茴香菜原名小怀香，具有理气止痛、美容养颜、减肥等功效。今天早上用鸡蛋炒的茴香，虽然说品相不咋好，但是自己感觉挺好吃滴！[呲牙]#茴香菜简介#

茴香菜。豫西地区主要用做包子、饺子、馄饨等拌馅儿，也可凉拌，清炒

带你认识一味中药——茴香茴香又名怀香，怀香籽，香丝菜，茴香子，谷香；为伞形科草本植物小茴香的果实；夏末、秋初果实成熟时采收，除杂质，晒干用；性味：味辛，性温；归经：入肾、膀胱、胃经；功效：开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛；疝气疼痛，睾丸肿痛;脾胃气滞，脘腹胀满作痛；注意：有湿热、虚火者不宜服用

几块钱一斤的菜！常吃能温补阳气、防骨质疏松。这人怕肾虚了，只要肾一虚身体的各种毛病就都出来了，常见的就是腰腿酸软，手脚冰凉，精神疲惫。所以肾好少生病就一定要吃茴香菜。这茴香菜是典型的药食同源的食物，营养价值高，补肾的效果比韭菜还要好。另外茴香菜的好处可不止这么多，我们来看一下。·第一、发散风寒。茴香对所有的寒症都能起到保健调理的作用，适合有手脚发冷，小腹冷痛症状的朋友吃了。·第二、明目护眼。茴香是一种天然抗氧化剂和抗炎剂，可以减轻眼睛的炎症和刺激，保护眼睛健康。·第三、可以防止骨质疏松。茴香能够减少破骨细胞的数量，对骨骼起到了保护作用，从而防止骨骼的矿物质的流失和骨质疏松症的产生。·第四、补肾升阳。茴香性温入肾经可以直接温补肾的阳气，适合阳虚怕冷的人吃，既然茴香菜的补肾效果这么好，下面青姐就给您介绍一道茴香菜补肾的食疗方：肉末茴香。·我们准备茴香菜220克，瘦猪肉末50克，适量的盐、花椒粉、水淀粉、姜、辣椒酱油等等。首先用适量的盐酱油、花椒粉、水淀粉将肉末进行腌制。·其次把茴香菜洗净后切成细末，辣椒切成小圈，姜要切末。·接着炒锅上火倒入油烧热，然后下辣椒姜末炒香，然后放入肉末炒散断生，再放入茴香菜翻炒，后调入酱油和少许的盐翻炒熟就可以了。这道菜不仅美味下饭而且能够很好的补肾养血滋阴润燥，大家不妨一试。茴香菜。#茴香菜简介#

你知道中国难吃的六种蔬菜吗？不喜欢吃香菜的人有6种蔬菜：香菜、茼蒿、香椿、茴香、苦瓜和韭黄。香菜的味道虽然有些人无法接受，但是它对身体有益，可以尝试一下。茼蒿虽然在吃火锅或麻辣烫中常见，但是多吃一点就会觉得怪怪的，所以有些人无法接受它。这种蔬菜在欧美国家比较难以接受，味道也不太好，很多人都不太喜欢它，甚至不愿意吃。香椿虽然有诱人的香味，但是它的味道也有很多人无法接受，更别说食用了。茴香虽然是比较能接受的蔬菜之一，但是它的味道也有很多人不喜欢。茴香的种子可以入药，也可以制作成香料。茴香的味道也有很多人喜欢，但是也有很多人闻不了，更别说食用了。韭黄的味道比较清淡，很多人都不太喜欢，但是它也是一种营养丰富的蔬菜。

茴香不能多吃，吃多了离气，人没劲，包饺子用的是小苗，也叫茴香菜。

这个蔬菜叫茴香，它100克中只有27大卡的热量，那么用它包水饺应该是好吃的。想补钙吃一点茴香，100克中居然有154毫克的钙，远远超过牛奶那道维生素B1的含量也很高。如果你还不了解茴香，看一部电影叫夏洛特的烦恼，看完了以后，我相信你就会喜欢上这个回乡的。