史称岭南梁氏壮王。西晋时候史书记载岭南第一美女梁绿珠，以及谈殿。北宋征南先锋官，钦州总兵梁飞虎，梁飞马平定南宁侬智高叛乱，设立邕州府梁飞马被任命第一任邕州府尹，梁飞虎被任命邕州镇守使，岭南邕州节度使，容州节度使。撤销贵县的玉林州，在玉林梁村改为玉林州城，任命谈殿孙子梁石虎为玉林知州。这一支按照历史是东汉梁横后代，这支梁氏出个西晋第一美女梁绿珠，以及平南岭南第一个状元梁恩等等。宋之后有南宋正四品梁遗，以及元朝梁对峰。关于梁对峰是否是江西客家人后代在我们梁氏族谱尚有争议，因为玉林早玉林梁对峰公族系按照仁厚罗氏，玉林钟姓，名山罗氏说法梁氏在南北就跟他们罗氏共居。根据民间说法玉林梁对峰族系仿造后来清朝而来东明梁肇基族系族谱。因为玉林荔枝根族谱是清朝嘉庆年间修谱。而东明梁肇基就可以对上江西而玉林梁对峰后代就不行。而且博白梁氏很多都是从玉林东明，荔枝根搬回博白明朝。博白族谱也是晚清修谱。而且历史上确实有狸撩首领梁谈殿

恭喜杨紫琼在95届奥斯卡颁奖典礼上凭借《瞬息全宇宙》获得佳女主角，历史上华人摘得影后，看了杨紫琼长长的获奖表，也验证了她获奖感言：“各位女性，不要让任何人告诉你，你们做不到，我们做得到！不要放弃！”某种意义上已经超越李小龙，全面超越了成龙。