【华北油田时空】华北油田全力办好惠民工程“十件实事”！3月31日，《中国石油报》四版头条刊发《华北油田持续巩固d史学习教育成果 全力办好惠民工程“十件实事”》文章，对华北油田公司紧紧围绕员工群众关心关注的“关键事”“眼前事”“身边事”“重要事”，持续巩固d史学习教育成果，不断推进民生工程建设进行报道。华北油田聚焦公司惠民工程“十件实事”，建立项目制常态化运行机制，明确内容举措、责任分工，排出工作运行推进计划，强化工作督导落实，着力将“我为员工群众办实事”实践活动向基层延伸拓展，实实在在为员工办实事。目前，惠民工程项目正在稳步推进。油田公司惠民工程“十件实事”包括：加大矿区棚改项目、改良房推进力度；加快矿区房改房、集资房、回迁房产权办理；加强与地方沟通协调、保障矿区排水系统通畅；建立矿区员工基本医疗保险门诊共济保障机制、降低医药采购价格；实现住房公积金线上办理；关心关爱一线员工、切实推动一线员工工作生活改良；传递组织温暖、加大对基层一线劳模先进的关爱力度；推进“互联网+健康”服务、助力健康企业建设；加强员工文化建设、推动矿区文化生活繁荣发展；加强文体场馆使用与管理、倡导全民健身。项目实施以来，公司各单位提高政治站位，科学制定实施举措，扎实高效推进项目落地靠实。截至目前，住房工程项目正按进度规划积极推进；矿区排水治理项目已确定治理施工方案，下达应急设备采购计划；永清天然气处理站等4个石油精神教育基地已完成数字化建设；企业补充医疗保险政策已调整，调整后大病医疗待遇平均提高5%；住房公积金线上办理已上线试运行；员工劳动防护上万套防静电服正有序发放；“华北油田大健康”平台开通在线问诊、健康评估、慢病管理等功能，已导入1.8万名员工体检数据。作者 | 宁丽丹 王宝峰来源 | 《中国石油报》编辑 | 魏丹丹责编 | 赵倩怡

尼康Z9功能按键介绍(第二节课)。哈喽大家好，这里是郑州佳华，下面给大家讲解尼康Z9功能按键及其操作。使用说明第二节课，这节课讲解相机正面一侧讲解AF-ON按钮可用于代替快门释放按钮对焦，下面一起看一下怎么调试。·首先打开菜单，找到自定义设定菜单-a对焦，a 6触发AF，快门/AF-ON按钮都可以实现对焦，仅AF-ON按钮是只有AF-ON可以对焦，DISP键按钮连续按两下是曝光显示水平仪信息参数。·这个是摇杆当处于点对焦模式的时候，它可以上下左右快速移动对焦点。当处于菜单键时候它也是上下左右键，i键是一个快捷界面，有设定优化校准(类似于滤镜模式)，里面有20种滤镜模式可供选择。白平衡里面包含色温、调节等，图像品质包含RAWJPEG格式调节等。图像尺寸有大中小三个尺寸，一般常用大尺寸。·AF区域模式(包含点对焦自动区域对焦)，对焦模式里面包含AF-S单次自动对焦，AF-C连续自动追焦MF为手动对焦。下期将会有一节课时间，专门给大家讲解尼康Z9追焦操作。·测光模式里有矩阵测光，中央重点测光，点测光，亮部重点测光。·后的几个是减震拍摄菜单库，自定义控制(拍摄)，飞行模式，查看存储卡信息。·这个是照片回看器，这个加号是放大照片，减号是缩小照片，也可以用双指来进行放大缩小。·这个AF-ON键和摇杆上面的操作是一样的，适用于竖屏拍摄照片，这个拨盘也是一样的。更多功能按键关注我们下节课。

尼康Z9拍鸟相键设置。尼康Z9拍鸟相键设置。哈喽大家好！今天给大家讲解一下尼康Z9快速抓拍鸟类相机的关键几个设置，希望对喜欢拍鸟的影友有所帮助。首先调节相机的高速连拍设置，按着拨盘锁拨动拨盘调至后一项，然后按着上面连拍释放键拨动拨盘，有30张60张120张选择120张，然后按i键，对焦模式调到AFC连续自动对焦，i键里选择AF区域为自动拍摄对象，侦测选择动物，打开MEUE菜单键，图像品质选择RAW，ISO高感自动，白平衡选择自动，优化校准选择标准，动态D-Lighting设置关闭，高ISO降噪关闭。然后给大家讲解一下Z9Fn1Fn2Fn3，自定义快捷键设置，这样方便快速切换。打开菜单找到小铅笔一栏，进去找到控制，找到自定义控制拍摄，FN1设置成FX和DX切换，FN2设置成对焦模式和AF区域，FN3设置成测光，这是打鸟常用的几个设置，这样就方便快速追焦抓拍鸟了，其他机器也可以这样设置。

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不用PS，主体清晰，背景模糊，这样动感的追焦照片是怎么拍出来的？跟着视频来试试吧！·一、要选择较为杂乱的背景，这样更能突出运动物体的运动感。设置相机参数：调到S档或M档，ISO自动。·快门速度：一般选择1/30s-1/60s，根据拍摄对象来选择背景虚幻的越明显。光圈S档自动，M档光圈F8-F11。·对焦方式选择AF-C连续自动对焦。对焦区域选择自动跟踪对焦，半按快门对焦框会随着物体移动。Z9可以选择汽车识别，把连拍延长打开提升抓拍的成功率。·测光选择矩阵测光，这样均匀测光在拍摄时要保持相机和被摄物体同向匀速运动，主体在画面中间。·次拍摄手持不稳可选用球形云台三脚锁死云台，只保持云台水平方向旋转。来看看后的成片。

