80年代广东球员在国内顶呱呱！古广明，容志行，赵达裕，吴月华等等。

苹果加黑木耳，刮油真是太厉害了。连续吃了3天，没想到掉了2斤。过年的时候吃的比较油腻，还有各种各样的小零食。吃的肚子一直鼓鼓囊囊的，体内堆满了垃圾，眼看着就要脱单了。这几天用了这个方法，效果真的好。准备一把黑木耳，倒入一勺食用盐，促进黑木耳更快的泡发。倒入温水，放到一边漫泡开。在苹果上倒上一勺食用盐，搓去苹果皮上果蜡和杂质。很多朋友在吃苹果时，就把苹果皮给扔了。苹果皮营养丰富，含有大量纤维素和果胶，搓好过后放到流动水下清洗干净。把苹果一切两半，切成1/4，切去苹果核。苹果核有微毒，在食用苹果时一定要切去苹果核。苹果营养丰富，富含多种维生素和矿物质，其中纤维素含量也是丰富，饱腹感很强。切成小块，收入到的盘子里备用。这个时间黑木耳已经泡好了，抓洗几遍，这里多放几盆清水洗，直到洗的水清为止。洗好控水捞出，放到菜板上，切成细丝。黑木耳含有丰富的膳食纤维和铁元素，饱腹感强。切好收入到盘子里备用。准备一个的砂锅，苹果黑馍倒入锅里，倒入800毫升忘情水，盖上锅盖，开大火煮开，转中小火炖15分钟左右。时间到打开锅盖，苹果的香甜味扑鼻而来。看看苹果已经煮的软烂了，盛入到碗中就可以美美的享用了。每天晚上代替晚餐来食用，吃上一段时间你就会发现肚子的腰围变大了，大肚腩也不见了。爱美的你赶快行动起来吧！喜欢我的视频别忘了点赞关注，收藏转发哦，下个视频再见啦。

7月3日世界局势。个人观点，仅供参考。因为美国现在完蛋了。苏联解体是因为什么解体，就是苏联的经济难以支撑整个联邦共和体的一些收支平衡了，导致它分裂。懂的打个懂，就是俄罗斯就是美国18681868年吗？是我记得1968年。你们看看对1863年1868几年1868年，你们看看他当时那南北战争再看看苏联解体，我告诉你兄弟们没准美国就会复制曾经的苏联。你会教我这样收支不平衡了，而且他现在难以去支撑国内的所有的各大一些开支开销。说白了收支不平衡，我收的少支出的多而且各大周学不来，我靠一些什么债务，靠这靠那难以支撑国内的庞大的军事体系的开支。你告诉我兄弟们这些州怎么养活，你就得往死往死给这些州增加税费，增加这增加一点点导致本身这个德克萨斯州州长。因为拜登上来的时候他就宣布了：我们不承认美国总统拜登，拜登上台为什么？他的选举是违法的。看到这个消息的，以前看过这个消息的扣个7。目前为止德克萨斯州一直不认为拜登是美国总统，他就认为特朗普是。我真的你们可以上网查德克萨斯州说，德克萨斯州的所有议会包括州长，目前为止一直都不买拜登的账。拜登根本就不是美国总统，我们根本就不承认他，你会把我这俩他自己都说过是个屁，他的这个选举属于是违反违反操作舞弊行为，所以他们现在目前为止就一直喊。目前看是2023年的年底，今年年底德克萨斯州要举行公投，美国是这么自由，他自由他奶奶个三角篓子，美国言论吵吵自由。美国说人人，人人那个叫人权，什么什么平等，要讲究人权。事实证明美国跟你们讲人权吗？美国自由吗？你们来咱就说实话，来兄弟们美国讲过人权吗？美国要是但凡打讲人权，他能打阿富汗吗？他能打伊拉克吗？能打利比亚吗？美国但凡讲讲人权能向全世界打，发动过200多次战争吗？你还跟我提美国自由，美国人权，美国不是个人，就是对我弘扬防水大哥说老弟，他妈就是一个贼喊捉贼的国家什么都做的不好，而且他对其他别的国家往死指指点点，对他妈用枪自由，剩下他妈枪自由剩没有他妈自由的。你要说美国自由真的吗？他对黑人对黑人往死下死手，他们种族仇恨、种族歧视你都不知道到什么程度。还记得曾经在去年夏天的时候，我曾经在直播间给你们讲过一个新闻，美国的一个白人警察。还记得兄弟们，一个美国的白人警察杀死一个黑人之后，知道不？他杀死一名黑人之后，一些媒体和记者就找到这个警察，就问他说你为什么要枪击、恶猴，把这个黑人所谓的犯罪分子，为什么要给他整死？这小子就是老狂妄了、老高傲了，直接就说了你问我的话题，不愿意回答你，但是我告诉你不管怎么努力你他妈都是个黑人。就这一句话就暴露出什么，你不管身居什么高位，不管你什么家庭背景，你在我眼里这个种族就带那个不值钱那个样，打内心当中，他根本就他妈的不接受你这种人，人群就是这个人种他们就瞧不起你。但是在美国白人看不上黑人，你事实证明，去看看在美国迫害我们，或者是欺欺负一些非洲裔、亚洲裔，还有一些其他国家裔的这些，这些坏人都是谁，是黑人，你们能懂的。他们种族歧视老严重了，白人家往死往死看不上黑人，黑人往死往死熊咱们妈了的草，这帮黑驴事实不是个人，所以说他们挨熊也我认为活该。对美国鸡毛自由美国就吹牛逼自由，你要说美国自由真的行，美国摘自由、美国枪击自由，所以说我跟你讲，基尼太美！美国没有纯种。对，哥们说老弟，其实美国这个国家哪有什么纯种。开始人家是印第安人，他是英国人把印第安人给占了，把人美国给占了，会回首移民，原来移去，有非洲人这人就各种杂货臭，现在产生的美国人。所以有的人说了：我说美国建国二百多年，他有什么传统文化？他跟我们比，还跟我们讲西方文化，你们有鸡毛文化？你告告兄弟，我们华夏五千年传统文化，你现在跟我们提西方文化，兄弟们有鸡毛文化，看看你建国多少年以前，那个印第安人是一伙善良的人，你回去找我家美国的原住民，他是善良的。你回去找我，原先的印第安人在美国住居住，那是他的原住民。后让英国这帮小子给占领，之后人家的印第安人又给英国人提供种子，化肥不是种子、衣物、包括房屋、田地都给英国人提供。结果英国人一瞅这地区好，回到国内大批引进了很多英国人来到美国本土，拿着洋炮给印第安人杀死上百万人，你们会觉得，我真的上网查去，结果把印第安人打跑了，他们把美洲给占领了。就这么有的美国人，你们会觉得，我对强盗文化纯属是流氓无赖，知道吗？以前的原住民，吴月华美国不是合众。这小子他妈就有才，对美国不就是合众吗？什么叫大伙合伙中的？美利坚合众国吗？大伙一起合计之等。你使两下，我使点劲，大伙一起整。

大家好，以后在家炒茄子时，不要轻易焯水或过油。要想做出正宗的家常菜，就得用简单的方法。·准备3个新鲜的茄子，选购时应选择表面光滑、捏起来较硬的茄子，因为这样的茄子比较嫩，没有籽。然后将茄子的根蒂剪掉，再放入蒸锅中蒸约10分钟。·准备适量的螺丝椒，清洗干净后，用刀将其拍散，再加入盘中备用。·将4个大蒜拍散，切成粒状，加入几粒黑豆豉，茄子蒸好后取出，稍微放凉后，用手撕成小块。这样蒸过的茄子不仅鲜香滑嫩，而且不吸油。·在锅中加入少许油，放入拍散的辣椒，炒出辣椒的香味，再用铲子按压使其受热更均匀。待辣椒变软、起虎皮状后，加入大蒜和黑豆豉，炒出香味。接着倒入茄子，翻炒均匀。·开始调味，加入一勺盐、一勺鸡精、适量的生抽和老抽酱油，再加入少许蚝油，开大火翻炒均匀，让茄子充分吸收调料的香味。翻炒约10秒钟后即可装盘。这样做的素炒茄子太香了，可以让你和你的家人多吃两碗米饭。如果您喜欢，可以收藏起来，尝试一下。