脑瘤的警示信号：如何识别并及时就医，避免致命危险？林先生是一位年过五旬的中年人，平时身体一直硬朗，从不生病。然而，近半年来，他开始出现头痛、恶心、呕吐等症状。本来以为是普通的感冒，也没有太在意。直到有一天，他早上刚准备出门散步，还没有走到门口，就突然晕倒在地，家人赶紧拨打了120。经过一系列检查，医生告诉他，他患上了脑瘤。幸运的是，经过及时的调节，林先生的病情得到了控制。然而，这样的例子并非个案，许多人在面对脑瘤时，往往因为忽视了一些警示信号，导致病情恶化，甚至危及生命。那么，究竟什么是脑瘤呢？只有中老年人会患脑瘤吗？脑瘤是指在颅腔内生长的肿瘤，它可以起源于脑组织本身，也可以是其他部位的肿瘤转移到脑部所致。从医学的角度来看，脑瘤可以分为良性和恶性两种。良性脑瘤：良性脑瘤通常生长较慢，边界清楚，与周围正常脑组织分离较好。手术切除后，复发的可能性较低。但由于颅腔内空间有限，即使是良性脑瘤，随着其体积的增大，也可能对周围脑组织产生压迫，导致一系列症状和并发症。恶性脑瘤：恶性脑瘤生长速度快，边界不清，容易侵犯周围正常脑组织。手术切除后，复发和转移的风险较高。恶性脑瘤对患者的生命健康威胁更大，调节难度也更高。根据杂志的结论，脑瘤的痊愈率因多种因素而异，包括肿瘤类型、大小、位置、分级以及患者年龄和整体健康状况等。在《世界神经外科杂志》上发表的一篇综述研究中，研究人员分析了多个临床试验的数据，得出了以下结论：良性脑瘤（如脑膜瘤、颅咽管瘤等）的痊愈率相对较高，尤其是在完整切除肿瘤后。根据《神经外科》杂志上的一项研究，完整切除脑膜瘤后的五年生存率可达90%以上。恶性脑瘤（如胶质瘤、星形细胞瘤等）的痊愈率较低。根据《美国癌症协会杂志》的数据，恶性胶质瘤的五年生存率仅为5.5%。然而，随着医学技术的进步，包括手术、放疗、化疗和靶向调节等综合调节方法的应用，部分患者的预后有所改良。脑瘤的痊愈率受到患者年龄和健康状况的影响。年轻、健康的患者往往具有更高的痊愈率。《神经肿瘤学》杂志上的一项研究表明，年轻患者（18-44岁）的五年生存率为57%，而老年患者（65岁及以上）的五年生存率仅为5%。早期诊断和调节对提高脑瘤痊愈率至关重要。根据《神经外科杂志》的一项研究，早期诊断和调节的患者五年生存率显著高于晚期诊断和调节的患者。虽然我们在平时，听到的脑瘤患者大多都是中老年人。但实际上，脑瘤可以发生在任何年龄段的人身上，包括儿童、青少年、成年人和老年人。只是中老年人的患病率更高。即便如此，我们也应该都对此关注起来，养成积极的生活习惯，降低患病概率。那么，如何识别脑瘤的警示信号，及时就医，避免致命危险呢？以下几个方面值得我们关注：1.头痛：脑瘤患者的头痛通常表现为持续性、进行性加重的头痛，尤其是早晨醒来时为明显。这是因为脑瘤生长压迫周围组织，导致颅内压增高，就会造成头痛难忍。2. 癫痫发作：约20%-40%的脑瘤患者会出现癫痫发作，尤其是原发性脑瘤。癫痫发作表现为突然的肌肉抽搐、意识丧失等症状。如果没有发作过癫痫，或者家族中没有这种遗传病例，结果却突发癫痫，那么就要考虑是否是脑瘤的问题了。3. 性格改变：脑瘤压迫情感神经或情感中枢，可导致情绪不稳定、性格改变等症状。4. 内分泌紊乱：脑瘤压迫内分泌神经或内分泌中枢，可导致内分泌紊乱，如月经不规律、乳腺发育异常等。如果出现这些症状，应尽快进行内分泌科检查。5. 除此以外，脑瘤还可能导致视觉障碍、听力障碍、运动障碍以及认知障碍等。脑瘤的危险性高，是一个无形的杀手，所以我们更应关注它，学会识别警示信号，一旦出现，及时就医。在生活中，我们也应该及时预防，养成良好的生活方式。饮食要均衡营养，控制体重不易超重，要经常锻炼，避免吸烟和过量饮酒。尽量避免过多接触辐射，如X光、CT扫描等。如果工作环境中存在辐射风险，请采取适当的防护措施。某些化学物质可能与脑瘤的发生有关。尽量避免长时间接触这些物质，并在操作时采取适当的防护措施。定期进行全面的健康检查，以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。了解脑瘤的早期症状，如头痛、恶心、视力变化等。一旦出现这些症状，请及时就医。[1]张亚玲,魏丹丹,朱燃培,郑玉玲,邢珂欣.运用定痫丸调节脑瘤经验[J].中华中医药杂志,2022,37(10):5794-5797.[2]方新林,方艳红,王迪.基于多模态特征融合的脑瘤图像分割方法[J].中国医学物理学杂志,2022,39(06):682-689.#魏丹丹简介#