《命运之织：贫穷书生与美丽寡妇的离奇婚姻》古时候，柳溪镇北的柳家豆坊以制作豆腐而闻名，在当地很有口碑。豆坊的主人柳世富有个年仅十五岁的女儿，名为柳思雨，聪慧美丽。陆翰是一个没有任何身份背景的穷书生，只能在街头卖字画为生。一次偶然的机会，赵芳相中了陆翰，不嫌弃他的贫穷，执意要嫁给他。赵芳的父亲赵世富虽然支持女儿的选择，但担心陆翰无法让赵芳过上好日子。为了打动赵世富，陆翰决定改变自己的命运，于是他和赵芳商量后，在城北开了家米庄。经过数十年的辛勤努力，陆翰的米庄生意越来越好，他成为了一位有声望的米商。然而，幸福的日子并没有持续太久。赵芳得了重病，终不幸去世。从此以后，陆翰一心投入到经商和培养女儿身上。几年后，女儿长大并嫁人去了扬州，家中变得冷清寂寞。陆翰开始感到孤独，思念起往昔的幸福时光。有一天，陆翰在米庄巡查时遇到了一个貌美的年轻女子，名叫吴月华，是吴信良之女。吴月华正在店铺买米，一瞬间吸引了陆翰的目光。陆翰派仆人打听吴月华的情况，得知她还未嫁人，他感到十分高兴。于是，陆翰找到了吴信良，提出要迎娶吴月华。为了打动吴信良，陆翰开出了丰厚的条件，让吴月华成为他的妻子，并许诺每月供给吴信良五十两零花钱。然而，吴信良并不知道吴月华其实已经有了心仪的情郎，名叫卓海明，两人早已私定终身。尽管吴月华不愿意，但终，在父亲的压力下，她不得不嫁给了陆翰。结婚后，李海飞伤心欲绝，一度陷入低谷。他几乎要放弃，只因老母亲还在世才没有遁入佛门。吴月华并不喜欢陆翰，她心系着卓海明。然而，在吴信良重病期间，陆翰出钱出力，精心照顾。渐渐地，吴月华对陆翰产生了好感。他们相互扶持度过了一年多的艰难时光，陆翰成功俘获了吴月华的芳心。本以为他们会白头偕老，但三年后，陆翰病逝。吴月华继承了陆翰的家产，但她深感痛苦，因为失去了爱她的人。丧夫后，许多人纷纷找人求亲，其中既有图财图色的，也有真心实意的。幸好吴月华聪明睿智，从不给这些人机会。时间转眼过去了十年，吴月华过着平淡无奇的生活，而卓海明因为失去爱人而一直未能成家。某天傍晚，吴月华心中突然感到不安，担心父亲出事，于是骑马回娘家。途经乡间小道时，她遇到一个戴着斗笠的男子，正哼着小曲，一边走一边喝酒，甚是惬意。突然，男子停住脚步，径直将吴月华从马背上拽下来，然后扛着她朝树林走去。吴月华欲哭无泪，害怕这个男子有不良企图。然而，当男子清醒后，他看着吴月华的容貌，顿时傻了眼，而吴月华也愣住了。原来，这个男子竟然是卓海明。吴月华看着卓海明，悠悠地叹了口气，说道：“海明公子，当年是我辜负了你，今晚发生这件事，就当是我对你的弥补。从今以后，我们两清了。”卓海明张了张嘴，本想表达些什么，但终还是没说出一句话。也许，他们已经错过了彼此，注定无法再在一起。

狗喂不饱，人讨不好，蛇暖不热，狼喂不熟。心软是病情深致命。人性的真相就是：千人同茶不同味，只因万人同道不同心。做人太过善良，会被人欺负。太过憨厚，会被人当成傻子，对人太好会变成理所当然。忍一时，坏了自己的事，退一步断了自己的路。狗见狗不是咬就是舔，人见人不是装就是演。狗讨好狗，摇尾巴人讨好人，说假话。自家的狗喂不饱依然忠诚，别人的狗喂再多照样离去。人也是这样，喜欢你的人不用讨好，讨厌你的人不必讨好，心里没你眼里没你处处挤，对你的人永远也讨不好。也与人交的是一颗心，没有心别认真，寒了心就转身。下雨了才知道谁会给你送伞，遇事了才知道谁会对你真心，珍惜对你好的，记住把你咬的抛弃欺骗你的，记住亏欠你的。为人一世，活着就要善待自己，珍惜该珍惜的人做自己该做的事。往后余生好好生活，善待自己，取悦自己。别睡得太晚，别爱的太满，别想得太多。#吴月华简介#

突发，蓝天野老师走了！一眨眼，她们都老了，芳华绝代，过眼云烟！会芳，会芳公公，会芳大姑姐，另外一位是吴月华扮演的肖竹心。#吴月华简介#